[QUOTE=Стриж;6649335]Я тоже




А сколько должно было быть? Я в твоих рядах перестающих жрать![/QUOTE]

В начале лета было 53%-0

Всем доброе утро!!!
Я тоже радуюсь трудовым будням. Я больше не могу столько пить! В еде старалась конечно ограничиваться, но пшрут был вкусным и соленым. Сегодня с утра было 53,2 (((
Мы вчера ездили на ВВЦ на выставку ретро-автомобилей! Прикольно конечно, на народу тьма

[QUOTE=Anlyta;6649414]всем привет.
Наташ,классные вы на фото)))ты прям мать героиня))
Будильник классный,желтенький!
а я в плюсе%-0[/QUOTE]

Бум худеть

[QUOTE=Malina17;6649415]В начале лета было 53%-0[/QUOTE]

Супер вес есть к чему стремиться!

[QUOTE=Дасёнка;6649421]Всем доброе утро!!!
Я тоже радуюсь трудовым будням. Я больше не могу столько пить! В еде старалась конечно ограничиваться, но пшрут был вкусным и соленым. Сегодня с утра было 53,2 (((
Мы вчера ездили на ВВЦ на выставку ретро-автомобилей! Прикольно конечно, на народу тьма[/QUOTE]

Класс автомобильчик. Но народ не очень люблю когда много фоткали?

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 48 секунд[/I][/B][/color][/size]

Ириш в личку отправила если что спрашивай

[quote="Дасёнка;6649421"]Я больше не могу столько пить![/quote]
:-D:-D:-D
[quote="Стриж;6649442"]Ириш в личку отправила если что спрашивай[/quote]
ага, пасиб ;)

Ну девчонки, ну ждите...
Вот закончу ГВ и вернусь в ряды "выходных алкоголиков" на буднях, точно не смогу...очень плотный график.
Сыр на ночь, дал результат
+200 (112,6)
Ну и хрен с ним.
Все равно уйдёт.

Девы. Кто с Лесли шагал. Как наибольшего результата добиться? Джил, пока отпадает - вес тяжелый.

Мне нравится Лесли результат в ногах и попе.у меня ощутился через недели две прям заметно
Хочу опять начать

Я похудела к пт.а за выходные нажрала опять(

[QUOTE=Наталюша;6649648]Мне нравится Лесли результат в ногах и попе.у меня ощутился через недели две прям заметно
Хочу опять начать

Я похудела к пт.а [B]за выходные нажрала опять[/B]([/QUOTE]

Выходные - зло! :-D:-D:-D:-D

Пасиб, Натали)))
Буду включать.
Хотела бегать, так мой герой, с утра супер-голодный и просыпается каждый час
Так что бег отменился((((

Ну я себя успокаиваю..мы годовщину отмеяали так что можно и поесть))))))))

Привет!
У кого отвесики поздравляю,умнички!
Я с командой которая в плюсе,сегодня опять взяла себя в руки,выходные и вправду зло.
Наташа,классные вы,хорошо гуляете,я со всеми одна редко выхожу на дальние расстояния.
Наташ,я на похуделке тоже думала молока меньше станет,ан-нет его даже больше.Наверное за счет выпитой воды.
Валюш,отлично погуляли,класснвюый будильник.

Девочки,у вас кружкИ для деток с какого возраста?у кого чем детки занимаются?

Девочки, а ни у кого нет пояса, который током мышцы сокращает??? Муж себе купил, я вот думаю самой что ль потаскать...? Будет от него эффект? Жалко себя током бить без эффекта)))

У меня нет и не будет))) не знаю как эффект но это ж лень.оучше уж позаниматься

[b]Наталюша[/b], факт, лучше отзаниматься.)))
[b]МаШунькa[/b], всё.....буду пить.....воду)))))))

[QUOTE=Наталюша;6649679]У меня нет и не будет))) не знаю как эффект но это ж лень.оучше уж позаниматься[/QUOTE]

Мужу по мед. показаниям нельзя никакой физ. нагрузки, тем более железо тягать, даже маленький вес. Вот он себе и купил, а то был пузик, а стал шарик.
Я бы его потаскала, если он уже у нас есть...

Даш ну мед показания это другое дело.а ты давай занимайся)))))

[b]Дасёнка[/b], йога? Тоже нельзя? Или пилатес? А басик?

Дасенка почитай противопоказания сначала. А так я не разу не пробовала.

У меня в секции ходят. На хоккей с 4 лет. Но в этом году запретили с 4 брать. Еще в художку Андрияки ходят там по моему тоже с 4 можно. Гимнастика с 4 лет точно. Ну и в разных секциях офп есть

Тома,эти секции не при школе?
Просто у нас с 6 лет только,а хочется уже их отдать заниматься,Ярика в спорт,а Романа на рисование,нравится ему это занятие,вот придется наверное частные секции искать.
Тома,а кто у тебя в художку ходит,доча?

У меня Ромка такой спокойный и тихий,я и не знаю куда его в художку или лучше тоже в спорт.

[quote="Наталюша;6649648"]Я похудела к пт.а за выходные нажрала опять([/quote]
:-D
[quote="МаШунькa;6649665"]Я с командой которая в плюсе[/quote]
одна такая, общая команда :-D
[quote="Дасёнка;6649677"]Девочки, а ни у кого нет пояса, который током мышцы сокращает???[/quote]
[URL=http://smayliki.ru/smilie-946417095.html][IMG]http://s16.rimg.info/817e386b8b09d5a88271908dc8ca2733.gif[/IMG][/URL][URL=http://smayliki.ru/smilie-473972199.html][IMG]http://s4.rimg.info/73d434b353275255e2429fb68141b812.gif[/IMG][/URL]

всем привет
и я в плюсе
в пятницу муж уезжает, буду все снова скидывать
пока не до этого и морально тоже(((

[QUOTE=МаШунькa;6649719]Тома,эти секции не при школе?
Просто у нас с 6 лет только,а хочется уже их отдать заниматься,Ярика в спорт,а Романа на рисование,нравится ему это занятие,вот придется наверное частные секции искать.
Тома,а кто у тебя в художку ходит,доча?

У меня Ромка такой спокойный и тихий,я и не знаю куда его в художку или лучше тоже в спорт.[/QUOTE]

Не не при школе они профессионально занимаются в дюсшорах. А при школах очень много секций. И знаешь я дочу отдавала при школе сначала на рисование в 5 лет хоть она еще и не училась. Все равно за оплату.

В художке доча но начинали вместе с сыном но у него времени нет вообще.
Мы еще гитарой и аккордеоном занимались но пока оставили. Инструменты есть а времени нет. Брала частные уроки.
Сходи в школу там много платных кружков. А еще у нас много бесплатных в домах творчества сейчас это опять раскручивают.
Попробуй поискать на городском форуме.

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 2 минуты[/I][/B][/color][/size]

[QUOTE=Пушистый Катёнок;6649762]всем привет
и я в плюсе
в пятницу муж уезжает, буду все снова скидывать
пока не до этого и морально тоже((([/QUOTE]

Ты не одна в плюсе нас тут много.
Да без мужиков легче худеть. Хоть и детям готовим но нету вечерних зажоров. А то детей уложу и сама бы легла а муж есть хочет. Ему накрою и сама отщипываю

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 1 минуту[/I][/B][/color][/size]

Машунька у меня сын. Тоже спокойный был и в сад мы не ходили и я отдала его в хоккей чтоб адаптация была. А сейчас он живет хоккеем да и доча тоже.

[QUOTE=Стриж;6649442]
Класс автомобильчик. Но народ не очень люблю когда много фоткали?
[/QUOTE]
Фоткали, может сегодня руки дойдут посмотреть чего отснимали и в дневничок выложу
[QUOTE=Наталюша;6649697]Даш ну мед показания это другое дело.а ты давай занимайся)))))[/QUOTE]
Еще бы время на это найти ((( Вечером после работы я труп, а в выходные если не гости, то уборка (((
[QUOTE=Тотошка;6649699][b]Дасёнка[/b], йога? Тоже нельзя? Или пилатес? А басик?[/QUOTE]
Мой муж не пойдет на йогу. А на пилатесе я его сама плохо представляю :-D
Самое обидное, что этот жук и меня не отпускает

Даш я так же.вот думаю как с этим боротся

Тома,спасибо.Завтра день потрачу на поиск разных секций для карапузом.
Значит Ромку тоже в спорт лучше.

Я сегодня нагрешила,блин теперь себя ругаю,завтра точно на диете,как раз буду в бегах

А я заболела, валяюсь с темпой

Всем привет! У меня небольшой отвес - 500 гр. да и то это вода скорее всего ушла.
На меня иногда такая печаль находит. Вес +-1 кг...
Начала бегать. Результаты в ногах есть, а живот - предатель!)))
Старшие детки ходят в садик и у меня складывается ощущение, что когда они дома были - поболее свободного времени было))

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 10 минут[/I][/B][/color][/size]

Катюша, скорейшего выздоровления!
Я сегодня пошла на пробежку и прогадала с погодой(( уши подмерзли. Завтра шапулю на голову и вперед!
Горло немного першит. Главное не разболеться((

Кать, поправляйся. Это твой организм расстроился и расклеился из-за отъезда мужа((((
Надо, как обычно, брать себя в ручки)))

У меня -900 (111,7)

Что и требовалось доказать - сыр задерживает воду. Вчера не поела сыр, вот и результат)))

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 1 минуту[/I][/B][/color][/size]

Всем привет)))))

Оль , с отвесом)))

Привет!
Наташа, Оля, с отвесами!
У меня аж -1800! Не фига сколько воды во мне лишней было%-0

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 48 секунд[/I][/B][/color][/size]

КАть, выздоравливай!

Вооот, Марин))) сколько лишнего было ))) с отвесом)))

Приветы. У меня -700, отбила тортик воскресный :)))
На сегодня 65,4. Сча линейку изменю.
Че-то я расслабилась, надо поднажать.
Оля, Марина, Натулька - с отвесами:)))

Юль, с отвесом)))
Как др прошёл?

[quote="Пушистый Катёнок;6650489"]А я заболела, валяюсь с темпой[/quote]
поправляйся:girl_sigh:
[quote="ОлечКа09;6650623"]У меня небольшой отвес - 500 гр[/quote]

[quote="Тотошка;6650873"]У меня -900 (111,7)[/quote]

[quote="Malina17;6650899"]У меня аж -1800![/quote]

[quote="Juliasha;6651035"]У меня -700[/quote]
всех с отвесищами :))):))):)))

я тоже помаленьку отвешиваю на [URL="http://puzyaka.ru/forum/showpost.php?p=6644396&postcount=564"][B]кефирной[/B][/URL] диете ;)

[b]Иринушка[/b], мАладца)))
Как гормоны? Выровняла?

[quote="Тотошка;6651113"]Как гормоны? Выровняла?[/quote]
вроде да, в норме ;)
на той неделе контрольный раз сдавала, сегодня вечером пойду на УЗИ к хирургу, который оперировал,
смотреть есть ли отёк ещё на связках, заодно и гормоны посмотрю, должны уже быть готовы :girl_sigh:

[QUOTE=Тотошка;6651110]Юль, с отвесом)))
Как др прошёл?[/QUOTE]

Спасибо!
Муж организовал обед на кораблике - пообедали, немного погуляли и домой. Готовиться к работе и садику

Всем привет!
Какие вы умнички! С отвесами!!
У меня такой вопрос на засыпку - а может вес полустоять из-за бега? Или я что-то неправильно делаю?((
Сейчас готовлю кушать. Эх, как бы не налопаться чего)))

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 3 минуты[/I][/B][/color][/size]

Иринушка, хорошего визита к врачу!:girl_in_love:

Юля, с отличным Днем Рождения! :))) такая романтика:girl_pinkglassesf:

Спасибо, Оль. Он мне еще в ночи цветы привез!

[QUOTE=Juliasha;6651175]Спасибо, Оль. Он мне еще в ночи цветы привез![/QUOTE]

Какой молодец! Это так приятно, когда вот такие сюрпризы, подарки!:girl_pinkglassesf:
Побольше бы таких приятностей:))) но не слишком часто, а то привыкнется:girl_haha: и уже не то будет

[quote="Juliasha;6651148"]Муж организовал обед на кораблике[/quote]
вауууууу.... :girl_in_love:
[quote="ОлечКа09;6651153"]а может вес полустоять из-за бега?[/quote]
при начале активной физической нагрузки может ;)
там не то что бы стоять, просто отекают с непривычки мышцы и удерживают воду, потом пройдет... :)
[quote="ОлечКа09;6651153"]полустоять[/quote]
интЭрЭсное слово :-D
[quote="ОлечКа09;6651153"]Иринушка, хорошего визита к врачу![/quote]
спасиб.... надеюсь, что отёк ещё есть и поэтому нет голоса, если отёк спал, то всё сложнее.... :girl_sigh:

Ирк, а ты думай о Ливанове (Шерлок Холмс).
Он свой голос, потерял на съемках, где-то в сибири.
Хотел даже карьеру бросить, а потом из этой проблемы и трагедии, сделал себе имидж)))
Сама ж знаешь, голос Ливанова - его фирменный знак)))

Ну. Это я на крайняк.

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 1 минуту[/I][/B][/color][/size]

Эхххх, Юлька, прЯм романтИк))))))