с добреньким утречком, девы ;)
 

[quote="Svetli4ok;7213903"]....все про меня забыли[/quote]
почему забыли..... помним ;)
[quote="Svetli4ok;7213903"]А вы молодцы,уверено стремитесь к цели..[/quote]
ни фига.... :girl_sigh: пирог вчерашний принес + 1 кг :-E
[quote="Svetli4ok;7213903"]а я вся в дипресняке[/quote]
что случилось? :girl_pinkglassesf:
[quote="Чихкошка;7213949"]Всего +200! Учитывая, что в гостях был коньяк, а вчера пиво[/quote]
ооо.... ваще фигня... :)
я вчера утром и на полдник пирог ела..... и кило прилипло... :hysteric:

[b]Иринушка[/b], ну воооот!(( Теперь с ним бороться.

[QUOTE=Иринушка;7213951]
что случилось? :girl_pinkglassesf:

[/QUOTE]

1 октября меня сократили с работы, найти не могу:( Вот дорабатываю до 30 ноября, а дальше...что будет не знаю:-/

[quote="Svetli4ok;7213969"]а дальше...[/quote]
хорошо, что заранее знаешь..... можно начинать поиски :)

[QUOTE=Иринушка;7214102]хорошо, что заранее знаешь..... можно начинать поиски :)[/QUOTE]

эх...можно то можно..только у меня много нюансов,которые мне затрудняют найти работу:(

Всем приветик! Ушёл привести и чуть-чуть прихватил с собой! -400:)))

Приветы красоточки мои)))))
 

[quote="Svetli4ok;7214464"]только у меня много нюансов,которые мне затрудняют найти работу[/quote]
ну всё решаемо...... главное всё продумать :)
[quote="Чихкошка;7214752"]Ушёл привести и чуть-чуть прихватил с собой! -400[/quote]
с отвесом :)))

а я отекла.... жесть просто.... :(

[QUOTE=Иринушка;7214779]ну всё решаемо...... главное всё продумать :)

с отвесом :)))

[/QUOTE]

решаемо конечно...
у меня -300
всех со вторником)))))))))))

[b]Иринушка[/b], Я тоже сегодня отекла((
[b]Svetli4ok[/b], с отвесиком:)))

-200, 63.2. Так хочется уже новую циферку)

[b]мне бы в небо)))[/b], и мне))))

Девочки,чего б такого сделать, чтоб к НГ была первая цифра 7?

Я была в отъезде 4дня, без весов. Вчера вернулась, в итоге набрала все что было скинуто за неделю (((. Линейку пока менять не буду, уж больно она красивая

[QUOTE=Чихкошка;7214860][b]мне бы в небо)))[/b], и мне))))

Девочки,чего б такого сделать, чтоб к НГ была первая цифра 7?[/QUOTE]

спорт тебе уже можно?

[b]мне бы в небо)))[/b], со следующей недели начну, карта на полгода есть)

[b]Хомочка[/b], скидывай быстрее лишнее

Всем привет!
С возвращениьем меня, с возвращеньем меня))))
на работе запара сплошная какая-то, вообще зайти некогда.
На этой неделе скорее всего еще и в командировку еду...так что опять привесы будут...там никак не организовать нормальное питание.
Еще и одна совсем там буду. Обычно с директорами тусуюсь, а тут он в отпуске.
Кто знает куда податься вечерочком в Екате?

[b]natallial[/b], тебе в каком смысле податься? Кафе, ресторан, кино, дискотека?

[QUOTE=Чихкошка;7214966][b]natallial[/b], тебе в каком смысле податься? Кафе, ресторан, кино, дискотека?[/QUOTE]

да может погулять, посмотреть что интересное, только безопасно, а то я боюсь одна в чужих городах по темноте шастать, ну и кафешку какую-нибудь, для ужина

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 45 секунд[/I][/B][/color][/size]

Ой, так ты ж там местная)))

[b]natallial[/b], а жить где будешь? Может около гостиницы и подскажу чего интересное.

сейчас как раз занимаюсь поиском гостиницы
офис у нас на Сибирском тракте, мне по карте кажется, что это опа мира какая-то

[b]natallial[/b], правильно кажется. Там вечером только по лесу гулять)) Но я б не рискнула)

Запиши такси: 8(343) 238-88-88 - хорошие машины, нормальные водители, машины с названием такси, всегда видно, чуть дороже, чем другие такси, но ехать с ними приятно. Минус - на текущее время лучше не заказывать, едут долго, лучше заранее.
8(343) 288-88-88 - на текущее время удобно заказывать, водители адекватные, не дорого. Минус- может приехать любая машина, приора или мазда CX3))))

[QUOTE=Чихкошка;7215033]Запиши такси: 8(343) 238-88-88 - хорошие машины, нормальные водители, машины с названием такси, всегда видно, чуть дороже, чем другие такси, но ехать с ними приятно. Минус - на текущее время лучше не заказывать, едут долго, лучше заранее.
8(343) 288-88-88 - на текущее время удобно заказывать, водители адекватные, не дорого. Минус- может приехать любая машина, приора или мазда CX3))))[/QUOTE]

Спасибо)
предварительно я буду в ричмонде жить, ул. Малышева, д. 136, если номера будут

[b]natallial[/b], Задача)) Из кафе неплохое Портофино на Ленина 99, и вообще от УПИ(УРФУ) вниз можно прогуляться, центр города можно сказать. Ну а Малышева 136 тоже ближе к концу города можно сказать.

[quote="Svetli4ok;7214807"]у меня -300[/quote]

[quote="мне бы в небо)));7214851"]-200[/quote]
С отвесами :)))
[quote="Чихкошка;7214860"]чего б такого сделать, чтоб к НГ была первая цифра 7?[/quote]
ээээ... не жрать может %-0 :-D ну в смысле правильно......ох и мне бы..... :connie_1:
[quote="natallial;7214957"]С возвращениьем меня[/quote]
:)
[quote="natallial;7214982"]это опа мира какая-то[/quote]
:-D:-D:-D
[quote="Чихкошка;7214984"]вечером только по лесу гулять)) Но я б не рискнула)[/quote]
:-D:-D:-D
насмешили девы :girl_haha:

[b]Иринушка[/b], да я и не жру особо((( Вот еще Оки допью и не буду больше скорее всего. Ну их нафиг.

Всем привет
у меня за 3 дня всего -100, но М сегодня должны прийти

девочки, с отвесами

Всем привет!!! А я опять без весов)) Но в воскресенье будет у меня инфаркт,
наверное;)
Ириш, с новой спортивной линеечкой!!!

С отвесами у кого есть.
А у меня командировка перенеслась на неделю.
так что пока худею)))

Всем привет!
У меня -300:)))

у меня +200((( Но я еще отекла немного, мне кажется((( ночь тяжелая была, сын спит все также плохо((((
А вообще, обидно, вчера ни грамма послаблений себе ведь не давала....
.63.6, а так охота двоечку увидеть....а лучше вообще первую пятерочку)))

Приветы красоточки мои)))))
 

[quote="Чихкошка;7215669"]У меня -300[/quote]
С отвесом :)))
[quote="мне бы в небо)));7215809"]а так охота[/quote]
:-D эх.....

у меня 85..... питание правильное до омерзения..... :connie_1: вот В ЧЁМ ДЕЛО?
надо срочно гемоглобин пересдать %-0 и по ходу увеличить дозу....
я ж вроде рассказывала, что Корольков говорил, что низкий гемоглобин не даёт сжигаться жирам ;)

[QUOTE=Чихкошка;7215669]Всем привет!
У меня -300:)))[/QUOTE]

слушай на какой ты диете....у тебя каждый день и отвес))))
напиши свой рацион дня:)

а у меня снова эта ерунда началась...неделю вес стоял на месте , вчера было -300,сегодня +700 как так?...при чём вчера даже ужина не было:-/

Устала ходить вечно голодной и недовольной, что нельзя вкусняшки, и решила побольше усилий на спорт направить...как думаете, поможет?

[QUOTE=karryou;7216540]Устала ходить вечно голодной и недовольной, что нельзя вкусняшки, и решила побольше усилий на спорт направить...как думаете, поможет?[/QUOTE]

блин...это наверное от организма зависит.Я вот каждый день до работы пешком хожу оч быстрым шагом.У меня до работы 5км и толку ноль

Всем привет!
У меня -300:)))
[QUOTE=Svetli4ok;7216447]слушай на какой ты диете....у тебя каждый день и отвес))))
напиши свой рацион дня:)

а у меня снова эта ерунда началась...неделю вес стоял на месте , вчера было -300,сегодня +700 как так?...при чём вчера даже ужина не было:-/[/QUOTE]
К меня все просто! Я перестала есть на работев столовой и начала носить еду с собой! Результат действительно есть, каждый раз отвес:)))
[QUOTE=karryou;7216540]Устала ходить вечно голодной и недовольной, что нельзя вкусняшки, и решила побольше усилий на спорт направить...как думаете, поможет?[/QUOTE]
Конечно помоожет:)))

Приветы красоточки мои)))))
 

[quote="karryou;7216540"]решила побольше усилий на спорт направить...как думаете, поможет?[/quote]
ну если это не реклама тренажёра ( :-D так как это первый пост ;) ) то отвечу:
без правильного питания НИЧЕГО НЕ ПОЛУЧИТСЯ.......
т.е. спортом фигурка подтянется, станет лучше смотреться, жирок сменится мышцами,
НО в кг всё останется так, как есть..... :connie_1:
я в этом просто УВЕРЕНА :)
[quote="Чихкошка;7216581"]У меня -300[/quote]
молодчинка :)))

у меня привес меееедленно уходит..... 84,8..... :girl_sigh:

Всем привет,девочки))))))))))
у меня -200...Поругайтесь на меня пожалуйста,может мой организм одумается и перестанет выкидывать такие неприятности:hysteric:

[b]Svetli4ok[/b], ай яй яй, организм, разве можно так себя вести [URL=http://smayliki.ru/smilie-34924359.html][IMG]http://s.rimg.info/d8c05c0ad77d0bdc52648e042f889e1d.gif[/IMG][/URL][URL=http://smayliki.ru/smilie-34924359.html][IMG]http://s.rimg.info/d8c05c0ad77d0bdc52648e042f889e1d.gif[/IMG][/URL][URL=http://smayliki.ru/smilie-34924359.html][IMG]http://s.rimg.info/d8c05c0ad77d0bdc52648e042f889e1d.gif[/IMG][/URL]

-400 сегодня, 63.2. Наконец-то вес вниз пошёл))

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 42 секунды[/I][/B][/color][/size]

Иринушка, Чихкошка, с отвесиками!!

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 47 секунд[/I][/B][/color][/size]

[QUOTE=Svetli4ok;7216627]Всем привет,девочки))))))))))
у меня -200...Поругайтесь на меня пожалуйста,может мой организм одумается и перестанет выкидывать такие неприятности:hysteric:[/QUOTE]

с отвесиком!!

[QUOTE=Чихкошка;7216630][b]Svetli4ok[/b], ай яй яй, организм, разве можно так себя вести [URL=http://smayliki.ru/smilie-34924359.html][IMG]http://s.rimg.info/d8c05c0ad77d0bdc52648e042f889e1d.gif[/IMG][/URL][URL=http://smayliki.ru/smilie-34924359.html][IMG]http://s.rimg.info/d8c05c0ad77d0bdc52648e042f889e1d.gif[/IMG][/URL][URL=http://smayliki.ru/smilie-34924359.html][IMG]http://s.rimg.info/d8c05c0ad77d0bdc52648e042f889e1d.gif[/IMG][/URL][/QUOTE]

[URL=http://smayliki.ru/smilie-1355224263.html][IMG]http://s20.rimg.info/55bc127eca70b2b82b5b4398ad1fe1c1.gif[/IMG][/URL]:))):))):)))