[QUOTE=Ведьмачка;4318667]знаю что пиво и алкоголь очень влияют на качество спермы
пиво это прямая дорога к мужскому бесплодию:-![/QUOTE]

Во:-! Тока попробуй им это докажи:girl_haha: Хорошо хоть мой не балуется(ттт)

Все,с сегодняшнего дня муж на строгой диете:girl_haha: бует пить фольку,витамин С и раза в 3 больше мяса:girl_haha: и буду укладывать пораньше спать!А то,блин,второй цикл пролет:hysteric:

Девочки, всем привет! А у меня мужчина большой оригинал))) После возвращения из больницы ( мне чистку делали,ЗБ на 11 неделях), я заметила,что у меня витаминов стало меньше в упаковке. Оказывается, он их пил, пок меня не было :-D Говорит: я же тоже переживаю, мне нужны ивтамины :-D
Вот теперь вместе пьём витамины Доппельгерц Актив Омега 3 (Г посоветовала), и я думаю, может и фольку ему уже начать давать (сама по совету Г продолжаю пить Элевит, т.к купила их много во время Б), раз он так легко на витамины решился?. Мы планировать будем не раньше,чем через 3-4 месяца, и нормально будет, если он всё это время будет пить фольку? И, подскажите, пжста, какую дозу в сутки пить?

мой пил 3 месяца по 1т х 3р. в день,наверно можно и дольше, просто потом я забеременела.

[QUOTE=Карамелька99;4421102]Девочки, всем привет! А у меня мужчина большой оригинал))) После возвращения из больницы ( мне чистку делали,ЗБ на 11 неделях), я заметила,что у меня витаминов стало меньше в упаковке. Оказывается, он их пил, пок меня не было :-D Говорит: я же тоже переживаю, мне нужны ивтамины :-D
Вот теперь вместе пьём витамины Доппельгерц Актив Омега 3 (Г посоветовала), и я думаю, может и фольку ему уже начать давать (сама по совету Г продолжаю пить Элевит, т.к купила их много во время Б), раз он так легко на витамины решился?. Мы планировать будем не раньше,чем через 3-4 месяца, и нормально будет, если он всё это время будет пить фольку? И, подскажите, пжста, какую дозу в сутки пить?[/QUOTE]

Я своему давала 1-2 в день,как в инструкции написано:connie_1:

[QUOTE=Пономрик;4422589]Я своему давала 1-2 в день,как в инструкции написано:connie_1:[/QUOTE]

Олеся, привет! Я Аня. А я сейчас перерыла массу инфы, решила ему давать по 3т 1мг в сутки.
А вот у меня в витаминах фолиевой содержится всего 0,8мг (принимю 1 раз в сутки). Как думаете, стОит мне дополнять её ещё 2 таблетками обычной фольки?%-0

[QUOTE=Карамелька99;4422664]Олеся, привет! Я Аня. А я сейчас перерыла массу инфы, решила ему давать по 3т 1мг в сутки.
А вот у меня в витаминах фолиевой содержится всего 0,8мг (принимю 1 раз в сутки). Как думаете, стОит мне дополнять её ещё 2 таблетками обычной фольки?%-0[/QUOTE]

Ну да,можно 1 добавить)

Витамины мой мужчина пьет без проблем, даже мне иногда напоминает,чтоб не забыла выпить:-D

Решил начать сбрасывать лишние кг, приводить себя в норму, на легкой диете сейчас. А я вот наоборот поправляться решила изо всех сил ( у меня очень маленький вес). Вот так и живем: то вместе что-то делаем, то абсолютно по-разному.
Планировать начнем месяца через 2:)))

А у меня муж вес проверил и ему сказали, что у него ожирение 1-ой степени!:girl_haha: Хотя какое может быть ожирение у мужика в 87 кг...Но короче, сидит на фруктах и витаминках! Запасёмся для будущего малыша!:girl_in_love:

Мне кажется никакой спец.диеты не надо. Главное не пить, не курить...
А витамины и здоровый образ жизни необходим не только в период зачатия.

[QUOTE=Pretty Vi;4615575]Мне кажется никакой спец.диеты не надо. Главное не пить, не курить...
А витамины и здоровый образ жизни необходим не только в период зачатия.[/QUOTE]
Пить-то мы и так оба не пьём, причём очень давно, но вот курить, никак мужа не отучу...Он и хочет, но не получается...

[QUOTE=Луч солнца;4615559]А у меня муж вес проверил и ему сказали, что у него ожирение 1-ой степени!:girl_haha: Хотя какое может быть ожирение у мужика в 87 кг...Но короче, сидит на фруктах и витаминках! Запасёмся для будущего малыша!:girl_in_love:[/QUOTE]

Ну всё, накаркала, теперь он 95 кг уже...ХУДЕТЬ!!!:julli-lol:

[QUOTE=Луч солнца;4762252]Ну всё, накаркала, теперь он 95 кг уже...ХУДЕТЬ!!!:julli-lol:[/QUOTE]

У меня тож на диете муж:-D около 100кг веси уже:-! в 2 раза больше меня!!!!

[QUOTE=Карамелька99;4764737]У меня тож на диете муж:-D около 100кг веси уже:-! в 2 раза больше меня!!!![/QUOTE]

Вот и у меня почти в 2 раза, только он ещё ростиком небольшой - 175, и получается, что у него 20 лишних кг!:girl_haha:

мой не курит и не пьет, фольку ему даю. думаю достаточно.

[QUOTE=Пушистый Катёнок;4765468]мой не курит и не пьет, фольку ему даю. думаю достаточно.[/QUOTE]

Мужчина - золото! Молодец!:girl_in_love:

мой жучит орехи, кушает рыбку, кушает витамин С.

Честно говоря, надо всей семье стараться правильно питаться всегда. Независимо от планов на детей. И потом мелких тоже к нежирной здоровой пище приучать

[QUOTE=vittoria;4792285]Честно говоря, надо всей семье стараться правильно питаться всегда. Независимо от планов на детей. И потом мелких тоже к нежирной здоровой пище приучать[/QUOTE]

это я согласна!!! правда не всегда получается :girl_haha:

[QUOTE=Vesnuwka;4792295]это я согласна!!! правда не всегда получается :girl_haha:[/QUOTE]

Ну я привыклв уже. У меня родители последние лет 10 диету соблюдают и все на пару и в аэрогриле готовят. Теперь моему организму сразу плохо от жирнлй пищи, так что вариантов мало остается)))

Муж тоже втягиватся начинает. Уже зеленый горошек с грибами в качестве гарнира любит))))