У меня мотивация чтобы летом поехать на море и лопать все что захочу и сколько хошь:))))

Я себе не нравлюсь :( жирок на боках меня дико раздражает ((( а еще не могу сексом с мужем при свете заниматься, меня мои складочки отвлекают (((

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 58 секунд[/I][/B][/color][/size]

о, еще у меня есть клевые белые джинсы, хочу в них влезть! Летом мне это удалось, но потом забросила тренажерку и опять + 3-5 кг

Для меня мотивацией была память о плоском животе) А то после родов как глянешь в зеркало, как вздрогнешь... Или в душе моешься и понимаешь, что уже не попа, а *опа... и ляжки здоровые, целлюлитные, фуфуфу... Если честно, я к себе тогда отвращение испытывала, всё лето после родов проходила в джинсах и длинных юбках, только через 3 мес осмелилась надеть платье выше колена, но тогда же и в доБ джинсы влезла.

Худею, чтобы себе нравиться и мужу. Последнее время не могу на себя в зеркало без слез смотреть... Этот пузень, бока свисающие... Просто ужас и стыд.

худею чтоб себе нравится, чтоб выкинуть весь свой нынешний гардероб и накупить красивых ярких, обтягивающих вещей. А размеры красивых вещей заканчиваются в лучшем случае на 50 р-ре. Да и здоровье шалить стало.

Я ответила другое. Для меня похудение и поддержание себя в форме - это аскеза, которая помогает в первую очередь развивать определенные качества характера. Мне всегда это жутко лениво делать и тяжело, особенно тяжело не жрать сладости, точнее не жрать их после 12 дня. Вот тут сила воли, например, здорово тренируется. Конечно, я иногда делаю себе поблажки (читай срываюсь). Но стараюсь, чтобы они не затягивались.
Вот поэтому с сегодняшнего дня, опять беру себя в руки.

Я эстетику выбрала, хочу себе нравится, а пока это не получается. Даже то, что не влажу в красивые вещи - повод для срыва, а не для похудения. Буду заряжаться стимулами у вас и набираться мотивов.

Мотивация-не одна их несколько.
Влезть в брюки 25 размера,нравится мужу ещё больше,нравиться себе(сейчас от своего вида в зеркале,меня подташнивает).Скоро лето и морееее...у детей должна быть красивая,стройная,здоровая молодая мама!!!

ой девочки....у меня мотивация появилась
наступила жара. ляжки потеют трутся друг об друга. натирает больно. потеешь сильно (худая я так не потела) ну и спина стала сильнее болеть. и перед мужем стыдно конечно.

я смотрю фотки тощих баб)))мотивируюсь)))и перестаю жрать))))простите))
а еще можно худеть на спор за деньги))у меня подруга так 5000 выиграла

У меня сейчас новая мотивация - нечего надеть. Все красивые вещи только до 44 размера. До 48 еще можно найти приличное, но не красивое. А от 48 и дальше - только бесформенные чехлы бабушковых расцветок. вот сегодня были в магазине. На мой 48 нет ни-че-го, хотя вообще одежды полно разной, но только на стройных. На пестрые мешки я даже не смотрела, от такого сочетания пятен сразу тошнит.

[b]Firewolf[/b], отличная мотивация))))

Кстати, самый классный ассортимент - на 44-46.
На 40-42 периодически посылали в детский мир или в шмотки для тинейджеров)

Но я что-то обратно захотела в 42) мотивация - платьишко в шкафу красивое..дизайнерское..болтается..зря оно там, что ли?)

кстати да. самый распространенный размер 44-46....

У меня сейчас три мотивации
1. Дети маленькие, вырастут, хочу с ними на дискотеки ходить
2. Здоровье - нужно 4-ых поднимать
3. Джинсы в которых с мужем познакомилась (была 59-60кг)

Мотиваций много!! Платье купленное до беременности, хочется быть стройной как раньше! Смотрю старые свои фотки и мотивируюсь)))

помню, я в школе очень гордилась своей стройной мамой))) хочу чтоб и у моих детей мать была не колыхающаяся размазня))) ну наряжаться хочу конечно) хочу чтоб фотографии не стремно было смотреть и показывать))))
кстати, на деньги бы поспорила, только не спорит никто)))

[QUOTE=Сама_Такая;6849218]помню, я в школе очень гордилась своей стройной мамой))) хочу чтоб и у моих детей мать была не колыхающаяся размазня))) ну наряжаться хочу конечно) хочу чтоб фотографии не стремно было смотреть и показывать))))
кстати, на деньги бы поспорила, только не спорит никто)))[/QUOTE]

Я могу поспорить!

[QUOTE=Тотошка;6849691]Я могу поспорить![/QUOTE]

На сколько спорить будем?))))

сила воли у меня слабее чем все мотивации))) убейте меня шоколадкой)

[QUOTE=Сама_Такая;6849874]На сколько спорить будем?))))[/QUOTE]

Предлагаю обсудить))))

[QUOTE=Тотошка;6852660]Предлагаю обсудить))))[/QUOTE]

В личке? Или при свидетелях?)))

[QUOTE=Сама_Такая;6853162]В личке? Или при свидетелях?)))[/QUOTE]

Как хошь)))

Тотализатор прям))
На меня ничего не действует((( жру безудержно конфеты из детских подарков. Платья 42 размера в обтяжку, колышущееся сало на боках и предстоящий летом отпуск оказались слабее шоколадных конфет

На здоровье влияет лишний вес и ещё как...на суставы, на сосуды, на сердце, на всё влияет. на гормоны даже тоже влияет. у женщин которые похудели меняется гормональный фон.

Самая лучшая мотивация - примерочная в ТЦ с софитами и одежда, которую не можешь натянуть.

[quote="Тотошка;6891461"]Самая лучшая мотивация - примерочная в ТЦ с софитами и одежда, которую не можешь натянуть.[/quote]
+10000 это очень обидно

А у меня - воспоминания о лете и пляже, где я старалась то парео на себя нацепить, то полотенцем обернуть самые "красивые" участки тела. Купальник только сплошной, чтоб "кубики" скрыть. Вот как вспомню - так вздрогну

я на нервяке похудела сильно ,все тело обвисло.Пришлось срочно его укреплять ) все это оказывается не так трудно ,вот продержать его в постоянной форме труднее ))) по теме я выбрала вариант номер 2 ,как и большинство . Я не критична к себе сильно , но хочется иметь фигуру ,чтоб ее не хотелось скрыть ,а чтоб ей наоборот гордиться ))

Хочу после родов похудеть...Хочется вернуть свой вес,но пока не выходит...

А мне что-то никакая мотивация не помогает:(

Я блин умом понимаю что толстая после родов. Это до родов я была 58. Рожать шла 80 при росте 154... Родила и похудела до 70. Потом до 67. Сейчас набрала 72 почти...силы воли нет совсем... Смотивируйтееееее

[b]Шмелюся[/b], если все устраивает тебя,то зачем тебе мотивация?)))))

а у меня мотивация появилась....
вобщем давно очень просила у мужа элипсоид тренажер. ну и он в один прекрасный вечер говорит - значит говоришь похудеть не можешь потому что тренажера нет? поехал купил в тот же вечер собрали. теперь вроде как и отмазаться нечем. кручу верчу каждый день. теперь хочешь не хочешь худеть надо.

[b]МуммиМама[/b], муж умничка:)))
А у меня мотивация...влезть в приличное платье свадебное:-D

свадебное платье тоже очень хорошая мотивация.
у нас на работе девочка одна так взялась за себя. летом свадьба. она и в зал ходит и на массаж.

[quote="МуммиМама;6986714"]значит говоришь похудеть не можешь потому что тренажера нет? поехал купил в тот же вечер собрали. теперь вроде как и отмазаться нечем.[/quote]
молодец :)))
[quote="Ксенья Коляновна;6986726"]А у меня мотивация...влезть в приличное платье свадебное[/quote]
тоже дело ;)

я хочу смотреть на себя в зеркало и радоваться, ну и не иметь проблем с покупкой одежды.
Ибо на мой бывший 52-54 либо мешки для бабушек, либо очень дорого

[quote="Иришка 87;6986639"]Шмелюся, если все устраивает тебя,то зачем тебе мотивация?)))))[/quote]
я же не написала, что устраивает все, просто на тот момент ничто меня не могла привести к диете и прочему. Сейчас есть, удачно взялась за это. А мотивацией поступило то, что уже почти год после родов, а весила я столько, сколько при выписке из рд. А тут на днях родила жена брата мужа, сразу взялась за себя. Вот мне и стало стыдно что она только родила и смотрит за собою, а я как слонопотам)
да, и живем мы вместе.

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 57 секунд[/I][/B][/color][/size]

[quote="natallial;7017237"]Ибо на мой бывший 52-54 либо мешки для бабушек, либо очень дорого[/quote]
у меня 50 был, это ппц. пошла перед нг за нарядами - ушла почти в слезах))))

[quote="МуммиМама;6986714"]похудеть не можешь потому что тренажера нет?[/quote]
вооо...точно! я нашла свой корень зла..)))))

В совокупности! Хочется быть в своём нормальном весе для органичности, плюс в свою одежду помещаться, гардероб укомплектован)!