[QUOTE=Мамочка)));5771824]Какие вы молодцы!:)))
Как у крестницы дела?[/QUOTE]

Одному стройнеть, вааааще нереально.

лучше,чем у меня за 10 дней 9 кг.

[QUOTE=Мамочка)));5771826]И правильно, а что не съедят пусть с собой забирают:girl_haha:[/QUOTE]
:girl_haha::girl_haha::girl_haha: вот и я так, теперь все гостям с собой отдаю, конечно то, что муж разрешит.

я тут, как села на диету, сразу стала много и вкусно готовить.

и как-то заметила, что в нашей семье, я - это тот человек, который больше всех ел.
а еще поймала себя на мысли, что постоянно пытаюсь доесть за детьми.

как представлю сколько я ела%-0
аж страшно делается.

там-сям и кило на пузе

[QUOTE=Тотошка;5771785]ты тока представь, как обоворожительно и сексуально ты будешь выглядеть в мини-шортах.

вместо того, чтобы жалеть о торте, который у тебя точно осядет на ляжках и боках!

стоять в строю стройнеющих![/QUOTE]

спасибо тебе большое!!!!:)))

[QUOTE=Аспиринка;5771854]спасибо тебе большое!!!!:)))[/QUOTE]

если че, обращайся:girl_in_love:

у меня целый листок с мотивациями, на холодильнике висит!:girl_haha:

крестница подогнала.:connie_1:

без поддержки-стройнеть -НЕРЕАЛЬНО!

[QUOTE=Тотошка;5771840]

я тут, как села на диету, сразу стала много и вкусно готовить.
[/QUOTE]

+1! особенно выпечку
я, кстати, тоже заметила, как мееееееедленно стали заканчиваться конфеты))))

[QUOTE=larchik;5770444]Умница какая,видно,что соскучилась ты по физ.нагрузкам:)[/QUOTE]
Видимо да:girl_haha:

[QUOTE=Заноза в сердце;5770542]
Молодчинка!!! У меня так в понедельник было - дорвалась) до сих пор попа болит:girl_haha:[/QUOTE]
Спасибо:)
Я сегодня даже по лестнице с трудом спустилась,в ногах какое-то странное ощущение было...потом правда все прошло:girl_haha:
[QUOTE]Одному стройнеть, вааааще нереально.

лучше,чем у меня за 10 дней 9 кг.[/QUOTE]
Молодец какая:))):))):)))

[QUOTE=Nastyushka;5771866]+1! особенно выпечку
я, кстати, тоже заметила, как мееееееедленно стали заканчиваться конфеты))))[/QUOTE]

АГА, а еще медлено стали заканчиваться сыр, колбаса, копченности, яйца, майонез

Ну как всегда чем ближе вечер-тем вкуснее тема:girl_haha:

Девочки,а у меня наоборот,денег намного больше стало уходить на продукты с этой диетой.Во первых мы никогда столько творога не покупали и грудку куриную тоннами домой тащу и рыбу только успеваю покурать.И вообще я столько еды никогда не ела раньше.Я ела не много,но вредности всякие.Сладости,выпечку,ну и все жаренное было.А теперь еще и готовлю целыми днями.Сыну отдельно,мужу с дочкой отдельно,а теперь еще и себе отдельно.Чтоб диета быстро не надоела,нужно много и разнообразно готовить из разрешенных продуктов:)меня пока только готовка напрягает.

[QUOTE=Аспиринка;5771572]пошла за большим и вкусным тортом! и меня не остановит большое и жирное отображение в зеркале завтра[/QUOTE]
Кристин, спеки себе что-нибудь Дюкановское, или желешку какую-нибудь сделай, и вкусненько, и на фигуре не отразится. А вообще я уже давно на валерьянке сижу, когда депрессия накрывает, кроме нее - только шоколадки спасают)))
[QUOTE=larchik;5771959]Девочки,а у меня наоборот,денег намного больше стало уходить на продукты с этой диетой.Во первых мы никогда столько творога не покупали и грудку куриную тоннами домой тащу и рыбу только успеваю покурать.И вообще я столько еды никогда не ела раньше.Я ела не много,но вредности всякие.Сладости,выпечку,ну и все жаренное было.А теперь еще и готовлю целыми днями.Сыну отдельно,мужу с дочкой отдельно,а теперь еще и себе отдельно.Чтоб диета быстро не надоела,нужно много и разнообразно готовить из разрешенных продуктов:)меня пока только готовка напрягает.[/QUOTE]
И у меня - рыба, курица, творог))))))) Ну я мужа тоже подсадила на правильное питание, теперь ему отдельно не готовлю) Только детям)

[QUOTE=Заноза в сердце;5772009]Кристин, спеки себе что-нибудь Дюкановское, или желешку какую-нибудь сделай, и вкусненько, и на фигуре не отразится. А вообще я уже давно на валерьянке сижу, когда депрессия накрывает, кроме нее - только шоколадки спасают)))

И у меня - рыба, курица, творог))))))) Ну я мужа тоже подсадила на правильное питание, теперь ему отдельно не готовлю) Только детям)[/QUOTE]

вот наверное надо чтот такое сделать%-0

[QUOTE=Аспиринка;5772056]вот наверное надо чтот такое сделать%-0[/QUOTE]
Или кока-колу лайт купи, тоже кстати после нее тортиков не хочется:girl_haha:


[B]Тотошка[/B], забыла твою племянницу отметить! Вот это результат! Молодчинка!

[QUOTE=Мамочка)));5771914]Ну как всегда чем ближе вечер-тем вкуснее тема:girl_haha:[/QUOTE]
даааааааа, у меня сегодня на ужин рыбка лосось запеченый и картошка пюре:puz:

[B]Тотошка[/B], племмянница большая молодец:))):))):)))
[B]
Кристин[/B], умница:))):))):)))

[QUOTE=Мамочка)));5771914]Ну как всегда чем ближе вечер-тем вкуснее тема:girl_haha:[/QUOTE]


а у меня самое трудное время - это обед!
утром - еще есть не хочется.
вечером - предвкушение утра и скинутых грамм

а вот в обед - ппц как накрывает!

[QUOTE=larchik;5771959]Девочки,[B]а у меня наоборот,денег намного больше стало уходить на продукты с этой диетой[/B].Во первых мы никогда столько творога не покупали и грудку куриную тоннами домой тащу и рыбу только успеваю покурать.И вообще я столько еды никогда не ела раньше.Я ела не много,но вредности всякие.Сладости,выпечку,ну и все жаренное было.[B]А теперь еще и готовлю целыми днями.[/B]Сыну отдельно,мужу с дочкой отдельно,а теперь еще и себе [B]отдельно[/B].Чтоб диета быстро не надоела,нужно много и разнообразно готовить из разрешенных продуктов:)меня пока только готовка напрягает.[/QUOTE]

ни че,скоро съориентируешься и денег уже много уходить не будет!

вот и я - готовлю всем и всем отдельно!

[QUOTE=Пушистый Катёнок;5772098]даааааааа, у меня сегодня на ужин рыбка лосось запеченый и картошка пюре:puz:

[B]Тотошка[/B], [B]племмянница большая молодец[/B]:))):))):)))
[B]
Кристин[/B], умница:))):))):)))[/QUOTE]

я ей передала!

Девченки, спасибо всем за поддержку!!!!!!!!!!1

она так необходима


за слова одобрения и внимания к результатам!

С П А С И Б О

для мотивациии
[IMG]http://cs7009.vk.me/c7006/v7006332/2b62/EMYZtRJ5ONo.jpg[/IMG]

[QUOTE=Аспиринка;5772164]для мотивациии
[IMG]http://cs7009.vk.me/c7006/v7006332/2b62/EMYZtRJ5ONo.jpg[/IMG][/QUOTE]

на холодильник ее!!!!!!!!!

А я хочу две верхние французкие булочки такие:girl_haha:

[QUOTE=Тотошка;5772167]на холодильник ее!!!!!!!!![/QUOTE]
:)))
[QUOTE=Мамочка)));5772196]А я хочу две верхние французкие булочки такие:girl_haha:[/QUOTE]

:))):-D

Кристиночка, ну как ты?

Всем привет:)
У меня -500:girl_in_love: Главное на выходных продержаться:girl_haha: