[b]Родинка[/b], ничего, подрастут детки, будешь с ними кататься))
Я и младшую планирую брать, может осенью начнём. Летом они не работают, да и жарко очень.
Брат-казак, им по два часа каждое воскресенье там положены с инструкторами, там и лошадки и пони и мини зоопарк даже. И можно просто ещё взять покататься, 300 в час. Сейчас ждём чтоб грязь подсохла и вперёд))

[QUOTE=Викуля!;7506983]:girl_haha: не, не секреты.... думала вдруг скажут... ну вот, развели тут ))) без вас так тихо было, хорошо :girl_haha: :-Р[/QUOTE]
нееее..... наоборот....
я когда начинала худеть, тож движуха была :connie_1: и результативнее было :girl_in_love:
[QUOTE=Кыль-Кыль;7507002]Угу, пойду гляну в холодильнике, может кто принес на работу его:girl_haha:[/QUOTE]
:-D:-D:-D у вас как в большой семье ....е***алом не щелкать :-D:-D:-D
[QUOTE=Кыль-Кыль;7507002]Девочки, а на пп можно перекусывать творожной массой или глазированным сырком?[/QUOTE]
:girl_haha: сырок каллорийнее тортика ;):connie_1:
если творогом, то по диетрецепту :girl_dance:
у меня глянь, я прям в отдельную главу вынесла ;)
[OFF="4 пост"][url]http://puzyaka.ru/forum/showthread.php?t=19753[/url][/OFF]

[b]Иринушка[/b], спасибо! Взяла на заметку))

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 11 минут[/I][/B][/color][/size]

[url=http://radikal.ru/big/j4sf7hob1j93y][img]http://s019.radikal.ru/i612/1702/66/9954b261c0a2t.jpg[/img][/url]

[b]Кыль-Кыль[/b], это точно )) моя мечта худеть обжираясь )))

Всем здрасте :)
как нас много:))):))):)))
у меня утром 66 ровненько
и начинаются кажись мес.
теперь понятно, привес почти кг откуда был, всегда перед мес набираю 1 кг приблизительно.
я сегодня устроила разгрузочный день на молокочае, погляжу завтра как будет вес?
Девочки для меня тоже -60 очень похоже на пп.
я худею на Дюкане. Я уже перед беременностью, за год где то сидела на нем, вес хорошо уходил и привычка так питаться осталась.Так и кушала мясо (курица и говядина в основном и овощи), а в беременность налопалась всего аж на 25 кэгэшек%-0

[quote="ЦветочекЯ;7507037"]Сахар с утра можно заменить медом,после я добавляю стевию[/quote]
Светик, спасибо! Более менее понятненько ))
вот если запеканку например... я туда сахар кладу... чем его заменить?

А я вот всю жизнь еду водой запивала... причем пила и во время еды и сразу после... и не толстела... а как перестала это делать так и стали жиры налипать на мою красивую фигуру )))))))

[quote="Викуля!;7507287"]я туда сахар кладу... чем его заменить?[/quote]
либо полить мёдом,либо готовить с сахзамом)

Вик, так наоборот же вредно запивать:)
У меня на ужин вареная курочка и кофе.
И, кстати, тоже месячные начались. Надо будет после взвеситься.

[quote="Nastyushka;7507301"]либо полить мёдом,либо готовить с сахзамом)[/quote]
Спасибо, Настюш, я поняла ))
[quote="Кыль-Кыль;7507307"]Вик, так наоборот же вредно запивать[/quote]
ну так вот я и говорю... что вроде вредно, а я вот наоборот не толстела, когда запивала )))) ну у меня все не как у людей )))

[QUOTE=Викуля!;7507311]Спасибо, Настюш, я поняла ))

ну так вот я и говорю... что вроде вредно, а я вот наоборот не толстела, когда запивала )))) ну у меня все не как у людей )))[/QUOTE]

Почему не как у людей?) Все дело в метаболизме, с возрастом он меняется.

[b]Кыль-Кыль[/b], а я как всегда тебя не узнала:-D только сейчас поняла)))

[b]Викуля![/b], Вик,на деле в ту же запеканку я немного сахара,но добавляю)но чтобы кислоту побелить,а не сладко сделать)

[QUOTE=Nastyushka;7507334][b]Кыль-Кыль[/b], а я как всегда тебя не узнала:-D только сейчас поняла)))[/QUOTE]

Ну ё-моё))) Мошт хоть в этот раз разбогатею:-D
Доброе утро)) Как же без весов стрёмно худеть)) То встал с утра на весы, увидел какой-никакой отвесик и душа радуется. И для меня это лучший стимул. Ну ниче, до 8 марта потерплю:girl_haha:

А если нет отвесика? Везде пишут, что лучше на объёмы смотреть, а не на вес. Взвешиваться не чаще раз в неделю.
Я вчера полдня руки качала, 9 кг гирькой))

Всем доброе утро!
Я примерно на месте: опять 60.0
-400

Не знаю, кому как, но мне проще каждый день взвешиваться. А объёмы чаще раза в неделю не оч информативно..

[b]Родинка[/b], мне тоже проще взвешиваться каждое утро) А объемы...ну как-то за миллиметрами следить...Раз в неделю - самое то)

с добреньким )))
 

[quote="Ольчик80;7507573"]Везде пишут, что лучше на объёмы смотреть, а не на вес.[/quote]
по факту то да....
[quote="Ольчик80;7507573"]Взвешиваться не чаще раз в неделю.[/quote]
неееет.... не реально :-D
как для меня стимул пропадет ;)
[quote="Ольчик80;7507573"]9 кг гирькой))[/quote]
:))) супер
[quote="Кыль-Кыль;7507549"]Как же без весов стрёмно худеть))[/quote]
ага :girl_sigh:
[quote="Родинка;7507594"]Я примерно на месте: опять 60.0
-400[/quote]
в твоем случае гуд :girl_in_love:

Всем привет!
Мне тоже проще каждый день взвешиваться)
Сегодня мой привес стал уходить)-300)
Вчера на треньке стало плохо(откачивали%-0

Доброе утро!!
Алена, мне тоже проще взвешиваться) но держу себя в руках. Интересно, сколько выдержу)) но думаю, на этих выхах не выдержу, все равно идти в дм, а там рядом мвидео с весами.
Тебя с отвесиком!!
Вот за что любила беременность-ешь что хочешь, когда хочешь и сколько хочешь и набираешь мало.

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 1 минуту[/I][/B][/color][/size]

[b]Иринушка[/b], если б ещё эта гирька не вопила на весь дом, было б вообще шикарно!

[quote="ЦветочекЯ;7507624"]Вчера на треньке стало плохо(откачивали[/quote]
%-0 вот блин.... белок перед тренькой :connie_1: чтоб сила была :girl_dance:
[quote="Ольчик80;7507626"]Вот за что любила беременность-ешь что хочешь, когда хочешь и сколько хочешь и набираешь мало.[/quote]
точно :)))
[quote="Ольчик80;7507626"]если б ещё эта гирька не вопила на весь дом, было б вообще шикарно![/quote]
:girl_haha::girl_haha::girl_haha: