Тин, ты очень хорошо выглядишь.
Я, пока, самая толстая.
Но ничего, стану стройной!

Тин,разница очень заметна..
Особенно на животе и бедра:))):))):)))

Тина, молодец! Отличные изменения! И всего-то за две недели) Умничка!!!

Тина, результат отличный! Не останавливайся на дстигнутом:)
Ларис, с достижением цели тебя!
Всем спасибо))))))

Спасибо, девочки! Я очень старалась :) На достигнутом не остановлюсь, мне еще 23 кг сбросить надо :) А всего за две недели - так не зря ж я столько упражнений на все части тела делаю. Один "массаж проблемных зон" у меня чуть ли не час занимает. Ребенку ночью укладываю под мультик. И вот пока она его смотрит я себя наминаю и щипаю всячески, потом все горит. Ну и с едой гораздо строже стала в это время. :)

Тотошка, ты молодец. Ну и что, что пока ты больше всех, ты ж не собираешься бросать это дело. Еще станешь тростинкой. Меня очень вдохновляют твои результаты. Смотрю на линеечку и понимаю, что не одной мне столько сбрасывать надо. А вот ты уже смогла полпути пройти.

Тина разница хорошо заметна!!!Животик убрался отлично:)))

Тотошка выздоравливай!!!!:)

[QUOTE=Firewolf;5817255] Тотошка, ты молодец. Ну и что, что пока ты больше всех, ты ж не собираешься бросать это дело. Еще станешь тростинкой. Меня очень вдохновляют твои результаты. Смотрю на линеечку и понимаю, что не одной мне столько сбрасывать надо. А вот ты уже смогла полпути пройти.[/QUOTE]

ну да! мы вместе!
ну полпути, это я просто реальнуюцель поставила.
как добьюсь, так и поменяю линеечку, как Ларик)))

[QUOTE=larchik;5817595]Тина разница хорошо заметна!!!Животик убрался отлично:)))

Тотошка выздоравливай!!!!:)[/QUOTE]

стараюсь. у меня почему-то темпа больше падает от спазмолитиков, чем от жаропонижающих%-0%-0%-0

Лариса, с достижением цели! ты умница и новой добьешься! напомни свой рост
Тина, здорово подтянулась! а ты переживала о цифрах на весах;)
я у свёкров, тут нет весов)

а у меня так заметно штаны зимние горнолыжные болтаются, а были в натяг)
у нас вчера и сегодня супер-тепло, но потопы везде

Настя мой рост 166см.
В Москве тоже лужи по колено.Ой как приятно,Когда штанишки весят:)))Мне тоже надо новые джинсики прикупить,надоело подтягивать:)

Лена у тебя хлеб получился?

[QUOTE=larchik;5817989]Лена у тебя хлеб получился?[/QUOTE]

Ну да, получился) вкусненький, я уже половину умяла с плавленным сырочком)) и бульончиком)):puz:

[QUOTE=larchik;5817978]Настя мой рост 166см.
В Москве тоже лужи по колено.Ой как приятно,Когда штанишки весят:)))Мне тоже надо новые джинсики прикупить,надоело подтягивать:)[/QUOTE]

у меня тоже болтаются джинсы, я все думаю они просто растянулись, как постираю как раз станут:girl_haha:

[QUOTE=Татьяночка87;5818032]у меня тоже болтаются джинсы, я все думаю они просто растянулись, как постираю как раз станут:girl_haha:[/QUOTE]

Неее,я свои стиранные сегодня одела и все равно болтаются сильно и пузырятся:)))

[QUOTE=Заноза в сердце;5818021]Ну да, получился) вкусненький, я уже половину умяла с плавленным сырочком)) и бульончиком)):puz:[/QUOTE]

Ну я рада,что тебе понравился.Тоже больше не буду ждать пока отруби набухнут.

Так, девочки, все коллективно идем за новыми джинсами))))

[QUOTE=Заноза в сердце;5818074]Так, девочки, все коллективно идем за новыми джинсами))))[/QUOTE]

А я сейчас померила свои старые джинсики,которые уже 3 года просто так лежат.И они спокойно застегнулись:)))Но вот бочка и кожа живота немного вываливается из них.Так что я покупать не буду теперь ничего,у меня их 3 пары лежат одного размера,лучше буду усиленно под них худеть.Может через недельку уже лучше сидеть будут.

И еще хочу поделиться радостью!Когда начала худеть,то живот быстро сдулся и складка из кожи так противно подвисала.А сейчас почти восстановился животик и кожа подтянулась отлично.Вот думаю само это или заслуга массажа с банками%-0Девочки прям за неделю подтянулась кожа,без преувеличения говорю:)))

А я пока ничего себе не покупала...жду когда окончательно похудею:girl_haha:
Причем в пару брючек своих я уже норм. так влезаю.Включая все капри....и ничего не болтается:girl_haha:

[QUOTE=larchik;5818124]А я сейчас померила свои старые джинсики,которые уже 3 года просто так лежат.И они спокойно застегнулись:)))Но вот бочка и кожа живота немного вываливается из них.Так что я покупать не буду теперь ничего,у меня их 3 пары лежат одного размера,лучше буду усиленно под них худеть.Может через недельку уже лучше сидеть будут.

И еще хочу поделиться радостью!Когда начала худеть,то живот быстро сдулся и складка из кожи так противно подвисала.А сейчас почти восстановился животик и кожа подтянулась отлично.Вот думаю само это или заслуга массажа с банками%-0Девочки прям за неделю подтянулась кожа,без преувеличения говорю:)))[/QUOTE]
Здорово:))):))):)))
Мне так утепл. джинсы залезли...может попозже тоже успею поносить...
Надо,кстати,свои что-ли баночки достать..а то чего пыляться:connie_1:

[QUOTE=Заноза в сердце;5818074]Так, девочки, все коллективно идем за новыми джинсами))))[/QUOTE]
я - за!!!!!!!!!!!!

[QUOTE=larchik;5818124] И еще хочу поделиться радостью!Когда начала худеть,то живот быстро сдулся и складка из кожи так противно подвисала. Девочки прям за неделю подтянулась кожа,без преувеличения говорю:)))[/QUOTE]
Вот и у меня карман начинает висеть:( и что просто массаж банками помог? наченяка же еще упражнения и зарадка?

[QUOTE=Юлик;5818128]А я пока ничего себе не покупала...жду когда окончательно похудею:girl_haha:
Причем в пару брючек своих я уже норм. так влезаю.Включая все капри....и ничего не болтается:girl_haha:[/QUOTE]

не, я наоборот - решила покупать на размер меньше, чтобы было к чему стремиться

Наташа ну конечно я делаю каждый день кардио нагрузки и через день силовые упражнения.Без этого думаю,что я бы дольше худела,да и попу и грудь хочется подтянуть.

[QUOTE=larchik;5818193]Наташа ну конечно я делаю каждый день кардио нагрузки и через день силовые упражнения.Без этого думаю,что я бы дольше худела,да и попу и грудь хочется подтянуть.[/QUOTE]

чет я пропустила, а ты их дома делаешь илив спортзал ходишь?

[QUOTE=larchik;5818068]Неее,я свои стиранные сегодня одела и все равно болтаются сильно и пузырятся:)))[/QUOTE]

[QUOTE=Татьяночка87;5818032]у меня тоже болтаются джинсы, я все думаю они просто растянулись, как постираю как раз станут:girl_haha:[/QUOTE]

[QUOTE=Nastyushka;5817884]а у меня так заметно штаны зимние горнолыжные болтаются, а были в натяг)
у нас вчера и сегодня супер-тепло, но потопы везде[/QUOTE]

как классно:))):))):)))

а я как раз хочу новые вещи себе купить, просто мне после б ходить не в чем летом и весной. но вот думаю какой же размер брать:-!

у меня преимущественно легги, поэтому болтаться не будут)))) на лето куплю тогда себе светлые джинсы)))))

[QUOTE]не, я наоборот - решила покупать на размер меньше, чтобы было к чему стремиться[/QUOTE]
У тебя немного др. ситуация:)
У меня много хороших вещей купленных до Б.Которые я мало оч. носила...так что их и буду носить...Я себе как раз и не покупала,т.к. хотелось вернуться к своим вещичкам:girl_haha:
[QUOTE]а я как раз хочу новые вещи себе купить, просто мне после б ходить не в чем летом и весной. но вот думаю какой же размер брать[/QUOTE]
Наверно поменьше надо размер...ну чтобы они в облипку были...а то похудеешь и все повиснет:(

[QUOTE=Тотошка;5818196]чет я пропустила, а ты их дома делаешь илив спортзал ходишь?[/QUOTE]
Дома занимаюсь.Утром пораньше встаю,пока сыночек спит я силовые делаю,а в обед когда он спит,то кардионагрузки:)
[QUOTE=Пушистый Катёнок;5818205]как классно:))):))):)))

а я как раз хочу новые вещи себе купить, просто мне после б ходить не в чем летом и весной. но вот думаю какой же размер брать:-![/QUOTE]

Чтоб совсем впритык было бери,в любом случае похудеешь еще.:)

Я прошлым летом бриджи купила,такие прикольные,очень мне нравятся они,а сейчас висят уже сильно.Вот померила их и думаю,какая же я толстушка была прошлым летом:girl_haha:А штанишки жалко конечно!

Тотошка, я тоже занимаюсь: кардио и силовые нагрузки. только я каждый день делаю и то и то. сначала силовые, потом кардио минимум 30-40 минут. занимаюсь дома по видео

да вот наверно буду брать в облипку, опять же тут хочешь не хочешь надо будет похудеть, а то ходить опять не в чем будет)))

[QUOTE=larchik;5818317]Дома занимаюсь.Утром пораньше встаю,пока сыночек спит я силовые делаю,а в обед когда он спит,то кардионагрузки:)


Чтоб совсем впритык было бери,в любом случае похудеешь еще.:)[/QUOTE]

[QUOTE=Пушистый Катёнок;5818361]Тотошка, я тоже занимаюсь: кардио и силовые нагрузки. только я каждый день делаю и то и то. сначала силовые, потом кардио минимум 30-40 минут. занимаюсь дома по видео[/QUOTE]

таааак, девули - делитесь своими домашними упражнениями!
я тоже хочу подтянутую фигуру.

встала вечером на весы и прибадела 98,4

[QUOTE=Тотошка;5818371]таааак, девули - делитесь своими домашними упражнениями!
я тоже хочу подтянутую фигуру.

встала вечером на весы и прибадела 98,4[/QUOTE]

Какая циферка уже хорошая!Утром отвесик еще будет хороший!!!

Силовые я делаю Джиллиан Майклс,кстати для начала достаточно только ее делать,т.к там вместе с кардионагрузкой идет.А днем танцую зумбу или ходьба с Лесли.

[QUOTE=larchik;5818398]Какая циферка уже хорошая!Утром отвесик еще будет хороший!!!

Силовые я делаю Джиллиан Майклс,кстати для начала достаточно только ее делать,т.к там вместе с кардионагрузкой идет.А днем танцую зумбу или ходьба с Лесли.[/QUOTE]

почти как я:)
я силовые только Трейси Андерсон делаю. а кардио Лесли и зумбу танцую.

[QUOTE=Тотошка;5818371]таааак, девули - делитесь своими домашними упражнениями!
я тоже хочу подтянутую фигуру.

[B]встала вечером на весы и прибадела 98,4[/B][/QUOTE]

:))):))):))) молодчинка

а у меня завтра не будет отвеса - М пришли:)

[QUOTE=Пушистый Катёнок;5818404]почти как я:)
я силовые только Трейси Андерсон делаю. а кардио Лесли и зумбу танцую.[/QUOTE]

Сейчас поставила на скачу себе.Я ее раньше не видела,мне на пресс у нее понравились упражнения:)

[QUOTE=larchik;5818398]Какая циферка уже хорошая!Утром отвесик еще будет хороший!!!

Силовые я делаю Джиллиан Майклс,кстати для начала достаточно только ее делать,[B]т.к там вместе с кардионагрузкой идет[/B].А днем танцую зумбу или ходьба с Лесли.[/QUOTE]

дааа, очень надеюсь.
и так я рада. :))) мне эта яичная диета, нравится еще тем, что надо много воды пить. а я без воды не могу.

взяла на заметку. как темпа пройдет займусь!
и банки себе куплю с массажным кремом!

[QUOTE=Пушистый Катёнок;5818407]:))):))):))) молодчинка

а у меня завтра не будет отвеса - М пришли:)[/QUOTE]
привеса тоже не будет - убывающая луна!

[QUOTE=Тотошка;5818434]дааа, очень надеюсь.
и так я рада. :))) мне эта яичная диета, нравится еще тем, что надо много воды пить. а я без воды не могу.

взяла на заметку. как темпа пройдет займусь!
и банки себе куплю с массажным кремом!


привеса тоже не будет - убывающая луна![/QUOTE]

Если завтра у меня будет минус,то я поверю в убывающую луну:)

уберу пока линейку, пока домой не вернусь;)

[QUOTE=Nastyushka;5818882]уберу пока линейку, пока домой не вернусь;)[/QUOTE]

Когда вернешься?

У меня завтра точно плюс будет,хомячила я весь вечер:(Правда все разрешенное,но много.Скорей бы М начались:-E

в воскресенье Андрюша в Москву на учёбу едет, так что, скорее всего и мы домой. а то если останемся, то на неделю, а честь знать надо)))))

Всем доброе утро :)

Я с вами не пойду новые джинсы покупать :) У меня гора джинсов разных размеров в шкафу. Я постепенно полнела и покупала новые. По одной штуке на каждый размер с 50 по 56. Теперь в обратном порядке их перебираю. У меня много на размер 46-48, я в нем долго была. И джинсики там всякие разные любимые. Долго лежали в шкафу невостребованные. Отдать жалко, а не налазят. Вот теперь стремлюсь к ним :)

Вечером с ребенком съездили в больницу. Мне пришлось нести ее на руках на 5 этаж, лифта нет. На лестнице кафельная плитка, на ногах бахилы. Лестница узкая, там и без бахил и ребенка грохнуться недолго. Записала в спорт :) Я когда до пятого этажа добралась - вся запыхалась, хотя по ровной поверхности могу свою бомбочку часами таскать спокойно.