Беременные недельки

Все эти недельки складываются в три триместра, и что же из себя представляет каждый из них.Итак, первый триместр. Где-то на сроке с 6-ой по 8-ую неделю нужно посетить своего гинеколога для подтверждения факта беременности. С ним также нужно обсудить какие витамины можно принимать для правильного формирования плода. Самое время переходить на здоровый образ жизни, если это еще не было сделано. Нет – курению, спиртным напиткам, жаренной и острой пище. В этот период у жителя вашего животика идет закладка всех жизненно важных органов.

Отдых в этот период должен быть полноценным, а прогулки на свежем воздухе ежедневными. Может вам стоит записаться на курсы для будущих мам. Вообщем, можно продолжать вести полноценную жизнь, но без особого экстрима. В конце первого триместра нужно будет сделать первое УЗИ, на котором врач просмотрит, все ли органы сформировались правильно, а также определит пол будущего ребенка.

Второй триместр. Становимся на учет в женской консультации. Необходимо сдать ряд анализов, для определения наличия инфекций, которые могут негативно влиять на плод. Визит к стоматологу будет очень кстати, все больные зубы стоит вылечить до родов, т.к. потом вам будет просто некогда.

Наступила пора обновить свой гардероб, с учетом изменившейся фигуры. Нужно следить за состоянием кожи, не забывать увлажнять ее, чтобы предупредить возникновение растяжек. В этом триместре, по назначению врача, предстоит поход на второе УЗИ. В конце этого триместра можно начинать писать список вещей для роддома.

Третий триместр. В этот период стоит контролировать свой вес, чтобы после родов не думать, что с ним делать. Зная пол ребенка, можно подготавливать варианты имен. Кушать стоит небольшими дозами, это будет профилактикой изжоги. Уже можно покупать приданое малышу и определяться с роддомом. Не мешает обсудить с супругом его желание присутствовать на родах.

Помните, главное, это положительный настрой и тогда и беременность, и роды пройдут на «отлично». 0