всем приветик!!!
я тоже без весов не могу худеть. Как маньяк;) каждое утро на весы.
И ведь знаю же , что правильно взвешиваться раз в неделю, а всё равно каждое утро прыгаю на весы%-0
я в +, 67 с утра показали. Но думаю водичка, ночь была тяжелая, Вадимка капризулил, почти неспали:(:(:(
я когда не сплю ночью, пью как верблюд:connie_1: и оттёкшая вся, :-[ ] прям лицо алканавта:-[ ]
По поводу крема для похудения, у меня есть запас 3 баночки, покупала в китае по отзывам, мазалась ещё до беременности пару раз.Девоньки, как он печёт, я даже не думала, что может быть так больно, жжёт кожу как зверь, а там надо полчаса выдержать под пленкой:goodevil:
но думаю, что надо начинать мазюкать, вдруг правда поможет пузо убрать !!!

Я тоже хочу похудеть. Сейчас вес 67,5 кг. Планирую придерживаться -60. И постараюсь делать физические упражнения.
Сейчас не ем сладости. Только сухофрукты и мороженое иногда.
Иногда делаю кофейный скраб, если есть возможность принять душ более 5 минут.

Света, а как сухофрукты ешь? Запариваешь?

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 1 минуту[/I][/B][/color][/size]

[b]Татьяна_я[/b], попробуй зелёный чай пить, он воду хорошо выводит. Я тоже часто поздно спать ложась, но с чая бегаешь часто и не так отекаешь

Ольчик80, ага буду пить чаек, спасибо !
Девчата, а кто чем ужинает?

[b]Татьяна_я[/b], у меня сегодня был бурый рис с тушеными овощами. Бывает полностью белковый ужин. Или только овощи. Котлеты делаю рыбные паровые.

Всем привет!
Я сегодня даже спала!И радость у меня, -700:)))

Всем привет!!

[b]Чихкошка[/b], с отвесищем!!!
А я вчера смогла сократить обруч. До этого не получалось. Он лёгкий, вообще не держался. Столько радости было!! Значит восстанавливаются мышцы после кс. А ещё цифры ногами рисовала. Муж руководил)) и кремом с мумие намазюкалась, вроде не пачкает. Правда на одну таблетку много крема набадюхала.

Всем привет!Ир,с приятным отвесом)))
А у меня +300((((

[b]Ольчик80[/b], спасибо! У меня мумиё лежит, с Алтая привозила. Но пока не буду на ГВ пробовать, хотя бы с полугода.
[b]ЦветочекЯ[/b], спасибо!

Чихкошка ого отвес:girl_dance: молодчага, так держать!!!!

ЦветочекЯ, может у тебя водичка задержалась

у меня 66.300так охота цифру в 65 увидеть, а то я колбашусь-66 чуть плюс, потом опять 66 и так уже две недели!!!

[QUOTE=Ольчик80;7505729]Света, а как сухофрукты ешь? Запариваешь?
[/QUOTE]
Нет, вприкуску с чаем пью.

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 2 минуты[/I][/B][/color][/size]

А мне маслами нравится тело мазать: авокадо, зародыши пшеницы, миндальное и т.д. От них кожа хорошо подтягивается, особенно после скраба кофейного.

Всем привет!
У меня +200(( Зато сделала замеры! За месяц с талии ушло 2 см, с пуза 6 см, с бедер, ноги и руки по 1 см:)))
[b]Татьяна_я[/b], да это после полезно отвес такой.

Всем привет!
Вот я и в цивилизации, где есть весы))
60.4
То есть около 300 набрала за этот бешеный зажор..
4 дня были на даче и ели-ели-ели
Ужс!
Но хоть вес и не критичный, контуры в зеркале поплыли :(
Эх

Нельзя столько жрать безнаказанно..

Всем привет,у меня еще +200(((что за ерунда(((за 3 дня прилипло 600гр(((

[b]Родинка[/b], с неделькой! Может мужчина там у тебя сидит, раз так поесть любит))

[b]ЦветочекЯ[/b], не вешай нос! Вон как хорошо скинула, дай организму покачаться немного.

с добреньким )))
 

4 дня праздников..... это ЗЛО..... :-E
Ещё и подруга приезжала :girl_haha: т.е. бухали :connie_21: :girl_sigh:
Ну и..... жесть на весах.... даже писАть боюсь.....
С сегодня на яичке :girl_dance:

[quote="Чихкошка;7506537"]Может мужчина там у тебя сидит, раз так поесть любит))[/quote]
Знаешь, у нас это семейное)
И муж, и я, и Лада не дураки пожрать)))
Так что по этому признаку я бы не ориентировалась))

[b]Иринушка[/b], ну сколько?))

[b]ЦветочекЯ[/b], масленица...что поделать..

Девочки, я снова к вам. Встала на весы и ужаснулась. +10 кг за год:-! Слон!

Всем привет!!
А я в 4 дня с 1 по 4 января наоборот сбросила почти 5 кг. Почти ничего не ела.

[b]Кыль-Кыль[/b], добро пожаловать) Вот она - цена счастья в личной жизни.. прилипучие килограммчики..