[QUOTE=Дасёнка;6462925][b]Кристинк@[/b], на самопридуманной ))))
С утра сладкий кофе со сливками + что-то сладкое, конфетки иль печеньки, но не много. Далее до 12 пью воду литр - 1,5
Потом обед - кефир/творог/рис или гречкас овощами свежими или консервированными
До ужина опять вода 0,5 - 1 литр
Могу часа в 4 чая выпить зеленого без сахара и сладкого, просто чай
Ужин, как и обед
Если очень голодно, то еще и грейпфрут

Ну как-то так

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 38 секунд[/I][/B][/color][/size]

Дедишкам всем выздоравливать!!! Мамкам - просыпаться![/QUOTE]
почти как -60.
только водичка еще.

[quote="Кристинк@;6462889"]-100[/quote]
:))):))):)))
[quote="Кристинк@;6462889"]Иришка, с Днем рождения!!![/quote]
пасиб :girl_in_love:

[QUOTE=MENAMI;6462634]и я в таком же состоянии.
а чего с малым?

спасибо! даст Бог,дальше пойдет потихоньку,но хоть минусоваться.
тоже подсела на "я худею"))))вчера аж все белье перегладила в ночи под передачу. правда выбесила там одна тетка,которая моделью была....хочу-не хочу...[/QUOTE]

С одной стороны её хочу-не хочу раздражали
Но я считаю она герой 2 недели посидеть только на зелени и ни разу не сорваться, молодец она!

Всем привет
С отвесами
Я никак не поборю причём. -800 и вес 67,8

Ирин, с Днём Рождения! Счастья тебе женского и добиться поставленных целей

Сегодня нажарила сырников, дети со сгущенкой ели, я даже не соблазнилась.. сама себе удивилась.
На обед курица , на ужин яблоки и в спортзал сегодня на 1,5 часа

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 1 минуту[/I][/B][/color][/size]

Катюша, с отвесом!
Это да, на зелени две недели и не иметь практически минуса это жесть. Я б сорвалась точно

[quote="Пушистый Катёнок;6463000"]Ирин, с Днём Рождения![/quote]
:girl_in_love: пасиб....
[quote="Пушистый Катёнок;6463000"]-800 и вес 67,8[/quote]
с отвесом :)))
[quote="MENAMI;6463009"]Сегодня нажарила сырников, дети со сгущенкой ели, я даже не соблазнилась..[/quote]
молодец :)))

[QUOTE=MENAMI;6463009]Сегодня нажарила сырников, дети со сгущенкой ели, я даже не соблазнилась.. сама себе удивилась.
На обед курица , на ужин яблоки и в спортзал сегодня на 1,5 часа

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 1 минуту[/I][/B][/color][/size]

Катюша, с отвесом!
Это да, на зелени две недели и не иметь практически минуса это жесть. Я б сорвалась точно[/QUOTE]

герой :)))


Катя с отвесом

Девы, всем привет.
Я соскучилась по вам. Что-то затянуло меня, то одно, то другое.
Возвращаюсь к вам)
У меня была какая-то депрессуха, потому что вес стоял, чтобы я не делала.
Вот уже сдвиналсь снова с места и снова появился стимул и мотивация двигаться дальше.

Всем привет, с отвесами!
У меня сегодня аж +1 кг!!!! Чуть не заплакала на весах.
Если завтра ситуация не изменится, то на три дня на Жесткач придется перейти

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 1 минуту[/I][/B][/color][/size]

Иришка, с днем рождения!!!!!!!
Исполнения желаний, здоровья тебе, мужу, деткам и родителям! Пусть за все-все свои старания ты будешь достойно вознаграждена:girl_in_love:

[QUOTE=Кристинк@;6462916]Алена, выздоравливайте.
А вы в сад еще не ходите?[/QUOTE]

Спасибо!
Нет, не ходим. Маленький еще, не хочу пока.
У нас рядом сад строится, немного осталось. Вот хочу на днях сходить написать заяву на этот садик. Если попадем в этом, то будем ходить. Если нет, то вообще не буду отдавать, так как все др. сады-далеко. Мне не удобно

[quote="Juliasha;6463084"]Иришка, с днем рождения!!!!!!![/quote]
:girl_in_love: пасибки...

Юль,а с чего плюс?
Наташа,с возвращением!
Ален, а у нас все через попу. вечно сад дадут далеко,а тем,кто далеко живет,в ближний для вас сад путевку дают....
у меня давление падать стало,на нервах что ли. есть-то ем.

Вот и нам дали сад на др конце города, вот так и сидим дома, т.к. С малышом возить я никак не могла

[QUOTE=MENAMI;6463123]Юль,а с чего плюс?
Наташа,с возвращением!
Ален, а у нас все через попу. вечно сад дадут далеко,а тем,кто далеко живет,в ближний для вас сад путевку дают....
у меня давление падать стало,на нервах что ли. есть-то ем.[/QUOTE]

Точно, Наташ. Я так старших водила, к черту на рога. Да еще и в [B]разные[/B] сады!!!!!!!!!!!!!

Я помню такую бучу закатила. Нам поменяли, чтоб дети в один сад ходили, но все равно далеко было

Наташа, не знаю. Может, позавчерашний соевый соус???:-D вчера все по правилам было

[QUOTE=Juliasha;6463141]Наташа, не знаю. Может, позавчерашний соевый соус???:-D вчера все по правилам было[/QUOTE]

))) бывает так.

Девчат, я как плюсанула после тетиного ДР, так и стою второй день на 119,5. Хочу молокочай, даже молоко и чай крупнолистовой зеленый купила, но я очень уставшая. Сейчас жду поставщика чтобы товар принять и поеду домой посплю часика 2-3. Немогу - глаза отекшие, мешки, верхнее веко отекшее, пальцы как сардельки. Воды много пью, много в туалет хожу, наверное даже не отек а от недосыпа опухлость. Буду досыпать :)

[QUOTE=Malina17;6462369]Да хотелось бы по специальности работать ( я бухгалтер) и работа мне моя очень нравится, из минусов, что находится далеко от дома и задерживаться часто приходится%-0

Оль, давай тогда худей активнее, если это необходимо для Б. А к Матроне в Москву вы не ездили? Я тоже 2 года не могла заБ, а после того как приложилась в поясу Богородицы в храме, в следующем месяце узнала о Б, хотя врач мой уже давала направление на ЭКО.[/QUOTE]

Да, хорошо бы работать чтобы и работа нравилась и график работы с графиком садика совпадал...

Марин, я тоже ходила к Матронушке - к нам в город (тогда в Ростове жила) сначала частичку мощей привозили, потом привозили пояс Богородицы. Я и туда и туда ходила. Прикладывалась, цветы брала, чай пила, маслом мазалась, Пост держала, пояс носила...
Короче - непробиваемо... %-0

[QUOTE=Тотошка;6462431]Девы, я в Роддоме, инет хреновый. Поэтому я коротенько..
Оль, выпищусь из Роддома, сразу отправлю тебе цветы и масло от
Матроны
Мой муж, 15 лет в браке ждал детей, 7 лет мы ждали.
У него практически не было живых спермиклв. Мы готовились к ЭКО, тк врач сказал :" только ЭКО!" до сих пор Хочу съездить ко врачу со свидетельствами о рождении детей. Но я Аньку, реально вымаливала.
Я всегда Б, когда резко худела.
Главное - безоговорочно верить![/QUOTE]

Тотош, ты там давай будь молодцом в Роддоме!!! :girl_in_love:
Да и еще - у меня и цветочки и масло есть, освященное на мощах... Так что не присылай :) Спасибо. Как-то не помогает мне ничего :)
Я верю, но видно, как-то не так, наверное...

[QUOTE=Оксанчик;6462481][B]Тотошка[/B], держу кулачки
а что с цветами делают? Мне мама принесла вроде сказала под подушку класть, а вот в инете разная нформация[/QUOTE]

С цветами чай заваривают и пьют :)

[QUOTE=Аленушка82;6462567]
У меня сегодня сыночка мелкого рвало с 3 часов ночи . Что такое... ХЗ...
Я сейчас как растение, пью кофе и мир воспринимаю с трудом[/QUOTE]

Ого! Бедные вы!!! Сынульке желаю поскорее поправится.
И ты ляг поспи с детьми в обед...

[QUOTE=Дасёнка;6462711]Всем доброго утра!
У меня -600, итого 52,5 :))) за 3 дня ушло 1,5 кг
Муж на меня смотрит, как на умолишенную, еще чуть-чуть и в дурку повезт [/QUOTE]

Даш, с отвесом :) Ну ты объясни мужу, что ты только бочка подшлифовать )))) Что к анорексичкам ты не имеешь никакого отношения ))))

[QUOTE=Кристинк@;6462889]
А про Матрону, она нам тоже помогла. Мы не могли заБ 2 года, в июне к нам в город привезли частицу мощей. Я уговорила мужа сходить, выстояли в очереди часов 7. В сентябре я заБ.
А второй раз только подумали и во второй месяц получилось))) По накатанной видимо)))[/QUOTE]

Я когда самый первый раз заБ. - тоже перед этим просила Матрону, молилась... заБ. Через неделю сон снится - захожу в комнату, на кровати сидит Матронушка. Я на коленки перед ней опустилась, голову ей на ноги положила, она гладит меня по голове и приговаривает "Ну что же ты так - просила, мы дали тебе, а ты и спасибо не сказала..."
И все... через неделю мазня, через три дня полило и почистили....
А в ночь когда меня увезли на скорой в гинекологию, свекровь потом сон рассказала видела - что заходит в комнату, там младенец на столе лежит, вокруг много людей в халатах. Темно и только одна лампа освещает ребенка. Люди берут ребенка и скальпелем разрезают. Она плачет, кричит чтобы не трогали, пытается пробится к ребенку, а ее отстраняют и спокойно так говорят - Так надо!

[QUOTE=Пушистый Катёнок;6463130]Вот и нам дали сад на др конце города, вот так и сидим дома, т.к. С малышом возить я никак не могла[/QUOTE]

[QUOTE=Аленушка82;6463135]Точно, Наташ. Я так старших водила, к черту на рога. Да еще и в [B]разные[/B] сады!!!!!!!!!!!!!

Я помню такую бучу закатила. Нам поменяли, чтоб дети в один сад ходили, но все равно далеко было[/QUOTE]

Вот в таком бы случае так бы вам машина пригодилась - малыша в кресло рядом с собой, старшую в кресло назад. Привезла, отвела, вечером забрала... :)

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 2 минуты[/I][/B][/color][/size]

[CENTER][COLOR=Red][B][SIZE=4]Ирочка[/SIZE],
дорогая, поздравляю от всей души [SIZE=4]
с Днём Рождения!!!!![/SIZE] [/B]
[B] желаю огромного тебе счастья, море удачи, всяческих успехов![/B]
[B] Любви тебе, достатка, благополучия!!![/B]
[B] Пусть в тебе твой энтузиазм и сила духа не иссякают никогда!!!!!!![/B][/COLOR][/CENTER]

[QUOTE=Salamandra;6463340]
Даш, с отвесом :) Ну ты объясни мужу, что ты только бочка подшлифовать )))) Что к анорексичкам ты не имеешь никакого отношения ))))
[/QUOTE]

Спасибо!
Пытаюсь это объяснить, смотрит он на меня подозрительно :-D

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 58 секунд[/I][/B][/color][/size]

Мой организм вроде втянулся в диету, я вполне наелась маленькой баночкой творога и небольшой грушей

Все, мой поставщик привез товар, приняла, разложила...

Поехала я спаааааать!

Мне кажется у меня и вес в добавок плюсанул и уходить не хочет от недосыпа. Я давно замечала, что сон у меня очень хорошо влияет на снижение веса.

Оль,страшные сны...

мне тоже Матрона снилась...наказ давала...всю мою жизнь перевернула она

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 38 секунд[/I][/B][/color][/size]

[quote="Salamandra;6463392"]сон у меня очень хорошо влияет на снижение веса.[/quote]
аналогично!!!

[quote="Salamandra;6463340"]так и стою второй[/quote]
ну 2-ой день не критично.... ;)
[quote="Salamandra;6463340"]Хочу молокочай[/quote]
:-D:-D:-D
[quote="Salamandra;6463340"]Буду досыпать[/quote]
:girl_in_love:
[quote="Salamandra;6463340"]"Ну что же ты так - просила, мы дали тебе, а ты и спасибо не сказала..."
И все... через неделю мазня, через три дня полило и почистили....[/quote]
%-0 аж мурашки...........................
[quote="Salamandra;6463340"]Ирочка,
дорогая, поздравляю от всей души
с Днём Рождения!!!!![/quote]
пасибки милая :girl_in_love::girl_in_love::girl_in_love:


а я всё таки решила весь день себя радовать :-D:-D:-D
эклеры лопаю :-Р
завтра на разгрузку.... :girl_sigh:

Иришка, приятного!
А я вот творог сча дожую и все. До утра буду держаться

[quote="Juliasha;6463677"]Иришка, приятного![/quote]
спасибо :-D:-D:-D
было приятно ;)

Я сегодня в обед так наелась фасоли в томате, что и ужинать не хотелось. Но все равно, чтоб в ночи не вышивать у холодильника слопала яйцо

Давайте держитесь, девули!
У меня такое ощущение, что мои М пораньше придут. Чего-то хреново мне.а в зал идти еще

Иришка, муж винца принес. Пью за твое здоровье. Чин-чин!:girl_in_love:

Ириш, тебе сегодня можно не только эклеры ))))

Я б щас тортика навернула вкусненького, но пришлось рис есть с овощами!

Ириш, тебе сегодня можно

а я накупила овощей, яблок и грудки куриной, надо мне вес с мертвой точки сдвигать уже

Ир,ну когда себя радовать ещё..если не в День Рождения:girl_in_love:

сейчас смотрю я худею про парня 23 года, так жалко его((( надеюсь ему помогут

[QUOTE=Пушистый Катёнок;6463988]сейчас смотрю я худею про парня 23 года, так жалко его((( надеюсь[B] ему помогут[/B][/QUOTE]

Помогут, помогут.
И меня вылечат, и тебя вылечат и его вылечат:)

[QUOTE=Аленушка82;6463879]Иришка, муж винца принес. Пью за твое здоровье. Чин-чин!:girl_in_love:[/QUOTE]

:-D:-D:-D насмешила.....
я конечно оторвалась, но до шести. ....... ;)

ну понятно, что спасение утопающего и т.д.
но некоторым людям нужна помощь извне чтоб изменить свою жизнь

девы, а у меня муж так накачался пока был в командировке, там бесплатно у них тренажерка. он мне сегодня фоты прислал, я в ауте. он конечно классный... но я... я как была толстая... эх(((

[QUOTE=Иринушка;6463992]:-D:-D:-D насмешила.....
я конечно оторвалась, но до шести. ....... ;)[/QUOTE]

Ир, я сухое.
Его ж после 6 можно бокальчик. Я даже без сыра:)

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 2 минуты[/I][/B][/color][/size]

[QUOTE=Пушистый Катёнок;6463994]ну понятно, что спасение утопающего и т.д.
но некоторым людям нужна помощь извне чтоб изменить свою жизнь

девы, а у меня муж так накачался пока был в командировке, там бесплатно у них тренажерка. он мне сегодня фоты прислал, я в ауте. он конечно классный... но я... я как[B] была толстая[/B]... эх((([/QUOTE]

Дурында ты!!!
Эт я любя!!!
Ты хорошая жена и мама. И он тебя любит. Похудеешь, куда ты денешься с подводной лодки. Бери себя в ручки.........
НЕ... В ежовые рукавицы и вперед!!!

беру
нет, конечно любит, я знаю. так, взгрустнулось мне...

[QUOTE=Пушистый Катёнок;6464007]беру
нет, конечно любит, я знаю. так, взгрустнулось мне...[/QUOTE]

Катюш, не грусти....
Весна на улице. Правда дожди у нас задолбали. Но снега то нет.
И муж скоро вернется!
Держись... Сюда приходи, мы поддержим.

Катюш..муж молодец..а ты никакая не толстая;)НО муж даже качается..вот смотри...и ты не филонь..двигайся к цели..у тебя получиться..я в тебя верю:girl_in_love::girl_in_love::girl_in_love:

спасибо, девочки
муж у меня да, он вообще спорт любит, вот хошь не хошь приходится за ним тянуться
сказал купим мне обруч тяжелый:) как приедет, а то я свой обычный металлический и не чувствую уже

да девочки, я прям хочу на овощах и яблоках завтра отсидеть. а то вес застыл

скоро приедет. 2-го числа уж должен дома быть, ттт

Кать, тянись.
Ты только представь: идут по улице красивые, подтянутые мама и папа и дочка и сын.
КРАСОТА!!!!!!!!!!
А может еще на детишек созреете.

Всегда мне нравились красивые-молодые пары с кучей ребятишек!

[QUOTE]Кать, тянись.
Ты только представь: идут по улице красивые, подтянутые мама и папа и дочка и сын.
КРАСОТА!!!!!!!!!![/QUOTE]
:girl_in_love:Действительно:)
[QUOTE]пары с кучей ребятишек! [/QUOTE]
:girl_haha:Прочитала и сразу вспомнила..сегодня с братом пока от мамы ехали..чет болтали...у него с первой женой была знакомая(подружка жены),они раньше общались хорошо...они вообщем там на верующие типа...ей около 39 лет..у них уже то ли 11 то ли 14 детей..где-то в этом промежутке..брат говорит,точную цифру забыл:girl_haha:Вот последнего только недавно родила..вот действительно целая куча:girl_haha:

спасибо, девочки
Ален, ну мы уже не слишком молодые)))

кстати муж на одно из первых свиданий меня в тренажерный зал приглашал))) я правда там и не занималась, на него глазела, а он понтовался)))
и на роликах ездили кататься

зато как нормальные пары в ктно и в кафе мы не ходили, вообще