[QUOTE=~Инна~;5716598]На счёт движения нет,двигаюсь маловато,дома днями ну вечером на получасовую прогулку...[/QUOTE]
Вот и ответ...у меня также))) когда двигаюсь побольше, вес не скачет, когда вот так - сразу поднимается, так что придется перетерпеть нам ;)
[QUOTE=~Инна~;5716603]Вот именно...когда я дома в туалет нормально хожу,но если мне к Г идти надо могу перед этим несклолько дней не ходить[/QUOTE]
Наверное, еще и психология подключилась (у меня такое перед сдачей анализов обычно :-D). Замыкает - и все!)))
[QUOTE=Natashka_Kh;5716613]О, это я тут тоже подпишусь! Привет 12,5 кило )))))))[/QUOTE]
Приветик снова!))
Это уже 12,5? а какой был вес до Б, рост?..

[b]Red Sonja[/b], Привет!!! Вчера была школа кулинаров! ))) фотки у нас в теме есть) в понедельник школа MBE))))))) ахахаах, муж в шоке, но моя кухня ему понравилась! он теперь со мной желает сходить на пару классов :)))

До Б. в среднем 60 рост 176

[QUOTE=Natashka_Kh;5716662][b]Red Sonja[/b], Привет!!! Вчера была школа кулинаров! ))) фотки у нас в теме есть) в понедельник школа MBE))))))) ахахаах, муж в шоке, но моя кухня ему понравилась! он теперь со мной желает сходить на пару классов :)))

До Б. в среднем 60 рост 176[/QUOTE]

А в какой ты болталочке сидишь?)))

Ну, так при твоем росте тебе еще поправляться и поправляться :-D не то что мне: даже до 160 не дотянула, зараза! а вес как у тебя (и это до Б) :-D

[QUOTE=Red Sonja;5716704]А в какой ты болталочке сидишь?)))

Ну, так при твоем росте тебе еще поправляться и поправляться :-D не то что мне: даже до 160 не дотянула, зараза! а вес как у тебя (и это до Б) :-D[/QUOTE]

"ждем малыша в июне 2013"

Ага, я до 16 лет худ гимнастикой занималась, там ваще бухенвальдский крепыш!! А до Б. бегала 2 раза в неделю по 10 км, и фитнес

[QUOTE=Natashka_Kh;5716714]"ждем малыша в июне 2013"

Ага, я до 16 лет худ гимнастикой занималась, там ваще бухенвальдский крепыш!! А до Б. бегала 2 раза в неделю по 10 км, и фитнес[/QUOTE]
Буду знать!))) Может, заскочу ;)

А я через день тоже бегала по 5-7 км, а так велотренажер + качалка))) за месяц до того, как забеременела, забросила случайно и слав Богу, что вовремя, а то гоняла бы как коза в первом триместре...а там мало ли...:)
Но до Бухенвальда увы мне далеко(( хотя уже при 58 кг становится что-то близкое к этому, если честно...поэтому меньший вес мне никак нельзя

хочу ответить всем, кто выше меня раскритиковал по поводу воды...не я это придумала, у меня свекровь акушер-гинеколог и она тоже это не с потолка взяла, благодаря этому у меня не было гестозов, огромной прибавки в весе, огромного живота и растяжек) а что касается придерживаться этому или нет, это дело каждого...у меня врач которая меня вела, тоже за весом ни когда особо не следила и не ругала, если не было других осложнений, но мне принципиально было соблюдать эти нормы)

[QUOTE=kislinochka;5722498]хочу ответить всем, кто выше меня раскритиковал по поводу воды...не я это придумала, у меня свекровь акушер-гинеколог и она тоже это не с потолка взяла, благодаря этому у меня не было гестозов, огромной прибавки в весе, огромного живота и растяжек) а что касается придерживаться этому или нет, это дело каждого...у меня врач которая меня вела, тоже за весом ни когда особо не следила и не ругала, если не было других осложнений, но мне принципиально было соблюдать эти нормы)[/QUOTE]
И я не с потолка брала, хоть и не медик. Выходит, не только в разных медицинских системах, но и у каждого доктора своя позиция в этом вопросе. А гестоз и прочее связаны не только с потреблением воды, но и индивидуальными особенностями))) рада, что у Вас все сложилось отлично при данном подходе, но не факт, что у каждого сложится также при аналогичной системе норм. Критиковать, кстати, конкретно Вас никто и не собирался, просто каждый делится своими знаниями/опытом на данную тему ;)

+ 4 кило за месяц! что дальше?)))))

[QUOTE=Natashka_Kh;5722671]+ 4 кило за месяц! что дальше?)))))[/QUOTE]
А дальше прощай соли, наверное, и покативнее двигаться...честно, даже у меня такого не было))
У меня было скачками 0/0/+3/0/0/+3/0/+2 и сейчас дальше будем смотреть)))
Но у тебя же прибавка постоянная, да? а Г что говорит?

[QUOTE=Red Sonja;5722685]А дальше прощай соли, наверное, и покативнее двигаться...честно, даже у меня такого не было))
У меня было скачками 0/0/+3/0/0/+3/0/+2 и сейчас дальше будем смотреть)))
Но у тебя же прибавка постоянная, да? а Г что говорит?[/QUOTE]

" не в коня корм"))))) Ну я не выгляжу толстой)) Вообще жду 7 марта, УЗИ 3дэ нам по контракту должны и доплер сделать. Думаю, там все размеры нам сообщат. Мы на 19 недели соответствовали по УЗИ - 20 неделям и 1 дню.
А у меня у знакомых было так: им говорили, что вес и ребенок крупный, под 5 кило будет, на диету сажали, но она не сидела, чувствовала, что не нужно, родился мальчик 3200..и вот это как понимать?

[QUOTE=Natashka_Kh;5722755]" не в коня корм"))))) Ну я не выгляжу толстой)) Вообще жду 7 марта, УЗИ 3дэ нам по контракту должны и доплер сделать. Думаю, там все размеры нам сообщат. Мы на 19 недели соответствовали по УЗИ - 20 неделям и 1 дню.
А у меня у знакомых было так: им говорили, что вес и ребенок крупный, под 5 кило будет, на диету сажали, но она не сидела, чувствовала, что не нужно, родился мальчик 3200..и вот это как понимать?[/QUOTE]
Ну, я вообще не верю, что вес матери связан или влияет на вес ребенка, поэтому наш вес - дело каждого ;) опять же, при твоих параметрах до Б можно вообще не заморачиваться, просто говорю на своем примере: чем больше срок, тем меньше ты сможешь контролировать вес. Он будет скакать выше и выше, незаивисимо от желаний или попыток что-то сдержать))) так что если не хочешь сильно набирать, об этом надо думать, пока срок поменьше)))
А доця у меня тоже опережает по весу/росту (опять же, это все предположительно, ведь УЗИ - не идеальный метод) акушерские сроки при том, что по первому узи мы вообще на недельку младше, чем по календарному. Только я не воспринимаю это как повод бежать и наедаться от пуза :-D Просто при моей конституции это сразу будет заметно, при твоей - хоть заешься, если здоровье позволяет))) если брать средние показатели прибавок, то как раз высоким и стройным девушкам положено набирать больше, чем в среднем идет, а пышкам, наоборот, дозу урезают ;)

[QUOTE=Red Sonja;5723183]Ну, я вообще не верю, что вес матери связан или влияет на вес ребенка, поэтому наш вес - дело каждого ;) опять же, при твоих параметрах до Б можно вообще не заморачиваться, просто говорю на своем примере: чем больше срок, тем меньше ты сможешь контролировать вес. Он будет скакать выше и выше, незаивисимо от желаний или попыток что-то сдержать))) так что если не хочешь сильно набирать, об этом надо думать, пока срок поменьше)))
А доця у меня тоже опережает по весу/росту (опять же, это все предположительно, ведь УЗИ - не идеальный метод) акушерские сроки при том, что по первому узи мы вообще на недельку младше, чем по календарному. Только я не воспринимаю это как повод бежать и наедаться от пуза :-D Просто при моей конституции это сразу будет заметно, при твоей - хоть заешься, если здоровье позволяет))) если брать средние показатели прибавок, то как раз высоким и стройным девушкам положено набирать больше, чем в среднем идет, а пышкам, наоборот, дозу урезают ;)[/QUOTE]

Да я щас просто набрасываюсь на еду, пытаюсь есть часто , но мало, но мало - тоже у меня щас такое относительное понятие...но не тяжело мне, чувствую себя ТТТ хорошо, вот раньше - я два кило наберу, и я их прям чувствую, и вот некомфортно уже в том весе, а щас норм, приливы энергии постоянно)))

[QUOTE=Natashka_Kh;5723212]Да я щас просто набрасываюсь на еду, пытаюсь есть часто , но мало, но мало - тоже у меня щас такое относительное понятие...но не тяжело мне, чувствую себя ТТТ хорошо, вот раньше - я два кило наберу, и я их прям чувствую, и вот некомфортно уже в том весе, а щас норм, приливы энергии постоянно)))[/QUOTE]
Ну, я ем как и до Б, только обеденные порции урезала, а прием пищи растянулся на 5-6 раз, только это, на мой взугляд, не приемы пищи, а даже перекусы. Не голодаю, но до праздника живота далеко...и вес все равно прет:-D что было бы без такого режима?
кстати, сам вес и пузико я начала ощущать лучше где-то неделькам к 27...потом становится тяжелее и тяжелее. Уже не хочешь, чтоб они росли, а прет как на дрожжах! так что все еще впереди;)

[QUOTE=Red Sonja;5723222]Ну, я ем как и до Б, только обеденные порции урезала, а прием пищи растянулся на 5-6 раз, только это, на мой взугляд, не приемы пищи, а даже перекусы. Не голодаю, но до праздника живота далеко...и вес все равно прет:-D что было бы без такого режима?
кстати, сам вес и пузико я начала ощущать лучше где-то неделькам к 27...потом становится тяжелее и тяжелее. Уже не хочешь, чтоб они росли, а прет как на дрожжах! так что все еще впереди;)[/QUOTE]

да, это все так индивидуально, я реально как с цепи сорвалась, постоянно надо что-то в себя закидывать и желательно мясо!)))

каждую неделю с сантиметром :) щас 93 см на 31 см выросла я %-0 :preg:

[QUOTE=Natashka_Kh;5723250]да, это все так индивидуально, я реально как с цепи сорвалась, постоянно надо что-то в себя закидывать и желательно мясо!)))

каждую неделю с сантиметром :) щас 93 см на 31 см выросла я %-0 :preg:[/QUOTE]
Ну, если только мясо, а не плюшки - это уже хорошо ;) а я если хочу закинуться чем-то, привет фруктам))) могу сока попить или просто воды, или вообще чая. потом подключаются йогурты))) раз в день суп или другая нормальная еда:-D а так сладкого хочется постоянно!(( уже если пеку пирог, то с капустой/мясом, чтобы хоть какую-то полезность получать)))
А в начале беременности меня перло на мясо по-французски в духовке. Сейчас больше на мяско в травках с чесночком...вчерпа душу отвела как раз и мужу заодно счастье привалило :)
Главное, конечно, на вредности не подсаживаться...а это так сложно не сделать :girl_haha:

Это ты пузико змеряешь? а я даже не проверяла, если честно :girl_in_love:
каждый день становлюсь все круглее и круглее, но какие-то очертания талии еще имеют место быть,я в шоке)))))

[QUOTE=Red Sonja;5723308]Ну, если только мясо, а не плюшки - это уже хорошо ;) а я если хочу закинуться чем-то, привет фруктам))) могу сока попить или просто воды, или вообще чая. потом подключаются йогурты))) раз в день суп или другая нормальная еда:-D а так сладкого хочется постоянно!(( уже если пеку пирог, то с капустой/мясом, чтобы хоть какую-то полезность получать)))
А в начале беременности меня перло на мясо по-французски в духовке. Сейчас больше на мяско в травках с чесночком...вчерпа душу отвела как раз и мужу заодно счастье привалило :)
Главное, конечно, на вредности не подсаживаться...а это так сложно не сделать :girl_haha:

Это ты пузико змеряешь? а я даже не проверяла, если честно :girl_in_love:
каждый день становлюсь все круглее и круглее, но какие-то очертания талии еще имеют место быть,я в шоке)))))[/QUOTE]

я теперь тоже хочу мясо по-французки! :-!

ну я про торты вообще, конечно, молчу! :-/ рядом с домом отрылся магазин от добрынинского комбината, ну кто вкуснее их делает птичье молоко?! да никто!!!! и вот раз в неделю муж туда идет...я не хожу, думаю три раза сознание потеряю и полмагаза вынесу, как очнусь! :)))

йогурт имеет действие минут на 10, засекала, как у моей собаки, скока не дай - все мало, все время ему говорю - у тя чо дно выпало?)))

вот я те хочу сказать, что колпачину отрывает по-страшному ( это так мой муж щас про меня), вчера пошла в магаз за продуктами, вернулась с мороженым, крабами, клубникой, голубикой и малиной, но так если что , то я должна была хлеб/масло/молоко/яйца купить))) ну на последнее уже как-то сил в руках и мозгах, наверна, не хватило))) %-0

ага, замеряю пузяку, мне-то кажется что я не расту, вижу же себя каждый день, но вот по см вижу что вообще то расту, и еще как!!!

[QUOTE=Natashka_Kh;5723363]я теперь тоже хочу мясо по-французки! :-!

ну я про торты вообще, конечно, молчу! :-/ рядом с домом отрылся магазин от добрынинского комбината, ну кто вкуснее их делает птичье молоко?! да никто!!!! и вот раз в неделю муж туда идет...я не хожу, думаю три раза сознание потеряю и полмагаза вынесу, как очнусь! :)))

йогурт имеет действие минут на 10, засекала, как у моей собаки, скока не дай - все мало, все время ему говорю - у тя чо дно выпало?)))

вот я те хочу сказать, что колпачину отрывает по-страшному ( это так мой муж щас про меня), вчера пошла в магаз за продуктами, вернулась с мороженым, крабами, клубникой, голубикой и малиной, но так если что , то я должна была хлеб/масло/молоко/яйца купить))) ну на последнее уже как-то сил в руках и мозгах, наверна, не хватило))) %-0

ага, замеряю пузяку, мне-то кажется что я не расту, вижу же себя каждый день, но вот по см вижу что вообще то расту, и еще как!!![/QUOTE]
Так в чем проблема? приготовь ;)

Ну, я местные торты не беру, у меня муж почему-то не фанат чизкейков, но никогда бы не подумала, что смогу так часто их делать или что-то печь, когда приспичит))) то ли блины, то ли еще что-то :-D

Йогурт и на меня мало действует, поэтому принцип "хочешь жрать - попей воды" - ключевой! фрукты и ягоды ведь тоже та же самая вода, но с фруктозой, в них питательности немного...нееее, я не забываю пока масло/молоко/яйца, но и остальное тоже подгребаю :-Р меня несет на клюквенный кисель))) муж в трансе: я его еще на икру дважды раскалывала)))))

А вообще поднимать такие названия в теме о контроле веса - преступление с нашей стороны!:girl_in_love::-D

[QUOTE=Red Sonja;5723509]Так в чем проблема? приготовь ;)

Ну, я местные торты не беру, у меня муж почему-то не фанат чизкейков, но никогда бы не подумала, что смогу так часто их делать или что-то печь, когда приспичит))) то ли блины, то ли еще что-то :-D

Йогурт и на меня мало действует, поэтому принцип "хочешь жрать - попей воды" - ключевой! фрукты и ягоды ведь тоже та же самая вода, но с фруктозой, в них питательности немного...нееее, я не забываю пока масло/молоко/яйца, но и остальное тоже подгребаю :-Р меня несет на клюквенный кисель))) муж в трансе: я его еще на икру дважды раскалывала)))))

А вообще поднимать такие названия в теме о контроле веса - преступление с нашей стороны!:girl_in_love::-D[/QUOTE]

ахахаха, заклеймят и выгонят с позором из темы! :-D

Да я пью и пью! Кстати, внешних признаков нет, но я точно отекаю!!! ночью, когда встаю пипи, наступаю и прям подушечкам больно, как будто я на каблах весь день ходила. Сапоги не застегиваются, и ноги вместо 37 размера, стали 45!!!

Ой девченки пишите прям точно про меня))до 13 недель токс был-вроде мучилась но такая красота была,вес не набирался!!!сейчас с 18 недели пипееец мен япоперло на еду,жууть!!!!ем все что увижу....прям мимо пройти не могу.......попец и ноги уже тяжеловаты стало тащить.......не хочу так поправляться но Б дает о себе знать....

[QUOTE=Leil@;5792077]Ой девченки пишите прям точно про меня))до 13 недель токс был-вроде мучилась но такая красота была,вес не набирался!!!сейчас с 18 недели пипееец мен япоперло на еду,жууть!!!!ем все что увижу....прям мимо пройти не могу.......попец и ноги уже тяжеловаты стало тащить.......не хочу так поправляться но Б дает о себе знать....[/QUOTE]

у меня уже +17 кило :-D
опять посадили типа на диету, как же)))

[b]Leil@[/b], на сколько уже поправились?

У меня + 14 и не сажают меня на диеты (((((

У меня по одной версии 11, по другой 12, худеть буду на 13, если ничего не поменяется!:-D
А вообще рожать уже в принципе скоро, так что тем более не мучаюсь, а отъедаюсь всем, чем могу, пока возможность есть:girl_haha:

ой я на 3 кг!но мне так тяжко от них...

[b]Malinalina[/b],
[b]Red Sonja[/b], это вообще норма,чего сажают на диеты....

[QUOTE=Leil@;5793349][b]Malinalina[/b],
[b]Red Sonja[/b], это вообще норма,чего сажают на диеты....[/QUOTE]
Меня и не сажает никто, просто планировала больше 10 не набирать, ну да ладно уже, не трагедия!:girl_haha:

[QUOTE=Pinetka;5793969]Я набираю во время беременности много...Больше 20 кг. Врач в карточке пишет "патологическая прибавка веса". А отеки у меня только скрытые.[/QUOTE]
Кстати, как определяют эти скрытые отеки? что это означает?
Набираешь 20, то есть каждый раз или сейчас так? еще ж от срока зависит...может, уже и пора)))

А у меня отеков на ногах нет, руки только - кисти опухают (((( я вообще собираюсь на 20 потом худеть.

Очень быстро набираю в весе. Помогите советом!
 

Всем здравствуйте.....я здесь новенькая...надеюсь вы мне поможете советом....А может у кого то такая ситуация была.
Я беременна....8 неделя. Но врач прописал дюфастон. Он мне нужен для сохранения беременности....пить его аж до 12 недель. Помимо этого я заядлый курильщик - но как узнала про беременность, то сразу бросила. Как отрубило, даже сама себе удивляюсь)))))
А проблема моя вот в чем. Мне 30 лет. Я в начале января весила 60кг. Потом с начала февраля прописали пить дюфастон.....и вес мой стремительно растет. На сегодняшний день я вешу 70кг!!! Не скажу что обильно и часто ем....все как у всех....фрукты овощи мясо кашки и т..п. еда для беременных.....
Может такой стремительный набор веса прямиком зависит от дюфастона? Или это от того, что курить бросила? ИЛи все в купе?
К врачу на прием идти 28 марта...Но она у меня не сильно квалифицированная.....С понедельника планирую урезать немного рацион питания....так сказать на половину сократить порции - но это может навредить наверное пузожителю?
Девочки....может кто из вас сталкивался с таким? Помогите советом что делать.....

[b]Aleksaaa[/b],
Еда имеет место быть.. Рацион можно и убавить, главное чтобы в нем все присутствовало. Витамины имею ввиду. А почему фолиевую не пьешь?

Ох уж этот вес(((
Я лежала на ДО из-за отеков. Капельница. Питание больничное (отличная диета). Потом все равно выписывают и снова еда, жидкость!

Меньше обращайте внимание на ругань врачей. Они всегда так

[QUOTE=Aleksaaa;5795011]Всем здравствуйте.....я здесь новенькая...надеюсь вы мне поможете советом....А может у кого то такая ситуация была.
Я беременна....8 неделя. Но врач прописал дюфастон. Он мне нужен для сохранения беременности....пить его аж до 12 недель. Помимо этого я заядлый курильщик - но как узнала про беременность, то сразу бросила. Как отрубило, даже сама себе удивляюсь)))))
А проблема моя вот в чем. Мне 30 лет. Я в начале января весила 60кг. Потом с начала февраля прописали пить дюфастон.....и вес мой стремительно растет. На сегодняшний день я вешу 70кг!!! Не скажу что обильно и часто ем....все как у всех....фрукты овощи мясо кашки и т..п. еда для беременных.....
Может такой стремительный набор веса прямиком зависит от дюфастона? Или это от того, что курить бросила? ИЛи все в купе?
К врачу на прием идти 28 марта...Но она у меня не сильно квалифицированная.....С понедельника планирую урезать немного рацион питания....так сказать на половину сократить порции - но это может навредить наверное пузожителю?
Девочки....может кто из вас сталкивался с таким? Помогите советом что делать.....[/QUOTE]
Здравствуйте! Скорее всего, да, вес начал увеличиваться и из-за того, что курить бросили, и из-за того, что гормональный препарат принимаете (у очень многих на них такая реакция). Да и знаю о случаях, когда после прекращения курения поправлялись сразу на 10-15 кг!
Конкретно что-то посоветовать не могу, но, думаю, что можно соблюдать определенную диету... жирное, жареное, соленое исключить, а так особо себя ограничивать все-таки не следует, чтобы малыш или малышка получил/получила свое)) Хотя Вы и так ничего вредного не кушаете...еще питать очень часто, но по чуть-чуть. Я ем раз 6-7 в день, но больше кашками, фруктами, может, в обед супчик или что-то с мясом, в общем, как и у Вас ;) Пить, сколько влезет, и даже больше. Нам,беременным, очень водичка нужна))
У Вас еще не должно было быть отеков на таком маленьком сроке, поэтому не советую безсолевую диету, хотя некоторым она оочень сильно помогает не набирать. Можете все равно попробовать - вреда от нее точно не будет, а она способствует тому, что жидкость в организме не накапливается:) У меня знакомая, которая раньше курила, на ней сидит всю Б, сильно помогает не набирать.
Посколько физнагрузки сейчас достаточно опасны, особенно если сохраняетесь, то только прогулки...единственное условие - естественно не переутомлять и просто медленно пешочком ходить и двигаться, по возможности.
А вообще, будем надеяться, что этот скачок - временный. После прекращения курения организму требуется время, чтобы переориентироваться, но дальше Вы не будете уже так сильно набирать. А по поводу Дюфастона тем более: его пить придется не всю беременность, а пока угроза не устранится.
Кстати, на основании чего Вам его выписали? просто у нас практически всем прописывают урожестан или дюфастон, даже если особых показаний нет...
Извиняюсь за такое количество текста, но, может, хоть что-то Вам поможет, очень на это надеюсь!:)

[QUOTE=К@тюfк@;5795127]Ох уж этот вес(((
Я лежала на ДО из-за отеков. Капельница. Питание больничное (отличная диета). Потом все равно выписывают и снова еда, жидкость!

Меньше обращайте внимание на ругань врачей. Они всегда так[/QUOTE]
Отеки - нехорошо, конечно...надеюсь, сейчас этой проблемы нет? вообще столько знакомых у меня от них страдало: спасала безсолевая диета. Вообще все без соли ели и едят (ес-ню сюда же копчености, консервы и прочее), а на ДО не вижу смысла вообще ложить, если этот процесс контролируется спокойно и дома)) я имею ввиду питание. Ограничение воды вызывает еще большие отеки, кстати.

Насчет ругани согласна:) в наших странах такое ощущение, что не беременная, а больная :girl_haha:

[quote=Red Sonja;5795261]Отеки - нехорошо, конечно...надеюсь, сейчас этой проблемы нет?[/quote]
Мы уже давно родились!)
Пролежала я тогда 10 дней и отправили домой!)))
P.S. на ДО я похудела на 1,5 кг

[QUOTE=К@тюfк@;5795782]Мы уже давно родились!)
Пролежала я тогда 10 дней и отправили домой!)))
P.S. на ДО я похудела на 1,5 кг[/QUOTE]
Поздравляю!:) я просто вижу, что дочурка есть, но линеечек не было))) Уже тем более, можно не мучаться по таким вопросам ;)

Я надеюсь еще на ГВ скинуть килограммы.. Там ж тоже диет будет своеобразная..

[QUOTE=Red Sonja;5795935]Поздравляю!:) я просто вижу, что дочурка есть, но линеечек не было))) Уже тем более, можно не мучаться по таким вопросам ;)[/QUOTE]

После родов тоже волнует вопрос веса)
но это уже другая "история".

Всё будет хорошо!!! :girl_in_love: :girl_in_love: :girl_in_love:

[quote=Malinalina;5795973]Я надеюсь еще на ГВ скинуть килограммы.. Там ж тоже диет будет своеобразная..[/quote]
Вы правы! Но главное после ГВ удержать вес и не сорваться!

[b]Malinalina[/b], я за первую Б набрала 10 кг, и пошла рожать 74 кг, после родов и кормления грудью вешала 54. Так что обязательно похудеешь))

[b]Крыло[/b], Девы я не знаю как так после родов вес сразу падает...мой вес 57 пошла рожать 70 кг из роддома вышла 64,как так у многих бывает что домой приезжают и вес весь уходит в роддоме,ваще не понятно))))вот дома да,сначала упал до 60 наеврн,ушла вода,то се,а потом уже диета и лишние 3-4 кг ушли через 2-3 мес!!а вот дальше до 55-56 уже худеть не могла,т.к беременности дали о себе знать,пишут что каждая Б откладывает 1 кг плюсом к основному весу ,вот прям про меня!!правда!!!мой вес 55 был всегда,теперь 57 норма!позади 2 Беременности!вот худею например до 56 потом опять набирается пару кило)))))

За беременность набрала 13 кг(при моем росте это много! С роддома вышла -7кг где то. И оставшиеся 6 за месяц без проблем ушли( у меня отеки были, вся как шар). и ещё за пол года похудела на 14 кг, просто тупо придерживаясь диеты, и ни ела после 6. При этом полноценно кормила грудью и молока достаточно было. Так что если сила воли есть и желание все вы сбросите без проблем дорогие мои. Наслаждайтесь этими прекрасными месяцами беременности, вы ведь такие счастливые)) Не слушайте врачей, если говорят что бы меньше ели(ну конечно в пределах разумного), если организму надо он возьмет столько сколько ему надо!!!!