мне просто сказали пить кисломолочные продукты и есть любой творог. Я и это-то не могу себя заставить делать!

Я все молочное обожаю,кроме сыворотки!

[QUOTE=Виктория Сергеевна;320544]мне просто сказали пить кисломолочные продукты и есть любой творог. Я и это-то не могу себя заставить делать![/QUOTE]

Есть творог зерненный, он с вареньем сразу продается (упаковка на две части разделена) он гораздо вкуснее, чем обычный;)

Я такой каждый день по одной пачке съедаю

Послушала я вас, послушала-все бегу в магазин за творогом!

[QUOTE=Виктория Сергеевна;320544]мне просто сказали пить кисломолочные продукты и есть любой творог. Я и это-то не могу себя заставить делать![/QUOTE]

тебе кальций наверное надо? сыр кушай.

сыр вкусняка..но творог..брр..не переношу

А я в творог простой добавляю фруктов разных, только после этого могу его поесть, и то фруктов в моих порциях раза в два больше, чем творога. А вот молочко я очень люблю, пью его часто и много.

творог -это основной источник кальция. так же как и молоко. если хочешь после родов в полном объеме сохранить зубы волосы ногти и зрение, то советую кушать творог если не перевариваешь- покупай сычужный или адыгейский сыр. а молочко попробуй утром с гречкой и сахарком. оч полезно и легко усваивается. зерненый творог просто супер вкусно! ну а если пересилить себя не можешь то просто купи "кальций нова" - все врачи советуют. если попроще то кальция глюконат. но тут надо знать с какими витаминами он отторгается. а если молочное прописано для пище варения, то попробуй кушать варенуюю свеклу а на ночь ну попробуй выпить кефир с сахарком просто супет кстати. ГЛАВНОЕ- чем проще молочный продукт и меньше срок его годности тем полезнее и натуральнее продукт. вот у обычного творога в фольге срок 3 суок а у агуши 14 суток. так что размышляй. я на молочном отделе работаю

Я творог ем с кефиром,молоко просто терпеть не могу.

Для меня лучше молоко ,чем творог...
+ ряженка,сметанка,сырки.нямка

Творог вообще не могу в рот засунуть, выворачивает сразу.

Ой,я молоко и творог вообще терпеть не могу. Только кефир пью,и йогурты ем из молочных и все

Каждый день по коробочке кефира, ряженки или простоквашки выпиваю. Ну и творожок само собой пару раз в недельку.Сыр ем только несолёный.

[QUOTE=Irisshka;590484]Каждый день по коробочке кефира, ряженки или простоквашки выпиваю. Ну и творожок само собой пару раз в недельку.Сыр ем только несолёный.[/QUOTE]

я тоже пробовали пить кефир каждый день,я от него конечно со стулом не мучаюсь.Но блин так пучит!!!!:shit:

[QUOTE=Ната Иванова;590753]я тоже пробовали пить кефир каждый день,я от него конечно со стулом не мучаюсь.Но блин так пучит!!!!:shit:[/QUOTE]

А ты чередуй с чем-то ещё (ряженка, бифидок и т.д.)

[QUOTE=Белка;585604]Для меня лучше молоко ,чем творог...
+ ряженка,сметанка,сырки.нямка[/QUOTE]
а я люблю наколотить творог с сахаром и сырым яйцом,и если есть добавить сметаны

Я тоже творог с сметаной и с сахаром люблю,а вот с яйцом не разу не пробовала.

[QUOTE=Евгения.81;593161]Я тоже творог с сметаной и с сахаром люблю,а вот с яйцом не разу не пробовала.[/QUOTE]

может это странно-но мне жутко нравится и съедаю так быстрее

[QUOTE=Белка;585604]Для меня лучше молоко ,чем творог...
+ ряженка,сметанка,сырки.нямка[/QUOTE]

Белка, а сырки глазированные??