Тайм менеджмент для мамы

Рождение ребенка меняет нашу жизнь. И многие просто не понимают, как найти время на домашнее хозяйство, мужа, ребенка, да еще и о себе не забыть. Но, к счастью, родители прошедшие этот не легкий для многих период, с радостью делятся своими находками, позволяющими мамам успевать все.

Конечно, если у вас есть возможность привлечь бабушек и дедушек, то большинство вопросов отпадут сами собой. Погулять с малышом, спящим в коляске, - не составит труда, а вы в это время сможете привести в порядок дом, приготовить обед. Но, если ваши родители не могут помочь вам, не отчаивайтесь, наши рекомендации как раз для вас.

Планирование никто не отменял.

Гораздо легче успеть то или иное дело, когда оно запланировано. Заведите себе блокнотик и отмечайте план на день. Просмотрев план на сегодня, выберите самое важное дело и выполните его, как только появиться свободная минутка, например, во время сна малыша.

А как только оно будет выполнено, - вычеркните его из списка, - это не сложное действие приносит моральное удовлетворение и дает вам понять, что вы не плохо справляетесь с поставленными задачами.

Приобщайте малыша к домашнему хозяйству.

Сейчас доступны всевозможные слинги и кенгуру, позволяющие носить ребенка на себе и при этом выполнять те или иные дела по хозяйству. Не пренебрегайте этой возможностью. Если вы большую часть дел выполните вместе с ребенком, то, когда малыш уснет, сможете заняться своими делами.

Макияж, маникюр, ванна, все это еще никто не отменял. А, вновь увидев в зеркале прекрасную леди, вы наверняка захотите устроить романтический ужин. Ведь романтику еще никто не отменял. Вы можете обратиться в dostavka.vabisabi.ru и выбрать то, что придется по вкусу. Так часто именно такой простой романтики и не хватает в первый год жизни малыша. А, заказ суши позволит с легкостью привнести свою изюминку в ваши отношения.

Утро доброе.

Для того, чтобы с утра выглядеть привлекательно и успеть сделать все запланированное, - вставайте чуть раньше, чем ваш ребенок. Это позволит привести себя в порядок и пройтись по списку дел из блокнота. А, если вам кажется сложным вставать рано утром, займитесь спортом.

Выберете комплекс упражнений для той части тела, которую хотите вернуть в хорошую форму после родов и, выполняйте небольшой комплекс с утра. Это зарядит вас бодростью на весь день. 0