[quote="Curly Straight;7731182"]Я вчера бургер огромный ела)) а сегодня день на раьоте с тортиками.[/quote]
Ну и что, ничего страшного. Ты же не на постоянку в зажор ушла.

[quote="Curly Straight;7731182"]тренировки домашние начинаю[/quote]
это замечательно)

[b]Svetlyachok)[/b], я ж 81 начинала. 10 уже ушло. Хочу 69.9 на этой неделе

сегодня 67.400, каждый день был минус. Надеюсь так будет дальше.

[b]Катеночек[/b], молодец! Я вчера начала тренировки. Все побаливает приятно. Сейчас вторую прыгать буду ))

Всем привет.
У меня вес немного поднялся и стоит пока на месте. 67,4

Светик, у меня сильно поднялся. Надеюсь на отвес завтра )))

всем привет. Я сегодня без весов. Мы только недавно вернулись из поездки по врачам. И завтра вряд ли вес меня порадует, т.к. весь день были сплошные перекусы. Еще и в пятницу иду на ДР.

Опять куда-то все пропали. Как процесс идет?
Даша как твои отвесы поживают?
У меня вчера был ожидаемый привес, а сегодня -300 от последнего минимума. Но сегодня семейный ужин, надо как то держать себя в руках, а завтра на др иду.

[b]Хомочка[/b], я жду заатра 69.9 )) но сижу и суши ем )))

[QUOTE=Curly Straight;7731670][b]Хомочка[/b], я жду заатра 69.9 )) но сижу и суши ем )))[/QUOTE]

Я тоже так хочу))

Всем привет
Лена, с отвесом

У меня прилипло 200 г
Тоже на выходных роллы ели

Но что-то мне подсказывает, что не увижу 69 )))
Дома еще филе куриное запеченное в рукаве слопала. И морской капусты.
Скоро опять на работу. И за старшими.

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 18 часов 4 минуты[/I][/B][/color][/size]

У меня 70.4... итого за неделю плюс 300.
Но по минус 1 см в бедрах и талии. Итого сверху вниз сегодня 99-74-98

Даша, у тебя отличные параметры)))
Я б с такими не худела, честно
Ты молодец!

А у меня вес совсем не сдвигается, печалька

[b]Пушистый Катёнок[/b], я не знаю, к каким параметрам стремлюсь. Ориентир на вес был. Но он чет не очень уходит. А вот см да. Это меня спасает от похудательного уныния ))))

[b]Curly Straight[/b], у меня та же фигня по весу, +300 за неделю, еще и сегодня на др.Вчера вечером норм вес был, но ночь опять плохо спали. По объемам у меня только -2 на руке, -1 на ноге. Бедра, талия на месте. Грудь я не мерию

[b]Curly Straight[/b], хорошие параметры.
Девочки, с результатами вас.
Всем привет.
Я всю неделю топталась то в минус то в плюс. Еще М начались.
Сегодня весы порадовали 67 кг
96х79х102,5

У меня отвес есть, но за неделю получается 0
Сегодня наконец достигла веса прошлой субботы, потом плюсанула и вот скинула наконец
Надеюсь завтра уже на отвес

[QUOTE=Svetlyachok);7732030][b]Curly Straight[/b], хорошие параметры.
Девочки, с результатами вас.
Всем привет.
Я всю неделю топталась то в минус то в плюс. Еще М начались.
Сегодня весы порадовали 67 кг
96х79х102,5[/QUOTE]

Вот почему я меньше тебя по параметрам (кроме груди), а вешу на 3 кг больше?..

У меня сегодня 70.1. Вернула прошлонедельный вес. За вчера минус 400 было.
Тяжело мне этот переход к 69 дается (((

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 41 секунду[/I][/B][/color][/size]

[b]Пушистый Катёнок[/b], вот у меня аналогично ))))))
Завтра у нас пикник в лесу.

[b]Curly Straight[/b], у тебя рост наверное больше и у всех параметры тела разные. У меня живот и попа долго держаться.

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 34 секунды[/I][/B][/color][/size]

У меня 162

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 2 минуты[/I][/B][/color][/size]

У меня в этот раз -СМ в талии и в ляхах все остальное на месте. Но я не парюсь по этому поводу т к знаю, что это долгий процесс

[b]Svetlyachok)[/b], я на 10 см выше...

Всем привет.
Катя, Даша у нас с вами одинаковый результат за неделю. Я тоже сегодня вешу столько же сколько неделю назад было.

Надо с этим что-то делать))) например, слопать 1/4 яблочного пирога на завтрак. А на обед драников со сметанкой) я так и сделала, например ))))

[b]Curly Straight[/b], какая ты молодец)

[b]Хомочка[/b], а теперь мне плохо (((( хотя по калориям еще приличный запас есть ))
Муж за грильяжем пошел )))))

Всем привет девочки. Все дни работала.
Я в минусе 66.200
Хорошо скинула. Но правда скидывала не правильно, 14 февраля кроме 3 сушек с маком ничего не ела. Сейчас за свои выходные постараюсь не набирать больше.

[b]Катеночек[/b], да, в начале похудения хорошо сбрасывается ))) молодец!!

[b]Curly Straight[/b], я знаю. Самое главное дальше слабинку не дать, а то вес еще и + пойдет. Так всегда.

[b]Катеночек[/b], у меня плюс не идет, но и уходит гораздо медленнее после 10 кг сброшенных...

Всем привет.
Сегодня утром 66,7.

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 30 секунд[/I][/B][/color][/size]

Сегоднч позволила 2 кусочка пиццы

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 38 секунд[/I][/B][/color][/size]

[b]Катеночек[/b], с отвесом

у меня +100 сегодня 66.300

Всем привет
Сегодня - 100 гр.

Я не взвешивалась ) по см все ок )))))

Всем привет. Все молодцы. У меня какая то ж... Я в печали. Надо что-то делать.

[b]Хомочка[/b], я два дня по 2100 ккал наедала )))) но с сегодня взялась за ум.
Нужно 69! Нужно 69! Моя мантра на эту неделю ))

Всем привет
С отвесами

Я тоже по 2000 кк ела 2 дня и сегодня ура-100

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 1 минуту[/I][/B][/color][/size]

Наконец новая цифра, хоть и на 100 г меньше, но я очень рада
Самый прикол, что после белкового разгруза не было отвеса, а после 2000 кк есть))

Всем привет. Я наконец-то догнала линейку. Не прошло и недели.

Привет)
Я хулиганю и не худею. Еду сейчас во французскую пекарню. Извините)))))

И я с вами, девочки
У нас шашлыки сегодня и вино)))

[b]Curly Straight[/b],
[b]Пушистый Катёнок[/b], давайте только не увлекайтесь) жду вас обратно в ряды худеющих

Завтра вернусь))