[QUOTE=Валечка;5867670]Лариса, я ржу :-D А колени ж вместе???С чего ты взяла, что ляшки кривые??? эта дуга говорит о накачанной внутренней стороне как раз) У меня тоже так) А вот верх прокачать тяжело, он как правило качается вместе с попкой)))Мне сейчас расписали тренажеры,и вот как раз в основном на сведение и разведение ног больше всего подходов(надеюсь понятно объясняю).Тут работает сразу и внешняя, и внутренняя стороны и попа)Конечно хочется поскорее уже результат увидеть)[/QUOTE]

Нет Валя именно кривые,потому что и внутри и снаружи дуга,прям полукруглые ноги,а к колену резко скос идет(закругляются):girl_haha:Я даже не могу джинсы облигайки носить,слишком смешно смотрятся,только прямые джинсы,чтоб в колене не сужались.

девочки,я вот вас читаю и не могу представить эту ситуацию с ногами))))))покажите хоть на картинке какой-нить или фотке)

Вот мне вчера тренер и сказал,что у меня накаченные ноги)Ну для девушки я имею ввиду ;) И тоже у меня внешняя и внутренняя дуга)Но может у меня не так выражено, но между ляшек прям дырка)

[QUOTE=Almari;5867708]девочки,я вот вас читаю и не могу представить эту ситуацию с ногами))))))покажите хоть на картинке какой-нить или фотке)[/QUOTE]

Я стесняюсь:-D

[QUOTE=Валечка;5867714]Вот мне вчера тренер и сказал,что у меня накаченные ноги)Ну для девушки я имею ввиду ;) И тоже у меня внешняя и внутренняя дуга)Но может у меня не так выражено, но между ляшек прям дырка)[/QUOTE]

Я твои ноги видела,это не то что у меня.У тебя ровные ноги.

ну конечно чужие ноги всегда круче :-D Даже с такими же дырками :-D Вот такие мы самокритичные :-D

Лариса, ты же показывала фотки, где там кривизна???Ты описываешь прям как будто 15 лет конной кавалерии...Я тоже слабо могу представить...Но я точно говорю, что внутри если дуга, то это накаченная внутренная сторона.

Ни одной фотки в купальнике не нашла,чтоб ноги было видно,вот я маскируюсь:-DЛадно позже одену черные колготки и сфоткаюсь,тогда ты поймешь,что они просто кривые:-Р

[QUOTE=larchik;5867646]У меня вообще ляшки кривые,у меня большая дырка между ног..[/QUOTE]
Ой, не могу.... Дорогая, у нас у всех ТАМ дырка... ;)

Ой, девчонки, ну я с вас и насмеялась))) Дырки они между ног меряют)))) Мне бы ваши проблемы)))

Полезла в инет, и ржу :-D Через пост одни убирают эту дырку, другие о ней мечтают :-D

[QUOTE=Валечка;5867796]Полезла в инет, и ржу :-D Через пост одни убирают эту дырку, другие о ней мечтают :-D[/QUOTE]

ну покажи хоть фоточки из инета)

ды я вот фоточек не нашла, их и искала.Скидывают там с радикала ссылки, но они уже не рабочие

девочки.. можно я у вас тут спрашу )))
как обработать квашеную капусту (хочу в пирог ее), чтобы не было после поедания газообразования?! ))

[QUOTE=*Умка*;5867886]девочки.. можно я у вас тут спрашу )))
как обработать квашеную капусту (хочу в пирог ее), чтобы не было после поедания газообразования?! ))[/QUOTE]

Я таких тонкостей не знаю:-/

Лариса, ты же показывала фото %-0 Я бы точно обратила внимание на такие ноги...Ну у меня точно не такие.

[QUOTE=Валечка;5867934]Лариса, ты же показывала фото %-0 Я бы точно обратила внимание на такие ноги...Ну у меня точно не такие.[/QUOTE]

Так у меня фотка почти без ног была.Ну и у меня не такая конечно дырень сейчас,вот когда весила 48 кг,тогда такая была.Ну и за счет худых и кривоватых икр,смотрится все еще хуже чем у девочки на фото.

[QUOTE=Тотошка;5867235]сашк, расслабься и получай удовольствие. ищи везде плюсы:girl_in_love:

([/QUOTE]
да я не могу, я как представлю, сколько бы дома всего успела сделать, так все)))) Просто без дела я сидеть не могу)))
[QUOTE=Заноза в сердце;5867238]А кто их знает, может и не правильно, но раз по ним живу, значит буду им верить. Да я замечала, что у меня объемы с весом не состыковываются) У меня бедра 100 всегда при весе 63 были, а сейчас при 68)))) Но я все думаю, что это я мышцы так накачала, а они же жира тяжелее)))
Эх, хорошо вам, у нас садик с трех лет)

Стареем, усыхаем:girl_haha:[/QUOTE]
минуточку, так у тебя объемы ушли же ого-го. Ты меня так этой фразой заморочила, еле поняла, что имеетс в виду)))))
Я считаю, что садик и должен быть с трех))))

[QUOTE=Тотошка;5867290]
[B]что касается результата[/B] - Я ВЛЕЗЛА И ЗАСТГНУЛА КУРТУ, КОТОРУЮ ДАЖЕ НА РУКИ НЕ МОГЛА НАДЕТЬ![/QUOTE]
вот это крууууууууууууууто!!! Браво! Продолжай в том же духе))))
[QUOTE=Тотошка;5867436]У нее отношения с мамой наладились, и она немного на меня забила.
[/QUOTE]
прости, если я задаю вопрос не в первый раз))) А она прям толстая? И сколько лет?
[QUOTE=Nastyushka;5867563]
девочки,мне так приятно:girl_in_love: но очень смущаюсь!
те фотки, что я скидывала,это за два месяца марафона,до Джилиан
за первый месяц ушло 4,8 кг и 28 см по 6 замерам
за второй 1,6 кг и 10 см[/QUOTE]
СКОЛЬКО? Где ты столько нашла?)))))))))
[QUOTE=Заноза в сердце;5867777]Ой, девчонки, ну я с вас и насмеялась))) Дырки они между ног меряют)))) Мне бы ваши проблемы)))[/QUOTE]
вот не говори да?)))))
[QUOTE=Валечка;5867934]Лариса, ты же показывала фото %-0 Я бы точно обратила внимание на такие ноги...Ну у меня точно не такие.[/QUOTE]
я чет не понимаю? По-моему по ссылке были невероятно привлекательные ноги!

Короче, мне уже страшно, но я прям жру. Сегодня и бутеры, и заварные штуки, и МОРОЖЕННОЕ, и сосиски..............

Саша что это тебя так на жор пробило?

[QUOTE=larchik;5868026]Саша что это тебя так на жор пробило?[/QUOTE]

у меня есть 2 объяснения. \стресс для организма, ибо я 4 года, считай, дома сидела без резких движений, а тут работа, при чем авральная, потом пулей в сад, забегалась короче. Ну и месячные еще

-100 от вчера. вес соответствует линейке. убита горем ((((