Лечим кашель без вреда для здоровья

Считается, что это один из самых безвредных методов борьбы с кашлем и болями в горле. Ингаляции с применением масел используют как при обычной простуде, так и при более серьезных заболевании, например трахеите, ларингите и даже при заболевании бронхов.

Многие из нас помнят, как в детстве при простуде мама всегда варила картошку и заставляла нас дышать парами под полотенцем. Для удобства можно просто сделать подобие ингалятора самостоятельно, например, из листа бумаги. Для это стоит свернуть обычный конус и вдыхать пары из него. Еще можно купить обычный ингалятор из аптеки.

При ингаляции паром происходит воздействие на органы дыхания. Если делать ингаляции специальными веществами, то мелкие частички попадают во все необходимые отделы органов дыхания. При этом пар попадает не только через само дыхание, но и часть лекарственных веществ впитывается в кожу.

Если вы решаете лечиться «по старинке» то тогда можно сварить картошку, или же только картофельные очистки. Такой способ лечения подойдет тем, кто находится еще на самом начале болезни. Благодаря своевременной ингаляции можно избавиться от последствий воспалительного, аллергического характера. Так же пары картофеля успокаивают как нервную систему, так и сам кашель.

Всем нам хорошо знакомый бальзам «звездочка» тоже может помочь. Его используют в качестве вещества для ингаляции, но помните, что его нужно совсем немного. Отлично подойдет «вдыхать» его, если вы страдаете насморком или заложенностью носа. Для этого нужно слегка смазать ноздри. Эффект иногда лучше, чем при использовании капель.

Для натуральных ингаляций так же подойдет шалфей, эвкалипт и мята, ромашка, цветы мать-и-мачехи. Они не только эффективны, но и обладают целебными свойствами. Эти растения можно заменить аналогичными маслами. Вдыхать их необходимо около 10 минут. 0