Мята при беременности

О таком лекарственном растении, как мята, знают все. Ее применяют как в народной, так и в традиционной медицине, так как мята имеет множество полезных свойств. Употребляют мяту при борьбе с огромным количеством разных заболеваний.

Так можно ли использовать мяту при беременности? В большинстве случаев врач ответит вам, что принимать мяту все же нежелательно, но есть в практике и такие случаи, когда без нее обойтись невозможно.

В первую очередь, это токсикоз, при котором доктора советуют употреблять мятные леденцы, которые помогают бороться с приступами тошноты. Также можно использовать и чай с мятой или мятную жвачку. Поверьте, этот способ очень эффективен, он был проверен еще нашими бабушками.

Еще мята обладает уникальным свойством: она улучшает качество кожи у беременных женщин. Если вы вдруг заметили, что кожа лица и рук стала очень сухой и на ней началось шелушение, то вам просто необходим настой для примочек, который делается очень просто: одна столовая ложка сухих листьев мяты заваривается стаканом кипятка.

Затем настой нужно выдержать около часа под закрытой крышкой. Далее процеживаем отвар и полученной жидкостью протираем кожу лица и рук. Делать это можно каждый день в течение всего срока беременности.
Чай с мятой при беременности
Чаи с мятой в период вынашивания плода помогают решить множество проблем, связанных с моральным и физическим состоянием будущей мамы.

Но помните: мята должна быть на сто процентов натуральной, иначе эффекта от ее использования не будет. Лучше всего мяту собрать самим летом в поле или же можно купить ее в аптеке. Чай с мятой, который продается в магазинах, также может подойти, нужно лишь внимательно читать состав, написанный на упаковке.



Если мятный вкус был создан при помощи ароматизаторов, то такой чай пить не стоит, он будет скорее вреден, чем полезен. Но если в составе написано, что мята присутствует в чае в виде частичек листьев растения, то такой напиток употреблять можно и нужно.

Также мяту в чае можно использовать и с другими лечебными травами, так вкус напитка будет еще более насыщенным, а польза увеличится в несколько раз. Отличным вариантом будет сочетание мяты с рябиной, черникой, шиповником и смородиной, класть эти травы можно как в черный, так и в зеленый чай.

Польза чая для беременных женщин:
<ul>
<li>проходят головокружения;</li>
<li>женское либидо возрастает;</li>
<li>проходят приступы токсикоза;</li>
<li>желудочные спазмы отступают;</li>
<li>нормализуется стул;</li>
<li>проходят отеки;</li>
<li>устраняется изжога и вздутие живота;</li>
<li>проходит нервное напряжение.</li>
</ul>
Как правильно заваривать чай с мятой

Делается это точно так же, как и в случае с любым другим чаем. Положите в стакан столовую ложку размельченных листьев мяты и заварите кипятком. Дайте постоять около двадцати минут, процедите и пейте с медом.

Прежде чем пить чай с мятой, обязательно проконсультируйтесь по этому вопросу со своим лечащим врачом. Хоть противопоказаний у мяты до сих пор и не выявлено, но подстраховаться нужно.

И ни в коем случае не используйте во время беременности эфирное масло мяты, оно может навредить малышу.

Мы искренне надеемся, что наша статья помогла вам ответить на вопрос, можно ли пить мяту при беременности. 0