[QUOTE=Оранжевая кошка;6995204]Девчонки, привет! Хотела я весной вместе с вами заняться глобальным похудением. Но судьба распорядилась иначе))))))
Теперь у меня другая цель: не набрать 25 кг как в прошлую Б. Как думаете как правильно питаться, чтобы набрать по минимуму, а малышу чтобы всего хватало?[/QUOTE]

Поздравляю и... это к Юле :)

[QUOTE=Оранжевая кошка;6995204]Девчонки, привет! Хотела я весной вместе с вами заняться глобальным похудением. Но судьба распорядилась иначе))))))
Теперь у меня другая цель: не набрать 25 кг как в прошлую Б. Как думаете как правильно питаться, чтобы набрать по минимуму, а малышу чтобы всего хватало?[/QUOTE]

:))) ты уже прилетела? Да тут Юляшка гуру!

но помоему рецепт один не жрать)

[b]Иринушка[/b], спасибо)
[b]Бегимотик[/b], да, мы в воскресенье вернулись.
Значит буду ждать Юлиных комментов))))

Всем привет! Я в выходные конечно расслабилась, отвесов конечно нет, но стояк. С утра была 51,6
Рука моя неметь вроде перестала, сегодня взяла гантельки

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 49 секунд[/I][/B][/color][/size]

Оля, Slim, держу кулачки!!!!

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 32 секунды[/I][/B][/color][/size]

[QUOTE=Оранжевая кошка;6995204]Девчонки, привет! Хотела я весной вместе с вами заняться глобальным похудением. Но судьба распорядилась иначе))))))
Теперь у меня другая цель: не набрать 25 кг как в прошлую Б. Как думаете как правильно питаться, чтобы набрать по минимуму, а малышу чтобы всего хватало?[/QUOTE]

Поздравляю с Б :)))

Доброе утро, девули!!!

Всем отвесов!!!)

У меня+100гр от вечера, ну что и требовалось ожидать. На весы раз надцать залазила..хрен..ни грамулечки меньше)))

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 36 секунд[/I][/B][/color][/size]

[QUOTE=Оранжевая кошка;6995204]Девчонки, привет! Хотела я весной вместе с вами заняться глобальным похудением. Но судьба распорядилась иначе))))))
Теперь у меня другая цель: не набрать 25 кг как в прошлую Б. Как думаете как правильно питаться, чтобы набрать по минимуму, а малышу чтобы всего хватало?[/QUOTE]
Поздравляю!!!:)))

с добреньким апрельским утречком, девы :)))
 

[quote="Дасёнка;6995323"]Я в выходные конечно расслабилась, отвесов конечно нет, но стояк.[/quote]
после расслабленных выходных стояк - это просто мечта :girl_in_love:
[quote="Ксе;6995431"]+100гр от вечера[/quote]
ну хоть всего 100 ;)


у меня -900 :girl_in_love:
400 привеса и 500 ещё с собой прихватило, наконец то линейку поменяла :)))

[b]Дасёнка[/b], [b]Ксе[/b], спасибо! :)

[OFF="вот такие мужики...................."][IMG]http://s020.radikal.ru/i723/1504/7f/2f497583f2f4.jpg[/IMG][/OFF]

Доброе утро!
[quote="Оранжевая кошка;6995204"]Девчонки, привет! Хотела я весной вместе с вами заняться глобальным похудением. Но судьба распорядилась иначе))))))
Теперь у меня другая цель: не набрать 25 кг как в прошлую Б. Как думаете как правильно питаться, чтобы набрать по минимуму, а малышу чтобы всего хватало?[/quote]
мммм..как классно! Поздравляю!
[quote="Ксе;6995431"]У меня+100гр от вечера,[/quote]
хааа...всего то..)
[quote="Иринушка;6995457"]у меня -900[/quote]
с отвесищем!
[quote="Иринушка;6995490"]вот такие мужики....................[/quote]
:-D
у меня вчера была вкусная селедка....сначала просто!...потом селедка запилась пивом! Сегодня я на лицо красотка и плюс....нет плюсище в 1,500. С весов катилась как колобок...)
сегодня начала трехдневку. С понедельника решила на японку...на 2 недели

Иринка с супер отвесом тебя и со сменом линейки!:)))
У меня +700 и от линейки 1 кг...

Всем весенний приветик!
 

У меня вчера было +900, сегодня -900, так что я на месте, итог 68,1. Держусь мартовского уровня:)))

[QUOTE=Оранжевая кошка;6995204]Девчонки, привет! Хотела я весной вместе с вами заняться глобальным похудением. Но судьба распорядилась иначе))))))
Теперь у меня другая цель: не набрать 25 кг как в прошлую Б. Как думаете как правильно питаться, чтобы набрать по минимуму, а малышу чтобы всего хватало?[/QUOTE]

Привет! Поздравляю с Б:)))

Мне помогает кушать небольшими порциями, ранний ужин и поменьше сладкого. Бывают срывы и зажоры, но наконец, к 4 Б смогла взять себя в руки:connie_1:

[quote="Фимка;6995523"]с отвесищем![/quote]
[quote="Mammo4ka;6995688"]Иринка с супер отвесом тебя и со сменом линейки![/quote]
спасибо ;)
[quote="Фимка;6995523"]у меня вчера была вкусная селедка....сначала просто!...потом селедка запилась пивом![/quote]
[quote="Mammo4ka;6995688"]У меня +700 и от линейки 1 кг...[/quote]
зато, я так понимаю, ВЧЕРА вам было вкусно :-D
[quote="Фимка;6995523"]С весов катилась как колобок...)[/quote]
:girl_haha::girl_haha::girl_haha:
[quote="Фимка;6995523"]С понедельника решила на японку...на 2 недели[/quote]
как то рассматривала я её.... но че то не повелась........... %-0
[quote="Juliasha;6995848"]так что я на месте,[/quote]
в твоём случае классно :)))


пью кофе с.... изюмом :) неплохо кстати :connie_1:

[quote="Иринушка;6995870"]как то рассматривала я её.... но че то не повелась....[/quote]
я пару раз пробовала. Результаты были хорошие...и долговременные

[quote="Иринушка;6995870"]зато, я так понимаю, ВЧЕРА вам было вкусно[/quote]
очень, Ирин..))

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 50 секунд[/I][/B][/color][/size]

[quote="Juliasha;6995848"]Держусь мартовского уровня[/quote]
да ты вообще молодчика!..)

[quote="Фимка;6995905"]я пару раз пробовала. Результаты были хорошие...и долговременные[/quote]
главное что б подходило питание и было комфортным......
а там уж кому что.... :connie_1:
[quote="Фимка;6995905"]очень, Ирин..))[/quote]:-D:-D:-D

[OFF="пп"][IMG]http://s020.radikal.ru/i701/1504/40/c601c94f1509.jpg[/IMG][/OFF]

[b]Иринушка[/b], Ну а чего ты смеешься? я только вкусняшек могла нажрать на 1,5 кг..)))

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 2 минуты[/I][/B][/color][/size]

у меня сегодня был правильный завтрак. И будет правильный обед....и ужин..)
Надо же себя наказывать...за вчерашние вкусности..)))

Мне тоже вкусно было)))

[b]Фимка[/b], [b]Juliasha[/b], спасибо!!
Юль, а сколько ты набирала за 3 первые Б и сколько сейчас?

Всем привет)
[QUOTE=Оранжевая кошка;6995204]
Теперь у меня другая цель: не набрать 25 кг как в прошлую Б. Как думаете как правильно питаться, чтобы набрать по минимуму, а малышу чтобы всего хватало?[/QUOTE]
у меня почти такая же цель) я в прошлую Б 26 набрала)))
А я что-то совсем запуталась в своих привесах-отвесах...надо видимо записывать) но за 2 дня примерно -1кг:)

[QUOTE=Оранжевая кошка;6995995][b]Фимка[/b], [b]Juliasha[/b], спасибо!!
Юль, а сколько ты набирала за 3 первые Б и сколько сейчас?[/QUOTE]

Во все три набирала почти одинаково, 15-16 кг. В эту с учетом токсикозного отвеса ок 4, но у меня на момент начала Б были еще 10 кг, которые остались от прошлых б