Почитала еще раз принципы "Минус 60". Все-таки буду их придерживаться. Хрен с ним, 4-5 штучек чернослива в качестве перекуса вполне сойдут.

А у меня что-то на низкоуглеводке вообще вес не уходит (((
Решила сегодня сделаю загрузочный день, а с завтра на подсчет кк

[QUOTE=Пушистый Катёнок;7515329]А у меня что-то на низкоуглеводке вообще вес не уходит (((
Решила сегодня сделаю загрузочный день, а с завтра на подсчет кк[/QUOTE]

я где-то читала, что для расщепления жиров нужны углеводы%-0

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 1 минуту[/I][/B][/color][/size]

Вик, я невысокая, 162, 62 многовато, 57 оптимально, 52 прям мой идеал будет, не кости, но худощаво.

Девочки,с отвесами всех!!!
Я так устала от стояка своего(((
Наверно тоже нужно искать хорошего эндокринолога(((

[QUOTE=ЦветочекЯ;7515352]Девочки,с отвесами всех!!!
Я так устала от стояка своего(((
Наверно тоже нужно искать хорошего эндокринолога((([/QUOTE]

Стояк, это когда неделями один и тот же вес, а ты за маленький период 13 кг скинула
у тебя всё супер и отвесы хорошие. Просто несколько дней вес если стоит, значит обьемы подтягиваются, органы перестраиваются

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 1 минуту[/I][/B][/color][/size]

[b]мне бы в небо)))[/b], да, нужны, не работает на мне безуглеводка. Сегодня сделала углеводный загруз
завтра всё считать начну

[b]ЦветочекЯ[/b], согласна с Катей. Стояк у тебя сейчас-это нормально. Читай Линеечку "вес в норме". Какого нафиг эндокринолога. Все хорошо с тобой))

Всем привет. У меня сегодня -600, не смотря на ранний подъем и бессонную ночь.

Всем привет!
У меня вчерашний привес ушел и все((

[b]Хомочка[/b], с ответсиком!

Всем привет!
Лен,с отвесом!
У меня сегодня снова плюс(не нарушала ниразу(((

Я на месте, несмотря на пол блинчика (правда цельнозернового) вечером и отсутствия тренировки (живот болел).
Видимо, завтра будет привес.

Привет девульки )))
 

[quote="Хомочка;7515575"]У меня сегодня -600,[/quote]
с отвесом :)))

у меня -300 ;)

Всем доброе утро!
Я сегодня без весов, но вчера не нарушала по идее плюса быть не должно, насчет минуса не знаю... завтра уже теперь на весы... вообще считаю, что вес правильный утром натощак... а после завтрака уже не достоверно, даже если каждый день только после завтрака взвешиваться, все-равно это уже не то...

[quote="Хомочка;7515575"]У меня сегодня -600, не смотря на ранний подъем и бессонную ночь.[/quote]
С отвесиокм, Лен, а почему ночь бессонная?

[quote="Иринушка;7515659"]у меня -300[/quote]
с отвесиком, Ириш!
[quote="Чихкошка;7515582"]У меня вчерашний привес ушел и все(([/quote]
Ириш, ну привес ушел это уже хорошо же... не плюс и не по нулям
[quote="ЦветочекЯ;7515632"]У меня сегодня снова плюс(не нарушала ниразу((([/quote]
Свет, ты сходила на узи? что тебе сказали?
[quote="мне бы в небо)));7515636"]Я на месте[/quote]
ну на месте тоже не плюс, может его и завтра не будет ))

[b]Иринушка[/b],
[b]Викуля![/b], спасибо

Вик, у меня всегда перед поездками бессонные ночи, волнуюсь всегда. Вот и сегодня в 1.30 уснула, а в 4.30 уже встала.

Сходила,Вик(ничего хорошего не сказали-сильное воспаление,яичник в диаметре 10см и заполнен гноем(((вот так мне аукнулась банальная простуда(живот как в середине беременности вылез(((

[b]Хомочка[/b], Лен, а куда поездки, если не секрет? Или ты имеешь ввиду за рулем?
[b]ЦветочекЯ[/b], Светик, какой ужас! И что теперь с гноем этим делать? Лечись, выздоравливай!

Вик,пью антибиотики и противоваспалительные...надеюсь пройдет!)

[b]Викуля![/b], не секрет конечно. Я живу в маленьком городке в 220 км от областного центра (Костромы). Все мои врачу естественно только там. В основном по врачам езжу. Но сегодня ездила заключать договор с агентством недвижимости для сдачи нашей кв. Так получилось что квартиру мы тут купили (в Костроме в смысле), а жить уехали обратно на родину.

[b]ЦветочекЯ[/b], какой кошмар! Поправляйся скорее @@@@@@@

[b]ЦветочекЯ[/b], Светик, конечно пройдет! Всё будет хорошо, выздоравливай!
[b]Хомочка[/b], Ленуль, ты сама за рулем ездишь?

Спасибо девочки)сегодня боль стала полегче,но живот еще увеличился(((