[quote="MENAMI;6796910"]Лена, а что соседу хочешь написать? Инструкцию?[/quote]
ну да,что сейчас модно права покупать,а мозги нет,ноя как добрая соседка рассказываю бесплатно,что для того чтобы счищать лед со стекла,заводят машину,ставят обдув на стекло и пока машина греется,"водитель" идет и убирает снежок с машины,а в конце легко и без шума убирают лед со стекла и если он не вник я готова сделать еще одно предупреждение и елси не дошло,то его машину буду поливать водом с окна,так как меня достала его тупость

летом после моего предупреждения,он мотоцикл стал ставить в соседнем дворе...реально придурок какой-то,еще купил кожаные перчатки,куртку какую то,и голубые такие синие джинсы которые ему коротки атк как он их одевает чуть ли не под сиськи,тьфу

Всем привет!!!у меня +100((((эх,капуста тоже не пошла(((((

[b]ЦветочекЯ[/b], квашеная?

нет,Наташ,цветную капусту с яйцом и луком в духовке запекла....

[b]ЦветочекЯ[/b], это не капуста)))) это яйца калорийные)))))

Наташ,я уже яйца на ужин ела и был отвес....
тогда я вообще не знаю,что кушать??????

[b]ЦветочекЯ[/b], любой белок (мясо, рыба, курица, обезжиренный творог)

Наташ,мне только кефир+фрукт снижение дают(я уже все перепробовала..или стояк,или привес....

Всем привет, я на месте. 65,2.

[b]ЦветочекЯ[/b], во и я так же - экспериментирую))) тогда фрукт+кефир))))
[b]Juliasha[/b], Так это ж отлично, что стоишь))))

[quote="Тотошка;6797078"]тогда фрукт+кефир))))[/quote]
всю жизнь питаться кефиром и фруктом-жесть))))))))))

[quote="ЦветочекЯ;6796971"]у меня +100((((эх,капуста тоже не пошла((((([/quote]
скорее время ужина.... поздний? %-0
[quote="ОлечКа09;6796768"]Выходные - зло! За неделю оч хорошо скидываю, а в выхи ужасть творится)))[/quote]
есть такое дело ;)
[quote="Чихкошка;6796777"]У меня сегодня -300(91,4)[/quote]
ура, "пошла руда" :-D:)))
[quote="Чихкошка;6796777"]И Вика заболела((([/quote]
лечитесь... :girl_sigh:
моя звезда тож кашляет... дома сидит...
[quote="Чихкошка;6796777"]А родители все твердят, что аллергия![/quote]
да знают они.... просто самим на работу и т.д. надо...
[quote="Чихкошка;6796783"]Яичка тоже не подошла, не могу каждое утро есть яйца.[/quote]
я утром на творог заменяю... ;)
[quote="Чихкошка;6796783"]Способы повысить свою мотивацию- ппока нет.[/quote]
надо придумать :girl_drink3:
я знаю твой страх ;) и ты знаешь...... :bcool:
[quote="Бегимотик;6796808"]у меня -300[/quote]
с отвесом :girl_in_love:
[quote="мне бы в небо)));6796809"]На месте....64.9
вчера нарушала...вечером слопала торт и картоху запеченную,[/quote]
с такими вечерними нарушениями стояк просто подарок :girl_in_love:
[quote="Тотошка;6796818"]Анкеты, когда читаешь, как на исповеди))))[/quote]
:-D:-D:-D
[quote="Тотошка;6796818"]И все дружно со мной не разговаривают)))[/quote]
блин.... кто ж ещё виноват, конечно... :girl_pinkglassesf:
[quote="MENAMI;6796838"]Я навернок так и буду в своем весе. Нет силы воли и стимула. Мне все лень. Пипец просто.[/quote]
чаще заходи за пинками....
[quote="MENAMI;6796838"]Иринушка,вот только про тебя не пойму,ты на месте сейчас. Не идет или пока не особо худеешь[/quote]
ну реально снижать недавно и начала, до этого только привесы сбрасывала....
позавчера у мужа днюха была, расслабилась с алкоголем :girl_prepare_fish:
а вообще уже серьёзно настроилась.....
[quote="Фифачка;6796877"]мороз -20 у нас....[/quote]
а ты откуда?


у меня только 500 гр от привесища алкогольного ушло.....
правда М сегодня жду...

[quote="ЦветочекЯ;6797085"]всю жизнь питаться кефиром и фруктом-жесть))))))))))[/quote]

а может что то еще?) овощи просто на пару или отварные?)
прям все все попробовала? вот иногда ужинаю в 5-6 плотно а потом в 9 яблоко) вроде пока минусую.

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 2 минуты[/I][/B][/color][/size]

[quote="Иринушка;6797119"]с отвесом[/quote]
спасибочки!!!! я ж тебе обещала, я не могу сорваться, радуюсь тьфу тьфу что идет на убыль уже вижу 76 с копейками а не 80, надеюсь к НГ увидеть 70 а еще круче 69))) но в переди ДР

[quote="Тотошка;6796818"]В такие моменты, хочется плюнуть на всё и нажраться вкусняшек. Останавливает то, что обожравшись, ситуацию не изменить...

Уехать бы куда-нибудь, подальше......[/quote]
мои мысли прям вот точ в точ...
вчера на ночь поругалась с мужем...не умею ругаться вообще, поэтому это нонсенс!
и доча с воем укладывалась...так мы в итоге напару с ней навылись...

[quote="Иринушка;6797119"]скорее время ужина.... поздний?[/quote]
всегда в одно время ужинаю....где около 20 часов...раньше никак-нас до этого времени дома не бывает....
[quote="Бегимотик;6797122"]а может что то еще?) овощи просто на пару или отварные?)
прям все все попробовала? вот иногда ужинаю в 5-6 плотно а потом в 9 яблоко) вроде пока минусую.[/quote]
меня в 5-6 дома не бывает,поэтому не могу плотно покушать в это время,а если раньше есть,я просто не выдержуу....

Свет, а если салат - овощи и лимонный сок??? Может ложечку оливкового масла, чтобы стулья с утра порадовали:girl_haha:

[quote="Фифачка;6796923"]как он их одевает чуть ли не под сиськи,тьфу[/quote]
ой ржу:-D
только я не поняла чем он тебе помешал что снег счищал да не счистил?))))

у меня сегодня -400 итог 61,3! юхууу. вчера была картоха на ужин но ужин ранний в 6 вечера)))))))

потом только водичка.

Юль,а овощи какие?

[QUOTE=Juliasha;6797135]Свет, а если салат - овощи и лимонный сок??? Может ложечку оливкового масла, чтобы стулья с утра порадовали:girl_haha:[/QUOTE]

Я заметила, после греческого (там оливковое масло) , ну очень хорошо проходит встреча с белым другом.

А утром пью теперь льняное, от него такого эффекта нет?

Вопрос? - Почему?

Мне оч хорошо помогают салаты с оливковым маслом. Если еще и зелени много, салатные листья или сладкий перец, вообще на ура!

[quote="Kralya;6797141"]у меня сегодня -400[/quote]
супер :)))

:girl_haha: а мне микролакс)))))))

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 39 секунд[/I][/B][/color][/size]

[quote="Тотошка;6797146"]Я заметила, после греческого (там оливковое масло)[/quote]

Натусь что это за греческое? и сейчас с санкциями оно продается?

[quote="Бегимотик;6797188"]Натусь что это за греческое?[/quote]
это салат так называется)))))))))

[QUOTE=ЦветочекЯ;6797215]это салат так называется)))))))))[/QUOTE]

:-D я думала это масло какое то специфическое)))

[quote="Бегимотик;6797219"]я думала это масло какое то специфическое)))[/quote]
я когда про твои санкции прочитала,даже засомневалась)))))))))))

[QUOTE=ЦветочекЯ;6797085]всю жизнь питаться кефиром и фруктом-жесть))))))))))[/QUOTE]

овощи!!
Брокколи там, цветная капуста, да просто капусту можно....

[quote="мне бы в небо)));6797229"]Брокколи там, цветная капуста, да просто капусту можно....[/quote]
:-D так ее с запеканки капустной и привесело вроде сегодня)

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 38 секунд[/I][/B][/color][/size]

[quote="ЦветочекЯ;6797227"]я когда про твои санкции прочитала,даже засомневалась)))))))))))[/quote]
:-D не ну есть же испанское масло, я думала тут греческое масло оливковое) уже хотела спросить магаин затариться :-D

[QUOTE=Бегимотик;6797246]:-D так ее с запеканки капустной и привесело вроде сегодня)

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 38 секунд[/I][/B][/color][/size]


:-D не ну есть же испанское масло, я думала тут греческое масло оливковое) уже хотела спросить магаин затариться :-D[/QUOTE]

от одной капусты не привесит))

С отвесами у кого кого есть!
У меня стояк... Сегодня Мес жду тоже...

[quote="Mammo4ka;6797379"]Сегодня Мес жду тоже...[/quote]
у меня по идее уже должны начаться, а никаких признаков.... напрягает... %-0
точнее из признаков + :-D

сегодня ровно 2 недели я с вами)итого отвес всего 3,5кг((((((
а как правильно отварить цветную капусту?

[quote="ЦветочекЯ;6797466"]сегодня ровно 2 недели я с вами)итого отвес всего 3,5кг(((((([/quote]

у меня так же 24/11 - 80,2 5/12 - 76,7

[QUOTE=Бегимотик;6797538]у меня так же 24/11 - 80,2 5/12 - 76,7[/QUOTE]

у тебя до меня еще 3!!!! целых дня:girl_in_love:это так много:girl_in_love::girl_in_love::girl_in_love::girl_in_love:

Всем привет!
Я в плюсе: +200, итого 60,2..
Так мне и надо! Селёдку на ночь харчить))
Сегодня опасный день: празднуем ДР моего милого с моими родителями и младшенькими.
В меню: самолепные пельмени, роллы, торт) вечером. Ах да..пиво!!!

[quote="ЦветочекЯ;6797466"]а как правильно отварить цветную капусту?[/quote]

хм хороший вопрос я обычно просто варю не долго и все или в сковородку кладу замороженную и немного воды и тушу минут 10.

Но если есть правильный способ с радостью попробую..

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 32 секунды[/I][/B][/color][/size]

[quote="ЦветочекЯ;6797545"]у тебя до меня еще 3!!!! целых дняэто так много:gi rl_in_love:[/quote]
:-D и они выходные )) я уже слопала 3 оладушка правда до 12)

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 43 секунды[/I][/B][/color][/size]

[b]Родинка[/b], держись!!!!!

селедка ничего ведь сама говорила водичка выйдет!:girl_in_love:

[quote="ЦветочекЯ;6797466"]итого отвес всего 3,5кг(((((([/quote]
не всего, а отлично :)))
[quote="Родинка;6797568"]Так мне и надо! Селёдку на ночь харчить))[/quote]
при таком раскладе +200 ерунда ;)
а сегодня.... удачи :connie_1:

Не понравилась мне морская капуста, а есть ее теперь придется. Муж вместо одной маленькой баночки купил две - большую и маленькую:girl_sigh:

[QUOTE=сЫч;6796859]привет девочки
у меня О
так и есть как вчера 97.3

достала весы буду кк считать
до 00.00 обещаю написать сколько потребила кк

или прибейте меня
да читаю анкеты и многое отзывается

Менами Наташа ты такая красотка я видела твою фотку
с 1 сентября! сколько ты весишь сейчас?[/QUOTE]

Молодец

Наташ, а мне одной тетрадки на год не хватает, пл три штуки в год получается

Всем привет
Я не взвешивалась, не хочу на весах большие цифры видеть, они меня демотивируют

[QUOTE=Juliasha;6797659]Не понравилась мне морская капуста, а есть ее теперь придется. Муж вместо одной маленькой баночки купил две - большую и маленькую:girl_sigh:[/QUOTE]

мне раньше тоже не нравилась.... а щас прям намка... :-D

[QUOTE=ЦветочекЯ;6797466]сегодня ровно 2 недели я с вами)итого отвес всего 3,5кг((((((
а как правильно отварить цветную капусту?[/QUOTE]

Не всего, а целых 3,5 кг, это классно, ура!!!