[quote="Пчелка Майя;7319657"]у Васены д.р в четверг[/quote]
ммм....как хорошо то..) растет кукляшечка.)

Это точно Любань:)
Главное не нажраться...вкусностей много готовим.

Но кстати судя по прошлогодним замерам тали я живот в лучшем состоянии у меня:)))это не может ни радовать.

[quote="Пчелка Майя;7319667"]Но кстати судя по прошлогодним замерам тали я живот в лучшем состоянии у меня[/quote]
а я замерилась...посмотрела замеры прошлого марафона и...хрюкнула.))

[QUOTE=Фимка;7319652]скрабики, массажи...контрастный душ и т д[/QUOTE]

Точно! Самое простое и эффективное - душ - и забыла)
Надо себе добавить в табличку)

у меня дочка сейчас спросила....а ей с нами можно?...( я бы отчеты скидывала сразу за двоих)

[b]Фимка[/b], это ты в вотсап про неё написала?:girl_pinkglassesf: я думала ты мне рада)
А ей - мотивация для спорта?

[quote="Nastyushka;7319746"]я думала ты мне рада)[/quote]
Настюш, тебе я тоже очень рада..))))
Моя Настена решила к выпускному чуток всхуднуть.)

с началом марафона!!
Всем удачи!! и держаться до последнего!!
ну а я сделаю фото до и после марафона)

[b]Гульнара Н.[/b], я тоже сделала... Марафон необходим)
С началом!!!

С началом девочки. Чтоб боевой настрой остался до конца)))

Я себя измерила,все записала. И фото сделала.
Всех с началом марафона

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 31 секунду[/I][/B][/color][/size]

Ах да и спасибо за теплый прием

Я тоже завтра фото сделаю:)
Ух главное не сорваться.

[b]Пчелка Майя[/b], Ксюш...ну что? возьмем еще одну участницу?

Любань,ты про Настюшу?я в принципе не против:)

[quote="Пчелка Майя;7320347"]ты про Настюшу?я в принципе не против[/quote]
ага...я про нее.) Завтра напишу ее замеры

Да думаю никто против не будет))

Всем привет!
А еще одну опоздунью примете? Я чет звкрутилась и забыла....

[b]_devinette_[/b], так понедельник ещё не кончился:)

Девочки,подскажите я чего то туплю сегодня. Я всю неделю занимаюсь спортом,а в след понедельник пишу сколько я за неделю сделала?т.е я должна себе где то помечать сколько я каждый день делаю?

_devinette_ (Катя)
вес-80,5
ОГ-103
ОПГ-86
ОТ-88
ОЖ-99
ОБ-106
ОН-63
ОР-31

Ой как стыдно мне…… ужас-ужас