Девочки, диета конечно супер но главное активность. Мы на даче сейчас. Тут дел море и килишки уходят. 89 уже

[b]Анна Вильман[/b], сколько уже в целом сбросила? Умничка!

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 1 минуту[/I][/B][/color][/size]

У меня так не получается. Мы живем в частном доме. Дел всегда по уши. Но если ем без меры, то килограммы не только не уходят, но еще и прибавляются. Сегодня сижу на кефире.

[QUOTE=Анна Вильман;7748268]Девочки, диета конечно супер но главное активность. Мы на даче сейчас. Тут дел море и килишки уходят. 89 уже[/QUOTE]

Вы хотите сказать, что с 18 мая сбросили 21 кг? За 2 недели?

Я езжу на велосипеде, бегаю, плаваю в реке, работаю на огороде. Это нормально.

[QUOTE=Анна Вильман;7748287]Я езжу на велосипеде, бегаю, плаваю в реке, работаю на огороде. Это нормально.[/QUOTE]

Это не! нормально! Ни один организм не способен за 2 недели столько скинуть. Разве что, липосакция. И то, у людей отрезают максимум по 10 кг.
Либо весь жир магически исчез, как после фейри, оставив после себя только лапшу. Так-то тут тоже взрослые люди стдят, читают.
И даже те, кто прекрасно понимают строение организма и скорость "рассасывания" жира.

Я не хочу полемизировать. Я говорю как есть

Бред вы говорите, если честно. Отличайте желаемое от действительного.

Я вас не оскорбляла.

Я вас тоже

Так никто и не оскарблял никого. Просто не приятно, когда из людей делают дураков и открыто вешают лапшу на уши...
Девочки тут за неделю по 500-600 грамм скидывают, делятся реальными результатами. А у Вас по 4 кг за 2 дня. И за 2 недели 21.Ну смешно же...

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 1 минуту[/I][/B][/color][/size]

Я активно худею уже 3,5 месяца и сбросила почти 12 кг. 3,5 месяца!!!!!!!!
Но никак не 2 недели.

Я ещё раз говорю, что одними диетами ничего не сделаешь. Нужно быть активной.

[QUOTE=Анна Вильман;7748307]Я ещё раз говорю, что одними диетами ничего не сделаешь. Нужно быть активной.[/QUOTE]

Ну так у меня очень активный образ жизни, я тоже не сидя на диване худею.

Всем привет!

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 1 минуту[/I][/B][/color][/size]

Девочки, ну что вы на Анну напали. Может это вес до родов и сейчас? Тогда нормально. Я так 15 кг сбросила.

[QUOTE=Ключик;7748403]Всем привет!

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 1 минуту[/I][/B][/color][/size]

Девочки, ну что вы на Анну напали. Может это вес до родов и сейчас? Тогда нормально. Я так 15 кг сбросила.[/QUOTE]

Роды были в январе)
А вес 110 кг был 18 мая) А вчера уже 89)

Хорошо. Давайте соберем все цифры в кучу. Применим математику.
Далее, сообщения и их даты написания.

19.05 - похудеть не получается
19.05 - минус 4 кг
21.05 - минус 4 кг
22.05 - В субботу было 110кг.сейчас 102 (т.е суббота была 18.05, и за 4 дня минус 8 кг)
25.05 - 94 кг. (Т.е за 3 дня минус 8 кг, а за 7 дней минус 16 кг?)
03.06 - 89 кг.

Итого:
Получается, что до 19 мая похудеть не получалось (с тем же огородом и при наличии ребенка)
Но:
С 19.05 по 22.05 - за 4 дня минус 8 кг.
С 23.05 по 25.05 - за 3 дня минус 8 кг.
С 26.05 по 03.06 - за 8 дней минус 5 кг?

Учитывая, что дураков тут нет, что человек обычный, не волшебник, не ходил на липосакцию, то получаются нереальные цифры.

Даже при резком подключении плавания, огорода, хотьбы, бега и т.д (даже со спорт залом с железом) ни один организм!!!! не может за 3 дня скинуть 8 кг! И за 14 дней 21 кг! Можно мешок на 21 кг скинуть за 14 дней, но не на 21 кг уменьшить свое тело!
Девочки пишут, что в неделю уходит 600 г! Грамм! А у Анны за неледю ушло 16 кг!

Напишите любому фитнесс-тренеру, или эксперту по похудению - реально ли сбросить такой вес - 16 кг за 1 неделю?
Ответ будет очевиден.

П.с никто на человека не нападал. Все четко, по делу, с ее же цифрами.

[QUOTE=Капелюшечка;7748428]Хорошо. Давайте соберем все цифры в кучу. Применим математику.
Далее, сообщения и их даты написания.

19.05 - похудеть не получается
19.05 - минус 4 кг
21.05 - минус 4 кг
22.05 - В субботу было 110кг.сейчас 102 (т.е суббота была 18.05, и за 4 дня минус 8 кг)
25.05 - 94 кг. (Т.е за 3 дня минус 8 кг, а за 7 дней минус 16 кг?)
03.06 - 89 кг.

Итого:
Получается, что до 19 мая похудеть не получалось (с тем же огородом и при наличии ребенка)
Но:
С 19.05 по 22.05 - за 4 дня минус 8 кг.
С 23.05 по 25.05 - за 3 дня минус 8 кг.
С 26.05 по 03.06 - за 8 дней минус 5 кг?

Учитывая, что дураков тут нет, что человек обычный, не волшебник, не ходил на липосакцию, то получаются нереальные цифры.

Даже при резком подключении плавания, огорода, хотьбы, бега и т.д (даже со спорт залом с железом) ни один организм!!!! не может за 3 дня скинуть 8 кг! И за 14 дней 21 кг! Можно мешок на 21 кг скинуть за 14 дней, но не на 21 кг уменьшить свое тело!
Девочки пишут, что в неделю уходит 600 г! Грамм! А у Анны за неледю ушло 16 кг!

Напишите любому фитнесс-тренеру, или эксперту по похудению - реально ли сбросить такой вес - 16 кг за 1 неделю?
Ответ будет очевиден.

П.с никто на человека не нападал. Все четко, по делу, с ее же цифрами.[/QUOTE]

:))):))):)))

Ну, что ж. Принимает желаемое за действительное. :-D

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 9 минут[/I][/B][/color][/size]

Я 3 дня на разгрузке, но пока до минимума 1 кг. Сегодня опять на кефире. Через месяц на море. Надо все таки цели достичь.

[QUOTE=Ключик;7748499]Ну, что ж. Принимает желаемое за действительное. :-D

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 9 минут[/I][/B][/color][/size]

Я 3 дня на разгрузке, но пока до минимума 1 кг. Сегодня опять на кефире. Через месяц на море. Надо все таки цели достичь.[/QUOTE]

Ир, куда на море едете?

В Анапу собираемся в начале июля. Блин, вчера голодала, вечером еле выдержала и сбросила всего 300 грамм. Что-то вес никак не хочет уходить.

Всем худеющим привет! Я с начала июня ем как не в себя, отпуск и все включено, до сих пор остановиться не могу! Но с понедельника начинаю опять, вес 63 кг �� грустно конечно, но было кайфно ))) завтра годик отметим и ВСЕ, буду голодать )))

Привет)
Я примерно 66.5 сейчас. Но мне чет гинеколог сказал, что хорош. Матка опустилась, нельзя больше худеть. Но я еще килограмма 3 попробую-- и все уже..

[QUOTE=Curly Straight;7750907]Привет)
Я примерно 66.5 сейчас. Но мне чет гинеколог сказал, что хорош. Матка опустилась, нельзя больше худеть. Но я еще килограмма 3 попробую-- и все уже..[/QUOTE]

Привет)
А рост у тебя какой? Сколько в общей сложности сбросила?
С похудением матка опускается чтоль? Блин, а у меня итак опущение было...

[QUOTE=Curly Straight;7750907]Привет)
Я примерно 66.5 сейчас. Но мне чет гинеколог сказал, что хорош. Матка опустилась, нельзя больше худеть. Но я еще килограмма 3 попробую-- и все уже..[/QUOTE]

Если по показаниям нельзя, то что поделать, лучше не рисковать! Мне тоже теперь 3 кг надо скинуть)))то твой минимальный вес? Ты все на том же питании?

[QUOTE=Vestochka;7750908]Привет)
А рост у тебя какой? Сколько в общей сложности сбросила?
С похудением матка опускается чтоль? Блин, а у меня итак опущение было...[/QUOTE]

Хиллоу )) рост 172. С ноября чуть больше 14 кг. До этого еще 10 сами ушли после родов.
Внутренний органы в том числе и жир держит, да...

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 1 минуту[/I][/B][/color][/size]

[QUOTE=Татьяночка87;7750911]Если по показаниям нельзя, то что поделать, лучше не рисковать! Мне тоже теперь 3 кг надо скинуть)))то твой минимальный вес? Ты все на том же питании?[/QUOTE]

Да, минимальный. Я за апрель и май до 70 почти нажрала опять. Вот в июне их убрала до 66.5.

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 42 секунды[/I][/B][/color][/size]

В середине апреля был этот минимум.

Всем привет!

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 1 минуту[/I][/B][/color][/size]

Я опять в процессе. Немного поднаела было плюс 1-2 кило от минимума, сегодня 63, 4. Почти минимум.

[b]Curly Straight[/b], у меня такой же минус. 14 кг сбросила с 25 февраля. А до этого с ноября по 25 февраля после родов сами ушли кг 8.И вот уже пару недель вес на месте стоит... Потому что приехала к родителям и начался жор, точнее не жор, а вечные чаепития... С чем-нибудь сладким(
Как снова закрыть рот?Мне ещё 8 кг нужно сбросить до цели.

[b]Vestochka[/b], у меня сейчас тоже не шибко хорошо вес уходит (( но уже и приличный путь пройден. Посмотрим. Вмцелом мои параметры меня сейчас устраивают. Бедра 96 -- норм ))

[b]Curly Straight[/b], по фоткам из инста ты уже очень худая. Остановись:-D

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 1 минуту[/I][/B][/color][/size]

[b]Ключик[/b], Ир, а рост какой? Линеечка тебе пишет, что вес в норме. Как же я жду, когда мне программа напишет, что мой вес в норме)

[b]Vestochka[/b], а ты сколько весишь и какой рост?

Мне говорят, что я худая. Но как можно быть худой при таком весе?

[QUOTE=Curly Straight;7750929][b]Vestochka[/b], а ты сколько весишь и какой рост?

Мне говорят, что я худая. Но как можно быть худой при таком весе?[/QUOTE]
Так у тебя рост хороший. И вес для роста отличный.

Я вообще мелкая... 163 см
А вес 69.5:hysteric:
Хочу 62.

[b]Vestochka[/b], у меня рост 168, вес 63,4. Это мой добеременный вес, я много лет с этим весом и размером 46. Очень боялась, что не вернусь в свой вес после родов. Но к счастью все в порядке. Но вообще-то мой идеальный вес 58. Если считать минус 110 от роста. Но я хочу хотя бы 60.

Привет всем худеющим и уже похудевшим. Я на июнь выпала из похудения и забросила зал. Хоть вес и снизился до 67.7 (минимум после Б), но внешний вид мне больше нравился при 69-70 кг, мышцы все пропали. Скоро вернусь к тренировкам и начну следить за питанием снова.

[b]Хомочка[/b], прям за месяц так мышцы ушли?

Я все никак не могу 65 увидеть. Осталось 3 кг примерно до цели, но как же они трудно даются... хоть бы за лето справиться...

[b]Curly Straight[/b], ну не все. Но структура тела заметно изменилась

Привет, а кто как худеет?
Диеты, залы?
Тренировки не для меня, развалюсь.
Даш, рост у нас почти одинаковый, 173. А вешу я бомбически. 107.
До родов 92 было.
А вообще 70 мой юный вес, в котором мне комфортно было.

С вами что-ли худеть? Поооомоооооогиииииииитееееееее! Начать)))

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 1 минуту[/I][/B][/color][/size]

Анна Вильман, ты, как всегда, не как все;)
Красава)

[b]Совунья[/b], я считаю калории в приложении на телефоне. Балансирую сча около 67 кг. Но у нас и дни рождения тут чередой, как и у вас )))
Наташа, а ты пыталась до этого худеть? Мне с каждым годом все тяжелее (( вот сейчас ограничила себя в 1500 ккал. Это с этой недели. За исключением праздников и выходных.

Конечно худела
И низкокалорийную
Раздельное питание
Мириманова -60
Японская диета
Даже худела у Гаврилова в Доктор Борменталь... Еще потом сверху 10 набрала.

Всем привет.
давно меня тут не был)
Опять начала худеть. Немного держала свой сброшенный вес и немного набрала.
Сейчас худела с 66,6 кг.
На сегодня 64, 7 кг за 6 дней.

Всем привет.
Как у кого дела?
Что то тут тихо)
На сегодня 64,5 кг
За три недели ОГ - 1 см(, ОТ - 3 см, ОЖ - 2 см, ОБ - 2 см
93х76х100

Приветики!
И я к вам)
Набрала за лето не по детски)
Надо будет весы купить
А то с весны все руки не доходят
Но счас по одежде вижу
Что очень-очень набрала)

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 4 минуты[/I][/B][/color][/size]

[QUOTE=Совунья;7753831]Привет, а кто как худеет?
Диеты, залы?
Тренировки не для меня, развалюсь.
Даш, рост у нас почти одинаковый, 173. А вешу я бомбически. 107.
До родов 92 было.
А вообще 70 мой юный вес, в котором мне комфортно было.

С вами что-ли худеть? Поооомоооооогиииииииитееееееее! Начать)))

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 1 минуту[/I][/B][/color][/size]

Анна Вильман, ты, как всегда, не как все;)
Красава)[/QUOTE]

Наташ, давай вместе)))
Я счас по ощущениям около 80
Зотя похудела до этого до 70
Я в шоке, за лето столько нажрать
Калории не считаю
Мне пока это тяжело)))
Недоедать, т.е. диеты это не мое
Стараюсь ПП и спорт
Счас школа, сад, секции начнутся
Все устаканится и я вернусь в зал
А пока занимаюсь.дома
По чутким руководсвом строгого.тренера,
Т.е. дочки)))

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 1 минуту[/I][/B][/color][/size]

[b]Kitten meow[/b], Света, молодец!