[QUOTE=MENAMI;6165939]доброе утроооооо
-800 и я танцую прям!!![/QUOTE]

:yahoo: :yahoo: :yahoo:

:girl_dance: :girl_dance: :girl_dance:

держись в том же духе!!!

Ирин, с халатом и новым размером!!! Умница!
Натали, со стояком))) в твоем положении главное удержать вес

Ксеня, нуууу

Вчера увидела где-то "ну, лопай ,лопай, равняй лицо с попой"))))))

[QUOTE=Тотошка;6165936]фуууууууу, он такой противный((((((((
а зачем????
он вроде от отравления:girl_pinkglassesf:[/QUOTE]
Вот позавтракаю...потом проверю насколько противный:girl_haha:я его еще не пробовала. Да просто сыну прописывали, а тут начиталась..что он токсины всякие...шлаки выводит. Что его пьют с похмелья. А я вчера вино пила) И у меня есть такая особенность организма...на следующий день после алкоголя -Жрать! Вот думаю может поможет -Не жрать!:-D
[QUOTE=MENAMI;6165939]доброе утроооооо
-800 и я танцую прям!!![/QUOTE]
Ого!!! :)))Поздравляю с отвесищем!!! :))) Умничка!!!
[QUOTE=MENAMI;6165947]Ирин, с халатом и новым размером!!! Умница!
Натали, со стояком))) в твоем положении главное удержать вес

Ксеня, нуууу

[B][I]Вчера увидела где-то "ну, лопай ,лопай, равняй лицо с попой"))))))[/I][/B][/QUOTE]
:-D:-D:-D для меня более актуально по-другому...
"ну, лопай ,лопай, равняй [B][I]живот[/I][/B] с попой"
Блиин...разница между объемом живота и бедер всего в 4см!!!:(:(:(
Как же меня этот живот достал...так плохо уходит.

У меня за месяц с обручем ушло 3см с талии. Не без синяков, конечно...

Наташ,с отвесищем...так держать:))):))):)))

[QUOTE=Ксе;6165961]Вот позавтракаю...потом проверю насколько противный..[/QUOTE]
ню-ню, удачи:-Р

[QUOTE=MENAMI;6165964]У меня за месяц с обручем ушло 3см с талии. Не без синяков, конечно...[/QUOTE]
а у тины за полгода 20 см ушло:girl_pinkglassesf:

[QUOTE=MENAMI;6165964]У меня за месяц с обручем ушло 3см с талии. Не без синяков, конечно...[/QUOTE]
Ну кручу кручу по 30мин...5 дней уже..и буду крутить..посмотрим... Но у меня см. в талии уходят по-тихоньку...я про ниже...про живот...или это тоже талия:-D:-D:-D
[QUOTE=Тотошка;6165972][B][I]ню-ню, удачи:-Р[/I][/B]


а у тины за полгода 20 см ушло:girl_pinkglassesf:[/QUOTE]
Не пугай, пуганая:-D
А вообще, я не люблю невкусные лекарства:girl_haha:

Даа..20см это что-то!!! Молодец!!!

А я уже с утра сижу в шапке с маской...намазала корни волос маслом репейным...после вчерашней покраски голова чешется.

Доброе утро. С отвесиками.
У меня сегодня -400 гр :)

[QUOTE]Ирин, с халатом и новым размером[/QUOTE]
спасибо девочки :girl_in_love:
[QUOTE=Ксе;6165932]У меня +200. Другого не ждала.:)[/QUOTE]
не расстраиваемся ;)
у меня тож плюс... и тоже ожидаемо :girl_haha:
ещё бы... на ужин пюрешка со скумбрией :girl_prepare_fish:
[QUOTE=MENAMI;6165939]-800 и я танцую прям!!![/QUOTE]
:))):))):))) отлично!!!
[QUOTE=MENAMI;6165947]Вчера увидела где-то "ну, лопай ,лопай, равняй лицо с попой"))))))[/QUOTE]
:girl_haha::girl_haha::girl_haha:
[QUOTE=Anastacii;6165998]У меня сегодня -400 гр :)[/QUOTE]
Молодец! С отвесом!!! :))):))):)))

Вот прическа...ну живот мой большой заодно(((
Тин, кстати там тоже растяжки приличные имеются.

P/s/ Фотка канечн не нравится..но раз уж обещала:girl_haha:

У кого отвесы - поздравляю! А я не взвешивалась сегодня, все монстров жду...
[QUOTE=Тотошка;6165909]а я скорпион

глянь у Э.Асадова "слово о любви", "любовь", "Я могу тебя очень ждать"[/QUOTE]
И я скорпион :)

Асадова нежно люблю, но это не то. У него слишком эмоциональные стихи, не для этого случая. К тому же они почти все очень длинные.

[QUOTE=Тотошка;6165972]
а у тины за полгода 20 см ушло:girl_pinkglassesf:[/QUOTE]

Обижаешь, за месяц, а не за полгода :)
[URL=http://radikal.ru/fp/5573b33ace404291bdea31ca13f57c67][IMG]http://s020.radikal.ru/i714/1310/34/93c56a04fdb2t.jpg[/IMG][/URL]

вы почти все это видели, показываю для новеньких :)

[QUOTE=Ксе;6166052]Вот прическа...ну живот мой большой заодно(((
[/QUOTE]

ну живот не огромный.... чуток подкорректировать тока ;)
прическа хорошая, а тон как называется? очень красивый :girl_in_love:

[B]Anastacii[/B]С отвесиком:))):)))
Ксюш,отлично выглядишь:)Ну а там похудеешь и будет ещё лучше....

А меня дочка вчера сфоткала...чет я уставшая такая...:(:(:(

[QUOTE=Anastacii;6165998]Доброе утро. С отвесиками.
У меня сегодня -400 гр :)[/QUOTE]
Поздравляю!!!:)))
[QUOTE=Иринушка;6166047]
у меня тож плюс... и тоже ожидаемо :girl_haha:
ещё бы... на ужин пюрешка со скумбрией :girl_prepare_fish:
[/QUOTE]
Ага...ты еще раз напомни про пюрешку со скумбрией...и завтра я точно плюсану:-D:-D:-D

Настя,с отвесом!!
Ирин,я пропустила что-то? ты сейчас как питаешься?
Ксень, обруч все твое , пока у тебя талия не критична и ничего не висит. не запусти только дальше

[b]Ксе[/b], у тебя растяжки, насколько я вижу, тонкие. Их плюс в том, что живот не превратится в шарпея, когда уменьшится. А мои широкие. Есть живот - выглядит ничего так, но толстая. Нет живота - сплошные борозды...

У тебя отличная талия. А чтоб уменьшить живот и ушки на бедрах я бы настоятельно рекомендовала наклоны. Вперед-назад и в стороны пока не надоест. Я на кухне делаю. Стою у плиты, слежу за чем-нибудь и наклоны делаю. Прервалась, помешала и дальше наклоняюсь :)

[QUOTE=MENAMI;6166066]
Ирин,я пропустила что-то? ты сейчас как питаешься?[/QUOTE]
никак :-D в смысле что хочу ;)
сегодня постараюсь ужин легкий сделать
[QUOTE=Firewolf;6166057]
Обижаешь, за месяц, а не за полгода :)[/QUOTE]

круто :))):))):))) ну это вместе с похудением же?

[QUOTE=Иринушка;6166092]круто :))):))):))) ну это вместе с похудением же?[/QUOTE]

Исесьвенно :) Я тогда на системе -60 была.

Спасибо, девочки!)

Ирин, незнаю как называется. Прошу теплый тон. Холодные не идут.
Мне осветляют корни, смывают. После наносят краску по всей длине волос...держат 10 мин. смывают.
А ты сама чтоль красишься?

Юль, покажешь фотку?

Наташ, когда сижу...висит(((

Тин, спасибо про наклоны. Вот их не делала.
А широкие растяжки и у меня есть. Они под шортами)
И кстати, они после первых родов еще. И не висят.
Может и у тебя еще подтянутся. А вообще, несколько лет назад одна девочка показывала свой животик. Вот там было жалко((( все в гармошку..мешковина.
А у тебя все вполне нормально!!! И особенно с твоим настроем, спортом все подтянется!
Ну а фотка класс!!! Ты сколько тогда за месяц на системе скинула?