Советы будущим папам
Беременность – это особенный период в жизни каждой супружеской пары, в истории каждой семьи, поэтому к нему лучше всего основательно подготовиться, чтобы все девять месяцев чувствовать только счастье, только нежность чувств и трепет ожидания малыша. К сожалению, не все будущие родители знают, как правильно подготовить свой организм к зачатию ребенка и к счастливой беременности.
С чего начинается планирование беременности? Конечно, с изменения образа жизни. При этом важно не просто отказаться от курения и алкоголя, но и разнообразить свой рацион здоровой пищей, богатой витаминами и важными микроэлементами. И не стоит думать, что только женщина должна перейти к правильному питанию, но и мужчина, ведь он принимает не менее важное участие в формировании иммунитета и здоровья будущего малыша.
Следующим шагом, который должны совершить будущие родители, это консультация с врачом-специалистом и сдача анализов на половые инфекции, а также кровь на антитела к краснухе, токсоплазме, герпесу, вирусам гепатита В и С, которые могут существенно повлиять на развития ребенка.
И, конечно, истинные мужчины должны в период планирования ребенка и во время беременности любимой женщины быть особенно внимательными, неимоверно чуткими и нежными. Согласитесь, заставить любимую жену не так уж и сложно… Можно просто устроить романтический вечер и побыть наедине, помечтать, поговорить о самом сокровенном. Бесспорно, каждая будущая мама оценит и просто вечернюю прогулку по городу, что, кстати, и пойдет на пользу здоровью всей семье. Не менее ценным будет и совместный поход к врачу, на УЗИ, когда все мамочки волей-неволей начинают нервничать и паниковать.
Все это заставит женщину забыть про непредсказуемые изменения гормонального фона, почувствовать себя уверенной, красивой и желанной. И, конечно, в очередной раз убедит будущую маму, что у нее самый лучший в мире муж, а у ее ребенка будет самый замечательный и любящий папа!
Автор совета:
Спасибо за внимание!
- Admin
25.02.2014
, 15:04
0