Катюш,я тебя заждалась:girl_sigh:
С отвесом..так держать:girl_in_love::girl_in_love::girl_in_love:
Наташ,с хорошими результатами тебя:)
Мне твоя диетка тоже приглянулась:girl_pinkglassesf:

Наташ,вопрос по диете: овощи сырые или тушеные можно?

[QUOTE=Юлик;6430982]Катюш,я тебя заждалась:girl_sigh:
С отвесом..так держать:girl_in_love::girl_in_love::girl_in_love:
Наташ,с хорошими результатами тебя:)
Мне твоя диетка тоже приглянулась:girl_pinkglassesf:[/QUOTE]

я встаю поздно, потом пока всех умою, накормлю, потом только до компа добираюсь
Марина, а чего это ты в плюсе? как твои синяки и массаж?

[QUOTE=Пушистый Катёнок;6431061]я встаю поздно, потом пока всех умою, накормлю, потом только до компа добираюсь
Марина, а чего это ты в плюсе? как твои синяки и массаж?[/QUOTE]

я вчера лопала сладости:connie_21:,поэтому и в плюсе. Оторвалась после диеты%-0 Синяки на месте,массаж сегодня пришлось пропустить,потому что дочка болеет и оставить ее не с кем:(

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 1 час 35 минут[/I][/B][/color][/size]

Ой,девочки,как есть хочется:girl_prepare_fish: Молокочай подходит к концу,а день еще длинный:connie_1::girl_sigh:

[QUOTE=Пушистый Катёнок;6430840]Всем привет
С отвесами
У меня -700 из нажранных[/QUOTE]
С отвесищем!!!!!!!!!!!
[QUOTE=Malina17;6431139]

Ой,девочки,как есть хочется:girl_prepare_fish: Молокочай подходит к концу,а день еще длинный:connie_1::girl_sigh:[/QUOTE]

Так еще сделай. Он же без ограничения. Или воду пей,ДЕРЖИСЬ

[QUOTE=Аленушка82;6431329]С отвесищем!!!!!!!!!!!


Так еще сделай. [B]Он же без ограничения[/B]. Или воду пей,ДЕРЖИСЬ[/QUOTE]

да?.. а я думала эти 2 литра выпила и все:) Блин,а больше молока нет%-0 Ну ладно будем пить воду:girl_sigh:

[quote="Malina17;6431335"]Ну ладно будем пить воду[/quote]
Держись, оно того стОит ;) Ждём от тебя завтра отвесища :connie_1::girl_in_love:

МЫ ДОМА :))):))):))) до конца выходных ;):-D

хотела пить кефир тока вечером..... даже купила его :girl_sigh:
но муж.... вот даже обидится за такое невозможно :-D
притащил пиццу для Дани и лазанью для меня :girl_pinkglassesf:
в пять вечера.... :girl_prepare_fish:
пришлось сожрать :-D а чё делать :connie_1:
ну и раз уж пошла такая хрень.... с Полей шоколадкой отшлифовали это дело.... :-D
оправдывает только то, что до 6-ти уложились :girl_haha:

[B][U]ВЫВОД:[/U][/B] завтра СТРОГО на системе, а послезавтра на молокочае.... ;)

Ириш, с перерывом вас! Муж молодец, соскучился наверно!

[QUOTE=Аленушка82;6431507]Ириш, с перерывом вас! Муж молодец, соскучился наверно![/QUOTE]

пасиб... ;)
наверное.... :-D

[b]Тотошка[/b], у меня муж временами прокидывает фразы про третьего типо пацана надо...я ему тут твою линейку показала и объяснила, что мальчик с 4 попытки...Он мне сказал:"Вот видишь упорство и труд и всё получится!". Позже вечером сказал:"Мда...счастливый у них папа...прокладки, колготки и лифчики мешками надо покупать...а выдать всех замуж...ойёёёёёё!". Твоему мужу респект!

[QUOTE=Zemkin;6430217]не, я еще ни фига не постоянна)
Мне вот не нравится, что он в 00:00 обнуляет, я-то ложусь зачастую позже и выпиваю еще стакан, как минимум.
А еще мне не нравится, то мало вариантов. Там под другое подходит слишком много, я же могу выпить 500 мл кефира, а могу севен апа какого-нибудь, записывается как одно и то же, а на деле-то категорически разное. И алкоголь я б разделила

Всем доброе утро, любвеобильные вы мои)[/QUOTE]
Мне тоже именно этим эта программа не нравится!!! Но я стараюсь пить только воду что бы проблем не было:)
[QUOTE=Мира;6430250]Девочки, подскажите у кого и какой фирмы есть утюжок для выпрямления волос? интересует исключительно керамический.[/QUOTE]
У меня rowenta elite уже третий год работает хорошо!!!

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 1 минуту[/I][/B][/color][/size]

Девочки, всех с отвесами!!
У меня сегодня тоже отвес, я теперь 63,5 кг!!!
Обидно что вода ушла, я вчера в скипидаре долго сидела:-D сегодня продолжу!!!

[QUOTE=Мальвина;6431527]Мне тоже именно этим эта программа не нравится!!! Но я стараюсь пить только воду что бы проблем не было:)

У меня rowenta elite уже третий год работает хорошо!!!

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 1 минуту[/I][/B][/color][/size]

Девочки, всех с отвесами!!
У меня сегодня тоже отвес, я теперь [B]63,5 [/B]кг!!!
Обидно что вода ушла, я вчера в скипидаре долго сидела:-D сегодня продолжу!!![/QUOTE]

Я 63,6. На 100 гр. больше. А сколько хочешь?

[QUOTE=Аленушка82;6431535]Я 63,6. На 100 гр. больше. А сколько хочешь?[/QUOTE]

55 хочу :))):-D, но я такой уже долго не была!!!
После родов удалось максимум скинуть до 58 кг и опять набрала:(
Еще на нг 59 была, а вот блин опять отъелась!!!:(

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 1 минуту[/I][/B][/color][/size]

[QUOTE=Аленушка82;6431535]Я 63,6. На 100 гр. больше. А сколько хочешь?[/QUOTE]

А рост какой???
Я то маленькая совсем 164 см, поэтому мои 63,5 эт много для меня!!! Попа и руки ого го!!!! А еще тити:-D

[QUOTE=Мальвина;6431540]55 хочу :)))
А рост какой???
Я то маленькая совсем 164 см, поэтому мои 63,5 эт много для меня!!! Попа и руки ого го!!!! А еще тити:-D[/QUOTE]

166 где-то. Я хочу 57-58

[QUOTE=Аленушка82;6431545]166 где-то. Я хочу 57-58[/QUOTE]

Будешь стройняшечка!!! Ммммм супер, детки и мама красавица!!!

[QUOTE=Мальвина;6431549][B]Будешь стройняшечка!![/B]! Ммммм супер, детки и мама красавица!!![/QUOTE]

все мы тут к этому стремимся:)

[quote="Мира;6431513"]прокладки, колготки и лифчики мешками надо покупать...а[/quote]
:-D:-D:-D
[quote="Мальвина;6431527"]У меня сегодня тоже отвес, я теперь 63,5 кг!!![/quote]
супер :)))
[quote="Мальвина;6431540"]Я то маленькая совсем 164 см,[/quote]
чё й то маленькая то? :girl_pinkglassesf:
я всегда (ну как всегда.... со школы) думала, что я 170 см....
по осени выяснила, что уже 169 см.... типа стопталася я.... :connie_1::girl_haha:
а тут в больнице на ростомере померилась, правда сама %-0 ваще 168 получилось :girl_prepare_fish:
в общем истина где то рядом ;):-D но я к чему....
164 и 169 не большая разница.... А Я СЕБЯ НИЗЕНЬКОЙ НЕ СЧИТАЮ.... ну ни разу....
я иду по улице ВЫШЕ многих, а если каблучок, то просто как ТЕЛЕБАШНЯ... :connie_1:
вот подруга у меня, 150 см.... вот ОНА НИЗКАЯ....
маленькой я теперь назвать её не могу.... у неё 54-й размер.... уже.... :girl_sigh:

Ир, а она, глядя на твое преображение похудеть не хочет. Просто мне кажется рост маленький и не худенькая, как колобок наверно

[QUOTE=Иринушка;6431564]:-D:-D:-D

супер :)))

чё й то маленькая то? :girl_pinkglassesf:
я всегда (ну как всегда.... со школы) думала, что я 170 см....
по осени выяснила, что уже 169 см.... типа стопталася я.... :connie_1::girl_haha:
а тут в больнице на ростомере померилась, правда сама %-0 ваще 168 получилось :girl_prepare_fish:
в общем истина где то рядом ;):-D но я к чему....
164 и 169 не большая разница.... А Я СЕБЯ НИЗЕНЬКОЙ НЕ СЧИТАЮ.... ну ни разу....
я иду по улице ВЫШЕ многих, а если каблучок, то просто как ТЕЛЕБАШНЯ... :connie_1:
вот подруга у меня, 150 см.... вот ОНА НИЗКАЯ....
маленькой я теперь назвать её не могу.... у неё 54-й размер.... уже.... :girl_sigh:[/QUOTE]
Спасибо за супер!:girl_in_love:

Вот у меня тоже странно с ростом происходит!!!)))
Дважды делали замеры перед родами и всегда в карте 164, дома мужу говорю поумерь меня у стеночки и всегда 162!!! Вот и думаю неужели я как беременная хожу не только в ширь росту, но и в высь???!!!!:-!:-D:-D:-D
А я себя со школы низенькой считаю и окружающие тоже%-0

А подружечка у тебя интересненькая!!! На колобочка похоже наверное!!! :girl_pinkglassesf:

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 1 минуту[/I][/B][/color][/size]

[QUOTE=Аленушка82;6431581]Ир, а она, глядя на твое преображение похудеть не хочет. Просто мне кажется рост маленький и не худенькая, как [B]колобок[/B] наверно[/QUOTE]

И я так же написала:-D
Злые мы:-!:-D

[quote="Аленушка82;6431581"]Ир, а она, глядя на твое преображение похудеть не хочет.[/quote]
не-а.... :-D
ещё и меня стремает :connie_1:
грит ОСТАНОВИСЬ :girl_haha: о здоровье подумай %-0:-D
я ей говорю, что и думаю о здоровье.... ;)
это ж она товорила, что в 37 лет неприлично иметь размер ниже 50-го :-D:-D:-D
я зимой уже рассказывала про неё, там по ходу зависть.... :connie_1:

самое интересное, ладно бы мне с неба что то упало, тогда хоть понятно было бы,
а то ведь нет.... всё через упорный труд.... И У ВСЕХ ТАКИЕ ЖЕ ШАНСЫ... %-0
даже больше шансов, чем у меня, в смысле легче, без гормональных то проблем....

тут я гардеробчик же свой бывший на авито распродаю, и девушка пришла за кофточкой,
грит: -Вы похудели, везёт же....
я при***ла просто.... %-0:hysteric:
грю: -НИКАКОГО ВЕЗЕНЬЯ, это работа над собой и строгие ограничения......
[quote="Аленушка82;6431581"]рост маленький и не худенькая, как колобок наверно[/quote]
не наверное.... точно.....
[quote="Мальвина;6431588"]А подружечка у тебя интересненькая!!![/quote]
ага.... из серии: С такими друзьями..... :-D:-D:-D

[b]Иринушка[/b], ржу не могу над тобой...про пришлось сожрать...и шлифовку шоколадкой)))
Я напилась пива и наелась чипсов...пиво не пила 3 года...муж уломал "в расчете на проценты с таких вложений"...а меж тем у нас 23 часа...

[QUOTE=Мира;6431610][b]Иринушка[/b], ржу не могу над тобой...про пришлось сожрать...и шлифовку шоколадкой)))
Я напилась пива и наелась чипсов...пиво не пила 3 года...муж уломал "в расчете на проценты с таких вложений"...а меж тем у нас 23 часа...[/QUOTE]

Готовь попу к осмотру. Злостный нарушитель:-E

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 1 минуту[/I][/B][/color][/size]

Ир, про подругу канеш помню. Вот она то как раз и губит свое здоровье и с каждым прожитым годом все будет сложнее. А ты молодец, не слушай никого. Ну кроме нас. Мы плохого не посоветуем, так как в одной упряжке!

[QUOTE=Иринушка;6431505]Держись, оно того стОит ;) Ждём от тебя завтра отвесища :connie_1::girl_in_love:

МЫ ДОМА :))):))):))) до конца выходных ;):-D

хотела пить кефир тока вечером..... даже купила его :girl_sigh:
но муж.... вот даже обидится за такое невозможно :-D
притащил пиццу для Дани и лазанью для меня :girl_pinkglassesf:
в пять вечера.... :girl_prepare_fish:
пришлось сожрать :-D а чё делать :connie_1:
ну и раз уж пошла такая хрень.... с Полей шоколадкой отшлифовали это дело.... :-D
оправдывает только то, что до 6-ти уложились :girl_haha:

[B][U]ВЫВОД:[/U][/B] завтра СТРОГО на системе, а послезавтра на молокочае.... ;)[/QUOTE]
держусь пока,но больше на этот эксперимент не решусь наверное:girl_prepare_fish:
С возвращением домой на выходные вас!:girl_in_love:
[QUOTE=Мира;6431513][b]Тотошка[/b], у меня муж временами прокидывает фразы про третьего типо пацана надо...я ему тут твою линейку показала и объяснила, что мальчик с 4 попытки...Он мне сказал:"Вот видишь упорство и труд и всё получится!". Позже вечером сказал:"Мда...счастливый у них папа..[B].прокладки, колготки и лифчики мешками надо покупать[/B]...а выдать всех замуж...ойёёёёёё!". Твоему мужу респект![/QUOTE]

:-D:-D:-D
Я тоже раньше думала,что я 165, а у стеночки намерила тут 163-164 себе.

[QUOTE=Иринушка;6431564]:-D:-D:-D

супер :)))

чё й то маленькая то? :girl_pinkglassesf:
я всегда (ну как всегда.... со школы) думала, что я 170 см....
по осени выяснила, что уже 169 см.... типа стопталася я.... :connie_1::girl_haha:
а тут в больнице на ростомере померилась, правда сама %-0 ваще 168 получилось :girl_prepare_fish:
в общем истина где то рядом ;):-D но я к чему....
164 и 169 не большая разница.... А Я СЕБЯ НИЗЕНЬКОЙ НЕ СЧИТАЮ.... ну ни разу....
я иду по улице ВЫШЕ многих, а если каблучок, то просто как ТЕЛЕБАШНЯ... :connie_1:
вот подруга у меня, 150 см.... вот ОНА НИЗКАЯ....
маленькой я теперь назвать её не могу.... у неё 54-й размер.... уже.... :girl_sigh:[/QUOTE]
+100500, тоже себя отнюдь низкой не считаю, а на каблуках каланча воистину))))
И я про твою подругу помню, ну ее, ей богу)
[QUOTE=Malina17;6431634]держусь пока,но больше на этот эксперимент не решусь наверное:girl_prepare_fish:
С возвращением домой на выходные вас!:girl_in_love:


:-D:-D:-D
Я тоже раньше думала,что я 165, а у стеночки намерила тут 163-164 себе.[/QUOTE]
а у стенки всегда ниже, черт знает почему

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 32 секунды[/I][/B][/color][/size]

а мне блин все выходные работать) Но за 10000 вроде не так и обидно))

[quote="Мира;6431610"]Иринушка, ржу не могу над тобой...про пришлось сожрать...и шлифовку шоколадкой)))[/quote]
и правда пришлось :-D старался ж... ;)
[quote="Мира;6431610"].пиво не пила 3 года...муж уломал[/quote]
и тебя муж уломал :-D:-D:-D
[quote="Аленушка82;6431616"]А ты молодец, не слушай никого. Ну кроме нас.[/quote]
да я её и не слушаю, ясно ж, что от зависти ;):connie_1:
кстати.... другие подруги тока хвалят и поддерживают :girl_in_love:
[quote="Malina17;6431634"]держусь пока,но больше на этот эксперимент не решусь наверное[/quote]
а чего? мне понравилось кстати :connie_1:
[quote="Malina17;6431634"]С возвращением домой на выходные вас![/quote]
пасиб.... :girl_in_love:
[quote="Zemkin;6431645"]И я про твою подругу помню, ну ее, ей богу)[/quote]
и правда :-D:-D:-D
[quote="Zemkin;6431645"]мне блин все выходные работать[/quote]
ну бывает... :connie_6: удачи :)

Саш, ты хоть знаешь, за что работаешь.
А у меня муж всю неделю сверхурочно комиссию катает. В 6 уезжает и приезжает в 12 ночи. И все выхи катать. А сколько премии выпишут и выпишут ли ее -вопрос.
А я хотела окна мыть. А то одна боюсь , 17 этаж же

[QUOTE=Иринушка;6430174]Светуль, рано ещё.....я тебе обязательно сигнализирую.... ;)[/QUOTE]

cпасибо :)))

Тотошка, тоже тут , а я не знала, приветик, так у тебя мальчик :))))))))))) урааа!!!
девы, простите за офтоп, просто я тут слежу :)

кста, може мне тоже к вам, я хочу жиры скинуть, но не знаю как. правда еше гв ...

[quote="svetochka;6431675"]може мне тоже к вам, я хочу жиры скинуть, но не знаю как. правда еше гв ...[/quote]
давай :)))
а чё ГВ то? вон Б и то у нас тусят :-D:-D:-D
[quote="Аленушка82;6431673"]17 этаж же[/quote]
ну да.... лучше подстраховаться %-0

Девчат, отвечаю по телефону, неудобно цитировать
ЮЛЬ, овощи можно любые, вареные/тушеные/запеченные
Так же как во фруктовый день-можно заменить на ягоды
Курицу можно заменить на кальмары
Творог на рыбу

ОЛЬ (мира), не факт, что третья будет девочка, у меня же две девочки от второго мужа, т.е.у него получается третий мальчик, у Юли (юляша) тоже третий мальчик
Но то что теперь у него женских забот прибавилось - это факт.
До сих пор вспоминает, когда у Машки, началась гормональная перестройка, у неё заболела и набухла одна грудь, мы бегом к эндокринологу, чуть ли не до онколога, а у неё так месячные начинались, так он стебется "рак-дурак, сиськи росли, вот и болели!"
Да, папа у нас спец становится по косметике, гигиене, женской психологии)))
Но пацана ждёооооот))))

Обама в шоке--Я им бойкот Олимпиады, у них- победный триумф, я им обрушаю рубль, они скупают свои акции и экономят на этом 20 млрд., я им- военный переворот в Киеве, они в этой сутолоке воссоединяются с Крымом, я им запретил въезд в США- они угорают и просят еще, я им погрозил крейсерами в Черном море- они в полтора раза увеличили ЧФ за счет украинских кораблей, я им обрушаю банк "Россия"- так они не только не забирают из него денег, но еще и новые счета пооткрывали, я им информационную войну для деморализации общества- у них подъем патриотизма и рост популярности Путина!!!Ну прямо хоть не шевелись.....

[quote="Juliasha;6431711"]Обама в шоке[/quote]
ага.... :-D
как говорит Задорнов, не надо воевать с Россией, на всякую вашу военную стратегию Россия ответит непредсказуемой глупостью или смекалкой... ;):girl_haha:

[QUOTE=Иринушка;6431662]

а чего? мне понравилось кстати:)[/QUOTE]

Да я весь день ни о чем кроме еды думать не могу:connie_21::chew::fork::popcorn:

[quote="Malina17;6431724"]я весь день ни о чем кроме еды думать не могу[/quote]
думай о стройной фигуре и отвесище с утра..... ;)

Абажаю политику)))
На встрече большой восьмерки, Ангела Меркель чтобы позлить Путина, сказала:*
— А мне сегодня приснилось, что меня назначили президентом Земли!*
Обама поддакнул:*
— А мне приснилось, что меня назначили президентом Вселенной!*
Путин медленно отпивает кофе и спокойно отвечает:*
— А мне приснилось, что я никого не утвердил.


Обама сегодня утром встает и говорит жене: «Полный кошмар, достали меня эти русские, Путин с этим Крымом. Я бы им все ноги повыдергал». Она ему говорит: «Подожди, ты посмотри на результаты Паралимпиады. Они без ног все золото захватили!»*

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 3 минуты[/I][/B][/color][/size]

Уж насколько, моя мама была против Путина и то сказала, что пойдет за него голосовать

Особенно, мне нравится наш Лавров, красавчик, его хотели выкинуть из большой восьмерки, а он перевернул все так, что им самим пришлось закрыться)))
Я хохотала))))

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 4 минуты[/I][/B][/color][/size]

[URL=http://radikal.ru/fp/702223ea008e4f35b591c55478455f84][IMG]http://s020.radikal.ru/i715/1403/be/2b2ccf65dbd5t.jpg[/IMG][/URL]

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 1 минуту[/I][/B][/color][/size]

[URL=http://radikal.ru/fp/0fbc852212a046f39c7bec31d7d77664][IMG]http://s020.radikal.ru/i720/1403/5a/8cdf2b1bc98dt.jpg[/IMG][/URL]

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 5 минут[/I][/B][/color][/size]

[QUOTE=svetochka;6431675]cпасибо :)))

Тотошка, тоже тут , а я не знала, приветик, так у тебя мальчик :))))))))))) урааа!!!
девы, простите за офтоп, просто я тут слежу :)

кста, може мне тоже к вам, я хочу жиры скинуть, но не знаю как. правда еше гв ...[/QUOTE]

Да, Светик, пришлось, раньше времени взяться за себя.
Мой Леха, лежит попой вниз, плюс мой возраст и миома, смысл такой, что в крайнем случае, при весе ребенка до 3600, мне дадут рожать самой, даже в тазовом предлежании.
А если вес будет больше, то будут кесарить. При моем лишнем весе и "фартуке" велик риск осложнений после КС.
Вот и пытаюсь убить двух зайцев:похудеть и чтоб осложнений не было ( в крайнем случае)

[QUOTE=Аленушка82;6431673]Саш, ты хоть знаешь, за что работаешь.
А у меня муж всю неделю сверхурочно комиссию катает. В 6 уезжает и приезжает в 12 ночи. И все выхи катать. А сколько премии выпишут и выпишут ли ее -вопрос.
А я хотела окна мыть. А то одна боюсь , 17 этаж же[/QUOTE]
это да, но неизвестно когда дадут. Вот зп за февраль, которую должны были дать 20-ого, все еще жду, но вроде завтра уже. И всем куском сразу, слава богу
[QUOTE=Иринушка;6431714]ага.... :-D
как говорит Задорнов, не надо воевать с Россией, на всякую вашу военную стратегию Россия ответит непредсказуемой глупостью или смекалкой... ;):girl_haha:[/QUOTE]
ахахахаха))))))

понятно, Тотош, это ж наверно какая то особая диета, когда Б? а то тоже страшно.

[QUOTE=svetochka;6431762]понятно, Тотош, это ж наверно какая то особая диета, когда Б? а то тоже страшно.[/QUOTE]

Все просто:
Не есть сахар, мучное, жирное.
Питаться через 2,5-3 часа
И не смешивать группы продуктов
За вчера ушло 1,3 кг, но это чистая вода

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 5 минут[/I][/B][/color][/size]

Есть можно, хоть на ночь, главное соблюдать рекомендации.
Плюс у меня та же бяка, что у Иры, и гормональная терапия.

всем привет
ну вас как всегда не перечитать)))

меня подруга звала пиво пить, а я отказалась. вот такая молодец я. правда подруга наверно обиделась...

[quote="Пушистый Катёнок;6431872"]меня подруга звала пиво пить, а я отказалась. ......... наверно обиделась...[/quote]
а подруга ли она тебе??? :-D:-D:-D ещё бы на пирожные пригласила :-D:-D:-D

[QUOTE=Иринушка;6431890]а подруга ли она тебе??? :-D:-D:-D ещё бы на пирожные пригласила :-D:-D:-D[/QUOTE]

:-D:-D:-D