Ясно,Я тоже калории считаю))

[QUOTE=Алёнушка;5303565]Ясно,Я тоже калории считаю))[/QUOTE]

Дак ты ж мне и посоветовала:)))

Я?че то не помню...Наверное мой Б мозг сходит с ума

[QUOTE=Алёнушка;5303606]Я?че то не помню...Наверное мой Б мозг сходит с ума[/QUOTE]

Ну может и я попутала но кто то из новеньких в болталке точно:)

[QUOTE=Сарочка;5303622]Ну может и я попутала но кто то из новеньких в болталке точно:)[/QUOTE]

Привет ))) это я советовала ))
Как вы тут? Что нового?)

Воооо....Я кстати давно так кушаю...Просто,когда узнала что Б,отпустила себя,ща снова считаю

[QUOTE=Алёнушка;5303644]Воооо....Я кстати давно так кушаю...Просто,когда узнала что Б,отпустила себя,ща снова считаю[/QUOTE]

А я похудела до определенной цифры и как-то раслабилась, не предел конечно, но мне самой фигура нравится, а постоянно считать иногда утомляет! Хотя жизнь в режиме подсчета и так многому научила, волей-неволей вспоминаешь иногда что сколько "весит" и лишний раз всЯкие вкусняшки в рот сами не лезут )))

Да,я тоже прилично похудела на этой методе,а самое главное ты не только худеешь,но и подтягиваешься одновременно...

Да,я тоже прилично похудела на этой методе,а самое главное ты не только худеешь,но и подтягиваешься одновременно...

[QUOTE=Алёнушка;5303698]Да,я тоже прилично похудела на этой методе,а самое главное ты не только худеешь,но и подтягиваешься одновременно...[/QUOTE]

Это да ))

[QUOTE=Алёнушка;5303699]Да,я тоже прилично похудела на этой методе,а самое главное ты не только худеешь,но и подтягиваешься одновременно...[/QUOTE]

так так что за метод....я на будещее спрашиваю.....:connie_1: :connie_1: :connie_1:

[QUOTE=катринчик;5303762]так так что за метод....я на будещее спрашиваю.....:connie_1: :connie_1: :connie_1:[/QUOTE]

Так, я теперь знаю, Как ты шикарно выглядишь, поэтому кыш отсюда с такими вопросами ) а то ветром сдувать будет )))

[QUOTE=Мечта;5303782]Так, я теперь знаю, Как ты шикарно выглядишь, поэтому кыш отсюда с такими вопросами ) а то ветром сдувать будет )))[/QUOTE]

ой ну да......у меня столько их много лишних....я тут уже девочкам писала моя большая проблема это очень тонкая кожа и все видно и вены и пресловутый целлюлит...так хочется более упругой сделать кожу.....так что я с вами

[QUOTE=катринчик;5303795]ой ну да......у меня столько их много лишних....я тут уже девочкам писала моя большая проблема это очень тонкая кожа и все видно и вены и пресловутый целлюлит...так хочется более упругой сделать кожу.....так что я с вами[/QUOTE]

Целлюлиту одной диетой не поможешь, все в комплексе нужно: диета, массаж, скрабы и обязательно спорт!!! А вес никакой роли не играет, у моей сестры при весе в 44 кг все равно он был, потому что спорта никакого

[QUOTE=Мечта;5303806]Целлюлиту одной диетой не поможешь, все в комплексе нужно: диета, массаж, скрабы и обязательно спорт!!! А вес никакой роли не играет, у моей сестры при весе в 44 кг все равно он был, потому что спорта никакого[/QUOTE]

у до Б было лишьних 6 кг...так что всеравно нужно.....колитесь девочки и раскройте метод :girl_haha: :girl_haha: :girl_haha: :girl_haha:

)))Кать,ничего сложного,просто в день ты должна съедать продуктов не более чем на 1200ккал.Я ем так на завтрак творог с ложкой варенья и зеленый чай.Обед куриная котлетка и 200грамм салата из огурца с помидором заправлено сметаной,чай и 2шт пастилы,ужин творожок,ряженка,можно салатик и чай.И сытая и вес вроде уходит

[QUOTE=Алёнушка;5303891])))Кать,ничего сложного,просто в день ты должна съедать продуктов не более чем на 1200ккал.Я ем так на завтрак творог с ложкой варенья и зеленый чай.Обед куриная котлетка и 200грамм салата из огурца с помидором заправлено сметаной,чай и 2шт пастилы,ужин творожок,ряженка,можно салатик и чай.И сытая и вес вроде уходит[/QUOTE]

я вот творог не могу в последнее время так просто есть...эх надо будет потом конечно попробовать

ну замени чем нибудь.это я творог ем

[QUOTE=Алёнушка;5304023]ну замени чем нибудь.это я творог ем[/QUOTE]

да да я поняла :girl_in_love: :girl_in_love: :girl_in_love:

Можно йогурт съедать например

Всем привет..Все девочки,можете меня поздравить.Машинка на стоянке недалеко от дома.Устала как не знаю кто.Салон,ГАИ,бумаги,оформления..
Ложусь спать:girl_in_love:

[QUOTE=✮★ZvёzdoчКa★✮;5304116]Всем привет..Все девочки,можете меня поздравить.Машинка на стоянке недалеко от дома.Устала как не знаю кто.Салон,ГАИ,бумаги,оформления..
Ложусь спать:girl_in_love:[/QUOTE]

Милая я поздравляю тебя с покупочкой :girl_in_love: :girl_in_love: :girl_in_love: [URL=http://smayliki.ru/smilie-531393255.html][IMG]http://s6.rimg.info/8c8e277d5b156aba154cb48bf3fe9edf.gif[/IMG][/URL]

Натали с машинкой тебя с белоснежкой желанной! А теперь как автомобилисты желают-ни ямы ни гвоздя!!!

Натали с долгожданной машинкой:)))

Натусь, с приобретением! будешь теперь ходить любоваться))

Варь а ты как доучиваться будешь? у тебя второй академ?

Приветики!
Наташ,с покупочкой!

С покупочкой,Наташ

[QUOTE=Сарочка;5304614]Варь а ты как доучиваться будешь? у тебя второй академ?[/QUOTE]

с НГ наверное продлю академ. как Иван в сад пойдет, восстановлюсь. надеюсь что в следующем году

[QUOTE=доктор Варя;5304691]с НГ наверное продлю академ. как Иван в сад пойдет, восстановлюсь. надеюсь что в следующем году[/QUOTE]

а Аришку куда она ж еще маленькая будет

[QUOTE=катринчик;5304123]Милая я поздравляю тебя с покупочкой :girl_in_love: :girl_in_love: :girl_in_love: [URL=http://smayliki.ru/smilie-531393255.html][IMG]http://s6.rimg.info/8c8e277d5b156aba154cb48bf3fe9edf.gif[/IMG][/URL][/QUOTE]

[QUOTE=Сарочка;5304175]Натали с машинкой тебя с белоснежкой желанной! А теперь как автомобилисты желают-ни ямы ни гвоздя!!![/QUOTE]

[QUOTE=Наталюша;5304305]Натали с долгожданной машинкой:)))[/QUOTE]

[QUOTE=доктор Варя;5304608]Натусь, с приобретением! будешь теперь ходить любоваться))[/QUOTE]

[QUOTE=Лисёнок;5304638]Приветики!
Наташ,с покупочкой![/QUOTE]

[QUOTE=Алёнушка;5304644]С покупочкой,Наташ[/QUOTE]
Спасибо девочки:girl_in_love: :girl_in_love: :girl_in_love: до сих пор не могу поверить,щас ходили все вместе.Смотрели.Красоточка моя.
Осталось права получить и все..Номер интересный,две буквы моих инициалов,прикольно...
Пока не изучала документацию по машине,надо начинать читать,книга толстенная...

Натали, с машинкой тебя :))) Теперь получай права и можешь в гости на машинке приезжать :)))

[QUOTE=Викуля!;5304911]Натали, с машинкой тебя :))) Теперь получай права и можешь в гости на машинке приезжать :)))[/QUOTE]

С удовольствием!!!!:))) :))) :))) :))) :))) :))) спасибо:girl_in_love:

Аня,оставь как есть.крась корни чем последний раз красила.если ты берегь коаску холодный оттенок блонд и всё равно такой цвет выходит,то у тебя в своих волосах много золотого пигмента и без осветления ничего не поделать..это прям моя ситуация..я рааслсбилась и стала золотой)))середину пока не трогай.она со временем сама сравняется.ну а если коасить столько,то они не ввдержат(а еще у трбя год после родов не прошел,организм не восстановился..бывает,что во время б и после б пигмент усиливается ,а потом слабеет,и той же самой краской красясь можно стать блондой))

Наташа,поздравляю!!!! кстати,а ты в ааком цвете?)

[QUOTE=Olia;5305266]Наташа,поздравляю!!!! кстати,а ты в ааком цвете?)[/QUOTE]

[URL=http://photostock.su/big35611][IMG]http://photostock.su/th_35611.jpeg[/IMG][/URL] Оль спасибо,все в том же цвете...:girl_in_love:

Приветик.

Доброе утро

[QUOTE=Алёнушка;5305829]Доброе утро[/QUOTE]

С неделькой вас милая!!!! :girl_in_love: :girl_in_love: :girl_in_love:

Спасибо,Катюш))