[QUOTE=Malina17;6128891]т.е. новых их нет? Что-то даже не могу найти их в продаже. Интересно сколько стоят[/QUOTE]
Их только подержанные продают, с 2000 года они немного другие внешне, но мне эта моделька больше нравиться, да и по цене только эту потяну, и то не сейчас..... Которые 1994—99 годов выпуска, от 200 000 до 270 000 рублей гдето... На авито глянь... ;)

[url]http://cs312918.vk.me/v312918426/7f48/eXeSlwxRleQ.jpg[/url]

[QUOTE=MENAMI;6128913]чего это вы едите и едите? сегодня табличку обновлять)))
а я решила по КК попробовать похудеть. вот сегодня наела 750кк пока.
посмотрим,что дальше будет. надо хоть дня три посмотреть,а то то понос, то запор мешают отследить состояние свое))))[/QUOTE]

Да сама не пойму.... Планировала ПП сегодня, да чёт не сложилось, да и ужин готовлю вкусный, тож хавать буду... ;)

[QUOTE=MENAMI;6128942][url]http://cs312918.vk.me/v312918426/7f48/eXeSlwxRleQ.jpg[/url][/QUOTE]

Ахахах...

[QUOTE=Иринушка;6128952]Да сама не пойму.... Планировала ПП сегодня, да чёт не сложилось, да и ужин готовлю вкусный, тож хавать буду... ;)[/QUOTE]

давай, настраивайся

Девочки, привет! Я вернулась. Очень болею, просто пипец.... Но постараюсь и вас сегодня ночью почитать сколько осилю. Если что-то срочное есть - пишите в личку, а то хозяйство у меня большое, в плановом порядке могу только через несколько дней добраться.
Взвесилась сегодня вечером, получается, что набрала 2 кг, но линеечку буду править утром на "свежий" вес.... вот это странно. Ела не много, активности было просто вышие головы...и набрала еще... Объемы вроде те же...

[QUOTE=MENAMI;6128906]ну,ка ,поподробнее...а за тех,что есть?[/QUOTE]
завтра схожу и все выясню

[QUOTE=Firewolf;6128994]Девочки, привет! Я вернулась. Очень болею, просто пипец.... Но постараюсь и вас сегодня ночью почитать сколько осилю. Если что-то срочное есть - пишите в личку, а то хозяйство у меня большое, в плановом порядке могу только через несколько дней добраться.
Взвесилась сегодня вечером, получается, что набрала 2 кг, но линеечку буду править утром на "свежий" вес.... вот это странно. Ела не много, активности было просто вышие головы...и набрала еще... Объемы вроде те же...[/QUOTE]
ты чего-это болеть удумала:-/
выздоравливай;)

[b]Firewolf[/b], давай выздоравливай!!!

[b]Firewolf[/b], Тина поправляйся скорее, погода вроде отличная стоит, а ты болеть удумала. На какой диете ты так скинула? тоже так хочу(( а то я поставила 75кг конечный вес, хотелось бы конечно 65, но мне бы хоть ещё 10 скинуть(

Девочки, спасибо!
Крыло, так я ж не тут заболела, это я в Турции под кондей попала... я сидела на -60, потом на калориях и спорт-спорт-спорт до посинения....

Девочки, а никому не чешет, что сегодня 1 число? Почему у меня личка не лопается от данных? Давайте завтра все как штыки присылаем данные для первой странички!

всем привет! Я в целом довольна,за месяц ушло 2 кг,и объемы вроде немного тоже..все кричат харе худеть,а я сегодня получила полис страховой,летом фоталась на него,там такая харька,щас очень даже приличное лицо..вот и не худей))

Тина, выздоравливай ))

девчонки посоветуйте сериальчик, чтоб обруч крутить не скучно было ))))

[QUOTE=*Умка*;6129227]девчонки посоветуйте сериальчик, чтоб обруч крутить не скучно было ))))[/QUOTE]

я просто фильмы смотрела;)

[QUOTE=Тотошка;6129243]я просто фильмы смотрела;)[/QUOTE]

полноценный фильм эт долго очень ))

[QUOTE=*Умка*;6129245]полноценный фильм эт долго очень ))[/QUOTE]

тадыть смотри,какая тематика тебе ближе к телу)))
мне нравятся про адвокатов, юрыстов и хороших ментов:girl_haha:

[QUOTE=Тотошка;6129256]тадыть смотри,какая тематика тебе ближе к телу)))
мне нравятся про адвокатов, юрыстов и хороших ментов:girl_haha:[/QUOTE]

да все что ближе к телу я вроде пересмотрела )))) надо порыться в нете что ль...

[QUOTE=MENAMI;6127680]ну, это великое дело. решай все постепенно
[/QUOTE]
ладно, думаю прорвемся)))) Москва не сразу строилась;)
[QUOTE=Чихкошка;6127661]Приветик всем!
Оля, молодец,что не куришь:girl_in_love::girl_in_love::girl_in_love: Вес потом сбросишь, главное не куришь:)))
Ириш, вот и давай на систему пока, уйдет все:girl_in_love:
Я сегодня на кефире и курице опять буду:girl_prepare_fish:[/QUOTE]
А я опять наелась макарон с сыром:puz:курить уже не так тянет))))
[QUOTE=Тотошка;6127780]Всем привет!
а от зависимости от еды, инетересно, поможет?
и нужно ли для этого благословение батюшки? все-таки икона%-0
[/QUOTE]
С отвесиком!!!:)))
Про "зависимость от еды", пока не помогает.... мне по крайней мере((
Благословение на вышивку иконы получала по всем правилам, после поста, исповеди, причастия)

[QUOTE=*Умка*;6127788]доброе утро девочки и отвесиков вам ))
ну что, дома неделя отдыха и нервов не дала ничего хорошего...
наела 500гр )))) хотя сегодея еще ночь бессоная была.. ребенок вчера все пустышки повыкидывал, а без них пока не умеет... голова квадратная теперь у меня)))))
сделала фото... ужас... сегодня же в дневной сон пресс качать...
линеечку днем поменяю совсем...
зато радость у меня, я отучилась пить кофе с сахаром... сейчас даж не понимаю как пила то так...)))))[/QUOTE]

[QUOTE=Иринушка;6127950]Я? :-D
если я, то я не картнку, а МАШНКУ хочу :-D такую:
[URL=http://radikal.ru/fp/a637b1057cb04da69ac3082c07991a8e][IMG]http://s45.radikal.ru/i109/1310/f7/c6bbbd7a7042t.jpg[/IMG][/URL]
она мне всегда нравилась... %-0
а выбор был по нескольким критериям:
- без дверей на заднем сидении, Даня открывает, одного сзади не оставишь, а так можно;
- окна не открываются сзади, по той же причине ;),
-маленькая, маневренная;
-коробка автомат;
-экономичная;
-подержанная, чтоб у подьезда оставлять без проблем, но крепенькая ;)
-ну и..... просто нравиться :girl_in_love:
[/QUOTE]
Хорошенькая машинка, я тоже такую захотела, а что за модель?
[QUOTE=Тотошка;6128264]
мне муж такую не купит..уже.... малова-та стала...

он мне вот такой рыдван хочет
[url=http://radikal.ru/fp/3af55c7d536542b8b7c4f5ef38475efe][img]http://s018.radikal.ru/i509/1310/88/f62536f22ceet.jpg[/img][/url][/QUOTE]
Огось, вот это танк!!!:-!
[QUOTE=*Умка*;6128310]ну воть девочки, я... боком вообще стыдно показывать, и напрямую живот видно...
во всем виноваты два месяца отдыха, и безобразного питания..
[URL=http://photo.qip.ru/users/kblcuka/151215184/178379109/][IMG]http://photo.qip.ru/photo/kblcuka/151215184/small/178379109.jpg[/IMG][/URL] пароль 63723[/QUOTE]
Брось прибедняться!!! А на твоем фоне вообще коровой смотрюсь, тем более после бросания курить. Вот расперло меня так распёрло:hysteric: А у тебя вообще все хорошо:girl_in_love:
[QUOTE=*Умка*;6128432]Катюшка мы справимся )))
Ириш,я просто сравниваю с фото июльским,когда был спорт.. там все ж подтянуто, красиво...
хотя девочки, за мою поездку домой мужики так и вьются рядом.. ахаха, иногда даж думаю а не отожраться ли обратно ))))))))) надо учиться отшивать народ )) хотя приятно все таки )))))[/QUOTE]

А можно фотку июльскую глянуть? (когда спорт был)

[QUOTE=Firewolf;6128994]Девочки, привет! Я вернулась. Очень болею, просто пипец.... Но постараюсь и вас сегодня ночью почитать сколько осилю. Если что-то срочное есть - пишите в личку, а то хозяйство у меня большое, в плановом порядке могу только через несколько дней добраться.
Взвесилась сегодня вечером, получается, что набрала 2 кг, но линеечку буду править утром на "свежий" вес.... вот это странно. Ела не много, активности было просто вышие головы...и набрала еще... Объемы вроде те же...[/QUOTE]
С возвращением!:))) Выздоравливай скорее!!!:girl_in_love:
[QUOTE=Байкалочка;6129164]всем привет! Я в целом довольна,за месяц ушло 2 кг,и объемы вроде немного тоже..все кричат харе худеть,а я сегодня получила полис страховой,летом фоталась на него,там такая харька,щас очень даже приличное лицо..вот и не худей))[/QUOTE]
Вот и умничка!!! Если тебе нравится - это же здорово!!!
[QUOTE=*Умка*;6129245]полноценный фильм эт долго очень ))[/QUOTE]
А про что ты любишь смотреть?

Спасибо, девчат :) Я конечно слышала раньше краем уха, что от кондиционеров простывают, но вблизи с ними дела не имела. А тут ночью он работал в комнате. И не в морозильник комнату превращал, а так, в комфортную температуру. И на утро застуженная почка и стандартный простудный набор. А через сутки из стандартного набора появился гайморит, отит и ангина. Морда трещит по швам, воспалены все пазухи, от этого еще и глазки и зубки болят... А где там в Турции искать толкового лора да не за бешенные деньги? Спасалась тем, что с собой брала из дома. Кое-как дожила до России. Сегодня вот делаю все, что обычно в таких случаях, и таблетки ем горстями. Так уже на человека стала похожа. А то из Аэропорта меня Антон только что на руках не нес...

Тина, ангина + отит + гайморит это вообще жесть.... Весь отпуск испорчен(

А я вот сегодня подумала и решила, что хватит уже ныть про прибавку в весе... С огромным трудом, но осилила Джиллиан Майклс "Плоский живот за 6 недель" Пипец.... думала скончаюсь прямо в зале на полу)))) Давненько я спортом не занималась, если не считать пресса на скамье, но это такая мелочь по сравнению с сегодняшней тренировочкой... Завтра, если смогу подняться с кровати заставлю себя еще раз сделать ЭТО!

[QUOTE=Slim;6129376][B]Тина, ангина + отит + гайморит это вообще жесть.... Весь отпуск испорчен([/B]

[/QUOTE]

+1(((

[QUOTE=Firewolf;6129356]Спасибо, девчат :) Я конечно слышала раньше краем уха, что от кондиционеров простывают, но вблизи с ними дела не имела...... А через сутки из стандартного набора появился гайморит, отит и ангина. .....[/QUOTE]
Эх, мать тебя угораздило:girl_impossible:
Мы кондей выключали, а то прям чуяла, как в горле и носу першить начинало. было жарко, но вроде как все приехали без простуд, но для меня главное - мы обошлись без энтеровируса:girl_pinkglassesf:

[QUOTE=Slim;6129376].Завтра, если смогу подняться с кровати заставлю себя еще раз сделать ЭТО![/QUOTE]
Сможешь, надо, потом будешь гордиться собой)))

[QUOTE=Slim;6129376]Тина, ангина + отит + гайморит это вообще жесть.... Весь отпуск испорчен(

А я вот сегодня подумала и решила, что хватит уже ныть про прибавку в весе... С огромным трудом, но осилила Джиллиан Майклс "Плоский живот за 6 недель" Пипец.... думала скончаюсь прямо в зале на полу))))[/QUOTE]
К счастью не весь отпуск, я в субботу заболела, а в понедельник уже домой. А так да, давно меня настолько сильно не накрывало.

Про плоский живот у нас тут страшилки ходили пару месяцев назад. Друг друга этой программой пугали, чтоб не жрать на ночь :)

[QUOTE=Тотошка;6129399]Эх, мать тебя угораздило:girl_impossible:
Мы кондей выключали, а то прям чуяла, как в горле и носу першить начинало. было жарко, но вроде как все приехали без простуд, но для меня главное - мы обошлись без энтеровируса:girl_pinkglassesf:
[/QUOTE]
Так вот мы обычно вечером включали, на ночь выключали, а ночью с открытым балконом и все отлично было. А в эту ночь какая-то особо шумная программа под окнами была. То громкая музыка, то кто-то страшными голосами выл караоке, то просто крики... Короче и с закрытыми окнами и балконом громко было, про открыть и мысли не было. А жарко и душно же. Вот и включили кондей на ночь...

[QUOTE=Firewolf;6129413]... А жарко и душно же. Вот и включили кондей на ночь...[/QUOTE]
Ладненько, все уже позади.
Главное, в целом и общем - отдых удался)))

[QUOTE=Firewolf;6129413]К счастью не весь отпуск, я в субботу заболела, а в понедельник уже домой. А так да, давно меня настолько сильно не накрывало.

Про плоский живот у нас тут страшилки ходили пару месяцев назад. Друг друга этой программой пугали, чтоб не жрать на ночь :)

[/QUOTE]
Ну хорошо, хоть успела отдохнуть, а то я думала уже что ты, бедненькая весь отпуск промучилась от такого букета.

Про Плоский живот.... Посмотрела. Вроде ничего. Она делает это все так легко, да и упражнения не сложные, но на деле.....:knife: Таким и я теперь пугать буду))))) :girl_haha:

самое интересное. что на ПЖ, у меня не живот ушел, а руки и ноги по 3 см с каждого бка)))

Тин,офигеть,как ты простыла...
Олька-обжорка)))) бе-бе-бе.....[URL=http://pozdravitel.ru/smajliki/][IMG]http://smiles24.ru/data/smiles/anime-ludi-2587.gif[/IMG][/URL]

[QUOTE=MENAMI;6129472]
Олька-обжорка)))) бе-бе-бе.....[URL=http://pozdravitel.ru/smajliki/][IMG]http://smiles24.ru/data/smiles/anime-ludi-2587.gif[/IMG][/URL][/QUOTE]

:-D:-D:-D:-D

Я сегодня молодец, ела помалу и некалорийное.не считала чернослив, но около 1000кк получается. Надо еще весы купить, кухонные..а то я ж на глаз...
И не нашла, сколько энергозатрат при вручении утяжеленного обруча

[quote=MENAMI;6129572]И не нашла, сколько энергозатрат при вручении утяжеленного обруча[/quote]
о! КАК НАЙДЁШЬ,сООбЧи ;)

[b]Slim[/b], завтра отыщу, и выложу для сравнения.. но там земля и небо млин... (((
но ничего, к НГ думаю восстановлю пуз...
муж мне гардероб обновил, ржу сижу, грю теперь мне опять худеть нельзя...((

Собрала себя в кучку... дотащила свое многострадальное тело до весов... а там отвесище в 900 гр!!!! Отстаю от линеечки на 500 гр., надеюсь с Джиллиан Майклс мы этот отставание ликвидируем быстро:connie_1: [QUOTE=MENAMI;6129472]Тин,офигеть,как ты простыла...
Олька-обжорка)))) бе-бе-бе.....[URL=http://pozdravitel.ru/smajliki/][IMG]http://smiles24.ru/data/smiles/anime-ludi-2587.gif[/IMG][/URL][/QUOTE]
[URL=http://smayliki.ru/smilie-1070780103.html][IMG]http://s17.rimg.info/252c5d4cd0486f4d777041daa95496e2.gif[/IMG][/URL] я исправлюсь) Чесное слово!!!
Я стану сильной и волевой [URL=http://smayliki.ru/smilie-855362439.html][IMG]http://s14.rimg.info/7caf9e05a877e92ab1556be52dd999ef.gif[/IMG][/URL]
[QUOTE=*Умка*;6129658][b]Slim[/b], завтра отыщу, и выложу для сравнения.. но там земля и небо млин... (((
но ничего, к НГ думаю восстановлю пуз...
муж мне гардероб обновил, ржу сижу, грю теперь мне опять худеть нельзя...(([/QUOTE]
Ну побудь еще немного в нынешнем весе))) А когда гардероб надоест опять похудеешь))

Всем привет! Утренний вес 68,3. Значит я наела 1,3 за две недели. Не очень много, но я думала, что с таким количеством спорта вообще не наберу... Ну, уж как есть. Буд дальше бороться :)

Всем привет:)
Тин,поправляйся давай:girl_in_love:Болеть плохо...а конд. да,опасная штука:(

Спасибо :) Я вчера питалась "коктейлем" таблеток по своему рецепту. Писать его не буду, потому что вообще-то так делать нельзя, можно вообще коньки отбросить. Но результат налицо. Сегодня гораздо живее. Но и печень болит от такого обращения.

Не вижу в личке данных на первую страничку!!!!

Пошла читать вас :)

[b]Firewolf[/b], ну до спорта мне далековато пока, так же как и до диет(( Но после ГВ сразу пойду в фитнесс клуб + диета. Интересно когда можно начинать обруч крутить.

[QUOTE=Тотошка;6129422]Ладненько, все уже позади.
Главное, в целом и общем - отдых удался)))[/QUOTE]
Да, отдых удался. Я так давно не была на море, что за эту возможность была согласна на многие "побочные эффекты". а море...мммм.... Да еще в сентябре. У нас тут народ ждал отопления как манны небесной, все поперемерзли возле костров на кухнях. А там море температурой 26 градусов.... А ночью казалось вообще горячим. Прям заходишь и ощущение, что его специально для тебя подогрели, как ванну.

[QUOTE=Slim;6129432]Ну хорошо, хоть успела отдохнуть, а то я думала уже что ты, бедненькая весь отпуск промучилась от такого букета.

Про Плоский живот.... Посмотрела. Вроде ничего. Она делает это все так легко, да и упражнения не сложные, но на деле.....:knife: Таким и я теперь пугать буду))))) :girl_haha:[/QUOTE]
Мне повезло :)

Ага, Джил - она такая. Смотришь программу - вроде все так легко и непринужденно. Начинаешь делать и понимаешь, что где-то тебя нае...обманули. Почему-то совсем нелегко, а через пять минут уже вроде как вполне достаточно, куда еще-то. после первых тренировок лежишь тряпочкой....

[QUOTE=MENAMI;6129472]Тин,офигеть,как ты простыла...
[/QUOTE]
Ну вот да...сама офигела... Зато дала Антохе возможность убить подвига и совершить дракона... Он вчера изображал мать Терезу в меру своих умений. Пытался сам сварить гречку. Правда, каждый шаг согласовывал со мной, ничего не мог найти и мне все равно пришлось помогать. Но главное - стремление. А потом пытался кормить меня с ложечки и уговаривал поесть :) У нас самолет был до Новосибирска, а от него еще 250 км на перекладных до Томска. В принципе ничего сложного, автобусы тут часто ходят. Но все-таки мой лыцарь отпросился с работы и поехал Ночью в Новосиб, чтоб утром нас забрать из аэропорта. чтоб его бедные девочки не тряслись в автобусе :) само по себе может и ничего такого. Но для нашей семьи это прям подвиг. Он уже сто лет не пытался нам облегчить жизнь. А уж тем более если будний день. сразу "у меня работа" и хоть ты в одиночку спасай мир от пришельцев, даже не попытается отпроситься. А тут и отпросился и в ночь поехал...

[QUOTE=MENAMI;6129572]Я сегодня молодец, ела помалу и некалорийное.не считала чернослив, но около 1000кк получается. Надо еще весы купить, кухонные..а то я ж на глаз...
И не нашла, сколько энергозатрат при [B]вручении[/B] утяжеленного обруча[/QUOTE]
1000 мало... Мало тоже плохо. Весы надо, да-да-да. Я пока на глаз считала - много погрешностей было.

Ну это смотря кому будешь вручать, как часто и будет ли одариваемый этому рад :)

[QUOTE=Slim;6129967]Собрала себя в кучку... дотащила свое многострадальное тело до весов... а там отвесище в 900 гр!!!! Отстаю от линеечки на 500 гр., надеюсь с Джиллиан Майклс мы этот отставание ликвидируем быстро:connie_1:
[/QUOTE]

Отлично! С отвесищем! с Джилл вы быстро справитесь, главное не пропускать занятия.

[b]Крыло[/b], ой, я не увидела сразу. Поздравляю с рождением доченьки! Ну пока можно вообще не заморачиваться похудением. У многих вес в первые месяцы после родов сам стремительно тает.

с отвесиком у кого есть )))
у меня минус 400 )))
Оль, да я потихоньку буду... а то что то шмотки велики быстро становятся... скорее буду на поддержке, но если минусы будут буду рада... а вообще к НГ я хотела линеечку добить конечно... ну да посмотрим...