а почему вес так быстро вернулся???
я когда голодала, у меня вес так быстро не возвращался! где-то полгода, но после голода я возвращалась в прежнему обжорству:( и поэтому наедала все, но сверху никогда не наедала!

А чего тут тихо сегодня? Куда пропали все?
Девочки, у меня вопросы:
1. кто прочитал хотябы 1 книгу из тех, что выложены в группе?
2. Прибегаете ли вы к медитациям и трансам, которые выложены в группе?

Делитесь впечатлениями

[QUOTE=Alkoria;4716753]А чего тут тихо сегодня? Куда пропали все?
Девочки, у меня вопросы:
1. кто прочитал хотябы 1 книгу из тех, что выложены в группе?
2. Прибегаете ли вы к медитациям и трансам, которые выложены в группе?

Делитесь впечатлениями[/QUOTE]

я прочитала половину первой, и больше половины второй книги!
медитации? это там видео? я не смотрела!

Нет. В группе аудиозаписи. Они разбиты по альбомам. Борменталевские очень помогают настроиться. Остальное для общего развития.

Девочки,киньте ссылку,где таблица калорийности,я нашла какую то,но там не все:-/

[URL="http://vk.com/docs?oid=-16389184"]Тут книги, таблица, и другие материалы[/URL]

Спасибо))Я делала сырники и не смогла посчитать,поэтому не ела,а так хотелось(((

бывает) не страшно)))

Ванесса ты писала что делала ледяное обертывание, фитнес, а что оно ледяное на коже??? или просто так называется:)

[QUOTE=Alkoria;4716785]Нет. В группе аудиозаписи. Они разбиты по альбомам. Борменталевские очень помогают настроиться. Остальное для общего развития.[/QUOTE]

так надо заняться :)))

[QUOTE=ulechka;4716873]Ванесса ты писала что делала ледяное обертывание, фитнес, а что оно ледяное на коже??? или просто так называется:)[/QUOTE]
Оно не ледяное конечно)Называется так, потому что создается ощущение что холодно. Хотя на самом деле кожа не меняет температуру(как и при термо обертывании этой фирмы)
[QUOTE=ulechka;4716881]так надо заняться :)))[/QUOTE]

Очень рекомендую. Тебе в особенности ;)

[QUOTE=Alkoria;4716913]Оно не ледяное конечно)Называется так, потому что создается ощущение что холодно. Хотя на самом деле кожа не меняет температуру(как и при термо обертывании этой фирмы)


Очень рекомендую. Тебе в особенности ;)[/QUOTE]все же холод ощущаешь да на коже???

ой блин у меня два крема, они с эффектом холода, нафиг прям не хочу ими мазаться, после душа так тепло приятно, а тут прям холод дерет:girl_haha: я мерзну!!!

[QUOTE=ulechka;4717280]все же холод ощущаешь да на коже???

ой блин у меня два крема, они с эффектом холода, нафиг прям не хочу ими мазаться, после душа так тепло приятно, а тут прям холод дерет:girl_haha: я мерзну!!![/QUOTE]

Да, кажется что холодно. Полезные крема)

[QUOTE=Alkoria;4716753]А чего тут тихо сегодня? Куда пропали все?
Девочки, у меня вопросы:
1. кто прочитал хотябы 1 книгу из тех, что выложены в группе?
2. Прибегаете ли вы к медитациям и трансам, которые выложены в группе?

Делитесь впечатлениями[/QUOTE]

привет. я прочитала 1 книгу и собираюсь перечитать её ещё. остальное пока скачать не могу, интернет у меня очень медленный

у меня 63,5 сегодня.

[QUOTE=Пушистый Катёнок;4718822]привет. я прочитала 1 книгу и собираюсь перечитать её ещё. остальное пока скачать не могу, интернет у меня очень медленный

у меня 63,5 сегодня.[/QUOTE]

ты в минус ушла?
а я вчера роллов наделала,вечером ,ну и сегодня опять в +:( :hysteric:

Третий день на подсчете.1 день 1380к-минус 600. 2 день 1260к-минус 300)
Блин,книгу не могу скачать,так почитать хочется...

сегодня за день 1500 каллорий.
не могу не где найти первую книгу что бы скачать.

[quote=Azali;4718962]ты в минус ушла?
а я вчера роллов наделала,вечером ,ну и сегодня опять в +:( :hysteric:[/quote]
я в плюсе наоборот, но я тоже как ты сильно из коридора вышла
[quote=Пономрик;4719010]Третий день на подсчете.1 день 1380к-минус 600. 2 день 1260к-минус 300)
Блин,книгу не могу скачать,так почитать хочется...[/quote]
:))) :))) :)))
[quote=Kurukula;4720244]сегодня за день 1500 каллорий.
не могу не где найти первую книгу что бы скачать.[/quote]
посмотри на предыдущей странице ссылка на группу в контакте, там есть книги все

спасибочки. завра на работе скачаю и распечатаю

[QUOTE=Пономрик;4719010]Третий день на подсчете.1 день 1380к-минус 600. 2 день 1260к-минус 300)
Блин,книгу не могу скачать,так почитать хочется...[/QUOTE]
:)))
[QUOTE=Kurukula;4720244]сегодня за день 1500 каллорий.
не могу не где найти первую книгу что бы скачать.[/QUOTE]

достаточно калорий?