:-DПривет! Так вчера вкусненько было на фруктах,и ещё и -400))) обновила минимум
В вс день рождения крестника,будет основательный читмил

Насть, расскажи по фруктикам, что кушала и во сколько. В общем все меню на день.

[b]Кыль-Кыль[/b], как ни странно в тот круг в первый раз не съела банан и было +200
Вчера:
- банан+финики=200,кофе без молока
-черешня и немного винограда=300
-нектарин,яблочко,полапельсина=330
-запечённое яблоко с корицей (200г) и чай с мёдом
-нектарины - 400г
Все в неочищенном виде

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 5 минут[/I][/B][/color][/size]

А по времени примерно 8,11,2,4,6:30

[b]Nastyushka[/b], ты не чувствовала себя голодной?

[b]Кыль-Кыль[/b], не-а. Прям очень хороший день был,вкусный)))

[b]Nastyushka[/b], на марафоне хочу добраться-таки до лепестков))

[b]Кыль-Кыль[/b], не знаю,мне очень нравится,может,ещё атмосфера в группе способствует)

Всем привет!
С отвесами у кого есть!

Я на фруктах точно голодной буду... мне от них всегда только больше есть хочется.... от любых... особенно после них мяса хочется...

Я сегодня наконец добралась до весов... не знаю уже сколько от чего отнимать... вообщем +400 от последнего минимума

Всем привет! С отвесами хорошими!
Я тут расслабилась и вес встал. Ну как расслабилась, то нас затопили, то ещё что-то, сплошные стрессы, я боялась молоко потерять, поэтому не экспериментировала с питанием. Сегодня встала на весы, пока не очень. 77,7 кг. Надо снижать!

Всем привет!

А у меня сегодня -1300 :Laie_78::Laie_78::Laie_78: новая цифра и новый минимум :)))
Это я начала желчегонное пить.... мне же надо для профилактики после операции.... а то чет уже плохо мне было прям..... ну вот оно возымело свое действие ))) мне даже дочь с утра сказала... мама, ты сегодня немножко худенькая :-D

Всем привет!
Викунья, после какой операции? Если не секрет...?
Можа оно мне тоже надо)))

[QUOTE=Мартовская;7554100]Всем привет! С отвесами хорошими!
Я тут расслабилась и вес встал. Ну как расслабилась, то нас затопили, то ещё что-то, сплошные стрессы, я боялась молоко потерять, поэтому не экспериментировала с питанием. Сегодня встала на весы, пока не очень. 77,7 кг. Надо снижать![/QUOTE]
Какой счастливый вес))
[QUOTE=Викуля!;7554244]Всем привет!

А у меня сегодня -1300 :Laie_78::Laie_78::Laie_78: новая цифра и новый минимум :)))
Это я начала желчегонное пить.... мне же надо для профилактики после операции.... а то чет уже плохо мне было прям..... ну вот оно возымело свое действие ))) мне даже дочь с утра сказала... мама, ты сегодня немножко худенькая :-D[/QUOTE]

Ого, с отвесищем!
У меня минус 100.

[QUOTE=Кыль-Кыль;7554300]Какой счастливый вес))


Ого, с отвесищем!
У меня минус 100.[/QUOTE]

Лучше бы он у меня был 55,5))))
С отвесом тебя!!!

Любан, желчный мне вырезали....

Таня, спасибо! И тебя с отвесиком!

Катя, а напомни свой рост?

[QUOTE=Викуля!;7554323]Любан, желчный мне вырезали....

Таня, спасибо! И тебя с отвесиком!

Катя, а напомни свой рост?[/QUOTE]

165 см
У подруги тоже желчный в 24, после родов удалили. У тебя камни там были?

Да, Кать, камни были.... и в протоках были.... мне две операции делали через день... та еще веселуха ))

Доброе утро. У меня по нулям

Мне тоже в 24 года, после вторых родов вырезали желчный.
Викуль, а нам показано пить желчегонные препараты?

[quote="Фимка;7554577"]Викуль, а нам показано пить желчегонные препараты?[/quote]
Люб, обязательно! Почитай в инете... я вот так и растолстела потому, что диету перестала соблюдать рекомендованную после удаления желчного пузыря... теперь вот надо диету и желчегонное пить.... ты знаешь, у меня боли опять появились... вот как до удаления желчного... на том же месте.... но там же теперь нечему болеть.... но я боюсь... камни то и в протоках опять могут появиться.... я начала пить желчегонное и перестала жрать то что нельзя... и сразу лечге... конечно диета это наше всё.... но и мне вот лично галстена хорошо помогает....

Я сегодня мало спала на весы не становилась....

Фу,переела я вчера основательно(
И сразу так тяжело,утром разбитость сумашедшая,не выспалась(((
Плюсанула на +1,5кг за выходные(