Вес ведет себя как свинья, я даже линеечку убрала, чтоб не расстраиваться. Пока держу зубами на уровне 73 кг. После 67 в сентябре это огромное расстройство. И то, чтоб эти 73 удержать приходится есть по списку - это можно, это нельзя и по часам. Ну и вялый спорт, на активный сил нет.
Вот хожу по врачам. Сама не очень уже. Сильно не очень. Постоянно стремлюсь внезапно принять горизонтальное положение в самых неожиданных местах. Сегодня в больнице угощали нашатырем за счет заведения. Потом посмотрели на весеннюю зелень моего лица и предложили горячего сладкого чая уже от себя лично. Давление скачет как юная лань, то 100/60, то 170/100. Причем может за день несколько раз туда-сюда сбегать.
Узнала сегодня новый гормон, я раньше и слова-то такого не встречала, хотя казалось бы про себя уже все знаю. Вот сдавала сегодня норметанефрин. Как мне сказали "адреналин и норадреналин - это прошлый век, теперь мы смотрим метанефрин и норметанефрин". Ну пусть смотрят, им виднее. Делаться будет долго, зараза. Не раньше, чем через десять дней звонить узнавать.

[OFF="Как утолить голод во время диеты"]
Часто нам приходится сталкиваться перед выбором - либо послушать свой разум, либо поддаться своим чувствам. О когда речь идет о питании, то сделать выбор не так сложно. Наверное, вы не раз замечали у себя желание съесть какой-нибудь определенный продукт. Порой вам кажется, что вы даже ни минуты не сможете прожить без чипсов или шоколада.

Следует отметить, что такие внезапные желание могут возникать не только у беременных женщин, у которых пищевые предпочтения связаны с гормональной перестройкой, но и у самых обычных людей. Такие импульсы приносят немало проблем в период диеты, ведь, срываясь, вам приходится начинать все сначала. Поэтому мы задаемся вопросом, с чем связаны такие желания и чем утолить голод во время диеты.

Такие внезапные желание многие связывают с недостатком в организме тех или иных веществ. Конечно, это не может решить проблему до конца, ведь желание скушать шоколадку возникает гораздо чаще, чем погрызть морковку. А все это связано с нашими инстинктами, ведь для выживания человеку нужна была богатая энергией пища, которая позволяет запастись на голодный день. Вот почему такая пища воспринимается нами, как самая вкусная. Однако природа, которая вложила в нас это свойство, не могла предсказать, что у человека появятся множество супермаркетов и закусочных на каждом углу, а также сидячая работа.

Выходит, что нашему организму, чтобы утолить голод постоянно нужно употреблять высококалорийную пищу. А если мы все время будет так кушать, то и стройности придет конец. Однако врачи диетологи не согласны с теорией поддержания пищевого баланса таким путем. Они рекомендуют руководствоваться лишь разумом и не поддаваться на такие импульсы. Проанализировав, некоторые самые распространенные объекты желаний, специалисты определили причины их возникновения.

Для тех, кто хочет сохранить свою фигуру и утолять голод, врачи советуют идти на компромиссы.

Если хочется чипсов

С чем может быть связано это желание? Чипсы представляют собой концентрат соли и жиров. Поскольку обычный рацион нее может вызвать у человека потребность в этих продуктах, обычно мы потребляем их гораздо больше, чем следует, значит, следует признать, что вам просто хочется похрустеть чем-нибудь калорийным и сытным.

Чем утолить это желание? Попкорн отличная альтернатива чипсам. Сама по себе кукуруза не только малокалорийна, но и очень полезна. Она содержит в себе витамины В группы и богата растительными протеинами. Попкорн можно приготовить самим на сковороде без добавления масла.

Если хочется шоколада

Чем может быть вызвано желание скушать шоколад? Этот продукт богат магнием, являющийся естественным антидепрессантом, вырабатывающий гормон радости серотонин.

Чем заменить шоколад во время диеты? Если вам хватает одного кусочка горького шоколада, то искать компромиссов не нужно. Ну а если вы можете есть шоколад до тех пор, пока не съедите целую плитку, то лучшей заменой будут сухофрукты, в которых также содержится магний, и для фигуры они менее опасны.

Если хочется торта или мороженого

Такое желание связано с недостатком положительных эмоций и приятных ощущений. Ведь торты и подобные десерты не просто пища, а удовольствие, ведь они нежные, кремовые с шоколадом и сахаром. Но, как и все сладкое, они относятся к высококалорийным продуктам, которые к тому же приводят к резкому выбросу инсулина, что потом вызывает сильный неконтролируемый голод.

Утолить желание съесть сладкое во время диеты можно заменив торты более легкими низкокалорийными десертами. Например, можно быстро и без труда приготовить банановый коктейль в блендере или смешать с обезжиренным творогом фрукты. Если вы эти блюда не будете заправлять взбитыми сливками и сахаром, то получится вполне диетический десерт. Также можно утолить желание съесть пирожное или тортик фруктовым или сметанным желе.

Если хочется фаст-фуда

Быстрая пища не богата полезными веществами, которые нужны организму. Значит, нам просто нужна еда сытная с хорошим вкусом. Аппетитность пищи определена жирами.[/OFF]

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 3 минуты[/I][/B][/color][/size]

[quote="Firewolf;6505235"]Пока держу зубами на уровне 73 кг. После 67 в сентябре это огромное расстройство.[/quote]
н-даааа.... я тя понимаю....
держись [URL=http://smayliki.ru/smilie-28352871.html][IMG]http://s.rimg.info/930a7464e0ffbbe1cc23daaad4f52c18.gif[/IMG][/URL]
[quote="Firewolf;6505235"]Сегодня в больнице угощали нашатырем за счет заведения.[/quote]
блин...

меня тож временами шатает....
вот сегодня не шатало :-D

Меня не шатает. Я просто вырубаюсь без предупреждения. Зато есть не хочется. По списку питаться не трудно пока я такая никакая. Только вот в гостях приходится объяснять, что я ковыряюсь не потому что вредная и брезгливая, а потому что мне нельзя хозяйские оладушки и салатики

[QUOTE=MENAMI;6504926]ага.приеду,не узнаешь)))

ну,да,стандартно.
и так как ноги это 60% всего тела,то тренировать надо их много, а вес будет уходить везде. а когда качаешь пресс,то пузо не уходит, просто качается пресс, под жиром. вот для меня это открытие было.
у меня уже прорисовывается пресс,сверху,клево так. тренер говорит, только не бросай!!!
сегодня сообщили,что можно детей пристроить ,правда от 3х лет на время тренировки.могу малого со старшей оставить,Сашу в развивашку,бесплатно-то, а сама днем в зал,круто безумно. попробую сегодня или завтра.
мне сегодня в школу надо сходить по своей работе, успею ли везде.

спасибо!
а с почками у тебя все хорошо?

отлично! это с какого веса тогда худела? [/QUOTE]

Ого, как здорово с детишками будет ходить, и им не грустно, что маман ушла.

У меня кстати ноги уходят, но только то что ниже колена, а я так мечтала, что летом уже не буду натирать между ног....

С почками было все хорошо...%-0

Я когда в спортзал пришла была 73-74 уже, но стояла очень долго

[QUOTE=Firewolf;6505201]Всем кукареку. Вы меня еще помните?[/QUOTE]

Тебя не забудешь!
Да уж...у тебя приключения...так сказать...

Тин, конечно помним!
Вот это ты даешь. Даквай обследуйся и лечись. В обморок падать не дело

[QUOTE=Иринушка;6505218][OFF="как ЗДЕСЬ прям фраза..... до слёз...."][url]http://www.youtube.com/watch?v=pi1-Jx2hsUE[/url][/OFF] :girl_in_love:

удачи с переездом ;)

[/QUOTE]
:girl_haha::girl_haha: прям в 10-ку)))) Спасибо!!

[QUOTE=Firewolf;6505235]Вес ведет себя как свинья, я даже линеечку убрала, чтоб не расстраиваться. Пока держу зубами на уровне 73 кг. [/QUOTE]
ой-ёй! Как-то не весело у тебя со здоровьем... Держись, пусть все быстро приходит в норму!

[QUOTE=Slim;6505172]в Оренбурге)))) Мы домой едем![/QUOTE]
как хорошо,что домой
[QUOTE=Firewolf;6505201]Всем кукареку. Вы меня еще помните?[/QUOTE]
привет,пропажа
[QUOTE=Мальвина;6505210]Объемы шикарно ушли!! Поздравляю!!:)))

Планировать начинаем через пару месяцев, а пока все строго у нас;)
На мои М видимо тож зажор повлиял или луна:-D

У меня тож ляжки ну никак!!! Больная тема прям!!!

Конечно возьмешь верх!!! По другому и быть не может!!! Тем более так стараешься !!!
?[/QUOTE]
спасибо!
ага,все луна у всех виновата...
Тин,ну,ептить,скорее б причину нашли. а кровь-то хорошая?
мрт ты собиралась делать вроде.не делала еще?скорее тебе прийти в норму
[QUOTE=natallial;6505353]Ого, как здорово с детишками будет ходить, и им не грустно, что маман ушла.

У меня кстати ноги уходят, но только то что ниже колена, а я так мечтала, что летом уже не буду натирать между ног....
..[/QUOTE]
и я мечтаю,чтоб ляшки не терплись,но у меня ноги так устроены,что даже при 46 размере моем все равно терлись.

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 9 минут[/I][/B][/color][/size]

сварила себе два яйца, нарезала грейфрут. ушла в свою комнату слопать все это.
приходит Саша, берет одно яйцо,говорит,я съем. это она только после ужина...говорю,вообще-то это мое яйцо.Саша: пусть у тебя будет одно яйцо,а это будет моё)))))))))))))
вот вечно так

очень интересная ссылочка для выяснения идеального ИМТ))))
[url]http://www.eurofemme.ru/toolbox/bmi.php[/url]


Наташ, ржу!!! У меня также. Как будто в моей тарелке вкуснее. Только наложу, малой видит, хватает ложку и кричит-кушять!

[QUOTE=Аленушка82;6505478]очень интересная ссылочка для выяснения идеального ИМТ))))
[url]http://www.eurofemme.ru/toolbox/bmi.php[/url]


Наташ, ржу!!! У меня также. Как будто в моей тарелке вкуснее. Только наложу, малой видит, хватает ложку и кричит-кушять![/QUOTE]

Ален,прошла тест.мой вес идеальный это 70 кг, это размер 44 у меня. было такое. я такой дрищ была,живот к позвоночнику прилипал. с моим росто 180 это жердь такой

[QUOTE=MENAMI;6505464]
и я мечтаю,чтоб ляшки не терплись,но у меня ноги так устроены,что даже при 46 размере моем все равно терлись.

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 9 минут[/I][/B][/color][/size]

сварила себе два яйца, нарезала грейфрут. ушла в свою комнату слопать все это.
приходит Саша, берет одно яйцо,говорит,я съем. это она только после ужина...говорю,вообще-то это мое яйцо.Саша: пусть у тебя будет одно яйцо,а это будет моё)))))))))))))
вот вечно так[/QUOTE]
У меня при моем 44 размере трутся:( поэтому и не знаю как ноги похудить:-[ ]
Ребенок за маму переживает, что бы лишнее не съела!!)
[QUOTE=Аленушка82;6505478]очень интересная ссылочка для выяснения идеального ИМТ))))
[url]http://www.eurofemme.ru/toolbox/bmi.php[/url]
![/QUOTE]

Мне 55 и выдало, по некоторым стандартам 54 даже!!! Есть к чему стремиться!!!

[quote="Firewolf;6505255"]Я просто вырубаюсь без предупреждения[/quote]
:-[ ]
[quote="Slim;6505457"]прям в 10-ку)))) Спасибо!![/quote]
;)
[quote="MENAMI;6505464"]вот вечно так[/quote]
:-D
[quote="Аленушка82;6505478"]очень интересная ссылочка для выяснения идеального ИМТ))))[/quote]

[B][I][COLOR="DimGray"]Медицина считает, что риска для здоровья у Вас не будет при весе от 54.6 до 73.7 кг[/COLOR][/I][/B]

вот я и хочу 70-74 кг.... по верхней границе идеального веса.... ;)

на ужин съела 2 огурца и ржаной тост, может завтра весы меня порадуют...

всем доброго вечера!!!
у нас племянники в гостях, мои велосипедные покатушки не удались :-(
прошла тест, у меня идеальная масса тела, а по формуле доктора робинсона даже недовес.... как-то это не правильно, у меня жирновато-целлюлитные ляхи и висячий пузяк

Оль, должен быть отвес у тебя.

Даш, так все от кости зависит.
я вот и писала,что при иделальном весе у меня вообще будет больной вид

[QUOTE=Дасёнка;6505590]всем доброго вечера!!!
у нас племянники в гостях, мои велосипедные покатушки не удались :-(
прошла тест, у меня идеальная масса тела, а по формуле доктора робинсона даже недовес.... как-то это не правильно, у меня жирновато-целлюлитные ляхи и висячий пузяк[/QUOTE]

Покажись?? Вот не верю что с таким идеальным весом могут быть такие вещи как ты описываешь!! А рост какой?

слушайте, я тут случайно наткнулась на фото Анджелины Джоли, капец какая она худая, достройки прям, ключицы торчат, коленки тоже, щеки впалые... прям пострашнела от такой худобы

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 47 секунд[/I][/B][/color][/size]

рост 165, щас попробую нафоткать

[quote="Slim;6505528"]может завтра весы меня порадуют...[/quote]
должны.... ;)
[quote="Дасёнка;6505590"]мои велосипедные покатушки не удались[/quote]
ну ничо, завтра покатаешься :connie_1:
[quote="Дасёнка;6505590"]прошла тест, у меня идеальная масса тела, а по формуле доктора робинсона даже недовес....[/quote]

[quote="MENAMI;6505592"]я вот и писала,что при иделальном весе у меня вообще будет больной вид[/quote]
девы.... там большой разброс.... мне написал от 56 что ли до 74....
а вот дальше уже индивидуально.... у нас с Тусей тяжелая кость, а у Даши по ходу легкая.... ;)

[QUOTE=Дасёнка;6505597]слушайте, я тут случайно наткнулась на фото Анджелины Джоли, капец какая она худая, достройки прям, ключицы торчат, коленки тоже, щеки впалые... прям пострашнела от такой худобы

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 47 секунд[/I][/B][/color][/size]

рост 165, щас попробую нафоткать[/QUOTE]

да ладно, 52 кг при росте 165см :girl_pinkglassesf: это вес даже маленький, я бы сказала

Всем доброе утро!!!
У меня минус 1 кг !!!! Итого 62.1 !!!
Вот бы каждый день по кг отвешивать:-D я бы мигом линейку догнала и перегнала даже:-D

Встала баба на весы.... Стояк!!! Так было уж много раз!!! Если еще и вверх завтра пойдет, то вообще расстроюсь. Неужели как всегда??????

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 40 секунд[/I][/B][/color][/size]

Доброе утро!
Марин, с отвесом!

[QUOTE=MENAMI;6505878]Встала баба на весы.... Стояк!!! Так было уж много раз!!! Если еще и вверх завтра пойдет, то вообще расстроюсь. Неужели как всегда??????

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 40 секунд[/I][/B][/color][/size]

Доброе утро!
Марин, с отвесом![/QUOTE]

Спасибо:girl_in_love:

Стояк тоже не плохо, хотя обидно!!! После таких трудов то!!!
Как я свою 5ку заветную жду и так и не дождалась пока, так и ты свои 9ки!!!
Ну ничего, главное не отчаиваться!!!
Я вот смотрю на себя 75 кг и думаю, но смогла же до 60 кг скинуть, а тут еще 5 кг осталось и засада прям!!!!:-!

Да так то понятно. Но это не первый раз так, что 100,5 , а потом стоит и вверх.
Сразу хочется наесться всего.

[QUOTE=MENAMI;6505891]
Сразу хочется наесться всего.[/QUOTE]

Только этого не надо:-/
Сегодня день яички и завтра 99 на весах!!!

[quote="Мальвина;6505871"]У меня минус 1 кг !!!! Итого 62.1 !!![/quote]
с отвесищем :))):))):)))
[quote="MENAMI;6505878"]Встала баба на весы.... [B]Стояк!!![/B] Так было уж много раз!!! Если еще и вверх завтра пойдет, то вообще расстроюсь. Неужели как всегда??????[/quote]
Тусь, ты ж вчера немного видоизменила еду.... может поэтому....
сегодня строго придерживайся и отвес завтра будет ;)

у меня как и ожидала после сыра +200...... :girl_prepare_fish:

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 2 минуты[/I][/B][/color][/size]

[quote="MENAMI;6505891"]Сразу хочется наесться всего.[/quote]
нееееет.......... а то мы тебе ата-та сделаем ;)
[URL=http://smayliki.ru/smilie-897289863.html][IMG]http://s15.rimg.info/2164fc9432fe6f8cadaca8f32454a6f0.gif[/IMG][/URL]

Ир, от сыра всегда так.
Все равно не должно быть стояка. Ну, сегодня ударю по организму яблоками и на тренировку. Настроена я уж очень серьезно. Сама понимаешь, мне нельзя сорваться сейчас...

ДУ!!!
Минус 200 после чашки кофе.
Марин, с отвесом!
Ир, 200 гр. фигня. Уйдут завтра
Наташ, не переживай. Завтра как отвесишь!

[quote="MENAMI;6505904"]Настроена я уж очень серьезно.[/quote]
это хорошо ;)
тебе НУЖЕН отвес, а лучше отвесище, чтоб стимульнуться и зарядиться :girl_in_love:

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 2 минуты[/I][/B][/color][/size]

[quote="Аленушка82;6505910"]Ир, 200 гр. фигня. Уйдут завтра[/quote]
да я знаю ;)
от сыра всегда так :connie_1: тем более 17% не было, я 34% брала,
это конечно не 68%, но все равно.... тем более прилично его слопала,
на радостях то :-D, можно ведь :girl_haha:

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 44 секунды[/I][/B][/color][/size]

[quote="Аленушка82;6505910"]Минус 200 после чашки кофе.[/quote]
:))) молодец ;)

[QUOTE=MENAMI;6505904]Ну, сегодня ударю по организму яблоками и на тренировку. Настроена я уж очень серьезно...[/QUOTE]
Вот это правильно :)))
[QUOTE=Аленушка82;6505910]ДУ!!!
Минус 200 после чашки кофе.
Марин, с отвесом!
![/QUOTE]

Спасибо:girl_in_love:
И тебя с отвесом!!!

:-D:-D:-D [OFF="прикольно"][URL=http://www.radikal.ru][IMG]http://s47.radikal.ru/i115/1405/ab/5b4f6dc5a849.jpg[/IMG][/URL][/OFF]

Доброе утро! у меня всего - 100 гр.... думала будет лучше....прям все планы мои рушатся:( Мелкая еще болеет. Я вот думала когда уволюсь, буду Ксю водить в садик и сразу на пробежку отправляться, а после пробежки немного силовых дома или в тренажерке и можно за вышивку садиться. Эх размечталась:hysteric:
[QUOTE=Мальвина;6505871]Всем доброе утро!!!
У меня минус 1 кг !!!! Итого 62.1 !!!
Вот бы каждый день по кг отвешивать:-D я бы мигом линейку догнала и перегнала даже:-D[/QUOTE]
Супер!!! С отвесищем!!!:))):))):)))
[QUOTE=MENAMI;6505878]Встала баба на весы.... Стояк!!! Так было уж много раз!!! Если еще и вверх завтра пойдет, то вообще расстроюсь. Неужели как всегда??????

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 40 секунд[/I][/B][/color][/size]

Доброе утро!
Марин, с отвесом![/QUOTE]
Вот это наверное самое тяжелое, когда стараешься а отвеса нет.... Но ты держись все равно!!!


[QUOTE=Аленушка82;6505910]ДУ!!!
Минус 200 после чашки кофе.
Марин, с отвесом!
Ир, 200 гр. фигня. Уйдут завтра
Наташ, не переживай. Завтра как отвесишь![/QUOTE]
С отвесиком!
[QUOTE=MENAMI;6505904] Настроена я уж очень серьезно. Сама понимаешь, мне нельзя сорваться сейчас...[/QUOTE]

Вот от такого примера и у меня настрой на похудение появляется!!! :)))

Алена, с отвесом! Ты сейчас как худеешь?
Оля, тебя тоже с отвесом !
Дочке скорее выздоровить! моя тоже засопливилась.
Давай настраивайся!

[quote="Slim;6505926"]у меня всего - 100 гр.... думала будет лучше....[/quote]
начало положено, соблюдай сегодня пп и завтра отвесище будет :girl_in_love:


[OFF="ШОК!! Самые лживые этикетки!"]

Без холестерина!

Полезно! - думаете вы. И ошибаетесь. В этом продукте молочный жир заменен на дешевое пальмовое масло, ой как выгодное производителю. Забавно, когда «без холестерина» пишут на растительном масле. Его там никогда и не было :)

Без сои!

Без сои — значит, из мяса, думаете вы. Ничуть! Это значит, что вместо сои производитель добавил каррагинан, пирофосфаты или другой влагоудерживающий компонент, увеличивающий вес продукта за счет впитывания воды и опасный для здоровья. Обойдите такой продукт стороной, возьмите с соей, она хотя бы не вредная.

Мясо птицы!
(в составе колбас, сосисок, ветчин и т.п.)

Вреда нет, но в таком продукте мяса птицы не было, нет и не будет. Поверьте, все части тела курочек с гораздо большей выгодой продаются самостоятельно. Вместо этого в колбасу идет куриная и индюшачья кожа, гребешки, «попки», лапки и другие обрезки. Чем не мясо?.. :)

С ароматом копчения!

Вкусно! - думаете вы, и представляете аппетитный дымок... Развейте иллюзию — перед вами продукт химической промышленности: жидкая добавка с запахом дыма, к дыму не имеющая никакого отношения.

С клетчаткой!
(на мясном продукте)

Новая фишка производителей, скоро и в вашем районе! :) Полезно!.. - думаете вы. Конечно полезно! Там ведь больше половины морковной стружки, в вашем-то мясном продукте)) За ваши-то деньги, на которые можно купить целую свинью)))

Био

Полезная надпись! Правда, кроме удачного маркетингового хода и миллиардной прибыли производителя особой пользы в ней нет. Кстати, кто-нибудь знает, что она означает?.. Надпись Био на молочных продуктах означает присутствие бифидобактерий. Но мало кто знает, что сообщество американских микробиологов подвергло сомнению пользу бифидобактерий, а в 2008 году в США был подан судебный иск на компанию Данон, за то, что вводят покупателей в заблуждение относительно оздоравливающей ценности своего продукта.

Эко!

Еще одна полезная надпись на продуктах питания. В Евросоюзе она запрещена. Вернее, разрешена строго для тех продуктов, все составляющие которого произведены экологически чистым способом, без использования химикатов, удобрений и т. п. И каждый этап подтвержден специальным сертификатом. Эко-коровы, жующие натуральную эко-траву, на эко-ферме, дают эко-молоко, которое используется для создания эко-йогурта, хранящегося 48 часов. Видите надпись эко? Или вы в Европе, или передайте привет производителю :)

Мясо механической обвалки
(в составе колбас и мясных продуктов)

Мясо! - думаете вы. Нет, это... кости. Вернее, те их части, которые под давлением превратились в кашицу. Туда, конечно, еще попадут мясные обрезки с костей, которые никак, кроме как паром, отскрести не удается, только-только-только этого маааало! (как в песне :) )

Творожок

Нежный творог! — думаете вы, и ошибаетесь. Так ласково производители называют те продукты, которые по закону не могут назвать «творог». А не могут, потому что это и не творог вовсе, а сладкий десерт, содержащий крахмал, пальмовое масло, вкусоароматические добавки, молоко и творожную закваску. А вот «творожок» или «сметанка» — можно. Потому что ГОСТ про «масличко» ничего не пишет :)

Деревенский

Вы правда думаете, что на производство приглашают бабушек?.. Или соблюдают технологии, которые в ходу в деревне, ну, например, ручная дойка, фильтрация марлей и готовка на дровах?.. Нет? Отлично. Потому что такая надпись, присоединенная, например, к слову «творог», означает лишь то, что он изготовлен не по ГОСТ, а по ТУ. Потому что ГОСТ допускает только 1 слово в названии творога.

Отборный

Как и по какому принципу отбирали — обычно производитель не пишет. Такая надпись — не более, чем рекламный трюк, призванный создать впечатление лучшего продукта из всех. И нет никакого принципа — это просто этикетка. Скажем, слова отборный творог или отборный солод — ничего не значат. Это может быть обыкновенный продукт, со средними вкусовыми качествами. Еще вариант — отборные ингредиенты. Переворачиваем, читаем этикетку. Чтож, если крахмал в составе йогурта отборный — есть его значительно приятнее :)

№1 среди других

Лучший! - думаете вы. Но лучше сразу ищите * звездочку! :) Она там есть, достаточно лупы, чтобы разглядеть пояснение. Например, такое: № 1 согласно опросу, проведенному среди 80 женщин. Без шуток.

Еще вкуснее!

У такой надписи тоже своя * звездочка. Обычно это значит, что на время рекламной акции какого-то ингредиента добавили чуть больше, чем в предыдущей версии того же самого продукта (больше ягод, больше укропа). На сколько больше и зачем — этого никто не знает.

Постный продукт

В общем-то, отсутствие компонентов животного происхождения (молока, мяса, сливок, яиц) очень выгодно производителю. Комбинация химических компонентов куда дешевле! Для интереса изучили состав постных пряников — и были в шоке. Список Е, стабилизаторов и эмульгаторов занимали 5 строк мелким шрифтом. Чтобы остаться здоровым в этом случае — надо очень, очень сильно верить... [/OFF]

[QUOTE=Иринушка;6505911]

:))) молодец ;)[/QUOTE]
Спасибо!
[QUOTE=Мальвина;6505917]Вот это правильно :)))


Спасибо:girl_in_love:
И тебя с отвесом!!![/QUOTE]
:girl_in_love:
[QUOTE=Иринушка;6505925]:-D:-D:-D [OFF="прикольно"][URL=http://www.radikal.ru][IMG]http://s47.radikal.ru/i115/1405/ab/5b4f6dc5a849.jpg[/IMG][/URL][/OFF][/QUOTE]
:-D:-D:-D
[QUOTE=Slim;6505926]Доброе утро! у меня всего - 100 гр....

С отвесиком!

[/QUOTE]

СПС!!! И тебя с отвесиком!

[QUOTE=Иринушка;6505932]начало положено, соблюдай сегодня пп и завтра отвесище будет :girl_in_love:


[OFF="ШОК!! Самые лживые этикетки!"]

[/OFF][/QUOTE]

ох как я на это надеюсь! У сестренки через месяц свадьба - я должна быть самой стройной!:girl_in_love:

Про этикетки - жесть!:-E

[QUOTE=MENAMI;6505931]Алена, с отвесом! Ты сейчас как худеешь?
[/QUOTE]
Я на минус 60, но с поблажками, то есть ем то что надо но мал. порциями, и с перекусами. Так как таблы и настой 5 раз в день и все после еды
[QUOTE=Иринушка;6505932]начало положено, соблюдай сегодня пп и завтра отвесище будет :girl_in_love:


[OFF="ШОК!! Самые лживые этикетки!"]

[/QUOTE]

:girl_prepare_fish:

[QUOTE=Иринушка;6505911]
да я знаю ;)
от сыра всегда так[/QUOTE]

Поэтому я сыр стараюсь не есть вообще!!!
Только малааааенький кусочек в качестве десерта с кофе!!!
По борменталю вся молочка к десертам относится!!:(
Поэтому и отношусь как к десертам!!!
Сыр - с кофе!!!
Кефир с отрубями - это йогурт!! :-D
Не легка жизнь стройнеющего!!!

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 15 минут[/I][/B][/color][/size]

[QUOTE=Иринушка;6505925]:-D:-D:-D [OFF="прикольно"][URL=http://www.radikal.ru][IMG]http://s47.radikal.ru/i115/1405/ab/5b4f6dc5a849.jpg[/IMG][/URL][/OFF][/QUOTE]
Моя мама, давно говорит что это унижающие конфетки:-D:-D:-D
[QUOTE=Slim;6505926]Доброе утро! у меня всего - 100 гр.... думала будет лучше....прям все планы мои рушатся:( Мелкая еще болеет. Я вот думала когда уволюсь, буду Ксю водить в садик и сразу на пробежку отправляться, а после пробежки немного силовых дома или в тренажерке и можно за вышивку садиться. Эх размечталась:hysteric:

Супер!!! С отвесищем!!!:))):))):)))
[/QUOTE]

Спасибо:girl_in_love:

Тебя с отвесиком!!! Да планы Наполеоновские, давай воплощай их в жизнь, и через месяц на свадьбе блеснешь стройным тельцем!!!

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 1 минуту[/I][/B][/color][/size]

[b]MENAMI[/b],
[b]Slim[/b],
Вашим
Малышам выздоровления!!!

Всем доброе утро!!!
Всех отвесивших поздравляю!!! Двигаемся у цели дальше :)))

Вода моя вчерашняя ушла, итог на весах 52,8, а это -1,200 от вчерашнего! Еще 100 гр. до линейки и буду топать дальше!!!

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 1 минуту[/I][/B][/color][/size]

У меня на работе повидимому воздыхатель появился [URL=http://smayliki.ru/smilie-861719559.html][IMG]http://s14.rimg.info/f205c7259ed599b7b20bc2a63d8780c2.gif[/IMG][/URL] ходит улыбается, ккомплименты отвешивает [URL=http://smayliki.ru/smilie-537609927.html][IMG]http://s6.rimg.info/90536adc7c37631a39920d48e3d6e515.gif[/IMG][/URL]

[QUOTE=Дасёнка;6506055]Всем доброе утро!!!
Всех отвесивших поздравляю!!! Двигаемся у цели дальше :)))

Вода моя вчерашняя ушла, итог на весах 52,8, а это -1,200 от вчерашнего! Еще 100 гр. до линейки и буду топать дальше!!![/QUOTE]

Спасибо:girl_in_love:

И тебя с отвесищем:girl_in_love:

привет. у меня вчера был -400 сегодня +400....смотрю вы про сыр говорили...так вот почему сегодня +400....он так прибавляет что ли??? а я его так люблю ((((((((

Девочки, а какой вы сыр едите? Я вот сыр вообще не люблю... может я на тот покупаю?!