Советы по разделам
Дать совет Взять совет

Коррекция фигуры после родов

Во время беременности женщина на фоне гормональных изменений набирает лишний вес. По этой причине, фигуры многих женщин становятся более округлыми из-за появившихся лишних килограмм. После того, как малыш рождается на свет, молодая мама, зачастую, начинает неравный бой с лишними сантиметрами. Но, для женщины, недавно ставшей матерью, ситуация осложняется тем, что в период грудного вскармливания всевозможные изнуряющие диеты не подходят, поскольку это может повлиять на качество грудного молока.

Кроме того, в зависимости от степени сложности родов, физические нагрузки также могут являться противопоказанием в первые несколько месяцев после выписки из роддома. Что же делать, как начать приводить себя в форму без вреда для здоровья? Бесспорно, пешие прогулки с коляской будут способствовать улучшению обмена веществ, и как следствие, уменьшению жировой массы. Кроме того, необходимо проанализировать свой нынешний рацион и сознательно отказаться от мучного и сладкого, поскольку эти продукты в любом случае не несут в себе полезных веществ.

Массаж, издавна считался одним из верных помощников в моделировании фигуры и похудении. Сегодня, в центрах эстетической косметологии существует множество видов массажа, которые эффективно решают проблему целлюлита и избытка жировой ткани в проблемных местах. Массаж для похудения может проводиться при помощи специального оборудования или вручную. Ручной массаж эффективно способствует похудению, но на сегодняшний день, есть и другие еще более эффективные процедуры.

Аппаратный lpg массаж является именно такой наиболее результативной, и соответственно, более востребованной процедурой. Принцип действия этого массажа основан на эффекте вакуума, который эффективно расщепляет жировую клетчатку под воздействием радиочастотного излучения, интенсивность которого регулируется специалистом. Во время процедуры на теле ощущается приятное тепло. В ходе сеанса прорабатываются самые глубокие слои кожи, что обеспечивает лифтинг – эффект.

Кроме того, вакуумное воздействие стимулирует выработку волокон эластина и коллагена. В результате – кожа заметно молодеет и освежается. Преимуществом данного метода является его быстрый и заметный невооруженному глазу эффект. Хотя данная процедура практически не имеет противопоказаний, но перед тем, как начать моделировать тело таким образом, будет нелишним проконсультироваться с лечащим врачом.
Автор совета: Спасибо за внимание! - Admin 25.02.2014 , 15:04
0
 
Опции темы