Настюш молодца )))

[QUOTE=Nastyushka;5744983]пять)))[/QUOTE]

Молодец!!! Поздравляю!!!:))):))):)))

Настя, поздравляю!!!

[QUOTE=Nastyushka;5744983]пять)))[/QUOTE]

Умница!:)))

как же я сейчас напугалась, домой неслась с коляской как будто попа шкипидаром намазана была...
погуляла с детем в лесу, думаю надо в магаз зайти, набрала всего.. подхожу на кассу, рукой в сумку а кошелька нет..... думаю в лес бежать смысла нет все равно, если там выпал из сумки то уже прибрали.. понеслась домой (вдруг думаю дома оставила, такая мааааааленькая надежда была)... перед выходом на прогулку доставала деньги из кошелька, чтоб дома часть оставить... залетаем с детем, лежит дома, нк аквариуме млин.....

Всем привет:)
У кого отвесики-поздравляю:))):))):)))
У меня сегодня сумашедший день,весь в делах,бегах...
[B]Nastyushka[/B]Поздравляю:))):))):)))Умничка:))):))):)))
[B]*Умка*[/B]ну хорошо,что хоть нашелся дома...пусть уж лучше так:)

[b]Юлик[/b], это уж точно... просто у меня итак недавно сумка ушла, я поэтому и испугалась...
я уже никакие документы с собой не ношу, ни карточки зп, ничего.. и в кошельке стараюсь минимум держать, чтоб чисто под расчет было за определенную покупку...

Ляна представляю,как ты перепугалась...

Правильно,пусть документы дома лежат.
Я тож не ношу ничего такого с собой.И денег стараюсь брать не много.Чтобы если что,не было так обидно.
А я вообще рассеянная стала после родов...%-0

[QUOTE=larchik;5745247]Ляна представляю,как ты перепугалась...[/QUOTE]

зато пробежалась :-D
правда у меня пооучилось сильно много физкультуры сегодня...

девченки, а кто-нить жиросжигателями пользовался? и еслида, то какими?

[QUOTE=Тотошка;5745329]девченки, а кто-нить жиросжигателями пользовался? и еслида, то какими?[/QUOTE]

У меня сестра чем то пользовалась.Аппетит отбивает,но она не долго их пила,вес хорошо ушел и быстро,но перестала пить и все вернулось.Мне кажется что это не вариант.%-0

[QUOTE=larchik;5745713]У меня сестра чем то пользовалась.Аппетит отбивает,но она не долго их пила,вес хорошо ушел и быстро,но перестала пить и все вернулось.Мне кажется что это не вариант.%-0[/QUOTE]

а ты не можешь узнать, какой она пила.
потому что те которые я смотрела - там противопоказаний, больше чем показаний?

[B]спасибо,милые![/B]
[QUOTE=*Умка*;5745193]как же я сейчас напугалась, домой неслась с коляской как будто попа шкипидаром намазана была...
погуляла с детем в лесу, думаю надо в магаз зайти, набрала всего.. подхожу на кассу, рукой в сумку а кошелька нет..... думаю в лес бежать смысла нет все равно, если там выпал из сумки то уже прибрали.. понеслась домой (вдруг думаю дома оставила, такая мааааааленькая надежда была)... перед выходом на прогулку доставала деньги из кошелька, чтоб дома часть оставить... залетаем с детем, лежит дома, нк аквариуме млин.....[/QUOTE]
фух! ну поздравляю,что-ли

Нстюш, с отличной сдачей экзамена тебя!!!

спасибо,Катюш!

[QUOTE=Nastyushka;5745787][B]спасибо,милые![/B]

фух! ну поздравляю,что-ли[/QUOTE]

пасииипа :-D:-D:-D

[QUOTE=Тотошка;5745768]а ты не можешь узнать, какой она пила.
потому что те которые я смотрела - там противопоказаний, больше чем показаний?[/QUOTE]

Так у всех подобных препаратов так! Они очень небезопасны для здоровья, а эффект временный, все вернется и с лихвой!

Вот мне тоже кажется,что этими жиросжигателями можно так здоровье подорвать:(:(:(

[QUOTE=Тотошка;5745768]а ты не можешь узнать, какой она пила.
потому что те которые я смотрела - там противопоказаний, больше чем показаний?[/QUOTE]

У этих препаратов у всех куча противопоказаний:(А что ты не хочешь Борменталя попробовать.Там все можно кушать.Только книгу нужно обязательно прочитать.Очень хорошая и толковая.

Всем привет!!! Урра))я меняю линейку,ставлю новую)) - 900 гр

Девочки, а Борменталь это только мясо и яйца, правильно?:-!

[QUOTE=Гульнара Н.;5746112]Всем привет!!! Урра))я меняю линейку,ставлю новую)) - 900 гр[/QUOTE]
С отвесищем!!! И новой линейкой!
[QUOTE=Мамочка)));5746127]Девочки, а Борменталь это только мясо и яйца, правильно?:-![/QUOTE]
Надя, Борменталь - это подсчет калорий, а мясо и другие белки - это Дюкан)

ну девчат,как ваши "лепестки" обратно вес не идет?

[QUOTE=Заноза в сердце;5746140]С отвесищем!!! И новой линейкой!

Надя, Борменталь - это подсчет калорий, а мясо и другие белки - это Дюкан)[/QUOTE]

:-D:-D:-D
Никак запомнить не могу кто из них кто:girl_haha:

[QUOTE]Всем привет!!! Урра))я меняю линейку,ставлю новую)) - 900 гр [/QUOTE]
С отвесиком тебя и с новой линеечкой:)))

Мне наверно тоже на линейку улиточку нужно поставить:-D:-D:-D
Чет я застряла по полной:-!

[QUOTE=Гульнара Н.;5746112]Всем привет!!! Урра))я меняю линейку,ставлю новую)) - 900 гр[/QUOTE]

Молодец!!!:)))

[QUOTE=Гульнара Н.;5746148]ну девчат,как ваши "лепестки" обратно вес не идет?[/QUOTE]
У меня идет, если накушаюсь:puz:
[QUOTE=Мамочка)));5746156]:-D:-D:-D
Никак запомнить не могу кто из них кто:girl_haha:[/QUOTE]
Я тоже их путала:girl_haha:
[QUOTE=Юлик;5746159]С отвесиком тебя и с новой линеечкой:)))

Мне наверно тоже на линейку улиточку нужно поставить:-D:-D:-D
Чет я застряла по полной:-![/QUOTE]

Юль, а кого мне тогда ставить? У меня реально, когда не ем вес стоит, когда ем, даже чуть-чуть - вес назад пятится:girl_haha::girl_haha::girl_haha:

[QUOTE=Гульнара Н.;5746112]Всем привет!!! Урра))я меняю линейку,ставлю новую)) - 900 гр[/QUOTE]
здорово:))):))):)))
а ты как худеешь?
[QUOTE=Мамочка)));5746127]Девочки, а Борменталь это только мясо и яйца, правильно?:-![/QUOTE]

нет, Надюш! мясо и яйца одни нельзя есть, убьешь всё здоровье свое%-0
Борментаь разрешает всё есть, но в пределах нормы по калориям:)

[QUOTE=Гульнара Н.;5746112]Всем привет!!! Урра))я меняю линейку,ставлю новую)) - 900 гр[/QUOTE]
:)))
[QUOTE=Мамочка)));5746127]Девочки, а Борменталь это только мясо и яйца, правильно?:-![/QUOTE]
Попробуй книжечку его прочитай.Мне понравилась.Если бы мне нужно было сбрасывать больше 5 кг.То я бы на борменталя села.Там почти без ограничений.А так я на дюкана сяду.
[QUOTE=Гульнара Н.;5746148]ну девчат,как ваши "лепестки" обратно вес не идет?[/QUOTE]
У меня после лепестков за 2 дня +400.Но я уверена,что это вода вернулась:girl_haha:
[QUOTE=Заноза в сердце;5746166]У меня идет, если накушаюсь:puz:

Я тоже их путала:girl_haha:


Юль, а кого мне тогда ставить? У меня реально, когда не ем вес стоит, когда ем, даже чуть-чуть - вес назад пятится:girl_haha::girl_haha::girl_haha:[/QUOTE]

Так может попробуешь кушать все,но с небольшим ограничением%-0Попробуй дня 3 хотя бы.

[QUOTE=larchik;5746191]:)))

Попробуй книжечку его прочитай.Мне понравилась.Если бы мне нужно было сбрасывать больше 5 кг.То я бы на борменталя села.Там почти без ограничений.А так я на дюкана сяду.

У меня после лепестков за 2 дня +400.Но я уверена,что это вода вернулась:girl_haha:


Так может попробуешь кушать все,но с небольшим ограничением%-0Попробуй дня 3 хотя бы.[/QUOTE]

Да вряд ли) Я же год уже на системе -60, сначала вес ушел, а потом застопорился) Сейчас тоже ничего страшного не ем, а вес снова поднимается) Не хочет мой организм прощаться просто так с цифрой 75)) но это же много) Попробую еще Дюкана, а там видно будет)

Катя котенок, а ты прям все порции предварительно взвешиваешь, чтоб калории узнать?!

Катюш, я ем 3 раза в день, некогда когда на работе,а вот выходных всегда боюсь, потому что дома к холодильнику раз 30 за день подхожу)))

есть не хочу, но Анжрюша очистил копчёную горбушу. боже, как ж она пахнет! !!!

[QUOTE=*Умка*;5746227]Катя котенок, а ты прям все порции предварительно взвешиваешь, чтоб калории узнать?![/QUOTE]

да, всё что ем взвешиваю

я пипец...сказала себе не жрать после 19....сожрала яичницу с сосисками в 9 вечера почти и грибами...правда все равно ограничилась блюдцем...Первый серьезный срыв за 4 недели, не считая 3 оливок и роллов с пивом(но на них с осознанно и запланировано шла, назвала это "загрузочным днем").Вот я писец...Завтра точно плюс ждать...

[QUOTE=Заноза в сердце;5746214]Да вряд ли) Я же год уже на системе -60, сначала вес ушел, а потом застопорился) Сейчас тоже ничего страшного не ем, а вес снова поднимается) Не хочет мой организм прощаться просто так с цифрой 75)) но это же много) Попробую еще Дюкана, а там видно будет)[/QUOTE]

:girl_pinkglassesf: оо на Дюкане еще плюс один:)))

А я сегодня молодцом держалась, надеюсь завтра минус будет даже если и не большой

[QUOTE=larchik;5744274]Поздравляю!!!!А какой раньше вес был?[/QUOTE]
После родов 65 весила, а в этот новый год аж до 70 накушала бока себе. Вот и решила серьезно сесть на диету.

[QUOTE=larchik;5744294]Я с 9 марта тоже на Дюкана сажусь.Расскажи сколько ты делала дней атаки?[/QUOTE]
Я на атаку 5 дней выделила. Сейчас до сих пор чередую белковые и овощные дни. Но в любом случае главное много-много пить! Если упореблять недостаточно воды, то будет все время хотеться есть и вес не будет уходить.

Да и я отруби не ем. Но каждый день употребляю творог 0% жирности и ряженку нежирную...

[QUOTE=Валечка;5746337]я пипец...сказала себе не жрать после 19....сожрала яичницу с сосисками в 9 вечера почти и грибами...правда все равно ограничилась блюдцем...Первый серьезный срыв за 4 недели, не считая 3 оливок и роллов с пивом(но на них с осознанно и запланировано шла, назвала это "загрузочным днем").Вот я писец...Завтра точно плюс ждать...[/QUOTE]

а это разве срыв?%-0 я на Борментале в 8-9 ужинаю

[QUOTE=Neznakomka;5746445]После родов 65 весила, а в этот новый год аж до 70 накушала бока себе. Вот и решила серьезно сесть на диету.


Я на атаку 5 дней выделила. Сейчас до сих пор чередую белковые и овощные дни. Но в любом случае главное много-много пить! Если упореблять недостаточно воды, то будет все время хотеться есть и вес не будет уходить.

Да и я отруби не ем. Но каждый день употребляю творог 0% жирности и ряженку нежирную...[/QUOTE]

Ты что без отрубей?? Я блин их просто пустыми хаваю, бее просто
Вот думаю еще печь из него начать, а ты вообще нарушаешь???