[QUOTE=Malinalina;4950258]Пользуясь случаем и, к сожалению, пропустив этот замечательный день....

Нашу замечательную маму Ирину-умку!!!

[ATTACH]6045[/ATTACH][/QUOTE]

Настёна спасибочки огромное

Ира, с прошедшим днем рождения!!!
Здоровья, любви и чтоб детки росли здоровыми и умными!!!

Всем привет! С прошедшими праздниками!

[QUOTE=Malinalina;4949402]значиццо - пойду вечерком загляну - позагораю.. а то народ уже вон с отпусков приезжает, загорелый.. а я всё тут хандрю.
А шпильки принесла на работу новые - тренируюсь-разнашиваю ))) Осталось ток платье приталенное нарядить на себя )[/QUOTE]

Вот, правильный подход :)

[QUOTE=Вероника30;4949843]Всем приветик!!
Что-то я вас потеряла. Маруся, спасибо! Стараемся последние дни))
А я вроде вопрос с дочкой после садика решила, повариха согласна за шоколадку для внучки забирать ее с садика и гулять в соседнем парке пока я не приду или муж. Единственное просила чтоб это было не каждый день. Но надеюсь так и не будет. Так что мы бегаем сейчас с дочкой по врачам и в июне в садик. Если все будет по плану-18 июня на работу[/QUOTE]

Это просто замечательно, что выход нашёлся :)

[QUOTE=Маруся_;4950355]Всем привет!!!
с праздником прошедшим всех!!!
У меня месячные уже закончились. Муж уезжает 14-го, без него надеюсь несколько кило сбросить и пресс подкачать.
У нас зацвела акация![/QUOTE]

Я уже тоже мечтаю пресс качать :-D :-D :-D А с осени начну ходить в бассейн снова!

[B]умка7474,[/B] с прошедшим Днём Рождения! :girl_in_love:

[QUOTE=Маруся_;4950355]Всем привет!!!
с праздником прошедшим всех!!!
У меня месячные уже закончились. Муж уезжает 14-го, без него надеюсь несколько кило сбросить и пресс подкачать.
У нас зацвела акация![/QUOTE]

Я к тебе присоединяюсь! Я тож с завтра качаю пресс и буду лопать больше огурцов. Меня диета Бородиной привлекла... Попробую что из этого выйдет..Надо скинуть пяток кило..

Мне сестра мужа рассказывала, что в начале хотела после родов пресс качать, но у нее тогда молоко плохо подходило. Так что, лен, расслабься на ближайший годик, с ребеночком можно немного и без пресса походить )))

[QUOTE=Маруся_;4950471]Мне сестра мужа рассказывала, что в начале хотела после родов пресс качать, но у нее тогда молоко плохо подходило. Так что, лен, расслабься на ближайший годик, с ребеночком можно немного и без пресса походить )))[/QUOTE]

Нет, год я выжидать точно не стану, потому что тогда я точно не восстановлюсь. После родов месяц-два нужно подождать, это да, а так, если без фанатизма - на молоко влиять не должно... Посмотрим. Понемногу всё равно буду заниматься, иначе можно на себе крест поставить в этом смысле...

[QUOTE=Элейн;4950614]Нет, год я выжидать точно не стану, потому что тогда я точно не восстановлюсь. После родов месяц-два нужно подождать, это да, а так, если без фанатизма - на молоко влиять не должно... Посмотрим. Понемногу всё равно буду заниматься, иначе можно на себе крест поставить в этом смысле...[/QUOTE]

я тебя поддерживаю! много видела девушек, которые сразу за себя берутся!

[QUOTE=Malinalina;4950681]я тебя поддерживаю! много видела девушек, которые сразу за себя берутся![/QUOTE]

:) :) :)

Насколько я читала, то при очень активном занятии спортом меняется вкус молока, и ребёнок может отказаться брать грудь. Но я не собираюсь устанавливать спортивные рекорды ;) Надо будет просто найти золотую середину, начинать потихонечку и смотреть, что выходит...

[QUOTE=Элейн;4950743]:) :) :)

Насколько я читала, то при очень активном занятии спортом меняется вкус молока, и ребёнок может отказаться брать грудь. Но я не собираюсь устанавливать спортивные рекорды ;) Надо будет просто найти золотую середину, начинать потихонечку и смотреть, что выходит...[/QUOTE]

золотая - это очень и очень хорошо!! говорят, что если сразу себя в руки не возьмёшь - то так и вообще не возьмёшь.. у меня девочка есть, она вот уже 2 года после родов хочет скинуть... Но хотеть-то - это ведь не делать..

[QUOTE=Malinalina;4950777]золотая - это очень и очень хорошо!! [B]говорят, что если сразу себя в руки не возьмёшь[/B] - то так и вообще не возьмёшь.. у меня девочка есть, она вот уже 2 года после родов хочет скинуть... Но хотеть-то - это ведь не делать..[/QUOTE]

Вот тоже так думаю. Так что постараюсь начать по возможности сразу. Конечно, пресс, сразу качать нельзя, но какие-то упражения можно же будет делать...

[QUOTE=Элейн;4950804]Вот тоже так думаю. Так что постараюсь начать по возможности сразу. Конечно, пресс, сразу качать нельзя, но какие-то упражения можно же будет делать...[/QUOTE]

мне кажется, даже самый минимальный набор упражнений можно в инете надыбать!

[QUOTE=Malinalina;4950817]мне кажется, даже самый минимальный набор упражнений можно в инете надыбать![/QUOTE]

Да :) Вот рожу и надыбаю :)

девульки спасибо вам огромное

[QUOTE=умка7474;4951063]девульки спасибо вам огромное[/QUOTE]

Ирин, как день варенья отметили? :)

дождь всё испортил ходили на природу ( на участок ) шашлыки шарики и Ливень

Всем приветик!
Я после родов через 3 недели в доБ ждинсы влезла, и через полгода дополнительно еще кг сбросила, худышка стала. И это без всяких спец упражнений, да и вообще без упражнений. Зато потом уехала на лето к родителям и набрала там 6 кг за 4 мес. А потом за полгода еще 4 кг. Жесть! За год +10 кг... Но упражнения как не делала, так и не делаю... лень

Ир, с прошедшим тебя!

[QUOTE=Feadin;4951140]Всем приветик!
Я после родов через 3 недели в доБ ждинсы влезла, и через полгода дополнительно еще кг сбросила, худышка стала. И это без всяких спец упражнений, да и вообще без упражнений. Зато потом уехала на лето к родителям и набрала там 6 кг за 4 мес. А потом за полгода еще 4 кг. Жесть! За год +10 кг... Но упражнения как не делала, так и не делаю... лень[/QUOTE]

Говорят, что первый год вообще все хорошо худеют - от постоянных упражнений с коляской ;)

[QUOTE=Элейн;4951465]Говорят, что первый год вообще все хорошо худеют - от постоянных упражнений с коляской ;)[/QUOTE]

Не знаю, в зиму рожала, какие там упражнения ))))

[QUOTE=Feadin;4951493]Не знаю, в зиму рожала, какие там упражнения ))))[/QUOTE]

Но с коляской ведь гуляла? :)