[QUOTE=*Lino4ka*;5673711]Мы все продукты норм переносим,а почему тебе нельзя было я понимаю:) Я просто анализирую,как же можно разнообрать чуток гречку:girl_haha:А курицу....муж не зарабатывает пока на говядину:-DПриходится курицей перебиваться:girl_haha:[/QUOTE]

Как разнообразить - не знаю :girl_haha: Я вообще ни разу не кулинар :girl_haha::girl_haha:

Привет, красотки!!!!!!:girl_in_love: У кого отвесики - поздравляю!!!:)))
[QUOTE=*Lino4ka*;5672271]Всем приветик:girl_in_love:
Примете в свои ряды новенькую?Зовут Каролина(можно просто Лина), откушалась до Б и после родов:girl_haha:Пытаюсь вернуть свои преждние формы,правда пока не особо получается:girl_haha:[B]Ищу человека,который будет бить по руках,когда хочу ченить схомячить[/B]:girl_prepare_fish:[/QUOTE]
О, это ты не по адресу обратилась:girl_haha: Темка только называется похудательной, на самом деле здесь все рассказывают, кто больше вкусняшек съел:girl_haha: Шучу)))) Здесь всегда поддержат, подскажут, посоветуют и поругают, если нужно!)))

[QUOTE=MENAMI;5672649]Очень толстый мужчина обратился в контору, которая обещала: «Теряй 10 кг и даже больше за 5 дней !!!».[/QUOTE]
:-D:-D:-D:-D:-D:-D:-D:-D:-D:-D:-D
[QUOTE=MENAMI;5672693]Добрый день!
смотрю,отвесики пошли,молодцы,девочки!!!
Каролина,добро пожаловать. я Наташа
какие у тебя планы хорошие на похудение!!! успехов!

а у меня тоже по понедельникам всегда привес...
сегодня у меня -1,3кг. я рада очень. итого 103,4 сегодня я. за три дня -2,1

соблазнов дома полно,стараюсь не есть, стала делать упражнения на попу,что вы тут советовали, душ контрстный хорошо пошел у меня. надеюсь,кожа будет получше.[/QUOTE]
Умница!!!!!!:girl_in_love: Горжусь тобой!!!!!!!

[QUOTE=Zemkin;5673668]кое кто кое кого уже обогнал, ибо кое у кого гости и они вместе с гостями заливаются пивом и жрут((( И в зал понятно не хожу((([/QUOTE]

:Laie_78: Не грусти у меня с завтрашнего дня начинаются Дни рождения)))) скоро ты снова меня обгонишь)))

Лин, иногда можно, но они у нас на 2 недели))))) Ну сегодня решили трезвыми быть и пораньше чечь, а то у меня такие мешки под глазами - мрак)))

[QUOTE=Zemkin;5673790]Лин, иногда можно, но они у нас на 2 недели))))) Ну сегодня решили трезвыми быть и пораньше чечь, а то у меня такие мешки под глазами - мрак)))[/QUOTE]

Ну тогда можно только посочувствовать и пожелать-ДЕРЖИСЬ:Laie_78:

[QUOTE=Slim;5673771]:Laie_78: Не грусти у меня с завтрашнего дня начинаются Дни рождения)))) скоро ты снова меня обгонишь)))[/QUOTE]
обгоню конечно)))) Я и не сомневаюсь) У меня цель 53!!! К лету) Мне ж замуж!
[QUOTE=*Lino4ka*;5673817]Ну тогда можно только посочувствовать и пожелать-ДЕРЖИСЬ:Laie_78:[/QUOTE]
спасибо:)))

[QUOTE=Zemkin;5673944]обгоню конечно)))) Я и не сомневаюсь) У меня цель 53!!! К лету) Мне ж замуж!

спасибо:)))[/QUOTE]

Ну, тогда конечно!!!!!!!!!! Если замуж - то надо!!!! Но мне то тоже надо!!!!!! Мы вроде как летом венчаться собрались))) (уже 2-ой год собираемся) Сразу анекдот вспомнила))))) Девушки выходят замуж с весом в 50 кг, чтобы легче проникнуть в дом мужа. А через год они становятся 80 кг, чтобы их трудней было от туда выпихнуть.:girl_haha:

Всех у кого отвесы с отвесиками!!!Молодцы,так держать:))):))):)))
Вот вы пишите,что у всех бывают срывы...у меня не бывает%-0
Смотрю на вкусняшки,пускаю слюни и все...Мои тут и сникерсы едят и мама приносит с работы булочки,шоколадки...Не беру вообще ничего.Даже картошку поесть со своими оч. хочу,НО отвариваю себе гречку не соленую и ем.
Вот если решу больше не худеть,тогда буду смогу себе позволить что-нибудь вкусное(не много) а пока есть цель ни-ни:-/
А потом вот я заметила,я когда после первых родов худела,много от чего отказалась,а когда цели уже добилась,то и не хотелось уже этого.Видимо организм отвык и поменялись вкусовые пристрастия и образ жизни.

Приветики, стройняшечки!!!!
Всем у кого отвесики - мои поздравления[URL=http://smayliki.ru/smilie-591445863.html][IMG]http://s7.rimg.info/a5f1f7b41d71db7931215b4e32206fa5.gif[/IMG][/URL][URL=http://smayliki.ru/smilie-591445863.html][IMG]http://s7.rimg.info/a5f1f7b41d71db7931215b4e32206fa5.gif[/IMG][/URL][URL=http://smayliki.ru/smilie-591445863.html][IMG]http://s7.rimg.info/a5f1f7b41d71db7931215b4e32206fa5.gif[/IMG][/URL]

Девочки привет! Что-то я давно не заходила. Новеньким добро пожаловать, меня зовут Инга.
В общем у меня тут перед М такой жуткий жор был, ужас:girl_impossible:, вечером могла просто накинуться на еду. в 8 в 9 и даже в 10 вечера, хотя обычно после -5 вообще не ем, не хочу просто. в общем даже взвешиваться боялась.Сейчас М закончились уже, а 2 кг остались, вот. С завтрашнего дня хочу опять себя в норму вернуть, хватит расслабляться. Не получается у меня вес держать, могу только худеть или толстеть. придется худеть, толстеть больше не охота. Как же хочется весну и лето и целыми днями гулять и есть салатыыыыы.
Никто не смотрел у Малахова про полных людей сегодня, завтра продолжение.?Меня эти передачи очень подбадривают, я после просмотра раз 300 на скакалке отпрыгала и наклоны ещё.

[QUOTE=Юлик;5674087]Всех у кого отвесы с отвесиками!!!Молодцы,так держать:))):))):)))
Вот вы пишите,что у всех бывают срывы...у меня не бывает%-0
Смотрю на вкусняшки,пускаю слюни и все...Мои тут и сникерсы едят и мама приносит с работы булочки,шоколадки...Не беру вообще ничего.Даже картошку поесть со своими оч. хочу,НО отвариваю себе гречку не соленую и ем.
Вот если решу больше не худеть,тогда буду смогу себе позволить что-нибудь вкусное(не много) а пока есть цель ни-ни:-/
А потом вот я заметила,я когда после первых родов худела,много от чего отказалась,а когда цели уже добилась[B],то и не хотелось уже этого.Видимо организм отвык и поменялись вкусовые пристрастия и образ жизни[/B].[/QUOTE]
какая ты молодец:)))прям героиня:girl_in_love:
а я помню на троицу так обьелась что мне плохо стало:-Dпоэтому мой желудок как я поняла ни фига не сужался при ограничении в еде,и я на праздник дорвалась:-D.что касается пристрастий-даже кусочек батона казался мне таким вкусным,я думала что ничего вкуснее нет на свете:girl_haha:это когда долго без хлеба живешь
[QUOTE=*Snezhka*;5674105]Девочки привет! Что-то я давно не заходила. Новеньким добро пожаловать, меня зовут Инга.
В общем у меня тут перед М такой жуткий жор был, ужас:girl_impossible:, вечером могла просто накинуться на еду. в 8 в 9 и даже в 10 вечера, хотя обычно после -5 вообще не ем, не хочу просто. в общем даже взвешиваться боялась.Сейчас М закончились уже, а 2 кг остались, вот. С завтрашнего дня хочу опять себя в норму вернуть, хватит расслабляться. Не получается у меня вес держать, могу только худеть или толстеть. придется худеть, толстеть больше не охота. Как же хочется весну и лето и целыми днями гулять и есть салатыыыыы.
Никто не смотрел у Малахова про полных людей сегодня, завтра продолжение.?Меня эти передачи очень подбадривают, я после просмотра раз 300 на скакалке отпрыгала и наклоны ещё.[/QUOTE]
я смотрела.узнала Миркина,у меня есть его книга.завтра вторую часть посмотрю,если получится

Я тоже смотрела передачу.
Мальчика жалко....Блин,ну могли бы правда майонез и пр. ненужности убрать....Ещё Малахов убил-ты сам то хочешь похудеть...ну откуда ребенок в 6 лет может это знать,хочет он или нет.завтра буду продолжение смотреть.
А так,действительно,такие истории,где людям удается хорошо похудеть,очень стимулируют:girl_in_love:
[QUOTE]какая ты молодецпрям героиня
а я помню на троицу так обьелась что мне плохо сталопоэтому мой желудок как я поняла ни фига не сужался при ограничении в еде,и я на праздник дорвалась.что касается пристрастий-даже кусочек батона казался мне таким вкусным,я думала что ничего вкуснее нет на светеэто когда долго без хлеба живеш[/QUOTE]
Да ну,какая героиня:-DПросто я козерог...как все говорят уперлась рогом и фиг сдвинешь с места.С одной стороны это +,но с другой тяжело со мной...
А я к хлебу и батону вообще равнодушна.Да и много ещё к чему:girl_haha:

я тоже люблю всякие там программы про похудение.на канале тонус тв идет передача "сбросим лишнее" с 23 до полуночи.не каждый день правда.так вот,передача американская,у них там видно серьезно взялись за это дело,страна толстяков.
показывают реальных людей,и даже целыми семьями боряться с лишним весом.некоторые прям действительно идут к цели и реально много скидывают,а некоторых показываю так себе,не очень то им видать и хотелось.и диеты нарушают и шоколадки жрут втихоря.понятно что видеооператоры не могут круглые сутки тебя снимать,но ведь себя не обманешь.и раз уж вы обратились за помощью,так надо выполнять рекомендации.
там кстати показывают что в Америке и детей и подростков очень много с лишним весом.жуть.

[QUOTE=habiba2009;5674132]какая ты молодец:)))прям героиня:girl_in_love:
а я помню на троицу так обьелась что мне плохо стало:-Dпоэтому мой желудок как я поняла ни фига не сужался при ограничении в еде,и я на праздник дорвалась:-D.что касается пристрастий-даже кусочек батона казался мне таким вкусным,я думала что ничего вкуснее нет на свете:girl_haha:это когда долго без хлеба живешь

я смотрела.узнала Миркина,у меня есть его книга.завтра вторую часть посмотрю,если получится[/QUOTE]

А я девочку узнала,Таню, которая со 103 до не помню скольки похудела, но очень худенькая сейчас. С Питера которая. Я летом, когда худела в контакте в Похуделках видела её фото и подробный рассказ что и как делать, и массаж она делает и много всего, я на её страничке в контакте фотки смотрела, сегодня узнала её.

Привет всем! Извиняюсь,но времени вапче нет заходить....я держусь пока. Надеюсь так и дальше буду.

Блиииин, как же я хочу быть равнодушна к вредностям... Я могу сорваться легко....

Я тоже смотрела Малахова,а на группу Татьяны этой подписана в ВК. Стимулирует меня она.

[QUOTE=Slim;5673753]Привет, красотки!!!!!!:girl_in_love: У кого отвесики - поздравляю!!!:)))

О, это ты не по адресу обратилась:girl_haha: Темка только называется похудательной, на самом деле здесь все рассказывают, кто больше вкусняшек съел:girl_haha: Шучу)))) Здесь всегда поддержат, подскажут, посоветуют и поругают, если нужно!)))


:-D:-D:-D:-D:-D:-D:-D:-D:-D:-D:-D

Умница!!!!!!:girl_in_love: Горжусь тобой!!!!!!![/QUOTE]

спасибо!!!!!

Надя,земкин, замуж летом? Клева!!!! В каком месяце? Блин,это классный стимул.
А я два раза замужем была и оба раза беременна... Первый раз на 6 месяце,второй на 3м,но пузо было как на шестом)))))))
Третьего раза надеюсь не будет....

Приветы всем!!!
Девочки прально, должен быть стимул. Мне вместе с ним бы еще кто б силы воли подбросил...
Наташ я тоже беременная выходила, очень недовольная, мечтаю какую нить годовщину замутить как следует...

[QUOTE=Losharik;5674451]Приветы всем!!!
Девочки прально, должен быть стимул. Мне вместе с ним бы еще кто б силы воли подбросил...
Наташ я тоже беременная выходила, очень недовольная, мечтаю какую нить годовщину замутить как следует...[/QUOTE]

и я мечтаю))))

[QUOTE=Slim;5673753]Привет, красотки!!!!!!:girl_in_love: У кого отвесики - поздравляю!!!:)))

О, это ты не по адресу обратилась:girl_haha: [B][I]Темка только называется похудательной, на самом деле здесь все рассказывают, кто больше вкусняшек съел[/I][/B]:girl_haha: Шучу)))) Здесь всегда поддержат, подскажут, посоветуют и поругают, если нужно!)))


:-D:-D:-D:-D:-D:-D:-D:-D:-D:-D:-D

Умница!!!!!!:girl_in_love: Горжусь тобой!!!!!!![/QUOTE]
:-D:-D:-D:-D
я под столом.. всю подноготную открыла нашу!



[QUOTE=Юлик;5674087]Всех у кого отвесы с отвесиками!!!Молодцы,так держать:))):))):)))
Вот вы пишите,что у всех бывают срывы...у меня не бывает%-0
Смотрю на вкусняшки,пускаю слюни и все...Мои тут и сникерсы едят и мама приносит с работы булочки,шоколадки...Не беру вообще ничего.Даже картошку поесть со своими оч. хочу,НО отвариваю себе гречку не соленую и ем.
Вот если решу больше не худеть,тогда буду смогу себе позволить что-нибудь вкусное(не много) а пока есть цель ни-ни:-/
А потом вот я заметила,я когда после первых родов худела,много от чего отказалась,а когда цели уже добилась,то и не хотелось уже этого.Видимо организм отвык и поменялись вкусовые пристрастия и образ жизни.[/QUOTE]


ну тымонстр.. я видимо ненаделанный козерог правда уже с августа настуипла себе не горло и не жру фаст фуд.. хотя очень любила.. давайте кидайтесь тапками в меня.. в остальном пока не могу отказать.. надо исключить шоколадки и сдобу.. у меня вообще сколько дней уже мяса дома нет.. как шаром покати и я жру всякую хрень вообщем.. пипец.. ничего не считаю.. на все забила... от и голодаю тк пустые макароны мне поперек горда встали уже!
[QUOTE=Losharik;5674451]Приветы всем!!!
Девочки прально, должен быть стимул. Мне вместе с ним бы еще кто б силы воли подбросил...
Наташ я тоже беременная выходила, очень недовольная, мечтаю какую нить годовщину замутить как следует...[/QUOTE]
Наташ я валаюсь про 2 раза Б...

ну вы а 9м месяце выходили? ладно там навернео было 4 недели то ну или скольо - не 40 же недель???! не сильно большое пузико...

[QUOTE=сЫч;5674526]
ну вы а 9м месяце выходили? ладно там навернео было 4 недели то ну или скольо - не 40 же недель???! не сильно большое пузико...[/QUOTE]

Да все равно. Я выходила в 13 недель. Токсикоз еще не ушел. Всю свадьбу меня терзала мысль, как бы не стошнило от запаха алкоголя вместе с никотином от мужа... вот бы казус был...

Ооооооо , у меня токс жуткий был.... Второй раз кололи церукал друзья доктора,чтоб меня не рвало...вечером уже не стали колоть, так я во дворе ресторана тошнилась в белом -то платье....друзья сказали,что этот препарат вреден,свадьба почти прошла, тошнись сколько влезет))) еще угроза была,кровило. Была гостиница, огромный номер.шикарная кровать, которую муж случайно залил минералкой....и спали мы на самом краю без секса))))))

Есть,что вспомнить однако ....

Лен,я ж написала,что первый раз на 6 месяце,второй на 3м...

Да,худеть,когда холодильник пустой,тяжело... Тоже порой ем все подряд,когда мяса нема... Конечно,можно и гречку есть,но я ее уже ненавижу

[QUOTE=MENAMI;5674381]Привет всем! Извиняюсь,но времени вапче нет заходить....я держусь пока. Надеюсь так и дальше буду.

Блиииин, как же я хочу быть равнодушна к вредностям... Я могу сорваться легко....

Я тоже смотрела Малахова,а на группу Татьяны этой подписана в ВК. Стимулирует меня она.[/QUOTE]
молодчина)))) Я в тебя верю)))
[QUOTE=MENAMI;5674401]Надя,земкин, замуж летом? Клева!!!! В каком месяце? Блин,это классный стимул.
А я два раза замужем была и оба раза беременна... Первый раз на 6 месяце,второй на 3м,но пузо было как на шестом)))))))
Третьего раза надеюсь не будет....[/QUOTE]
Я Саша)))))
Не, у меня был принцип, что беременная замуж не пойду) А со знакомства до беременности прошло 2,5 месяца, естественно, пожениться мы бы не успели, хотя предложение мне было сделано за неделю до того, как мы узнали о беременности)))) А потом решили, что так как нам особо штамп не нужен, мы спокойно можем подождать и закатить пир на весь мир) Так что я к июлю худею, отращиваю волосы, привожу в порядок мордаху, выровняла зубы)))
Илюха тоже вид делает, что худеет)))

А, ну и на ужин, как обещала, были только салат и куриные крылышки тушеные)))))
Надо еще разгрузочный день замутить, раз столько вкусного меда купила, но с гостями сложно будет, во-первых, не сидим дома, а во-вторых на них смотреть мне оскливо будет))) Но на днях схожу в зал обязательно))

Доброе утро!
Саш,чего-то переклинило меня с именем в ночи,извини.

Какие вы молодцы.

У меня стоит...блин... Я ждала минус кило,аж вчера мужу отказала в распитие Асти мартини.
ладно,мы не гордые,подзем дальше к стройности.

Саш,а ты еще купи орешков, чтоб их если что грызть. И до прихода гостей поешь хорошо,что можно .

всем привет!я чет уже так вымоталась с этими диетами.а вес все стоит 67.8.уже и желудок болит и голова не соображает.......

Всем привет:)
Я сегодня на месте.:(
[QUOTE]Конечно,можно и гречку есть,но я ее уже ненавижу [/QUOTE]
Я её раньше тоже не любила,сейчас уже просто ненавижу.Но чтобы похудеть,горазда давиться ею каждый день:chew2::chew2::chew2:

Всем доброго утра:girl_in_love:
Ну что ж,у меня привес 100гр%-0Это я вечером психнула,ходила 4 раза мимо кухни и съела таки хлебушка с маслом:girl_prepare_fish::hysteric:
Сегодня пришлось больше пресс качать за это:girl_haha:

[I][FONT="Georgia"][COLOR="Magenta"][SIZE="5"]А еще Олю поздравляю с Днем рождения ее доченьки[/SIZE][/COLOR][/FONT][/I]:girl_in_love:

Юль,я вот тебя читаю и понимаю,что я тоже недокозерог:-DТоли слабохарактерная:girl_haha:Вроде раньше такая же была упертая:girl_haha: Помню перед выпускным в школе худела так,что даже сидят животика никакого не было...итог-платье стало большое:-D

А вот гречку я раньше вообще не ела,так что она пока мне не надоела,но решила добавить еще перловку,изредка кашки какие:)

[QUOTE=*Lino4ka*;5674940][I][FONT="Georgia"][COLOR="Magenta"][SIZE="5"]А еще Олю поздравляю с Днем рождения ее доченьки[/SIZE][/COLOR][/FONT][/I]:girl_in_love:[/QUOTE]
Присоединяюсь к поздравдению:))):))):)))
Лин,я упертая и вредная.Сказала,что будет так,значит так.Никто не переубедит меня и с места не сдвинет.Но говорю же...где-то это хорошо...практически всегда я добиваюсь своей цели именно этой упертостью.Но со мной тяжело в жизни поэтому.Вот я решила так сделать,проси-не проси...объясняй...биться бесполезно...меня не переубедить и я все равно сделаю по своему:girl_haha:
Ну и может в еде у меня нет никакой зависимости...нет чего-то и не надо...:)
А перловку я точно не могу есть...не идет она мне.Да и вообще,боюсь как бы на крупах не поправиться:(:(:(

[QUOTE=Юлик;5674994]
А перловку я точно не могу есть...не идет она мне.Да и вообще,боюсь как бы на крупах не поправиться:(:(:([/QUOTE]

Вот и я не могу перловку :girl_prepare_fish:

Смотря на каких :girl_haha: Вон у меня дочь ест гречку, геркулес и кукурузную - вообще не поправляется :-D Тут главное, с маслом не перебарщивать и без сахара.

Не,за гречку и кукурузную я не переживаю.
А вот перловку(ну мне она правда не пойдет),а особенно геркулес побаиваюсь.Мне почему-то кажется,что на них наоборот поправишься%-0
А сахар и масло мне и вообще не нужно:-/

[QUOTE=Юлик;5675020]Не,за гречку и кукурузную я не переживаю.
А вот перловку(ну мне она правда не пойдет),а особенно геркулес побаиваюсь.Мне почему-то кажется,что на них наоборот поправишься%-0
А сахар и масло мне и вообще не нужно:-/[/QUOTE]

Тогда с уверенностью могу сказать, что на геркулесе на воде - не поправишься. У меня мама на нем сидела почти 2 года из-за язвы. Только похудела :)

Да,тогда можно попробовать.Спасибо:)

Привет всем!!!
Я заболела, в зал не пошла, посему вес не знаю.... Ну и лана... а я каши есть вообще не могу - наверное в детстве переела, причем вообще никакие, даже гречку с молоком...

[QUOTE=MENAMI;5674874]Доброе утро!
Саш,чего-то переклинило меня с именем в ночи,извини.

Какие вы молодцы.

У меня стоит...блин... Я ждала минус кило,аж вчера мужу отказала в распитие Асти мартини.
ладно,мы не гордые,подзем дальше к стройности.[/QUOTE]
да ничего, не переживай))))
Ты ж мне не муж, чтоб я обижалась на другое имя:-D
[QUOTE=MENAMI;5674878]Саш,а ты еще купи орешков, чтоб их если что грызть. И до прихода гостей поешь хорошо,что можно .[/QUOTE]
так они у нас живут)))) И орехи очень каллорийные. Да и вообще я их не очень, они в зубах застревают))))

Юль,я после апендикса ела разные каши,притом даже на молоке-только худела! Масло и сахар я тоже не добавляю никогда! Чай не сладкий пила, другое ничто не шло мне вообще в желудок долгое время%-0 Это я на мясное не могла смотреть даже,а сейчас мне не хватает его!Прям мечтаю 2 месяца о шашлыке:girl_haha:
[QUOTE]Привет всем!!!
Я заболела, в зал не пошла, посему вес не знаю.... Ну и лана... а я каши есть вообще не могу - наверное в детстве переела, причем вообще никакие, даже гречку с молоком...[/QUOTE]
Поправляйся скорее:girl_in_love:Я при болезнях всегда сбрасываю,так что можно не волноваться о весе пока;)