[quote=Мотылек;117010]Так ночью и не болит :)[/quote]
она так отдохнет за ночь и не будет болеть днем :)))

Девочки, у меня болела спина после родов...я обратилась к мануальщику и он мне все исправил...он сказал, что такие боли нельзя запускать, т.к. там идет воспаление...

[B]Настюха[/B], конечно, если бы постоянно болела - нельзя запускать. Но у меня не столько болит, сколько ощущение, что затекает, если в одном положении долго нахожусь.

Знаешь у меня с этого все начиналось...

Ну-ну, будет стращать меня :) Конечно, запускать не буду :)

Делай профилактику...короче с утра надо потягиваться также как малыш просыпается...понаблюдай как он делает это всеми мышцами...

У меня Матвей стал торчком, если не спит, то обязательно ему надо быть в вертикальном положении, вот и приходится на руках его держать много, а поясница после этого просто отваливается! :-E

Знакомо... оч хорошо массаж помогает! Или душ на область поясницы...

[QUOTE=Малибу;121073]Знакомо... оч хорошо массаж помогает! Или душ на область поясницы...[/QUOTE]

Массаж пока делать не кому, а душ попробуем как воду горячую дадут!:-D

А мне сказали крепиться!:(
Спина будет болеть в два раза сильнее, так как в грудном отделе сидит межпозвоночная грыжа Шморля. Сейчас Бог миловал, но если будут такие же приступы опоясывающей грудной боли...
Все возможные процедуры можно делать только после родов, а где время на это брать никто не говорит.:cray:

[B]Шура[/B], надеюсь, все будет не так страшно и бандаж сможет тебе помочь, особенно на последних сроках.

У меня сейчас больше верхняя часть спины бывает побаливает, да и разогнуться сложно, сколиоз замучал. Надо висеть на турнике, и он есть дома, но вот руки не доходят...

Бандаж ношу, к сожалению не помагает. Делать нечего, буду ждать и надеяться на лучшее:(

[QUOTE=Мотылек;90716][B]AsToRiA[/B], я тебя очень понимаю! У нас в поликлинниках таже история! Это уже система. Скорее всего тут нужен хирург. По крайней мере мне хирург ставил диагноз сколиоз. Я вообщем-то знала, что он у меня есть, но в первую беременность не помню, чтобы он как-то себя проявлял. Хотя с такими нагрузками скорее всего может прогрессировать[/QUOTE]

Поясница болела с рождения Виталии, а в этом году так прехватило , что в туалет не могла сходить . Такая боль!!!Мотылек , мне тоже поставили диагноз -сколеоз, 3,4,5.Но меня для назначения лечения отправили к невропатологу. Почему? И вообще объясни пожалуйста откуда могло взятся и как лечится ,если знаешь?Что такая страшная штука? Я стала использовать"кузнецова" вроде отпустило.

[B]Сколиоз[/B] - сложная деформация позвоночика, при котором происходит боковое искривление его в плоскости спины и скручивающее (торсионное) вращение позвоночника вокруг своей оси.

[B]Причины возникновения[/B] сколиоза до конца не изучены, среди основных - общая слабость и неразвитость связочно-мышечного аппарата, которая в период наиболее интенсивного роста (6-8 и 10-12 лет) в сочетании с провоцирующими воздействиями (неправильно устоявшиеся привычки, плохая осанка, незначительная естественная ассиметрия ног, таза...) приводит к возникновению и развитию искривления позвоночника.

При значительных деформациях возникает рёберный горб, перекашивается таз, появляются клиновидность позвонков, затрудняяется развитеие внутренних органов.

[B]Лечение сколиоза[/B] имеет сложно прогнозируемый результат, эффективность которого во многом зависит от самого больного.

При консервативном лечении, как правило, проводятся мероприятия направленные на разгрузку позвоночника и исправление искривления (щадящий режим дня, ортопедические укладки, корсетотерапия), развитие мышц спины и туловища (специальная корригирующая лечебная физкультура), общеукрепляющие и тонизирующие процедуры (электростимуляция мыщц спины, физиотерапия, массаж, курсы витаминотерапии).
[B]
Оперативное лечение[/B] назначается при значительном и быстро прогрессирующем сколиозе и состоит в установке различного рода механических эндокорректоров, исправляющих кривизну позвоночника.

Как правило, полностью исправить искривление в детском возрасте возможно лишь при сколизах 1-2 степени, когда нет выраженных необратимых (диспластических) изменений в позвоночнике. При сколиозах 3-4 степеней можно добиться лишь остановки прогрессирования болезни.

По мере достижения окончания роста организма (16-18 лет) развитие сколиоза останавливается. Считается, что после 20 лет выпрямить позвоночник невозможно. Дальнейшее лечение носит общеукрепляющий и поддерживающий характер (лечебная физкультура, правильный режим дня, физиотерапия и массаж).

Несмотря на благоприятный общий прогноз (развитие собственно сколиоза после 20 лет, как правило, прекращается), отдаленные перспективы при значительных сколиозах 3-4 степеней грозят развитием остеохондрозов, нарушением функций дыхания и других внутренних органов.

А для лечения направляют не только к неврапатологу, но и другим врачам.

мне поставили диагноз сколиоз 2 ст. с 11 лет, вот и мучаюсь все время чуть что ни так подниму или тяжелое сразу спина начинает болеть. я ребенка и не приучала к рукам , т.к. не могу носить его

[QUOTE=Зая;69692]И у меня спинка болела после родов.Действительно нереально было разогнуться,как схватки боль была.А потом малышка подросла,к ней уже не так часто приходилсь наклоняться и все нормализовалось!:)[/QUOTE]

А у меня наоборот, :) от того что подрастает - спинка ломится... :( Чем старше, тем тяжелее... :-/ Сама еще не стоит и не ходит, а сидя ей плохо видно все - на руки просится, и не просто походить, а нести ее надо... Вот вчера как схватило спину:-! , я не могла не лечь ни сесть, ни встать... Хорошо муж дома был (что редко бывает), помог лечь и весь вечер с мелкой провозился... А сегодня уже терпя, но сама справляюсь:)

[B]Ленусеночек[/B], попробуй брать кроху на руки, когда сидишь, все-таки по-легче будет.

[QUOTE=Мотылек;268998][B]Ленусеночек[/B], попробуй брать кроху на руки, когда сидишь, все-таки по-легче будет.[/QUOTE]

Спасибо за совет, действительно легче, хотя и не на много:) Но не всегда же получается так сделать...

Понимаю, у самой такая проблема, но я стараюсь вообще не носить Диану, только если идем кушать на кухню. Обычно она просто сидит на руках, причем у папы - там удобнее. :)

[QUOTE=Мотылек;269135]Понимаю, у самой такая проблема, но я стараюсь вообще не носить Диану, только если идем кушать на кухню. Обычно она просто сидит на руках, причем у папы - там удобнее. :)[/QUOTE]

Ой, я б тоже не носила, с удовольствием... Папы дома не бывает, да и она ни к кому особо охотно не идет, а если на руки не взять когда она захочет - будет орать до тех пор, пока не возьмешь... Маленькая, а знает чего хочет:-! Да по неопытности приучила к рукам, если созрею на второго - буду умнее в следующий раз:)

советую каждый день по 1,5 МИНУТЫ ЛЕЖАТЬ ЛАСТОЧКОЙ!!!!

[QUOTE=ms Selina;269351]советую каждый день по 1,5 МИНУТЫ ЛЕЖАТЬ ЛАСТОЧКОЙ!!!![/QUOTE]

А что дает это упражнение?

укрепляет верхнии мышцы спины..осанка итд

Верхние, это какие, такие разве есть? :) Ты, наверное, хотела сказать мышцы верхней части спины, т.е. продольные?! У меня спина болит в районе поясницы, ближе к копчику...

[QUOTE=ms Selina;269351]советую каждый день по 1,5 МИНУТЫ ЛЕЖАТЬ ЛАСТОЧКОЙ!!!![/QUOTE]

Можно хоть пингвинчиком лежать, а после родов все равно полгода как минимум организм восстанавливается и спина все равно болит. Знаешь, какую нагрузку испытывает позвоночник во время родов? Мужик бы ни один не выдержал. Мне стоять тяжело, пока помою посуду - просто бы лечь, не то что ласточкой. А фигушки! Играться надо нам и ходить по квартире у мамы на руках. Ничего, прорвемся! ;)

[QUOTE=ms Selina;269351]советую каждый день по 1,5 МИНУТЫ ЛЕЖАТЬ ЛАСТОЧКОЙ!!!![/QUOTE]

Можно хоть пингвинчиком лежать, а после родов все равно полгода как минимум организм восстанавливается и спина все равно болит. Знаешь, какую нагрузку испытывает позвоночник во время родов? Мужик бы ни один не выдержал. Мне стоять тяжело, пока помою посуду - просто бы лечь, не то что ласточкой. А фигушки! Играться надо нам и ходить по квартире у мамы на руках. Ничего, прорвемся! ;)

[QUOTE=Bonita;271501]Можно хоть пингвинчиком лежать, а после родов все равно полгода как минимум организм восстанавливается и спина все равно болит. Знаешь, какую нагрузку испытывает позвоночник во время родов? Мужик бы ни один не выдержал. Мне стоять тяжело, пока помою посуду - просто бы лечь, не то что ласточкой. А фигушки! Играться надо нам и ходить по квартире у мамы на руках. Ничего, прорвемся! ;)[/QUOTE]

Это точно, и только попробуй опустить :)

Девчонки, а я массаж сделала, где-то в 5-5,5 месяцев после родов. Массажиста предупредила о том, что кормлю грудью, поэтому он делал щадяще, но спину на место поставил. Теперь вот почти забыла об этой проблеме ТТТ бывает конечно, ведь Вероника тоже постоянно просится то поиграть, то просто побыть у меня на руках, а в ней уже 10кг... Теперь буду в полную силу делать массаж когда закончу кормить.

[B]Златёна[/B], а он болезненный?

тоже хочу на массаж.... спину боль иногда прям пронзает. Боль кратковременная, но резкая по всему позвоночнику, а потом остается в пояснице... ноющая и продолжительная

[QUOTE=Мотылек;285218][B]Златёна[/B], а он болезненный?[/QUOTE]
Только первые пару дней, пока спина привыкает, её ведь давно никто не трогал ;), потом нормально, ко мне массажист на дом приходил. Массаж заключался в том, чтобы как следует прогреть спину, а потом поставить позвонки на место. Как мне объяснил массажист - после беременности позвоночник снова начинает принимать нормальное положение, ведь за беременность он искривился. Вместе с этим, очень большая нагрузка идет на руки и верхний плечевой пояс, в результате чего создается повышенная компрессия позвоничника усиливающаяся в поясничном отделе, в резальтате смещение позвонков. Посоветовал стараться не брать ребенка на вытянутые руки и ни в коем случае не делать этого резко.

[B]Златёна[/B], а если и до беременности был сколиоз 3 степени, этот массаж все равно можно делать?

Спина будет болеть, пока таскаете малыша на руках. Даже в более старшем возрасте, он ведь тяжелый, пока тяганеш в кровать- из кровати, в ванну-из ванный и т.д. Я сплю все время на животе, и делаю самомассаж массажерами, очень помогает. Конечно хорошо бы массаж, но не у всех есть возможность.:)

Ой, а мазь то это не вредно для малыша?

Спина болит у меня жутко после родов. Спасаюсь только массажем и прогреваниями.... Это еще эпидуралка дает свое, не думала я, что она может дать такие последствия. раньше сон на животе - это святое, сейчас места не могу найти себе....:-/

[B]Линн[/B], ты уверена, что это эпидуралка? Не было ли у тебя заболевания спины до беременности, которое могло усугубиться после? Как например мой сколиоз.

[QUOTE=Мотылек;341864][B]Линн[/B], ты уверена, что это эпидуралка? Не было ли у тебя заболевания спины до беременности, которое могло усугубиться после? Как например мой сколиоз.[/QUOTE]

Мотылек, если честно уже и не знаю что думать...:-[ ] Врачи все по-разному говорят: кто настаивает, что эпидуралка, кто говорит, что все вместе (у меня тоже сколиоз).:( Стала лечиться, чувствую себя лучше.... Вообще щупали там у меня что-то, снимки делали, говорят не рассосалась какая-то шишка, которая может возникнуть при уколе.. А укололи мне неудачно: три попытки у них было и простреливало меня... Так что больше грешу на эпидуралку, хотя сколиозик мой тоже не дремлет...:)

[QUOTE=mammyjulia;287946]Спина будет болеть, пока таскаете малыша на руках. Даже в более старшем возрасте, он ведь тяжелый, пока тяганеш в кровать- из кровати, в ванну-из ванный и т.д. Я сплю все время на животе, и делаю самомассаж массажерами, очень помогает. Конечно хорошо бы массаж, но не у всех есть возможность.:)[/QUOTE]

Это верно, причем чем дальше (тяжелее) они становяться, тем хуже спине! Я еще иногда одеваю теплый бандажик такой, уж незнаю можно ли, но мне с ним легче! А во многих мазях пишут, что при ГВ категорически нельзя...

Я со своей спиной тоже вся измучилась уже.Ноет постоянно.А ребенок на руках живет у меня.Сейчас хотя бы мужа стала припахивать,а то раньше все время сама таскала.Одно радует,что скоро отпуск,поедем к родителям и мама мне спинку хорошо разомнет.Она массажист у меня.

Массаж это вещь! К нам приходила массажистка и ей всех нас приходилось массажировать! Малышке, чтобы тонус убрать, ну а маму с папой, чтобы к жизни вернуть!!! :)