мама меня спецом толстухой называет,чтоб на улице я больше гуляла,а мне лень)))а муж говорит я такая же,только живот и щечки))))

с новой аватаркой :) но и та очень классная была!!! :)))

А мы после работы каждый день стараемся прогуливаться, минут по 20-30.

А за 20 недель я 2,5 кг набрала. По табличкам немножко меньше нормы, но мне кажется много и не надо малыш то еще легонький :))) Главное отеков нет а вес это дело очень субьективное и самое главное при желании и старании после родов все уйдет :))) главное не затягивать :)

[QUOTE=kowe4ka;3262844]да, многовато...
но ниче, впереди весна, прогулки, нагрузки....сбросишь. а если и нет, значит так и надо.[/QUOTE]

я сегодня уже из ЖК до метро пешком шла(это мин30 ходьбы)после работы с мужем будем гулять)))))
упражнения поделаю)поэтому она говорит и плацента у меня больше от того,что набираю вес,но говорит,ща в норме все)))ток не запустить,это меня как то напугало и теперь буду гулять,а лень прочь выгоню))))):girl_in_love:

а мне говорят что я на лицо похудела. да и сама чувствую кольца с пальцев сползают, сапоги легче застегиваются ))))))))красота ...

[QUOTE=Веня;3262860]я сегодня уже из ЖК до метро пешком шла(это мин30 ходьбы)после работы с мужем будем гулять)))))
упражнения поделаю)поэтому она говорит и плацента у меня больше от того,что набираю вес,но говорит,ща в норме все)))ток не запустить,это меня как то напугало и теперь буду гулять,а лень прочь выгоню))))):girl_in_love:[/QUOTE]

мы в основном по выходным гуляем. устаю как собака, зато крепко сплю потом. красота!!!!!!!
а в будки самой скучно ходить, могу выйти на рынок немного пройтись и домой. но пол часа выделаю для прогулки. сейчас уже не так холодно, снега нет, в общем погода наладилась и начались вылазки.......

[QUOTE=Веня;3262827]я сейчас с первого посещения Г набрала около 12 кг)у меня норма 16кг)):) мужу позванила сказала надо много ходить))а то я лентяй!!!он то меня заставит:girl_haha:[/QUOTE]

[QUOTE][/QUOTE]

а я где то 6 кг набрала, тож много(( стараюсь раз в неделю разгрузочный день делать

[QUOTE=Олечка Иванова;3262842]а нам в женской только 10 кг разрешают набрать за всю Б. норма )))) ну говорят так что в неделю 200 грамм[/QUOTE]

Всем приветики!
Я читала ,что со второго триместра норма - 500 грамм в неделю:)

[QUOTE=Олечка Иванова;3262861]а мне говорят что я на лицо похудела. да и сама чувствую кольца с пальцев сползают, сапоги легче застегиваются ))))))))красота ...[/QUOTE]

мммм везет.я еще отекаю много воды пью(повезло мамины сапоги пошли)причем мы с ней одинаковые купили,только у нее на размер больше))

[QUOTE=kowe4ka;3262890]мы в основном по выходным гуляем. устаю как собака, зато крепко сплю потом. красота!!!!!!!
а в будки самой скучно ходить, могу выйти на рынок немного пройтись и домой. но пол часа выделаю для прогулки. сейчас уже не так холодно, снега нет, в общем погода наладилась и начались вылазки.......[/QUOTE]

мммм а считай вообще негуляла(((так по поути куда-нить,то холодно,то лень,то спать хочу)
сейчас займемся):girl_in_love:

[QUOTE=Alooonka;3262909]а я где то 6 кг набрала, тож много(( стараюсь раз в неделю разгрузочный день делать[/QUOTE]

это вещь,если еще и гулять двигатся)))

[QUOTE=Iris_ka;3262926]Всем приветики!
Я читала ,что со второго триместра норма - 500 грамм в неделю:)[/QUOTE]

Привет!ты что?%-0 это очень много:-!
мне Г сказала,что идеал - 400гр за 2 недели:-!

[QUOTE=Веня;3262957]мммм везет.я еще отекаю много воды пью(повезло мамины сапоги пошли)причем мы с ней одинаковые купили,только у нее на размер больше))[/QUOTE]

я в прошлую беременность за свои 2 месяца отекла ужасно. ноги были как тумбы, пальцы - колбаски. а сейчас нет такого, ттт...
может потому что тогда был май месяц, жара и все такое, а сейчас зима.

[QUOTE=kowe4ka;3262890]мы в основном по выходным гуляем. устаю как собака, зато крепко сплю потом. красота!!!!!!!
а в будки самой скучно ходить, могу выйти на рынок немного пройтись и домой. но пол часа выделаю для прогулки. сейчас уже не так холодно, снега нет, в общем погода наладилась и начались вылазки.......[/QUOTE]

а на аве,это ты сейчас????:)

[QUOTE=kowe4ka;3263002]я в прошлую беременность за свои 2 месяца отекла ужасно. ноги были как тумбы, пальцы - колбаски. а сейчас нет такого, ттт...
может потому что тогда был май месяц, жара и все такое, а сейчас зима.[/QUOTE]

ну я несильно)))т-т-т-)))

[QUOTE=Веня;3263006]а на аве,это ты сейчас????:)[/QUOTE]

ага. сегодня.

[QUOTE=Веня;3263015]ну я несильно)))т-т-т-)))[/QUOTE]

вот и замечательно. я просто говорю как у меня было - совершенно разное все.

[QUOTE=Невеста;3262997]Привет!ты что?%-0 это очень много:-!
мне Г сказала,что идеал - 400гр за 2 недели:-![/QUOTE]

Я в книге читала. ХЗ. Да это и не совсем много 24 недели * 500 грамм = 12 кг, а за всю беременность норма - 15 -16 кг, ну это как по книгам

[QUOTE=kowe4ka;3263016]ага. сегодня.[/QUOTE]

ути пути т-т-т такой пууупсик))))):girl_haha:

[QUOTE=Веня;3262957]мммм везет.я еще отекаю много воды пью(повезло мамины сапоги пошли)причем мы с ней одинаковые купили,только у нее на размер больше))[/QUOTE]

[QUOTE][/QUOTE]

мне Г запретила много пить. максимум 1,5 литра с фруктами, овощами и супами. мне очень тяжело, т.к. очень много обычно пью

[QUOTE=kowe4ka;3263024]вот и замечательно. я просто говорю как у меня было - совершенно разное все.[/QUOTE]

ну да)у меня рука еще немеет правая,не проходит.. Терапевт сказала пока не родишь не пройдет(