Куда поехать отдыхать во время беременности?

Вы беременны! Наконец-то этот долгожданный момент наступил, и вашему счастью нет предела.

Но ведь вы с мужем планировали в отпуск съездить отдохнуть на какой-нибудь курорт, а теперь получается, что поездку придется отложить….

Не расстраивайтесь. Как говорится «беременность – это не болезнь», поэтому и отказывать себе в путешествии не стоит. В данной статье будут предложены варианты, куда будущая мамочка может поехать отдыхать.

Куда лучше поехать?

Здесь уже выбор должен строиться исходя из своих желаний и предпочтений. Единственное, отдых должен быть безопасным, приятным и полезным.

Некоторые мамочки едут на отдых в деревню к родственникам. Еще бы, ведь воздух здесь чистый, природа красивая, богатый рацион питания, чистая вода. Будущей мамочке и малышу все это пойдет только на пользу.

Отдых на черноморских курортах тоже хорош. Единственный минус – курорт должен быть рядом.

Если вы все-таки выбрали для отдыха море, солнце и песок, помните, что во время беременности загорать запрещено на любых сроках. Старайтесь не останавливаться в частном секторе, так как беременные женщины больше подвержены возможным инфекциям.

Еще одним замечательным местом отдыха для будущей мамочки будет санаторий. А если он еще и специально для беременных, то это самый отличный вариант. Главное – обстановка должна быть благоприятной, а воздух - чистый.

Где не стоит отдыхать?

Избегайте отдыха в горных районах – зачастую у будущих мамочек на высоте затрудняется дыхание из-за нехватки кислорода.

Если вы решили поехать отдохнуть заграницу, исключите посещение стран с жарким климатом, ведь беременной женщине не пойдет на пользу палящее солнце.

Дабы избежать длительного времени в пути, передвигаться лучше на самолете или собственном автомобиле. К услугам железнодорожных вокзалов лучше не прибегать - большая продолжительность в пути, постоянная тряска – все это может неблагоприятно сказаться на беременной.

И в заключении, прежде чем планировать отдых, посоветуйтесь со своим гинекологом куда вам лучше стоит поехать. 0