Девочки, привет!
Я пока 88, но если учесть, что после НГ было 96!!! Я довольна))
На марафон, кроме Веты никто не хочет?))

[b]Чихкошка[/b], молодец,-8 кг!
Я не хочу в марафоне участвовать,сама по- тихоньку.
Наверное,чисто разгрузочный день не получится,но пока все очень даже хорошо.

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 20 часов 50 минут[/I][/B][/color][/size]

Всем привет!
Как худеется?
У меня сегодня - 600 вес73 кг

Девочки, привет! А когда марафон? Киньте ссылочку.
Я тоже худею) За месяц минус 5 кг, но учитывая на сколько я разъелась мне еще надо 2 раза по столько скинуть.

Ириш, ты крутыш)

Я мимо марафона

Сегодня -400
60.6

Утром с полчасика на самокате покатались с Булчонкой)

Надо найти время на зарядку.

Ален,как тебе удаётся дома заниматься?Мне мои не дают.Так что моя зарядка на огороде.С утра час- полтора траву жну.Вечером час с лейкой бегаю по огороду))

[b]*Snezhka*[/b], пока Лада спит. Или в саду.
С одной Лалёй проще.
Либо на мне висит гирькой, либо занята чем-нибудь:)
Если нереально повезёт - спит:)

Доброе утро!
У меня -700 вес 72.3

[b]*Snezhka*[/b], вот ты умничка:) Напомни целевой вес?)

А я вес не знаю, за городом не взвешивалась.
Зарядку сделала наполовину пока - Булочь лютует.
Хочется наесться вкусняшек:(

Всем привет)
Сегодня 67,200
Делала упражнения на ноги т к М сейчас.
Пресс до следующей недели.

Какие вы молодцы, девочки))))

Я что-то опять забросила диету и подсчеты калорий, и пара кг из сброшенных 6 - вернулись((
Надо исправляться...)))

Спасибо,Ален.Цель пока 70, очень хочется.А дальше видно будет))Максимум этой зимой был 77,почти 5 ушло,но я всю весну то + то -

[b]Вета[/b], вот и умничка:)
М спорту не помеха:)


[b]Irina89[/b], давай с нами:)


[b]*Snezhka*[/b], до цели всего ничего :)
Всё. Зарядилась :)

[b]Родинка[/b]у тебя цель до скольких кг худеть?

[b]*Snezhka*[/b], мне бы 55..
56-57 уже норм, конечно
Даже 58 ОК.
54..когда-то было хорошо. Сейчас не уверена

Я как то худела до 55кг
У меня костяшки выпирали.

Мм мм....выпирающие костяшки:)

[b]Родинка[/b],
Надо бы)) Взять волю в кулак...Иии начать))))

Всем привет.

У меня сегодня -200 вес 72.1 с утра.

А мне нравится быть тощей и поджарой.
Есть нюансы, но в целом нравится:)

Сегодня те же 60.6
Продолжаю зарядку. Половину сделала:)

Пошла дальше делать..

Ален,а питания какого придерживаешься?В чем- то себя ограеичиваешь,исключила?
Мне тоже нравится быть худой,ближе к тощей и другие девушки нравятся тощие больше чем подкаченные.Вот не нравится мне эта мода на накаченные пятые точки и ноги.