[QUOTE=Firewolf;6332056]Ну да, веселого мало. Хорошо, что у тебя в итоге все "само рассосалось". Уж лучше пусть врачи поставили диагноз по ошибке, а там ничего нет. Чем наоборот - когда в голове опухоль, а ее никто не замечает.

Ришка, ну так мы же про конкретный вид растяжек тут страшилки рассказываем :) А так-то у многих они появляются, можно даже сказать у большинства...[/QUOTE]

ну я поняла,я так для поддержки вас!
чтобы так сказать не совсем обидно было.
я теперь только в закрытом купальнике буду появляться на пляже,после похудалок,конечно:)

Ой, девочки, плохо как, что такие растяжки у вас :-/ Мне,ТТТ, повезло, почти нет, чуть на бёдрах и то незаметные совсем!!! Хотя животень у меня со вторым был будь здоров :preg:
Болеющим девочкам скорее поправляться!!!!И возвращаться к нам.
Я сегодня так порадовалась минусам, появился стимул дальше с вами заниматься :))) Хотя сегодня я ленюсь, не хочется :girl_haha:

чет вспомнилось про растяжки.у меня сестричка двоюродная,когда в подростковом возрасте спортом занималась,а потом резко бросила,такими растяжками покрылась,что будь здоров.ребенку всего 14 лет,а у неё все бедра гнаверху в полосках,капец.я даже не могу представить,что с её кожей будет во время беременности....

[quote="Firewolf;6332056"]Хорошо, что у тебя в итоге все "само рассосалось". Уж лучше пусть врачи поставили диагноз по ошибке, а там ничего нет. Чем наоборот - когда в голове опухоль, а ее никто не замечает.[/quote]
Да хорошо то оно хорошо. Но каких нервов стоило. мне ж 18 всего было! а мне тут такие страшилки. и опухоль. и не забеременеешь и умереть можно во время операции..Жуть.

Я и в эту неделю выросла аж на +500(( но это мы все 4-Х летие малышей отмечаем!
И главное я занимаюсь... Но то что ем поздно....:hysteric:

Тин, у меня такие же растяжки были((( тока все спереди!((( на боках нет!
Мне даже другие врачи спрашивали, что за полостная операция у меня была))) а это малыши меня так порвали)как тузики грелку!

[QUOTE=Alkoria;6332511]Да хорошо то оно хорошо. Но каких нервов стоило. мне ж 18 всего было! а мне тут такие страшилки. и опухоль. и не забеременеешь и умереть можно во время операции..Жуть.[/QUOTE]

Да, я знаю каких нервов это стоит. Мне так по ошибке рак груди разглядели на плановом медосмотре в школе. Мне 16 лет - а тут такие новости... Неделю я в истерике. Мама в шоке и слезах, потом полноценное обследование - и нет ничего. Это была неоднородная структура тканей перед М, а после них все стало снова однородным. Зато это была прививка от страха. Когда уже реальную опухоль нашли - я восприняла спокойно, без истерик. Свое уже отбоялась. теперь можно конструктивно поговорить.

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 1 минуту[/I][/B][/color][/size]

[QUOTE=ПИришка;6332601]Тин, у меня такие же растяжки были((( тока все спереди!((( на боках нет!
Мне даже другие врачи спрашивали, что за полостная операция у меня была))) а это малыши меня так порвали)как тузики грелку![/QUOTE]

Меня узист перед родами смотрел - мужик. И говорит: "Ох какая красота, ну просто зебра!" А после родов он же смотрел и как меня увидел: "О, наша зебра пришла! Вы посмотрите, у нее еще и трусы полосатые!"

[b]Firewolf[/b], ой Зай глянула твои расстяжки. Это у тебя они резко или постепенно? У моей мамы мной была Б за одну ночь появились когда я из под ребер вылезла.
Я когда с младшим в роддом пришла и мне делали кгт и рядом девочке делали но она сама большая и живот как десять моих. Там расстяжкт были ваще весь живот мне аж страшно стало я так за нее переживала

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 5 минут[/I][/B][/color][/size]

[b]Alkoria[/b], выздоравливай. Темпа ваще высокая.

[b]Стриж[/b], растяжки постепенно вылезли, где-то с 20 недели полезли и ничем их остановить не получалось. Перемазалась всем, что только советовали.

[B]Мария![/B] Ждем только тебя, все отчитались!

[QUOTE=Firewolf;6334407][B]Мария![/B] Ждем только тебя, все отчитались![/QUOTE]

Что-то я не пойму....у нас 3 Маши в марафоне,2 из них отчитались,это ты про меня что ли?%-0

[b]Almari[/b], про тебя, про тебя. Я как-то всех остальных Маш по никам называю, а тебя по имени - так исторически сложилось. Где отчет?!

[QUOTE=Firewolf;6334709][b]Almari[/b], про тебя, про тебя. Я как-то всех остальных Маш по никам называю, а тебя по имени - так исторически сложилось. Где отчет?![/QUOTE]

так вроде же я не участвую теперь%-0

Блин, я ж говорила, что у меня склероз, граничащий с маразмом. Сорри.

[QUOTE=Firewolf;6334717]Блин, я ж говорила, что у меня склероз, граничащий с маразмом. Сорри.[/QUOTE]

ну я конечно хочу участвовать-то,если можно без спорта

[CENTER][SIZE="5"][COLOR="Teal"]За прошедшую неделю (27 января - 3 феврая) мы достигли таких результатов:[/COLOR]

[COLOR="Red"]Коллективный отвес составил целых 8,7 кг!!!
Лидер в борьбе с весом - Надежд@ - 2,2 кг!!![/COLOR]

[COLOR="Blue"]Все вместе мы оставили в прошлом 53 сантиметра!!!
Победитель номинации - Надежд@ - 11,5 см!!![/COLOR]

[COLOR="Magenta"]За неделю мы набрали 1165,6 баллов!!!
Лучший результат у Polino4ka777 - 115 баллов!!![/COLOR]

[COLOR="Teal"]Поздравляю победителей недели! Все девочки молодцы, любая даже самая маленькая победа над собой бесценна![/COLOR][/SIZE][/CENTER]

[QUOTE=Firewolf;6334723]

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 1 минуту[/I][/B][/color][/size]



Можно. У тебя уважительная причина. На этот раз я тебе везде по нулям поставлю. Но в следующий понедельник чтоб был отчет. Процедуры-то можешь делать? А кстати, как ты взвешиваешься с гипсом?[/QUOTE]

Тина,я же для себя все пишу все равно,сейчас напишу отчет,там целых 9 баллов)))))
На пятке взвешиваюсь)))

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 33 минуты[/I][/B][/color][/size]

Ну Надежда,ты крута!)))
Всех поздравляю!)

Поздравляю всех!!!!
Надюш, умничка!!! :girl_in_love:
Я вчера обруч купила массажный себе, сегодня попробую крутить :)

[QUOTE=Almari;6334730]Тина,я же для себя все пишу все равно,сейчас напишу отчет,там целых 9 баллов)))))
На пятке взвешиваюсь)))

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 33 минуты[/I][/B][/color][/size]

Ну Надежда,ты крута!)))
Всех поздравляю!)[/QUOTE]

Я тебя сейчас покусаю! То есть пока я тут бегала и кричала: "Ау!!!! Мария!!! Ты где? Где отчет?" - ты сидела под кустом и не отсвечивала. Как только я все посчитала и выложила итоги - ты вдруг решила отчитаться. Агрх!

Я вчера крутила обруч легкий и упр для попы.

У меня у одной так когда обруч легкий кручу у меня так шея напрягается что сегодня не пресс болит а шея. Очуметь

[QUOTE=Firewolf;6334802]Я тебя сейчас покусаю! То есть пока я тут бегала и кричала: "Ау!!!! Мария!!! Ты где? Где отчет?" - ты сидела под кустом и не отсвечивала. Как только я все посчитала и выложила итоги - ты вдруг решила отчитаться. Агрх![/QUOTE]

я уточняла про меня ли это и возможно ли участвовать

Девочки, молодцы все какие!!!

Сегодня возвращаюсь в ряды спорто-худеющих. М почти закончились, так что можно продолжать начатое.
Так и не научиться мне обруч крутить. 2 раза крутану и он падает. Сейчас 10 минут мучилась, вся мокрая, ноги болят (на пальцы падает иногда). Больше так над собой издеваться не могу. хотя нагрузка побольше чем когда получается крутить: этож крутануть надо, потом быстро наклониться поднять и опять заново:girl_prepare_fish:

Привет, девочки, всех с хорошими результатами!!

Спасибо))

Сама не ожидала, я напрочь потеряла аппетит, совсем не могу заставлять себя есть, только воду пью.

В день делаю стандартный набор упражнений

50 приседаний
50 поднятий попы
50 верхний пресс
50 нижний пресс
по 20 раз наклоны.

Неделя эта пришлась на М...

Сегодня я уже 56300, то ли радоваться, то ли задуматься...что с аппетитом то?...

У меня раз шея болела, когда я по видео пресс качала, смотрела постоянно на телевизор, поэтому шея напрягалась. Больше не занимаюсь по видео :girl_haha:
Надюш, кушать надо, стройнее всех нас хочешь быть, да ;)
НЕ нервничай, аппетит придёт!!
У меня получается за 30 минут по 40 раз всех упражнений только, с гантелями больше, прыжков больше.
Сегодня ещё 20 минут обруч крутила, бока горели.
Правда шипы отлетают от обруча :girl_haha:

[QUOTE=Ирина Н.;6334990]Девочки, молодцы все какие!!!

Сегодня возвращаюсь в ряды спорто-худеющих. М почти закончились, так что можно продолжать начатое.
Так и не научиться мне обруч крутить. 2 раза крутану и он падает. Сейчас 10 минут мучилась, вся мокрая, ноги болят (на пальцы падает иногда). Больше так над собой издеваться не могу. хотя нагрузка побольше чем когда получается крутить: этож крутануть надо, потом быстро наклониться поднять и опять заново:girl_prepare_fish:[/QUOTE]


Сколько весит то он у тебя?


[QUOTE=~LúnaDea~;6336039]У меня раз шея болела, когда я по видео пресс качала, смотрела постоянно на телевизор, поэтому шея напрягалась. Больше не занимаюсь по видео :girl_haha:
Надюш, кушать надо, стройнее всех нас хочешь быть, да ;)
НЕ нервничай, аппетит придёт!!
У меня получается за 30 минут по 40 раз всех упражнений только, с гантелями больше, прыжков больше.
Сегодня ещё 20 минут обруч крутила, бока горели.
Правда шипы отлетают от обруча :girl_haha:[/QUOTE]

Ну ты ваще молоток столько упражнений

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 43 секунды[/I][/B][/color][/size]

[QUOTE=Надежд@;6336025]Привет, девочки, всех с хорошими результатами!!

Спасибо))

Сама не ожидала, я напрочь потеряла аппетит, совсем не могу заставлять себя есть, только воду пью.

В день делаю стандартный набор упражнений

50 приседаний
50 поднятий попы
50 верхний пресс
50 нижний пресс
по 20 раз наклоны.

Неделя эта пришлась на М...

Сегодня я уже 56300, то ли радоваться, то ли задуматься...что с аппетитом то?...[/QUOTE]
Абалдеть так держать столько физической нагрузки:girl_pinkglassesf:

[QUOTE=Ирина Н.;6334990]Девочки, молодцы все какие!!!

Сегодня возвращаюсь в ряды спорто-худеющих. М почти закончились, так что можно продолжать начатое.
[B]Так и не научиться мне обруч крутить. 2 раза крутану и он падает[/B]. Сейчас 10 минут мучилась, вся мокрая, ноги болят (на пальцы падает иногда). Больше так над собой издеваться не могу. хотя нагрузка побольше чем когда получается крутить: этож крутануть надо, потом быстро наклониться поднять и опять заново:girl_prepare_fish:[/QUOTE]

Он не детский случаем??))))

[COLOR="Orange"]Надюш! Поздравляю)))[/COLOR]

Вечером ещё раз хотела обруч покрутить, не получилось, болит ужасно :-/
Надеюсь завтра пройдёт.
Это как с упражнениями, первую неделю болело, сейчас хоть бы что, ничего не болит :)))

Надя, какая молодец!!!

Девочки, он у меня очень легкий, разбирается. В диаметре 90 см. Сегодня засыпала внутрь крупу, стало легче крутить, но все равно не очень.
Сегодня взвесилась +800 гр.

Хочу посоветовать насчет обруча. Если очень больно из-за вчерашних синяков - попробуйте крутить в бандаже. Я так делала пока привыкала к своему. Несколько минут в бандаже - тоже больно, но гораздо легче. А как разогреетесь - бандаж снимайте и уже без него тоже не так больно.

Ирин, у меня тоже такой есть и я его не могу крутить, реально очень легкий. Я уже чем только его не модифицировала. И песок засыпала - становится тяжелее, но совершенно не сбалансированный. Это просто неудачное изделие. Но можешь его использовать в качестве тренажера для наклонов - супер упражнение :)

Я не знаю где у меня бандаж %-0
Попробовала обруч покрутить, не могу, болит. Наверное сегодня не буду уже. Пройдут боли снова начну. Вот что значит давно не крутила

Всем привет)
Начиталась вас и тоже обруч себе заказала. 2 кг, нормально?

[QUOTE=Polino4ka777;6337336]Всем привет)
Начиталась вас и тоже обруч себе заказала. 2 кг, нормально?[/QUOTE]

пополам не переломишься? Я попробовала как-то такой крутануть и вот чуть не переломилась. Ты на свой вес тоже ориентируйся

[QUOTE=Zemkin;6337435]пополам не переломишься? Я попробовала как-то такой крутануть и вот чуть не переломилась. Ты на свой вес тоже ориентируйся[/QUOTE]

Не знаю:girl_haha: там 1,2 и 3 кг были. Заказала среднюю%-0. Проверим завтра:)

Доброе утро!
У меня вроде температура спала немного, но ничего хорошего( врач дал направление на рентген под вопросом острая пневмания теперь(((
Вес пока стоит, хотя я не ем вообще ничего, только пью

Я вчера от души позанималась в фитнес-клубе. Теперь чувствую себя раскорякой. Все болит. :-D

10-минутная ходьба с 20-ю литрами воды считается спортом :-D:-D:-D
Честно, чуть не крякнула :girl_prepare_fish: Машина под окнами, а я пешком попёрлась, ребёнка решила прогулять заодно, не пойду больше пешком, да ну на фиг :-/

Девочки красавицы привет! куда все пропали?)

Ко мне Надюшка приехала, у нас обжираловка третий день, завтра взвешиваться даже страшно :-!

У нас как выходные так обжираловка. Муж любит всякие салатики, а мне не удержаться. Завтра опять наверно + будет.

Я ваще на этой неделе ничего практически не делала. Только пару раз обруч с попой и баня с массажем два раза. Времени ноль не успеваю много всего навалилось. Ем не правильно больше на ночь так как утром и в обед нет времени.
Завтра как взвешусь так и упаду. Еще стала отекать никогда такого не было но я понимаю по чему. Ложусь поздно очень ночью малой не спит а утром убегаю даже чая не глотнув вот и ответ: недосып плюс пью мало и организм держит воду на резерв.

Не забываем, что завтра отчеты :)