Пузяка - обсуждаем беременность, роды и воспитание детей

Пузяка - обсуждаем беременность, роды и воспитание детей (https://puzyaka.ru/forum/index.php)
-   Архив тем (https://puzyaka.ru/forum/forumdisplay.php?f=192)
-   -   Худеем вместе 31! (https://puzyaka.ru/forum/showthread.php?t=30981)

Татьяночка87 05.02.2013 10:35

[QUOTE=*Lino4ka*;5672379]Я думаю,все зависит от вашей кожи и потом уже от диеты.
Моя подруга сидела на Кремлевской диете,при этом додумалась ходить в тренажерку... в итоге,объемы такие и осталось,но вместо жира мышцы:)Вроде не плохо,но она именно размеры помять хотела,а вышло не то:)
Возьму пример мамы моей-считала каллории,худела без физ.нагрузок на 30 с лишним кг...но у нее такая кожа эластичная,что до сих пор не знает что такое растяжки или обвисшая кожа%-0
Зато я не в нее пошла-еще в Б на коже пошли растяжки-на ногах, сейчас и грудь также участь настигла...[/QUOTE]

Приветик и добро пожаловать! У меня тоже на груди и на ляжках растяжки, хорошо что мимо живота они прошли%-0 А у моей сестры ни одной за Б нет, не знай я в кого, да и и жалавалась тут, что кожа сейчас на животе не очень:(

Юлик 05.02.2013 10:42

[QUOTE]всем привет! у меня минус 300 сегодня, хоть немного, но порадовало!
Юля ты за месяц хорошо так скинула, молодец[/QUOTE]
Спасибо:)
С отвесиком тебя:)
А у меня есть немножко совсем растяжечек,но это не критично.Они светлые и особо их не сидно:)

*Lino4ka* 05.02.2013 10:47

[QUOTE=Татьяночка87;5672387]Приветик и добро пожаловать! У меня тоже на груди и на ляжках растяжки, хорошо что мимо живота они прошли%-0 А у моей сестры ни одной за Б нет, не знай я в кого, да и и жалавалась тут, что кожа сейчас на животе не очень:([/QUOTE]

С отвесиком:)))
Я вот тоже рада,что мимо живота прошли-там уж не спрячешь особо%-0
Живот-проблемная зона!Я пресс качаю,но тоже нужно правильно его качать...стала вспоминать аэробику,которой раньше занималась:girl_haha: Правда в однешке особо не разбежишься заниматься:girl_haha:

Adele 05.02.2013 11:14

[QUOTE=*Lino4ka*;5672414]С отвесиком:)))
Я вот тоже рада,что мимо живота прошли-там уж не спрячешь особо%-0
Живот-проблемная зона!Я пресс качаю,но тоже нужно правильно его качать...стала вспоминать аэробику,которой раньше занималась:girl_haha: Правда в однешке особо не разбежишься заниматься:girl_haha:[/QUOTE]

Да уж качанием пресса живот не убрать, я так с ним намучалась. Похудело все тело, ноги, руки просто идеальные, уж простите,талия меньше чем до Б, бока ушли, а живот изменился только после специальных процедур. Ито не совсем как мне надо, в одежде хорошо, а без-все таки не то. Наверное решусь на пластику живота, ну все перепробовала, сейчас думаю пока. Тоже аэробикой занимаюсь, помогает и поднимает настроение.

ulechka 05.02.2013 11:20

Привет! -600, вот они и ушли)))

[QUOTE=*Lino4ka*;5672271]Всем приветик:girl_in_love:
Примете в свои ряды новенькую?Зовут Каролина(можно просто Лина), откушалась до Б и после родов:girl_haha:Пытаюсь вернуть свои преждние формы,правда пока не особо получается:girl_haha:Ищу человека,который будет бить по руках,когда хочу ченить схомячить:girl_prepare_fish:[/QUOTE]
Добро пожаловать:)))
[QUOTE=Adele;5672328]Это если немного сбрасываешь, а если прилично скинуть без физики, то ведь провиснет кожа, а потом тяжело будет от дряблости избавляться или от кожи на животе (моя главная проблема) Все же считаю, что небольшая нагрузка нужна.[/QUOTE]
у меня ее не было, только когда 10 скинула)))) кожа везде норм, а вот пузо((( там и растяжки и дряблость из-за них.. это уж походу ничем не подтянуть(((
[QUOTE=*Lino4ka*;5672379]Я думаю,все зависит от вашей кожи и потом уже от диеты.
Моя подруга сидела на Кремлевской диете,при этом додумалась ходить в тренажерку... в итоге,объемы такие и осталось,но вместо жира мышцы:)Вроде не плохо,но она именно размеры поменять хотела,а вышло не то:)
Возьму пример мамы моей-считала каллории,худела без физ.нагрузок на 30 с лишним кг...но у нее такая кожа эластичная,что до сих пор не знает что такое растяжки или обвисшая кожа%-0
Зато я не в нее пошла-еще в Б на коже пошли растяжки-на ногах, сейчас и грудь также участь настигла...[/QUOTE]
да это точно! у меня вот все подруги "резиновые" а я... вся расползалась в растяжки

Заводная апельсинка 05.02.2013 12:39

Девчат, не знаю, кому и как, но от живота очень помогают танцевальные упражнения от восточных танцев. Я помню, когда ходила на занятия, я за месяц таааак подтянулась, что прям королевой себя почувствовала :-D У меня тогда 7 кг лишних было. За месяц и следа не осталось, так еще и 3 ушло с ними же.

MENAMI 05.02.2013 12:40

Очень толстый мужчина обратился в контору, которая обещала: «Теряй 10 кг и даже больше за 5 дней !!!». Наследующий день, к нему в дверь постучалась умопомрачительная красотка, на которой были только розовые кроссовки «Найк «и значок на шее. «Если поймаешь меня — я твоя!» Мужчина бегал за ней 5 дней, но так и не поймал, но действительно потерял 10 кг. Результат ему понравился и он спросил, можно ли потерять 20 кг за 5дней. Ему сказали, что можно, и на следующий день, к нему пришла еще более умопомрачительная красавица только в розовых кроссовках и значке. «Если поймаешьменя-я твоя!» Мужчина бегал за ней 5дней, но так и не поймал, но действительно потерял 20 кг. Мужчина радостный, как младенец звонит в контору испрашивает:" А можно ли потерять 30 кг за 5 дней? " Наследующий день к нему в дверь постучался здоровенный накачанный мужик только в розовых стрингах и значке «Если я поймаю тебя, ты мой!»

Заводная апельсинка 05.02.2013 12:41

[QUOTE=MENAMI;5672649]Очень толстый мужчина обратился в контору, которая обещала: «Теряй 10 кг и даже больше за 5 дней !!!». Наследующий день, к нему в дверь постучалась умопомрачительная красотка, на которой были только розовые кроссовки «Найк «и значок на шее. «Если поймаешь меня — я твоя!» Мужчина бегал за ней 5 дней, но так и не поймал, но действительно потерял 10 кг. Результат ему понравился и он спросил, можно ли потерять 20 кг за 5дней. Ему сказали, что можно, и на следующий день, к нему пришла еще более умопомрачительная красавица только в розовых кроссовках и значке. «Если поймаешьменя-я твоя!» Мужчина бегал за ней 5дней, но так и не поймал, но действительно потерял 20 кг. Мужчина радостный, как младенец звонит в контору испрашивает:" А можно ли потерять 30 кг за 5 дней? " Наследующий день к нему в дверь постучался здоровенный накачанный мужик только в розовых стрингах и значке «Если я поймаю тебя, ты мой!»[/QUOTE]

:-D:-D:-D:-D:-D:-D:-D:-D:-D

MENAMI 05.02.2013 12:53

Добрый день!
смотрю,отвесики пошли,молодцы,девочки!!!
Каролина,добро пожаловать. я Наташа
какие у тебя планы хорошие на похудение!!! успехов!

а у меня тоже по понедельникам всегда привес...
сегодня у меня -1,3кг. я рада очень. итого 103,4 сегодня я. за три дня -2,1

соблазнов дома полно,стараюсь не есть, стала делать упражнения на попу,что вы тут советовали, душ контрстный хорошо пошел у меня. надеюсь,кожа будет получше.

MENAMI 05.02.2013 12:55

[QUOTE=Заводная апельсинка;5672645]Девчат, не знаю, кому и как, но от живота очень помогают танцевальные упражнения от восточных танцев. Я помню, когда ходила на занятия, я за месяц таааак подтянулась, что прям королевой себя почувствовала :-D У меня тогда 7 кг лишних было. За месяц и следа не осталось, так еще и 3 ушло с ними же.[/QUOTE]

здорово как.
я а тут включил танец живота по вашей ссылке, аааааааааа, я такой коровой себя почувствовала...ничего не получается:-D:-D:-D:-D:-D:-D:-D

Заводная апельсинка 05.02.2013 12:58

[QUOTE=MENAMI;5672697]здорово как.
я а тут включил танец живота по вашей ссылке, аааааааааа, я такой коровой себя почувствовала...ничего не получается:-D:-D:-D:-D:-D:-D:-D[/QUOTE]

Вообще знаешь, тут важен инструктор. Я вот у двоих была - я ничего не понимала, ничего не получалось. Они там были сами на своей волне. А потом наткнулась на свою :girl_in_love: Вот она прям от Бога учитель. К ней аж очереди стояли.

Это по первой так - не получается. Там главное суть уловить.

ulechka 05.02.2013 13:14

[QUOTE=Заводная апельсинка;5672645]Девчат, не знаю, кому и как, но от живота очень помогают танцевальные упражнения от восточных танцев. Я помню, когда ходила на занятия, я за месяц таааак подтянулась, что прям королевой себя почувствовала :-D У меня тогда 7 кг лишних было. За месяц и следа не осталось, так еще и 3 ушло с ними же.[/QUOTE]оо!! я забыла про танец живота! я же скачала какие то уроки, попробую))

[QUOTE=MENAMI;5672649]Очень толстый мужчина обратился в контору, которая обещала: «Теряй 10 кг и даже больше за 5 дней !!!». Наследующий день, к нему в дверь постучалась умопомрачительная красотка, на которой были только розовые кроссовки «Найк «и значок на шее. «Если поймаешь меня — я твоя!» Мужчина бегал за ней 5 дней, но так и не поймал, но действительно потерял 10 кг. Результат ему понравился и он спросил, можно ли потерять 20 кг за 5дней. Ему сказали, что можно, и на следующий день, к нему пришла еще более умопомрачительная красавица только в розовых кроссовках и значке. «Если поймаешьменя-я твоя!» Мужчина бегал за ней 5дней, но так и не поймал, но действительно потерял 20 кг. Мужчина радостный, как младенец звонит в контору испрашивает:" А можно ли потерять 30 кг за 5 дней? " Наследующий день к нему в дверь постучался здоровенный накачанный мужик только в розовых стрингах и значке «Если я поймаю тебя, ты мой!»[/QUOTE]
:girl_haha::girl_haha::girl_haha: круто)))))))))
а как бы ответили девушке, если бы она сказала 10 кг за 5 дней:girl_haha:
[QUOTE=MENAMI;5672693]Добрый день!
смотрю,отвесики пошли,молодцы,девочки!!!
Каролина,добро пожаловать. я Наташа
какие у тебя планы хорошие на похудение!!! успехов!

а у меня тоже по понедельникам всегда привес...
сегодня у меня -1,3кг. я рада очень. итого 103,4 сегодня я. за три дня -2,1

соблазнов дома полно,стараюсь не есть, стала делать упражнения на попу,что вы тут советовали, душ контрстный хорошо пошел у меня. надеюсь,кожа будет получше.[/QUOTE]походу у всех в понедельник привесы:girl_haha:
оо с отвесищем!!!!
я тоже контрастный душ делаю)) и закаляюсь:girl_haha:

[QUOTE=MENAMI;5672697]здорово как.
я а тут включил танец живота по вашей ссылке, аааааааааа, я такой коровой себя почувствовала...ничего не получается:-D:-D:-D:-D:-D:-D:-D[/QUOTE]:-D:-D
посмотрим как получится у меня)))

а еси я видео смотрю, то ваще получится то Саш?:girl_haha:

Заводная апельсинка 05.02.2013 13:20

[QUOTE=ulechka;5672753]
а еси я видео смотрю, то ваще получится то Саш?:girl_haha:[/QUOTE]

Конечно!!! Просто дольше времени уйдет. И еще... Там есть несколько нюансов. При выполнении всех практически упражнений задействованы мышцы живота. Поэтому другие части тела (мышцы) болеть не должны. В разумных приделах конечно :girl_haha: Т.е. если идет упражнение "тряска", то ноги-то побаливать чуток по началу будут, но если они и через неделю болят, то упражнение не верно делается.

MENAMI 05.02.2013 13:33

Юль,вот ты мне ссыль и давала на танец ентот

Инструктора найти б где хорошего

*Lino4ka* 05.02.2013 13:50

Спасибо за приветствия:girl_in_love:Правда мне сегодня хвастаться нечем, застряла на одном весе%-0
[QUOTE=MENAMI;5672649]Очень толстый мужчина обратился в контору, которая обещала: «Теряй 10 кг и даже больше за 5 дней !!!». Наследующий день, к нему в дверь постучалась умопомрачительная красотка, на которой были только розовые кроссовки «Найк «и значок на шее. «Если поймаешь меня — я твоя!» Мужчина бегал за ней 5 дней, но так и не поймал, но действительно потерял 10 кг. Результат ему понравился и он спросил, можно ли потерять 20 кг за 5дней. Ему сказали, что можно, и на следующий день, к нему пришла еще более умопомрачительная красавица только в розовых кроссовках и значке. «Если поймаешьменя-я твоя!» Мужчина бегал за ней 5дней, но так и не поймал, но действительно потерял 20 кг. Мужчина радостный, как младенец звонит в контору испрашивает:" А можно ли потерять 30 кг за 5 дней? " Наследующий день к нему в дверь постучался здоровенный накачанный мужик только в розовых стрингах и значке «Если я поймаю тебя, ты мой!»[/QUOTE]
:-D:-D:-D:-D:-D
[QUOTE=ulechka;5672483]
да это точно! у меня вот все подруги "резиновые" а я... вся расползалась в растяжки[/QUOTE]
Подруги то ладно,а вот когда у мамы родной ни одной растяжечки:girl_haha:Обидно блин что в папу пошла:girl_haha:

А планы у меня что-то я так смотрю-наполеоновские:girl_haha:Кто-то столько скидывал при ГВ?Может кто что посоветует?

сЫч 05.02.2013 13:51

привет.. я тут ударилась в голодание вообщем... все бесит правда вчера было 84,5 сегодня весы сошли с ума в чудеса я не верю поэтому запсиаал цифру 83,3.. все таки отвес есть... а там были и цифры 81,9, 82,6... но пусть будет 83.3....

у меня вообще так дико вес скачет и еще я когда вижу минус тут же иду и нажираюсь!

ой ((((

сЫч 05.02.2013 13:54

[QUOTE=*Lino4ka*;5672867]Спасибо за приветствия:girl_in_love:Правда мне сегодня хвастаться нечем, застряла на одном весе%-0

:-D:-D:-D:-D:-D

Подруги то ладно,а вот когда у мамы родной ни одной растяжечки:girl_haha:Обидно блин что в папу пошла:girl_haha:

А планы у меня что-то я так смотрю-наполеоновские:girl_haha:Кто-то столько скидывал при ГВ?Может кто что посоветует?[/QUOTE]

ну не при ГВ ты допустим все 30 скинешь но после что останеться! вообще молодец что решила уже сейчас скидывать!


я лично знаю людей которые скинули 60, 80 кг... за год или больше конечно не за месяц.. атк что все реально... главное настрой наверное и идти даже после срывов к своей цели.. срывы у всех бывают.. н оесли ты съел меньше например не шкооладку а половину то ты уже молодец.... зажор сокращается :girl_haha:

habiba2009 05.02.2013 13:58

девочки,а что за ссылка на танец живота?что то я пробежала по страничкам,не нашла.можно продублировать?хочется глянуть.как никак несколько лет занималась:girl_haha:

*Lino4ka* 05.02.2013 14:03

[QUOTE=сЫч;5672879]ну не при ГВ ты допустим все 30 скинешь но после что останеться! вообще молодец что решила уже сейчас скидывать!


я лично знаю людей которые скинули 60, 80 кг... за год или больше конечно не за месяц.. атк что все реально... главное настрой наверное и идти даже после срывов к своей цели.. срывы у всех бывают.. н оесли ты съел меньше например не шкооладку а половину то ты уже молодец.... зажор сокращается :girl_haha:[/QUOTE]

:girl_haha:Это точно!Без срывов никуда:girl_haha:
Ну конечно 30 до лета-это я поди загнула:-DНо хочется хоть в один купальник влезть,и платюшко красивое заказала-специально 44-46 размер:girl_haha:
Надо мужа в командировку отправлять,а то ему готовлю и сама поем обязательно!А так хоть проще будет держаться%-0Да и с дочей одна носиться буду,поди сойду с мертвой точки:)Главное не набрать:-D:-D:-D

MENAMI 05.02.2013 14:05

СРЫВЫ есть у всех...куда без них.

ой,а ссылка давно было,я себе скачала не оттуда даже, а с рутрекер и все

MENAMI 05.02.2013 14:07

Лина, я на гв по системе -60 за 4 месяца скинула 12 кг

ulechka 05.02.2013 14:09

[QUOTE=Заводная апельсинка;5672772]Конечно!!! Просто дольше времени уйдет. И еще... Там есть несколько нюансов. При выполнении всех практически упражнений задействованы мышцы живота. Поэтому другие части тела (мышцы) болеть не должны. В разумных приделах конечно :girl_haha: Т.е. если идет упражнение "тряска", то ноги-то побаливать чуток по началу будут, но если они и через неделю болят, то упражнение не верно делается.[/QUOTE]
проверим))) главное начать))
[QUOTE=MENAMI;5672812]Юль,вот ты мне ссыль и давала на танец ентот

Инструктора найти б где хорошего[/QUOTE]:girl_haha:

[QUOTE=*Lino4ka*;5672867]Спасибо за приветствия:girl_in_love:Правда мне сегодня хвастаться нечем, застряла на одном весе%-0

:-D:-D:-D:-D:-D

Подруги то ладно,а вот когда у мамы родной ни одной растяжечки:girl_haha:Обидно блин что в папу пошла:girl_haha:

А планы у меня что-то я так смотрю-наполеоновские:girl_haha:Кто-то столько скидывал при ГВ?Может кто что посоветует?[/QUOTE]я вот в маму, у меня мама и в растяжках и полная!

при Гв я также худела))

[QUOTE=сЫч;5672870]привет.. я тут ударилась в голодание вообщем... все бесит правда вчера было 84,5 сегодня весы сошли с ума в чудеса я не верю поэтому запсиаал цифру 83,3.. все таки отвес есть... а там были и цифры 81,9, 82,6... но пусть будет 83.3....

у меня вообще так дико вес скачет и еще я когда вижу минус тут же иду и нажираюсь!

ой (((([/QUOTE]я тоже срывалась на голодание на борментале, т.к. вес постоянно стоял, вернее уходил и за выхи возращался:girl_haha: я 5 дней голодала в прошлом году в феврале, ну и скинула я 5, восстановилась и +2,5, потом долго вес торчал на месте!

[QUOTE=habiba2009;5672894]девочки,а что за ссылка на танец живота?что то я пробежала по страничкам,не нашла.можно продублировать?хочется глянуть.как никак несколько лет занималась:girl_haha:[/QUOTE]
[url]http://fvc.at.ua/load/video_kursy_po_tancam/skachat_besplatno_torrent_tanec_zhivota_dlja_nachinajushhikh_4_chasti_iz_4_belly_dance_for_beginners_2006_dvdrip/3-1-0-48[/url]

*Lino4ka* 05.02.2013 14:13

[QUOTE=MENAMI;5672931]Лина, я на гв по системе -60 за 4 месяца скинула 12 кг[/QUOTE]

Это хорошо:))) Я Наташ особо не придерживаюсь каких-то систем,просто не кушаю после 6,мучное исключила,хлеб заменила слайсами или хлебцами,муж уедет буду кашки кушать и супчики,велотренажер есть дома,его кручу:)Ну и примерно ккал считаю:)

habiba2009 05.02.2013 14:42

[QUOTE=ulechka;5672933


[url]http://fvc.at.ua/load/video_kursy_po_tancam/skachat_besplatno_torrent_tanec_zhivota_dlja_nachinajushhikh_4_chasti_iz_4_belly_dance_for_beginners_2006_dvdrip/3-1-0-48[/url][/QUOTE]

спасибочки.я глянула.это совсем совсем для начинающих.у меня это есть.четвертая час ть неплохая.я обертывалась пищевой пленкой,такая знаете,в рулонах,живот заматывала шарфом,на ноги теплве,мохнатые штаны и скакала:girl_haha:пот печет прям по ногам.но....осторожно,большая нагрузка на икроножные мышцы:-!

*Lino4ka* 05.02.2013 14:46

[QUOTE=habiba2009;5673031]спасибочки.я глянула.это совсем совсем для начинающих.у меня это есть.четвертая час ть неплохая.я обертывалась пищевой пленкой,такая знаете,в рулонах,живот заматывала шарфом,на ноги теплве,мохнатые штаны и скакала:girl_haha:пот печет прям по ногам.но....осторожно,большая нагрузка на икроножные мышцы:-![/QUOTE]

У меня знакомая худела на 20кг за зиму-пленкой обматывалась и на коток кататься на коньках:)

MENAMI 05.02.2013 14:47

[QUOTE=habiba2009;5673031]спасибочки.я глянула.это совсем совсем для начинающих.у меня это есть.четвертая час ть неплохая.я обертывалась пищевой пленкой,такая знаете,в рулонах,живот заматывала шарфом,на ноги теплве,мохнатые штаны и скакала:girl_haha:пот печет прям по ногам.но....осторожно,большая нагрузка на икроножные мышцы:-![/QUOTE]

а чем-нибудь мазала перед тем,как пленкой обернуться?

habiba2009 05.02.2013 15:04

[QUOTE=MENAMI;5673058]а чем-нибудь мазала перед тем,как пленкой обернуться?[/QUOTE]

неа.но думаю можно чем то и помазаться.сейчас такое большое разнообразие всяких гелей для похудения

ulechka 05.02.2013 15:13

[QUOTE=*Lino4ka*;5672940]Это хорошо:))) Я Наташ особо не придерживаюсь каких-то систем,просто не кушаю после 6,мучное исключила,хлеб заменила слайсами или хлебцами,муж уедет буду кашки кушать и супчики,велотренажер есть дома,его кручу:)Ну и примерно ккал считаю:)[/QUOTE]:))) молодец!

[QUOTE=habiba2009;5673031]спасибочки.я глянула.это совсем совсем для начинающих.у меня это есть.четвертая час ть неплохая.я обертывалась пищевой пленкой,такая знаете,в рулонах,живот заматывала шарфом,на ноги теплве,мохнатые штаны и скакала:girl_haha:пот печет прям по ногам.но....осторожно,большая нагрузка на икроножные мышцы:-![/QUOTE]аха я так первый раз сейчас занималась)) прикольно:girl_haha:

[QUOTE=*Lino4ka*;5673051]У меня знакомая худела на 20кг за зиму-пленкой обматывалась и на коток кататься на коньках:)[/QUOTE]
я тож делала, сейчас чето забыла про него)) надо снова поделать, я заворачивала в глину, какао, яблочный уксус

ulechka 05.02.2013 15:14

ну начало положено:))) первый танец живота:girl_haha::-D
да еще какая коровка то:girl_haha: так неуклеже все делала, наверное надо привыкнуть!

Заводная апельсинка 05.02.2013 16:06

[QUOTE=MENAMI;5672812]
Инструктора найти б где хорошего[/QUOTE]

У меня есть на примете. Но у нее, я посмотрела, остались только группы средней и продвинутой подготовки :( Ну и индивидуальные занятия. Я расстроена :(

[QUOTE=*Lino4ka*;5672867]
А планы у меня что-то я так смотрю-наполеоновские:girl_haha:Кто-то столько скидывал при ГВ?Может кто что посоветует?[/QUOTE]

Я за 8 месяцев, но я не делала физ. упражнения, скинула 20 кг.

*Lino4ka* 05.02.2013 17:09

[QUOTE=ulechka;5673169]ну начало положено:))) первый танец живота:girl_haha::-D
да еще какая коровка то:girl_haha: так неуклеже все делала, наверное надо привыкнуть![/QUOTE]
Все придет с опытом:)))Главное,что начало положено:girl_in_love:
[QUOTE=Заводная апельсинка;5673336]У меня есть на примете. Но у нее, я посмотрела, остались только группы средней и продвинутой подготовки :( Ну и индивидуальные занятия. Я расстроена :(



Я за 8 месяцев, но я не делала физ. упражнения, скинула 20 кг.[/QUOTE]

Супер:girl_pinkglassesf:Значит буду усиленно стараться%-0А как худела,по какой-то системе?

Заводная апельсинка 05.02.2013 18:18

[QUOTE=*Lino4ka*;5673388]
Супер:girl_pinkglassesf:Значит буду усиленно стараться%-0А как худела,по какой-то системе?[/QUOTE]

:girl_haha: Ребенок-аллергик, вот моя система. Я сидела на говядине и гречке. Изредка банан и маложирный кефир. И все. Ну и первые полгода с 7 утра до 8 вечера коляску катала.

*Lino4ka* 05.02.2013 18:40

[QUOTE=Заводная апельсинка;5673570]:girl_haha: Ребенок-аллергик, вот моя система. Я сидела на говядине и гречке. Изредка банан и маложирный кефир. И все. Ну и первые полгода с 7 утра до 8 вечера коляску катала.[/QUOTE]

А,ну у меня золовка также похудела до 50кг:girl_haha:Ясно:)

Zemkin 05.02.2013 19:13

[QUOTE=Slim;5672158]Всем привет! Ну вот почему так?????????? Как только в понедельник нужно сдавать отчет по марафону, так у меня +, а во вторник отвес - 400 гр!! Итого 58,4.
Ох, я кого-то догоню)))))))))))))[/QUOTE]
кое кто кое кого уже обогнал, ибо кое у кого гости и они вместе с гостями заливаются пивом и жрут((( И в зал понятно не хожу(((

Zemkin 05.02.2013 19:14

ну вот сегодня решила больше не жрать. Только чай и мед, может вечером салат

Заводная апельсинка 05.02.2013 19:14

[QUOTE=*Lino4ka*;5673608]А,ну у меня золовка также похудела до 50кг:girl_haha:Ясно:)[/QUOTE]

Кстати, не так уж и плохо. Все элементы полезные в избытке, и сытно :) Другой разговор - разнообразия нет. Да и дороговато выходит %-0

*Lino4ka* 05.02.2013 19:24

[QUOTE=Zemkin;5673668]кое кто кое кого уже обогнал, ибо кое у кого гости и они вместе с гостями заливаются пивом и жрут((( И в зал понятно не хожу((([/QUOTE]
Ну изредка можно позволить себе;)
[QUOTE=Заводная апельсинка;5673671]Кстати, не так уж и плохо. Все элементы полезные в избытке, и сытно :) Другой разговор - разнообразия нет. Да и дороговато выходит %-0[/QUOTE]

Придется тогда только гречку:girl_haha:ну и курицы немного:girl_haha:Я еще перловку люблю и геркулес....правда если перловка на воде-ничего,а вот геркулес ужас:-!Мне клей напоминает для папье маше%-0
Вопрос в питье-пустой чай?

Заводная апельсинка 05.02.2013 19:28

[QUOTE=*Lino4ka*;5673691]
Придется тогда только гречку:girl_haha:ну и курицы немного:girl_haha:Я еще перловку люблю и геркулес....правда если перловка на воде-ничего,а вот геркулес ужас:-!Мне клей напоминает для папье маше%-0
Вопрос в питье-пустой чай?[/QUOTE]

Ты понимаешь, в курице и геркулесе - белок, который может вызвать аллергию. Поэтому смотри сама. А перловка - мега вещь!!! Отлично, что тебе она нравится!!!!

Да, совсем бодяжный, не крепкий. Но я еще для лактации пила и просто воды литрами.

*Lino4ka* 05.02.2013 19:29

У меня вообще боязнь весов развилась:girl_haha:И не могу жить без молока:-/
Тут на днях серию показывали по ТНТ Универа,где они на холодильник поставили цепи с замком:-DНадо мужу предложить:-D

*Lino4ka* 05.02.2013 19:32

[QUOTE=Заводная апельсинка;5673698]Ты понимаешь, в курице и геркулесе - белок, который может вызвать аллергию. Поэтому смотри сама. А перловка - мега вещь!!! Отлично, что тебе она нравится!!!!

Да, совсем бодяжный, не крепкий. Но я еще для лактации пила и просто воды литрами.[/QUOTE]

Мы все продукты норм переносим,а почему тебе нельзя было я понимаю:) Я просто анализирую,как же можно разнообрать чуток гречку:girl_haha:А курицу....муж не зарабатывает пока на говядину:-DПриходится курицей перебиваться:girl_haha:


Текущее время: 19:12. Часовой пояс GMT +3.

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
vB.Sponsors