Пузяка - обсуждаем беременность, роды и воспитание детей

Пузяка - обсуждаем беременность, роды и воспитание детей (https://puzyaka.ru/forum/index.php)
-   Архив тем (https://puzyaka.ru/forum/forumdisplay.php?f=192)
-   -   Худеем вместе - 39 (https://puzyaka.ru/forum/showthread.php?t=39738)

Slim 03.12.2014 12:12

[QUOTE=Иринушка;6792905]я тоже побалую себя, пока не знаю чем, что будет в заказах смотря :-D

у меня неделю назад киевский был, немного отложила и заморозила.....
насладится сегодня не вышло.... безе после разморозки размякло и превратилось в кашу....
хотя с бисквитными этот номер прокатывал :connie_1::girl_haha: ... ну буду знать.... хотя нечто подобное я ожидала...[/QUOTE]

Ну вооооооот...... Теперь я не знаю что больше хочу Наполеон или киевский:hysteric::hysteric::hysteric::hysteric::hysteric::hysteric::hysteric::hysteric:

Пушистый Катёнок 03.12.2014 12:16

Всем привет
Я стою
Всех с отвесами!

Так девочки, это что такое пожаловать себя едой они хотят? Баловать себя надо новой одеждой или бельем на новую красивую фигуру

Slim 03.12.2014 12:18

Так мы и будем баловать и одеждой и едой))) на НГ можно и кусочек тортика съесть, а потом снова за ПП приниматься))) Зато как стараешься в ожидании)))

Тотошка 03.12.2014 12:23

[QUOTE=Бегимотик;6792910][b]Иринушка[/b], а я себя 13 побалую))) так побалую сожру торт и все что скину сейчас за две недели наберу обратно :-D[/QUOTE]

А может хватит жрать?

Самой не обидно будет?

Не, конечно, ты можешь,как все наступить на грабли, потом мучатся чувством вины, заедая тортом и вырывая волосы на всех частях тела....

Я тебе предлагаю вариант сделать вкусные, полезные, нямочные десерты. А форму и украшения придумаешь сама.

Вот парочка
1. Чтобы не париться, покупаешь желе в пакетиках, там 200 мл воды. Я разбавляла на.100. Берешь силиконовые формочки, смазываешь растительным маслом(чтобы желе легче отходило). Внутрь я клала кусочки консервированных ананасов (чуть-чуть).
Заливаешь желе в формочки и даешь застыть. Лучше подольше. Часиков на 12-ть. И на праздник, на десерт, вытаскиваешь их. Т.к.форма силиконовая, то отделять желе от краёв легко.
Получаются маленькие мини-тортики из желе.

2. Буду сама пробовать.

Панакоту из агар-агара(не найду, сделаю из желатина) со стевией (вместо сахара)
[OFF="вот тут"]http://vegetarianrecept.ru/deserty/panakota-photo-recept.html[/OFF]
Или
[OFF="вот тут"]http://www.vseblyuda.ru/item/1180/panakota-recept-foto/
[/OFF]

Иринушка 03.12.2014 12:25

[quote="Бегимотик;6792910"]так побалую сожру торт и все что скину сейчас за две недели наберу обратно[/quote]
:-D ну не всё, но без + естесно не обойдётся..... что 13-го то? днюха?
[quote="Фифачка;6792970"]а вот выпечку делать и торты обожаю прям,пахнет вкусно)[/quote]
да... пахнет вкусно :girl_in_love:
[quote="Slim;6792994"]Теперь я не знаю что больше хочу Наполеон или киевский[/quote]
:-D:-D:-D
[quote="Пушистый Катёнок;6793016"]Баловать себя надо новой одеждой или бельем на новую красивую фигуру[/quote]
эт канешн :girl_sigh::girl_haha:

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 1 минуту[/I][/B][/color][/size]

[quote="Тотошка;6793045"]А может хватит жрать?[/quote]:girl_haha::girl_haha::girl_haha: может и хватит... ;)

Фифачка 03.12.2014 12:35

я ксттаи часто делала мужу диетический пудинг,он его любит очень хоть он и не каллорийный))) а я вот сижу,жду когда курица сварится,жрать так охота....

Лунная Призма 03.12.2014 12:39

[quote="Иринушка;6793047"]что 13-го то? днюха?[/quote]

да девочки мой день варенья, я не отмечала сто лет, в этом году решила себя побаловать по совету Наташи полюбить себя))) так она еще и наругалась на меня))):-D

Тотошка 03.12.2014 12:39

[QUOTE=Slim;6792994]Ну вооооооот...... Теперь я не знаю что больше хочу Наполеон или киевский:hysteric::hysteric::hysteric::hysteric::hysteric::hysteric::hysteric::hysteric:[/QUOTE]

Оля!!!!! Больше всего на свете - ты хочешь 56 кг!!!! Какой на фиг торт!!?

Родинка 03.12.2014 12:39

[b]Тотошка[/b], +100500!!
Баловать себя едой - это с разбегу на грабли прыгать!
Можно побаловать себя ювелиркой - сейчас это сопоставимо по деньгам с качественным бельём;)

Могу немножко модифицировать твой рецепт желе:
-не смазывать маслом - лишние калории (да, чуть-чуть, но с миру по нитке - пузу сантиметры), желе отлично выпрыгивает, если форму тёплой водой полить.
А если делать сразу в красивых бокалах, то минус проблема. Я делала в бокалах для шампанского - красиво! Или для мартини - тоже красиво)
-никаких консервированных фруктов - лишний сахар! Свежие ананасы, бананки, мандаринки, можно кокосовую стружку, яблоко, груши, виноград, ягоды - кто что любит) НО! Свежие. На край - замороженные. Никаких компотных!
-в идеале желе самой делать, конечно, и не с сахаром, а стевией..но это уже геморрой :(

Лунная Призма 03.12.2014 12:39

[quote="Тотошка;6793045"]Вот парочка
1. Чтобы не париться, покупаешь желе в пакетиках, там 200 мл воды. Я разбавляла на.100. Берешь силиконовые формочки, смазываешь растительным маслом(чтобы желе легче отходило). Внутрь я клала кусочки консервированных ананасов (чуть-чуть).
Заливаешь желе в формочки и даешь застыть. Лучше подольше. Часиков на 12-ть. И на праздник, на десерт, вытаскиваешь их. Т.к.форма силиконовая, то отделять желе от краёв легко.
Получаются маленькие мини-тортики из желе.

2. Буду сама пробовать.

Панакоту из агар-агара(не найду, сделаю из желатина) со стевией (вместо сахара)
вот тут
Или
вот тут[/quote]

спасибо попробую!

Тотошка 03.12.2014 12:40

[QUOTE=Бегимотик;6793109]да девочки мой день варенья, я не отмечала сто лет, в этом году решила себя побаловать по совету Наташи полюбить себя))) так она еще и наругалась на меня))):-D[/QUOTE]

Правильно Катя сказала "Баловать надо новым бельём на новую фигуру"
А десерты я те написала. Могу ещё парочку диетических вкуснях.

Фифачка 03.12.2014 12:41

девочки,я для мотривации себе платье в обтяжку выбрала,думала к НГ как раз и блин спина подвела,так что теперь к годику сына буду худеть)))

Kralya 03.12.2014 12:42

Оля я своему в это раз давала таблетки от кашля мукалтин, мне про них сказали, мы пили 2-3 раза в день до еды за 0,5-1 час. разводила в 30 мл воды. они как шипучки хорошо растворяются, все хорошо откашливалось, а то дохал так.
не до рвоты но сильно.

мне например когда я сама болела гексорал вообще не помогал. вот ни капли. так и провалялся пока не выкинули)))

ой девочки про стратегические запасы, у нас дома уже голяк голый, остались только замороженные продукты(грибы и рыбы немного) ну и рис макароны...с деньгами во
обе опа...и ЗП мужу наверно в пятницу не дадут(((((

Тотошка 03.12.2014 12:44

[b]Родинка[/b], не Алён, не геморрой... 1 ч.л фит-парада = 1 ч.л сахара. Только в разы меньше калорий. А он сейчас почти в любом супермаркете продается, где диет-продукты

Рекомендации учту. Тогда получается, что свежие или замороженные ягоды надо сначала обсушить, чтобы желе не разбавлять?

Родинка 03.12.2014 12:45

[QUOTE=Фифачка;6793093]я ксттаи часто делала мужу диетический пудинг,он его любит очень хоть он и не калорийный))) а я вот сижу,жду когда курица сварится,жрать так охота....[/QUOTE]

А рецепт?:)

[QUOTE=Бегимотик;6793109]да девочки мой день варенья, я не отмечала сто лет, в этом году решила себя побаловать по совету Наташи полюбить себя))) так она еще и наругалась на меня))):-D[/QUOTE]

Светик, побаловать и обжираться, пока зубы не сточатся - это разные вещи!!!
Хочешь побаловать себя?
Купи себе браслетик для шармов. И за каждые -3 кг - по одному шарму. По-моему, офигенный стимул!
Или походом в аквапарк - навизжишься от восторга, эмоций в 457 раз больше, чем от куска муки, сахара и масла, прикинувшихся тортом!
А так я присоединяюсь к Наташе!
Гр-гр-гр!
Ладно бы тебе 20 лет было, обменные процессы как у бурозубки..
А так нужно думать, за каким хреном ты съедаешь каждый кусок, и чего от него больше - пользы или вреда.


[QUOTE=Тотошка;6793111]Оля!!!!! Больше всего на свете - ты хочешь 56 кг!!!! Какой на фиг торт!!?[/QUOTE]

Да! Согласна!)

Фифачка 03.12.2014 12:50

[quote="Родинка;6793144"]А рецепт?[/quote]
где то записан,как кхуню муж сделает отыщется напишу обязательно

Родинка 03.12.2014 12:53

[b]Тотошка[/b], напоминаю, я ленивая жопа) я в душе не чаю, как делать правильно желе. Поэтому мне проще пакетики.
Единственное, что приходит в голову - взять готовый прозрачный яблочный сок без сахара, туда же желатин..
А как что поинтересней сделать, чтобы и сок прозрачный, и сахара поменьше, и вообще..
И про фрукты: я кидала в желе прямо так, не парясь. Много сока с горстки фруктов, что ли?) Замороженные да, разморозить и промокнуть.
Лень-матушка))

Ещё как на НГ можно обыграть: в каждую желешку игрушку ли пожелание (отмытые заранее, само собой) - так детям интересней)

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 45 секунд[/I][/B][/color][/size]

[b]Фифачка[/b], хотя бы в общих чертах - из чего пудинг?))

Надо ещё молочные желе освоить..хорошее дело)

Лунная Призма 03.12.2014 12:55

[quote="Тотошка;6793121"]Правильно Катя сказала "Баловать надо новым бельём на новую фигуру"
А десерты я те написала. Могу ещё парочку диетических вкуснях.[/quote]

дада было бы круто! может темку сделаем рецепты? именно для нас? или в вк можно сделать группу собрать вас всех и там делиться рецептами, могу заняться если надо будет!)

Иринушка 03.12.2014 13:02

[quote="Бегимотик;6793109"]так она еще и наругалась на меня)))[/quote]:-D:-D:-D хоть не надругалась....... :bcool:

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 1 минуту[/I][/B][/color][/size]

[QUOTE=Бегимотик;6793177]дада было бы круто! [B]может темку сделаем рецепты? именно для нас?[/B] или в вк можно сделать группу собрать вас всех и там делиться рецептами, могу заняться если надо будет!)[/QUOTE]

да есть уже... :connie_1:

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 4 минуты[/I][/B][/color][/size]

была уверена, что есть.... даже помню про салаты там общались, удалили наверное,
тогда можно и сделать ;)

Родинка 03.12.2014 13:08

[b]Kralya[/b], грибы, рыба, рис и макароны?
Неплохой набор!
Можно правильную пищу готовить)

Фифачка 03.12.2014 13:30

Очень вкусный салат с красным перцем
41 кКал на 100гр

Ингредиенты:

Шампиньоны — 150 г
Сок лимонный — 1 ч.л.
Перец болгарский зеленый
Желтый, красный — 100 г
Укроп — по вкусу
Сыр и масло сливочное — по 25 г

Приготовление:

1. Перец вымойте, удалите семена и разделите каждый пополам. Половинки перца нарежьте соломкой.
2. Шампиньоны вымойте, слегка обсушите и нарежьте небольшими кусочками, обжарьте на разогретой сковороде со сливочным маслом.
3. Смешайте готовые шампиньоны, перец.
4. Натрите сыр на крупной терке.
5. Добавьте сыр к грибам и перцу и хорошо перемешайте.
6. Выдавите сок лимона и приправьте им салат для придания свежести. В этом салате сок лимона заменяет все специи.
7. Салат не солится и не перчится.
8. Перемешайте и выложите в салатницу. Украсьте зеленью и кушайте))

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 1 минуту[/I][/B][/color][/size]

Сырный суп (с шампиньонами и брокколи)
79 кКал на 100 гр

Ингредиенты:

Шампиньоны — 5-7 шт.
Сырки — 2 шт.
Брокколи — 200 г
Картофель — 1-2 шт.
Морковь — 1 шт.
Соль, растительное масло для обжарки

Приготовление:

1. Шампиньоны нарезаем. Обжариваем минут 5-10. Морковку трем на терке и тоже обжариваем.
2. Брокколи разделяем по соцветиям, на кусочки помельче.
3. Можно брать свежую брокколи (в сезон), можно воспользоваться и замороженной.
4. В таком случае перед приготовлением сырного супа брокколи слегка разморозьте, иначе будет сложно резать.
5. Картошку режем. В кипящую воду добавляем все ингредиенты, солим и варим в течение 10 минут.
ем временем натираем сырки на крупную терку. И добавляем в суп.
6. Варим еще минут 5, пока сырки не разойдутся. Посыпаем сушеным укропом (при желании) и даем потомиться супчику еще пару минут.

Тотошка 03.12.2014 13:46

[b]Фифачка[/b], спасиб)))))

Лунная Призма 03.12.2014 13:48

[url]https://vk.com/puzyaka_na_diete[/url] вот девочки) я конечно еще оформлю все кто хочет может присоединяться будем выкладывать рецепты в альбомы и может фоты своих произведений? как вам? а так же можно фотки до и после как мотивашки! тут на форуме за фотки ругают))) если кто захочит велком!)

к выходным облагородим все и буду наполнять) если никого не придет буду для себя собирать в одном месте полезные вкусности :-D

Тотошка 03.12.2014 13:50

[QUOTE=Бегимотик;6793323][url]https://vk.com/puzyaka_na_diete[/url] вот девочки) я конечно еще оформлю все кто хочет может присоединяться будем выкладывать рецепты в альбомы и может фоты своих произведений? как вам? а так же можно фотки до и после как мотивашки! тут на форуме за фотки ругают))) если кто захочит велком!)

к выходным облагородим все и буду наполнять) если никого не придет буду для себя собирать в одном месте полезные вкусности :-D[/QUOTE]

Минуточку.....
А меня нет в контакте!!!!((((((

Malina17 03.12.2014 13:53

Привет!
Зашла тут люлей от вас заслуженных получить чтобы начать уже наконец-то худеть, а у вас тут рецепты вкуснях сразу:girl_haha:
У нас 20го корпоратив, как угодно надо скинуть 2-3 кг ,чтобы в платье влезть:girl_sigh:
Но очень сложно дается, болею уже вторую неделю , сижу дома, наворачиваю мед и толстею:(

Фифачка 03.12.2014 13:54

[b]Тотошка[/b], да заведи ты уже контакт)))))

Лунная Призма 03.12.2014 13:56

[quote="Тотошка;6793328"]А меня нет в контакте!!!!(((((([/quote]

большое упущение!) там много всякой фигни, но есть и полезности)
если хочешь могу помочь создать аккаунт..

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 41 секунду[/I][/B][/color][/size]

[QUOTE=Malina17;6793339]Привет!
Зашла тут люлей от вас заслуженных получить чтобы начать уже наконец-то худеть, а у вас тут рецепты вкуснях сразу:girl_haha:
У нас 20го корпоратив, как угодно надо скинуть 2-3 кг ,чтобы в платье влезть:girl_sigh:
Но очень сложно дается, болею уже вторую неделю , сижу дома, наворачиваю мед и толстею:([/QUOTE]

Привет!

Так тебе надо экспресс метод я так понимаю? :girl_pinkglassesf:

Фифачка 03.12.2014 14:03

я там в группе пару рецептиков скинула))

Тотошка 03.12.2014 14:08

Эхххх, придётся(((( что не сделаешь ради достижения цели)))))

Malina17 03.12.2014 14:14

[QUOTE=Бегимотик;6793344]большое упущение!) там много всякой фигни, но есть и полезности)
если хочешь могу помочь создать аккаунт..

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 41 секунду[/I][/B][/color][/size]



Привет!

Так тебе надо экспресс метод я так понимаю? :girl_pinkglassesf:[/QUOTE]

Так-то нужна диета, но не могу я последнее время больше 2х дней выдержать. Поэтому постараюсь на пп хоть что-то сбросить.

Тотошка 03.12.2014 14:17

[QUOTE=Malina17;6793396]Так-то нужна диета, но не могу я последнее время больше 2х дней выдержать. Поэтому постараюсь на пп хоть что-то сбросить.[/QUOTE]

А вот это правильно)))
Лучше дольше, но вернее!!!

Juliasha 03.12.2014 14:50

Вот вы болтушки-о-еде :-D
Я была у зубаря, полечила зубик. Сча домой еду ужин на скорую руку колдовать и бегу на зарядку в садик к старшей к 17 часам.
Сестра моя приехала с малышом посидеть. Зашла и с порога сказала, что я беременный медведь:-D она про Б не знает. Думает, наверное, что я толстая и у меня газы:-D

Лунная Призма 03.12.2014 14:52

[quote="Иринушка;6793182"]хоть не надругалась.......[/quote]
%-0 а что такое уже было?

Иринушка 03.12.2014 14:53

[quote="Бегимотик;6793323"]вот девочки)[/quote]
прикольно :)))
[quote="Бегимотик;6793323"]тут на форуме за фотки ругают)))[/quote]
да ладно, первый раз слышу :-!
[quote="Тотошка;6793328"]А меня нет в контакте!!!!(((((([/quote]
так давай присоединяйся ;)
[quote="Malina17;6793339"]а у вас тут рецепты вкуснях сразу[/quote]
заметь, диетических :-D

Juliasha 03.12.2014 14:53

Уехала из дома одна, так стописят приключений сразу у всех. Ладно бы я гулять пошла, а то сижу в кресле у врача и все названивают. Из сада позвонили, старшая описалась. Сестра из дома звонит - свет погас. Писец. Даже пломбу спокойно не поставить.

Иринушка 03.12.2014 14:54

[quote="Juliasha;6793467"]она про Б не знает. Думает, наверное, что я толстая и у меня газы[/quote]
ты чё, шифруешься? :-!:connie_1:
[quote="Бегимотик;6793469"]а что такое уже было?[/quote]
только виртуально :-D:-D:-D

Тотошка 03.12.2014 15:05

Девочки!!!!! Я рыдаю!!!! Я больше так не могу!!!!
Старшая опять получила 2 по химии, по закону ее не допустят до аттестации, а если допустят, то она она её не сдаст. И её выгонят из школы!
Но не это главное- она ЗНАЛА, что получила 2, и даже не спросила!не узнала! За что? Почему? Где?
Такой поху.зм....мне плохо, а она даже не беспокоится...
Нажралась настоек (пустырника,валерьянки,пиона) сижу в ванной отмакаю.

сЫч 03.12.2014 15:09

ого Юля ну так всегда и бывает
надо почаще тренировать всех

в саду бывает всякое
мой часто обливается супом постоянка
писаться не писался еще
но всегда должна лежать сменка в шкафу....

а ты чего сестре не скажешь????

вообщем я вешу 97.1....

не знаю привес это или отвес
но последний раз было больше на весах 97.8 считаю
лед тронулся... теперь каждый день надо вешаться не забывать

Фифачка 03.12.2014 15:09

НАШЛА! Рецепт нашла!)))
Ингредиенты:
- творог обезжиренный 400гр
- молоко 1-1,5% 100мл
- какао-порошок - 20-40г (я 20г добавила, но можно и побольше)
- мёд - грамм 30 (у меня 2ч.ложки)
- желатин пищевой - 20-25гр

Приготовление:
1. Желатин развести в стакане воды, оставить минут на 30-40, поставить на медленный огонь, до растворения желатина.
2. Добавить молоко, творог, какао, мёд. перемешать блендером в однородную массу.
3. Залить в форму и убрать в холод, пока не застынет. по желанию можно добавить ягоды, цукаты

я бывало с бананом еще делала,а творог миксером))

Лунная Призма 03.12.2014 15:10

[quote="Фифачка;6793373"]я там в группе пару рецептиков скинула))[/quote]
да Леночка спасибо)

я там создала альбомы, разделенные по категориям туда будем постить картинку а рецепт в описании) просто на стене трудно будет откапать рецептик яблок через годик) в альбоме удобнее ведь!) добавлять могут все девочки :connie_21:
оформление сделаю ближе к выходным чтоб было красивенько!


Текущее время: 18:31. Часовой пояс GMT +3.

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
vB.Sponsors