хочу пожарить котлетки из икры сазана, так считать лень:girl_haha: надо бы заняться:girl_haha:
сколько такие котлетки кто нить знает:)

Юль, тьаких изысков не едим)

надо быстрее еще одно сообщение написать))) а то у меня их 666))

Юля, и мы таких изысков не едим:)

чего-то у меня второй день аппетита нет... наверно из-за объедания на праздники. вчера с трудом на 1200 наела.

[QUOTE=Azali;4744952]Юль, тьаких изысков не едим)[/QUOTE]
:girl_haha: блин это почему???
ты на подсчетах вообще все вкусное не готовишь? у меня вот наоборот с подсчетами готовка проснулась:-D
[QUOTE=Azali;4744982]надо быстрее еще одно сообщение написать))) а то у меня их 666))[/QUOTE]а у меня 1500:)))

[QUOTE=Пушистый Катёнок;4745547]Юля, и мы таких изысков не едим:)

чего-то у меня второй день аппетита нет... наверно из-за объедания на праздники. вчера с трудом на 1200 наела.[/QUOTE]

что прям такой изыск:girl_haha: муж рыбу купил, рыбу запек, икра осталась, надо бы сделать котлетки:puz:
а у меня наоборот аппетит ого-го...
только я чего разболелась:( горло,кашель,голова болит теперь..

вот ищу ее калорийность для начала))

нашла что она 88 калорий))

блииииин в доме нет яиц:hysteric: что за нафиг сделала котлеты:girl_haha:

[quote=ulechka;4745648]что прям такой изыск:girl_haha: муж рыбу купил, рыбу запек, икра осталась, надо бы сделать котлетки:puz:
а у меня наоборот аппетит ого-го...
только я чего разболелась:( горло,кашель,голова болит теперь..[/quote]
Юль, я готовлю вкусности. но вот впервые о котлетах из икры услышала:-D :-D :-D я вообще рыбу не особо ем.

у меня сегодня плов, грибной супчик, салат из крабовых палочек со свежим огурцом и бананы.

[QUOTE=Пушистый Катёнок;4746063]Юль, я готовлю вкусности. но вот впервые о котлетах из икры услышала:-D :-D :-D я вообще рыбу не особо ем.

у меня сегодня плов, грибной супчик, салат из крабовых палочек со свежим огурцом и бананы.[/QUOTE]

дану:girl_haha: мама постоянно делала такие котлетки:puz: щучьи, сазанье,жериха)))у нас речные рыбы:girl_haha:

я все таки пожарила:-D решила сделать без яиц, думаю если будут разваливаться, тогда подожду яйца до вечера:girl_haha: короче все получилось и не развалилось без яиц:))) только 185 калорий вышло :girl_haha: съела три штуки с хлебом и майонезом:puz: :girl_haha:

а я седня утром кашу рис+гречка с фаршем, в обед фасоль с мясом, потом яблоко, вот еще квашенной капустки съела и котлетки:puz: уже 1000, еще разок поем с мужем:girl_haha: будем доедать вчерашнюю блюдо, ммммм:puz: мяско с баклажанами и картошкой в духовке, блин первый раз делала, теперь беру на заметку такое блюдо:)))

[QUOTE=ulechka;4746255]дану:girl_haha: мама постоянно делала такие котлетки:puz: щучьи, сазанье,жериха)))у нас речные рыбы:girl_haha:

я все таки пожарила:-D решила сделать без яиц, думаю если будут разваливаться, тогда подожду яйца до вечера:girl_haha: короче все получилось и не развалилось без яиц:))) только 185 калорий вышло :girl_haha: съела три штуки с хлебом и майонезом:puz: :girl_haha:

а я седня утром кашу рис+гречка с фаршем, в обед фасоль с мясом, потом яблоко, вот еще квашенной капустки съела и котлетки:puz: уже 1000, еще разок поем с мужем:girl_haha: будем доедать вчерашнюю блюдо, ммммм:puz: мяско с [B]баклажанами и картошкой в духовке[/B], блин первый раз делала, теперь беру на заметку такое блюдо:)))[/QUOTE]

ммм, наверно очень вкусно!!! я на днях делала мясо с картошкой, помидорами и сыром. очень вкусно! и 130 кк в 100 г:)
а я куриные котлетки делаю.

[QUOTE=Пушистый Катёнок;4746351]ммм, наверно очень вкусно!!! я на днях делала мясо с картошкой, помидорами и сыром. очень вкусно! и 130 кк в 100 г:)
а я куриные котлетки делаю.[/QUOTE]

ммм я вообще люблю все запекать:puz:
особенно когда там картошка есть и мясо:girl_haha:

в котлеках сколько кал?

[QUOTE=ulechka;4746374]ммм я вообще люблю все запекать:puz:
особенно когда там картошка есть и мясо:girl_haha:

в котлеках сколько кал?[/QUOTE]

я делаю с батоном, поэтому многовато наверно: 180

[QUOTE=Пушистый Катёнок;4746411]я делаю с батоном, поэтому многовато наверно: 180[/QUOTE]

:girl_haha: в моих с икрой больше вышло, икра и масло!:girl_haha:
тоже хочу котлетки:puz:

[QUOTE=ulechka;4746419]:girl_haha: в моих с икрой больше вышло, икра и масло!:girl_haha:
тоже хочу котлетки:puz:[/QUOTE]

я-то масло не считаю, для себя делаю в фольге в духовке. чтоб поменьше калорий. мужу пожарю. мне и так вкусно, с кетчупом.

[QUOTE=Пушистый Катёнок;4746429]я-то масло не считаю, для себя делаю в фольге в духовке. чтоб поменьше калорий. мужу пожарю. мне и так вкусно, с кетчупом.[/QUOTE]

даааа? а фольга не прилипает?
я дерёвня наверное..:girl_haha:

я тут решила заменить майонез на низколкал, только не найду в нашем районе:-D хотя я его не ем почти, только когда в духовке что нить мажу для запекания:puz: а муж любит только высококалорийный, он с ним есть все, нет майонеза, значит еда не вкусная:-D
я раньше тоже со всем его ела, а сейчас вот нет!! Редко, и хлеб тоже редко!!! А вот бутеров наверное никогда не смогу отказаться:girl_haha: хотя их я тоже ем не каждый день:))) Горжусь собой:connie_1: :connie_1: :connie_1:

Я купила Кальве низкокалорийный - 210 кк в 100 г. нормальный. я раньше тоже всё с майонезом ела. а сейчас понимаю, что им весь вкус блюда убивала. привычка. мужа отучаю))) я сейчас с майонезом только салаты ем, не люблю с маслом.
вот от бутеров с колбасой тоже не совсем отказалась, но ем изредка и горжусь собой, т.к. колбаса моя слабость, я могла и 5 бутеров за раз съесть. а сейчас и 1 обойдусь с чайком. я вот сладкое практически не ем. а с чаем люблю с колбаской бутеры.
вот сегодня вообще ничего сладкого не ела и вчера тоже. и наверно не скоро захочу.

[QUOTE=Пушистый Катёнок;4746487]Я купила Кальве низкокалорийный - 210 кк в 100 г. нормальный. я раньше тоже всё с майонезом ела. а сейчас понимаю, что им весь вкус блюда убивала. привычка. мужа отучаю))) я сейчас с майонезом только салаты ем, не люблю с маслом.
[/QUOTE]

Знакомо многим наверное. Я тоже не ем майонез и крайне редко кетчуп. Зато сметана и соус соевый - на ура!
Салаты тож со сметаной делать "дешевле" или мешать сметану с майонезом.

Девочкииии...мне нужен ваш пинок.. То я вас пинала а теперь давайте ка вы меня. Надобно мне снова считать взяться. А то вес стоит как мертвый. А время идет...впереди лето не успеешь чухнуть. :(

[QUOTE=Пушистый Катёнок;4746487]Я купила Кальве низкокалорийный - 210 кк в 100 г. нормальный. я раньше тоже всё с майонезом ела. а сейчас понимаю, что им весь вкус блюда убивала. привычка. мужа отучаю))) я сейчас с майонезом только салаты ем, не люблю с маслом.
вот от бутеров с колбасой тоже не совсем отказалась, но ем изредка и горжусь собой, т.к. колбаса моя слабость, я могла и 5 бутеров за раз съесть. а сейчас и 1 обойдусь с чайком. я вот сладкое практически не ем. а с чаем люблю с колбаской бутеры.
вот сегодня вообще ничего сладкого не ела и вчера тоже. и наверно не скоро захочу.[/QUOTE]
а я люблю сладкое:puz:

[QUOTE=Alkoria;4747170]Знакомо многим наверное. Я тоже не ем майонез и крайне редко кетчуп. Зато сметана и соус соевый - на ура!
Салаты тож со сметаной делать "дешевле" или мешать сметану с майонезом.

Девочкииии...мне нужен ваш пинок.. То я вас пинала а теперь давайте ка вы меня. Надобно мне снова считать взяться. А то вес стоит как мертвый. А время идет...впереди лето не успеешь чухнуть. :([/QUOTE]
ну как давай бери себя руки!!!!!!!!! скоро лето!!!!!!!!
Ванесса, вот что написали

800 - 1200 это типа мой коридор
[url]http://vk.com/topic-1019542_22160967?offset=120[/url]

Ванесса, ты что расслабилась? хотим видеть еще более крутые результаты!
так нельзя! живо на подсчеты! скоро летоооо!!)))

а я вообще майонех не ем.
салатов с майонезами готовлю только по праздникам,хотя на 8 марта купили готовый.
колбасу тоже реееедко,когда берем. 1 раз в месяц.

[QUOTE=ulechka;4747467]
ну как давай бери себя руки!!!!!!!!! скоро лето!!!!!!!!
Ванесса, вот что написали

800 - 1200 это типа мой коридор
[url]http://vk.com/topic-1019542_22160967?offset=120[/url][/QUOTE]
Подумай сама. Кто его посчитал? Специалисты? Я перестала считать коридоры потому что невозможно прописать его точно не видя человека и не продиагностировав его. В книгах четко написано что кушать меньше 1000-1100 опасно. Решать тебе. Я бы не рисковала есть на 800 калорий. Это очень мало. У меня вес был больше начальный намного и то коридор был 1000-1400
[QUOTE=Azali;4748161]Ванесса, ты что расслабилась? хотим видеть еще более крутые результаты!
так нельзя! живо на подсчеты! скоро летоооо!!)))[/QUOTE]
спасибо)
[QUOTE=Azali;4748169]а я вообще майонех не ем.
салатов с майонезами готовлю только по праздникам,хотя на 8 марта купили готовый.
колбасу тоже реееедко,когда берем. 1 раз в месяц.[/QUOTE]

У меня майонез лежит. Иногда его для соуса к пицце использую. А так не ем особо. К колбасе даже не тянет.


Всем доброе утро! Сегодня минус 900граммов. Щас пойду делать линейку. Чтоб стимул был

Ванесса, крутой отвес!

[QUOTE=Azali;4748626]Ванесса, крутой отвес![/QUOTE]

Ага и не говори. Но я вчера почти весь день мяско одно кушала, только вечером был творог.
Просто мясо осталось печеное, не пропадать же ему зря:-D

Ванесса, с хорошим отвесом! Так держать!
А у меня праздничный привес что-то плохо уходит, сегодня -200 всего и вес в итоге 64,4. наверно пора линейку менять, а я так надеялась её догнать быстренько.

[QUOTE=Пушистый Катёнок;4748798]Ванесса, с хорошим отвесом! Так держать!
А у меня праздничный привес что-то плохо уходит, сегодня -200 всего и вес в итоге 64,4. наверно пора линейку менять, а я так надеялась её догнать быстренько.[/QUOTE]

Нагонишь еще. ДЕвочки, может для общего стимула и мотивации устроим конкурс? если есть идеи - делитесь! Нам всем нужен пинок:)))

Всем приветик!!! Я скинула то что на праздники накушала и с ними еще ушло с линеечки 300 грамм!!!! Я счастлива

[QUOTE=Alkoria;4748527]Подумай сама. Кто его посчитал? Специалисты? Я перестала считать коридоры потому что невозможно прописать его точно не видя человека и не продиагностировав его. В книгах четко написано что кушать меньше 1000-1100 опасно. Решать тебе. Я бы не рисковала есть на 800 калорий. Это очень мало. У меня вес был больше начальный намного и то коридор был 1000-1400

спасибо)


У меня майонез лежит. Иногда его для соуса к пицце использую. А так не ем особо. К колбасе даже не тянет.


Всем доброе утро! Сегодня минус 900граммов. Щас пойду делать линейку. Чтоб стимул был[/QUOTE]нее 80 это конечно мало, я меньше 1000 все равно есть не смогу просто:girl_haha:
ну а снизить коридор все же можно до 1000-1300:))) постараюсь

с отвесом!!

[QUOTE=Alkoria;4748668]Ага и не говори. Но я вчера почти весь день мяско одно кушала, только вечером был творог.
Просто мясо осталось печеное, не пропадать же ему зря:-D[/QUOTE]

:-D :-D блин и я также, а муж говорит да выброси:-! ну как можно выбросить вкусную еду, которую вчера готовила:hysteric: ладно если она 3-4 дня лежит:girl_haha:

Приветик!!
нафиг +300:hysteric: откель?

лано стройнею дальше:girl_pinkglassesf: ой девочки я же 10 скинула уже, это так здорова:))) :))) :)))

[QUOTE=Kurukula;4749047]Всем приветик!!! Я скинула то что на праздники накушала и с ними еще ушло с линеечки 300 грамм!!!! Я счастлива[/QUOTE]
Поздравляю!
[QUOTE=ulechka;4749081]нее 80 это конечно мало, я меньше 1000 все равно есть не смогу просто:girl_haha:
ну а снизить коридор все же можно до 1000-1300:))) постараюсь

:-D :-D блин и я также, а муж говорит да выброси:-! ну как можно выбросить вкусную еду, которую вчера готовила:hysteric: ладно если она 3-4 дня лежит:girl_haha:[/QUOTE]
Про коридор я сказала - дело твое)
Про мясо: оно приготовлено недавно. ПРосто так вышло что овощи скушались быстро а мясо осталось. Вот и вышел у меня мясной монодень почти.
[QUOTE=ulechka;4749086]Приветик!!
нафиг +300:hysteric: откель?

лано стройнею дальше:girl_pinkglassesf: ой девочки я же 10 скинула уже, это так здорова:))) :))) :)))[/QUOTE]

10 - это супер! Фотки показывай!:)))

[QUOTE=Alkoria;4749102]Поздравляю!

Про коридор я сказала - дело твое)
Про мясо: оно приготовлено недавно. ПРосто так вышло что овощи скушались быстро а мясо осталось. Вот и вышел у меня мясной монодень почти.


10 - это супер! Фотки показывай!:)))[/QUOTE]

да надо бы сфоткаться:girl_pinkglassesf: и найти где я была 83, правда я сейчас вообще не фоткаюсь:girl_prepare_fish: вот похудею фоток будет тьма:girl_haha:

Фоткаться надо всегда! Я тоже не любила. А сейчас жалею, что нет у меня нормальных фоток ДО и в процессе.

[QUOTE=Alkoria;4749161]Фоткаться надо всегда! Я тоже не любила. А сейчас жалею, что нет у меня нормальных фоток ДО и в процессе.[/QUOTE]

а ну да теперь то можно, чтобы потом смотреть какая я была и что не хочу такой больше быть!
а так не фоткалась потому что не хотела на себя смотреть:girl_haha:

Девченки, так что на счет конкурса? Нужен нам такой пинок?

[QUOTE=Alkoria;4749883]Девченки, так что на счет конкурса? Нужен нам такой пинок?[/QUOTE]

я не совсем поняла, как это будет происходить? типа кто больше скинет?:girl_haha:

Ну можно и кто больше. По сути не важно, главное чтобы был азарт и мотивация идти вперед

а я чето не понела про конкурс)))

[QUOTE=Alkoria;4749011]Нагонишь еще. ДЕвочки, может для общего стимула и мотивации устроим конкурс? если есть идеи - делитесь! Нам всем нужен пинок:)))[/QUOTE]

я за. только как это будет проходить?