[QUOTE=ЛюдМилаК;4795246]
Ванесса,сейчас открыла свой блокнот с записями,и поняла,что забыла неделю назад изменить параметры [B]обхвата груди.[/B] Девочки в основном под мышками говорили замеры делать.Я перемерилась тогда, было [B]87[/B] %-0[/QUOTE]
Ну вот. А как тогда заявку подавала? у тебя в заявке ОГ стоит 90

Молодцы, девочки. а у меня только в груди минус. а как считать, если -1,5 см?

[QUOTE=Alkoria;4795329]Ну вот. А как тогда заявку подавала? у тебя в заявке ОГ стоит 90[/QUOTE]

Я окружность по груди измерила и было 90,так и подала. А потом девочки стали писать,что надо под мышками окружность груди считать. Я перимерила,а написать об этом забыла :(

я мерила именно обхват груди..не под грудью.и так же сейчас...

[QUOTE=ЛюдМилаК;4795383]Я окружность по груди измерила и было 90,так и подала. А потом девочки стали писать,что [B]надо под мышками[/B] окружность груди считать. Я перимерила,а написать об этом забыла :([/QUOTE]

Как это под мышками? %-0 вообще обхват как это написать... ну по соскам что ли обмеряют :girl_haha:

Не подмышками, а под грудью. Но я мерила не под грудью, а саму грудь, как и сейчас.

[QUOTE=Lady Злюка;4795585]Не подмышками, а под грудью. Но я мерила не под грудью, а саму грудь, как и сейчас.[/QUOTE]

А смысл под грудью? %-0 Зачем ребра измерять? Че-то я не врублюсь...
Всегда же объем измеряли саму грудь.

[QUOTE=ЛюдМилаК;4795383]Я окружность по груди измерила и было 90,так и подала. А потом девочки стали писать,что надо под мышками окружность груди считать. Я перимерила,а написать об этом забыла :([/QUOTE]

В этот раз измерь точно там же, как при подаче заявки ;)

[quote=Заводная апельсинка;4795594]А смысл под грудью? %-0 Зачем ребра измерять? Че-то я не врублюсь...
Всегда же объем измеряли саму грудь.[/quote]
не ребра а жирок на спине:)

Все таки объем груди- это как Саша написала по соскам)))

А под грудью и подмышками это уже не то.....

[QUOTE=Lady Злюка;4795585]Не подмышками, а под грудью. Но я мерила не под грудью, а саму грудь, как и сейчас.[/QUOTE]

:-! :-! :-!
ну нее, самую выпуклую часть груди надо

[QUOTE=КаролинКА;4795164]Измерилась!!!! Приятненько удивлена!!!! Объемы тают потихонечку!!!!! [B]Огорчает лишь то что грудь тоже уменьшается(((([/B] и животик пока не уменьшился(((([/QUOTE]

А мне бы наоборот грудь уменьшить:) Меня бы это порадовало.
Обхват груди уменьшился у меня, но это за счет жира на боках... А сама грудь ну никак меньше не хочет становиться:(

Девочки,спасибо.Всё поняла.я первый раз так и мерила,по соскам.надо будет ща замерить.

Красавицы мои, ну не пишите вы сейчас отчеты без физнагрузок и ухода за телом!!!
Вы хоть понимаете, что даже если вы потом отредактируете свои отчеты с замерами, мне придется несколько стр. темы заново просмотреть и умудриться никого не потерять? Это довольно затратно по времени. Давайте все отчеты полными а не вот так как щас. Очень прошу.

[QUOTE=Alkoria;4795805]Красавицы мои, ну не пишите вы сейчас отчеты без физнагрузок и ухода за телом!!!
Вы хоть понимаете, что даже если вы потом отредактируете свои отчеты с замерами, мне придется несколько стр. темы заново просмотреть и умудриться никого не потерять? Это довольно затратно по времени. Давайте все отчеты полными а не вот так как щас. Очень прошу.[/QUOTE]

я тогда свой пока удалю?%-0

[QUOTE=Алёнушк@;4795815]я тогда свой пока удалю?%-0[/QUOTE]

Да оставляй уже. В конце дня просто полный выложить лучше

[QUOTE=Alkoria;4795819]Да оставляй уже. В конце дня просто полный выложить лучше[/QUOTE]

хорошо! просто посмотрела что девочки так выкладывают,исправлюсь на будущее:girl_pinkglassesf:

В общем, начала я физнагрузки наконец-то. Хотя М ещё идут и чувствую не айс себя. потанцевала Зумбу 20 минут и чуть не рухнула((((((((( до тошноты плохо. наверно надо было конца М всё же дождаться.

[QUOTE=Пушистый Катёнок;4795885]В общем, начала я физнагрузки наконец-то. Хотя М ещё идут и чувствую не айс себя. потанцевала Зумбу 20 минут и чуть не рухнула((((((((( до тошноты плохо. наверно надо было конца М всё же дождаться.[/QUOTE]

Кать а дай ссылку на зумбу?а то в группе видео не работает

[quote=Наталюша;4795888]Кать а дай ссылку на зумбу?а то в группе видео не работает[/quote]
Наташ, завтра скину,ладно? а то я со старого бука сегодня, тут нет ничего

Ванесса,у меня ничего мняться не будет,сегодня у мня выходной.

ок Катюш,я подожду.или по названию попробую поискать

[QUOTE=Наталюша;4796062]ок Катюш,я подожду.или по названию попробую поискать[/QUOTE]

нашла:) [url]http://narod.ru/disk/11886946001/Cardio%20Party.avi.html[/url]

я посмотрела отчеты! Девочнки вы молодцы!!!! см тают на всех местах!!!!

[QUOTE=Пушистый Катёнок;4796135]нашла:) [url]http://narod.ru/disk/11886946001/Cardio%20Party.avi.html[/url][/QUOTE]

спасиб:girl_in_love:

[QUOTE=Златёна;4795992]Ванесса,у меня ничего мняться не будет,сегодня у мня выходной.[/QUOTE]
понятно:)

Приветик!!

Ванесса Pretty_vi снимай с конкурса, :( у нее неизвестно когда будет работать комп!

[QUOTE=Azali;4793152]пушитсый катенок,а при КД скраб тоже нельзя чтоли?[/QUOTE]

ну я говорила уже: скраб в первую очередь делаю на живот. если живот не делаю, то попу и ноги уже ленюсь скрабить.

[QUOTE=ulechka;4796214]Приветик!!

Ванесса Pretty_vi снимай с конкурса, :( у нее неизвестно когда будет работать комп![/QUOTE]

Жаль((((

Кать,а ты в чем занимаешься?зумбу....в кросах?

Ванесс, прости, отчет написала, а теперь увидела, что ты просила вечером полный... В следующий раз буду внимательней!

[QUOTE=Наталюша;4796354]Кать,а ты в чем занимаешься?зумбу....в кросах?[/QUOTE]

да. в них удобнее

[QUOTE=Пушистый Катёнок;4796247]ну я говорила уже: скраб в первую очередь делаю на живот. если живот не делаю, то попу и ноги уже ленюсь скрабить.[/QUOTE]
а я живот, попу и бедра:))) а иногда даже и икры и все тело:girl_haha:

[QUOTE=Alkoria;4796315]Жаль(((([/QUOTE]

:( ну... теперь говорит в след раз!!

А как будет выглядеть промежуточный отчет? Его завтра будешь размещать наверное, пока седня/завтра все отчеты напишут:) Интересно как он будет выглядеть:)))

[QUOTE=ulechka;4796449]а я живот, попу и бедра:))) а иногда даже и икры и все тело:girl_haha:
:( ну... теперь говорит в след раз!!

А как будет выглядеть промежуточный отчет? Его завтра будешь размещать наверное, пока седня/завтра все отчеты напишут:) Интересно как он будет выглядеть:)))[/QUOTE]
Я тоже все тело скраблю) Мне нравится

Отчет сделаю небольшой табличкой или списком с баллами)Завтра конечно утром. Сегодня пока все напишут. Разница во времени ведь) ;)

девочи, мы на съемной живем, с печным отоплением и у нас в ванной очень холодно, поэтому бывает очень лень скраб делать

Девчонки, у меня очень сильно заболел сын, так что я выбываю на неделю точно, т.е. по всем процедурам 0 баллов, не до этого точно будет:(
Писать ежедневно в отчете это не буду.

Надюш пусть сыночек выздоравливает главное!!!!!!

[QUOTE=Мамочка)));4797331]Девчонки, у меня очень сильно заболел сын, так что я выбываю на неделю точно, т.е. по всем процедурам 0 баллов, не до этого точно будет:(
Писать ежедневно в отчете это не буду.[/QUOTE]

Надь выздоравливайте!!

Девочки, спасибо!

[QUOTE=Мамочка)));4797331]Девчонки, у меня очень сильно заболел сын, так что я выбываю на неделю точно, т.е. по всем процедурам 0 баллов, не до этого точно будет:(
Писать ежедневно в отчете это не буду.[/QUOTE]

Пусть выздоравливает скорее:girl_in_love: