[quote="Родинка;6801549"]Все жрут!
И я жру..

Это всё полная луна!)
Мы должны уподобиться ей[/quote]


дадад Сейлормун, лунная призма дай мне силы и все такое)))
[IMG]http://99px.ru/sstorage/56/2011/06/image_560506111318406274546.gif[/IMG]

[quote="Бегимотик;6801630"]адад Сейлормун, лунная призма дай мне силы и все такое)))[/quote]
твою маааать.....
на чём ты блины жарила? :connie_1::girl_haha:

[quote="Иринушка;6801650"]на чём ты блины жарила?[/quote]

на сухой сковородке кстати без масла! вот так диетический вариант :-D

А на чем еще блины жарить???:girl_pinkglassesf:

Ну что обжоры))) доброй ночи))))

Вот стопудово - кто ел - завтра отвесит)))
Кто соблюдал - или стояк или привес((((

Свет, я пью настойку, когда нервак. Вот Сегодня кончились валерьянка и пустырник, завтра пойду куплю.

Я бы каждый день ходила в зал. Но боюсь мышцы быстро привыкнут и придется увеличить нагрузку(((
А так очень успокаивает после хорошей тренировки.
Я прям балдю от этого состояния)))

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 1 минуту[/I][/B][/color][/size]

[QUOTE=Иринушка;6801650]твою маааать.....
на чём ты блины жарила? :connie_1::girl_haha:[/QUOTE]

Точняк! Это ж вспомнить надо было))):girl_haha:

[quote="Juliasha;6801678"]А на чем еще блины жарить???[/quote]
что бы ЭТО вспомнить не знаю... :girl_haha::girl_haha::girl_haha:

Что бы о голоде не думать и не такое вспомнишь:-D

[b]Иринушка[/b], [b]Тотошка[/b], девочки вы чего - это ж как первая учительница, первый сериал)))

я до сих пор помню мишек гамми, черный плащ и чип и дейл))) а так же рабыню Изауру, санта-барбару и богатые тоже плачут))))

это ж был такой прорыв :-D эх молодежь))))

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 1 минуту[/I][/B][/color][/size]

[quote="Mammo4ka;6801721"]Что бы о голоде не думать и не такое вспомнишь[/quote]

кстати есть я больше не хочу я засандалила 2 стакана воды теперь чувствую себя аквариумом и меня тошнит :-D

[b]Бегимотик[/b], меня после кефира такие же ощущения!)))

[quote="Бегимотик;6801722"]девочки вы чего - это ж как первая учительница, первый сериал)))[/quote]
я помню крестница смотрела, но мне тогда уж лет 18 было... не проняло кароч меня... :-D
[quote="Бегимотик;6801722"]рабыню Изауру[/quote]
это да, вот это правда первый сериал :girl_prepare_fish::girl_haha:
[quote="Бегимотик;6801722"]санта-барбару[/quote]
а это я реально смотрела :-D:-D:-D

Я после воды тоже аквариум, а после кефира ощущение как котелок колдуньи с булькающим зельем:-D

Это не болталка худеющих, это сплошной серивал))))

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 58 секунд[/I][/B][/color][/size]

Так и хочется запеть
"Я водяной, я водяянооооооой.""

[quote="Тотошка;6801738"]Так и хочется запеть
"Я водяной, я водяянооооооой.""[/quote]

Наташка так водяным быть хорошо!!! Воду выгнать проще чем жирок :girl_haha:

все девочки до завтра я попробую поспать, а то в 7 на молочную кухню еще пиликать

Вас одних нельзя оставить, вы начинаете либо жрать либо ржать)))))))

у меня после вчерашних солений - 100 гр! И это при почти полном отсутствии движений! Я вчера весь день сидела или лежала. Попоробовала поприседать, так после 10 приседания сердце чуть не выпрыгнуло, аж тошнота подкатила, ну и бросила я это дело до полного выздоровления... Надеюсь сегодня будет лучше, вроде и запахи начинаю чувствовать потихонечку! Вчера у брата был день рождения, а мы с Ксю все пропустили со своими соплюхами((((( Анечка привезла нам шашлык, а я даже не чувствую как он пахнет(((( Ну и есть не стала)))

[QUOTE=Slim;6800622]Ну и хорошо, что все в порядке)
[/QUOTE]
ой я не знаю наверно у нас дома какая-то бяка вообще...
в пятницу мужу днем было худо. рвало. ночью сыну. потом 2 дня тишины...сегодня ночью мне(думала рыбы вчера переела)
а утром вот у кнопки температура подскочила:(
походу цепанули что-то и не поняли.

[QUOTE=Родинка;6800650][b]Kralya[/b], работы все в будни укладываю) но я долго себе этот график делала)

Не у всех привесы..
У меня -100
Несмотря на алкоголь, хлеб с солью и строганиной, торт..

Ой, девочки, 100 лет хлеб не ела! А тут чёрный. Бородинский. Душистый!!! С солью и перцем! К рыбке!!! Тут-то Остапа и понесло..


[/QUOTE]
Алена с отвесом!

а я обычный черный любл когда свежий и теплый с молочком ммммм))))))))))

[QUOTE=сЫч;6801430]самое зло это жить с мамой
[/QUOTE]
это точно)))))))))

[QUOTE=Иринушка;6801454]
ну конечно, ага :connie_1::girl_haha:
ты блинов налупилась, а привес у тя от валокордина :-D[/QUOTE]
:-D:-D:-D я с вас не могу.

[QUOTE=Родинка;6801549]Все жрут!
И я жру..

Это всё полная луна!)
Мы должны уподобиться ей;)[/QUOTE]
:-D
я вчера у родни пока мужики обои клеили мы решили пивка по маленькому бокальчику у них рыба нашлась...в итоге переела рыбы
домой приехали плохо стало:(
а может и не рыба виновата.

[QUOTE=Juliasha;6801734]Я после воды тоже аквариум, а после кефира ощущение как котелок колдуньи с булькающим зельем:-D[/QUOTE]
вот я всю ночь котелок...да и сейчас не лучше.

[QUOTE=Slim;6801811]

у меня после вчерашних солений - 100 гр![/QUOTE]

гу минус 100 тоже хорошо!))))

я еще не измерялась, всем доброго утра и отвесов сегодня!

Валь, это на ротовирус похоже... Выздоравливайте скорей!

Всем привет
Оля, с отвесом!

Представляете, а я не знаю кто такой Сейлормун даже примерно

Вот Санта-Барбара да, Элен и ребята, Богатые тоже плачут

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 1 минуту[/I][/B][/color][/size]

У меня -200:)

Валь, это у вас ротовирус, мы так весной все по очереди болели, правда по 3 дня в лежку лежали

[QUOTE=Slim;6801879]Валь, это на ротовирус похоже... Выздоравливайте скорей![/QUOTE]
ага :( похоже.
спасибо!

[QUOTE=Пушистый Катёнок;6801886]Всем привет
Оля, с отвесом!

Представляете, а я не знаю кто такой Сейлормун даже примерно

Вот Санта-Барбара да, Элен и ребята, Богатые тоже плачут[/QUOTE]

а я знаю где-то в школе ее зацепила:-D

[QUOTE=Пушистый Катёнок;6801886]Всем привет
Оля, с отвесом!

Представляете, а я не знаю кто такой Сейлормун даже примерно

Вот Санта-Барбара да, Элен и ребята, Богатые тоже плачут

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 1 минуту[/I][/B][/color][/size]

У меня -200:)

Валь, это у вас ротовирус, мы так весной все по очереди болели, правда по 3 дня в лежку лежали[/QUOTE]
Спасибо, Катюшик!!! И тебя с отвесом:)))
Да, Элен и ребята я прям очень ждала))) А в Санта-Барбаре такого бреда намутили))) Там каждый герой в коме побывал, каждую героиню раза по 3 насиловали, как в анекдоте "И не грешно, и вдоволь:girl_haha:"

:( у меня +300 (77,4)

вот так вот!

[QUOTE=Бегимотик;6801916]:( у меня +300 (77,4)

вот так вот![/QUOTE]

Знаешь, Светик, тебе еще повезло, за блины-то! А могло быть и больше((((%-0

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 2 минуты[/I][/B][/color][/size]

[b]Slim[/b], Оль, поправляйтесь. Когда организм болеет, он хочет отдохнуть)))
У меня так получается, что я не болею...а так иногда хочется...чисто по-детски, чтобы позаботился кто-нибудь)))) поэтому и не болею))) потому что некому заботиться)))))

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 38 секунд[/I][/B][/color][/size]

[b]Kralya[/b], Валь, как вы сегодня?

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 2 минуты[/I][/B][/color][/size]

Всем бодрого утра))))))

Я вознаграждена за труды

-1000(92,8)

Эхххх, по плану ещё 4 кг!!! Чтобы в зале залезть на тренажер с кардиодатчиком))))

[quote="Тотошка;6801929"]вознаграждена за труды

-1000(92,8)

Эхххх, по плану ещё 4 кг!!! Чтобы в зале залезть на тренажер с кардиодатчиком))))[/quote]


фига се ты крутышка!!!!!!!!!!

Как тебе это удалось!!!!

[QUOTE=Бегимотик;6801940]фига се ты крутышка!!!!!!!!!!

Как тебе это удалось!!!![/QUOTE]

Как Алёна говорит - система, умеренность и физические нагрузки))))
Кушала 5 раз, пила 3 литра, и генералила все шкафы, гардеробную.

Но, я думаю, что организм сдался.....всю неделю держал меня в 93:-E
А сегодня сдался. Я поняла рыбку кушать надо до 16.00))))
Вот встретилась бы с белым другом, ещё больше был бы отвес)))

[quote="Тотошка;6801948"]Как Алёна говорит - система, умеренность и физические нагрузки))))[/quote]
:))) мне кажется ты теперь тоже знакома с секретом Аленки и не выдаешь тайну))))

поздравляю Наташа потрясающий результат ты большая умничка, а я блин(((( ничего я не буду отчаиваться!

Бегимотик, не грусти, а придерживайся правильного питания! Стресс только тормозит снижение веса!
[QUOTE=Тотошка;6801929]Знаешь, Светик, тебе еще повезло, за блины-то! А могло быть и больше((((%-0

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 2 минуты[/I][/B][/color][/size]

[b]Slim[/b], Оль, поправляйтесь. Когда организм болеет, он хочет отдохнуть)))
У меня так получается, что я не болею...а так иногда хочется...чисто по-детски, чтобы позаботился кто-нибудь)))) поэтому и не болею))) потому что некому заботиться)))))

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 38 секунд[/I][/B][/color][/size]

[b]Kralya[/b], Валь, как вы сегодня?

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 2 минуты[/I][/B][/color][/size]

Всем бодрого утра))))))

Я вознаграждена за труды

-1000(92,8)

Эхххх, по плану ещё 4 кг!!! Чтобы в зале залезть на тренажер с кардиодатчиком))))[/QUOTE]
С Супер отвесищем!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!:))):))):))):))):)))
Знаешь, Натусь, мне тоже таааааааааак хочется, чтобы обо мне позаботились((((((ну хоть немножко....., но некому(((( У мамы с папой работа и свой дом с ремонтом и с хозяйством, муж уже полтора месяца в командировке, сестра только родила недавно, так что ей тоже забот хватает. Брат учится и живет далековато... Свекры..... ну ты сама понимаешь... так что поболеть с комфортом не получается. Я бы лучше вообще не болела бы, а продолжала треньки, но.... так вышло:(:(:(
[QUOTE=Тотошка;6801948]Как Алёна говорит - система, умеренность и физические нагрузки))))
Кушала 5 раз, пила 3 литра, и генералила все шкафы, гардеробную.

Но, я думаю, что организм сдался.....всю неделю держал меня в 93:-E
А сегодня сдался. Я поняла рыбку кушать надо до 16.00))))
Вот встретилась бы с белым другом, ещё больше был бы отвес)))[/QUOTE]
У меня тоже все против нашей дружбы с белым товарисчем...... наверняка и у меня отвес был бы больше.%-0

[QUOTE=Бегимотик;6801962]:))) мне кажется ты теперь тоже знакома с секретом Аленки и не выдаешь тайну))))

поздравляю Наташа потрясающий результат ты большая умничка, а я блин(((( ничего я не буду [B]отчаиваться[/B]![/QUOTE]

Приставку не - наш мозг не воспринимает, поэтому говорить надо в утвердительной форме))))
Я уверена в результате!

Так я ж написала))) это не секрет))
Утром каша+ творог
Через 30 мин 1 воды
Перекус (вчера был йогурт)
Рыба и греческий
Через 30 мин 1 л воды
2-ой перекус - большое яблоко, кофе с молоком
Через 40 мин1 л воды
Ужин творог и кофе

[b]Тотошка[/b], о даааа! Ты герой!!

Всем доброго доброго утра!
У меня наконец-то +300 - итого ровно 60.0
Почему наконец-то? Потому что это логично)
Вчера на ночь было пиво, индейка, рыба, творог, уха с водкой, ..хлеб с икрой мойвы с маслом..
Что-то ещё жрали по-любому) а, точно! Полкило мороженного в два лица)
Умеренность? Не, не слышала!
В общем, я вчера психанула..

Именинная неделя закончилась, берём себя в руки.

[b]Родинка[/b], вот знаешь Алён, я позавтракала плотно
(каша,творог,сыр) но прочитав все твои вредности, чуть слюной не поперхнулась))))

Наташ, а какая каша? На воде?
Я вот уже неделю мечтала о пшенной кашке на молоке с маслицем:puz::puz::puz: Сегодня я осуществила свою мечту))) Хоть мелкая и сопротивлялась, но тоже ела с удовольствием))

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 2 минуты[/I][/B][/color][/size]

[QUOTE=Родинка;6801977]
Что-то ещё жрали по-любому) а, точно! Полкило мороженного в два лица)
[B]Умеренность? Не, не слышала![/B]
В общем, я вчера психанула..
[/QUOTE]

:-D:-D:-D:-D:-D:-D:-D:-D Ее тут нахваливают, а она.....:-D:-D:-D:-D:-D:-D

Доброе утро!

У меня -250.

Наташа, поздравляю с суперотвесищем!!!!!
А что, кардиотренажеры имеют ограничения по максимальному весу? Почему для них тебе осталось 4 кг? При мне в тренажерке на эллипсоид уж такая мегатетя взбиралась и ничего, работал)))
Муж 113 кг на велотренажере гоняет, тоже норм.

Всем доброе утро!!!
[b]Тотошка[/b], с отвесищем!!!!!!!!!!
У меня вчера были гости и я молодец удержалась:)) кушала только грудку курочки и правда выпила текилы с лимоном и солью:)) итого сегодня мой вес ..... ( это я побежала взвешиваться)74 блин я на месте:(

[b]Slim[/b], Оль. Я ленивая. Поэтому варю на 3 дня)))молоко разбавляю с водой, я варю овсянку, ту которую варят 20 мин.
Масло не добавляю(пью льняное)
Если голодно, могу добавить 1 ч.л мёда.

Я сегодня тоже такую кашку себе забубеню и постараюсь купить льняное масло:))):))):)))

[B]Малышка Мю[/B] ну это все же лучше, чем привес;)


[B]..Katushka..[/B] с отвесом!!!

[b]Slim[/b],
[b]..Katushka..[/b], с отвесами)))

[QUOTE=Slim;6802005]Я сегодня тоже такую кашку себе забубеню и постараюсь купить льняное масло:))):))):)))

[B]Малышка Мю[/B] ну это все же лучше, чем привес;)


[B]..Katushka..[/B] с отвесом!!![/QUOTE]

Спасибо!!!

Ох, я тоже давно хочу льняное купить. Так все его полезность хвалят. Все никак не попадается.

[b]..Katushka..[/b], да. Кать. У нас в зале стоит один до 90 кг (с кардиодатчиком) и второй до 160- он на динамомашине))))

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 56 секунд[/I][/B][/color][/size]

[b]..Katushka..[/b], в Виктории, в Ашане не покупай (оно там очень вонючее)

У меня сегодня стояк (65.8)... Ну и ладно.
Натусь с супер отвесом!:)))

[b]Тотошка[/b], знаешь, я сейчас вспомнила всё это - и сама заслюнявила)
Но это было классическое заедание и запивание стресса!


[b]Малышка Мю[/b], на то она и текила!


[b]Slim[/b], давай уже выздоравливай скорее! Зал ждёт)))


[b]..Katushka..[/b], на некоторых тренажёрах есть ограничения по весу..

[b]Mammo4ka[/b], Ань, сдасться твой организм)))) ты с ним договоришься))) и он поймет, что меньшее количество кэгэшек ему носить гораааааздо легче)))

Привет!
Наташ с супер отвесищем и остальные девочки тоже с отвесами!:))) молодцы!
У нас лазарет какой-то дома месяц был, то одним дочка болела, то другим, потом мы с мужем подхватили. Ужас короче. Сегодня первый раз пойдем на улицу.
Набрала я за это время без движения много лишнего:girl_prepare_fish: Теперь буду с вами сбрасывать:girl_sigh: взвесилась 57кг ровно:(