[quote="Иринушка;7024422"]как оно с утреца?[/quote]

как и ожидалась сегодня +500 (81,1)

хахах значит завтра отвес будет:-D

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 3 минуты[/I][/B][/color][/size]

[quote="Slim;7024464"]Мокрица прям какая-то[/quote]
:-D может гормоны? или пмс?

доброе утро!
хотя какое оно нафиг доброе...когда +1100 на весах...
[quote="Лунная Призма;7024549"]как и ожидалась сегодня +500[/quote]
мы с тобой в первой тройке лидеров! Кто третий?
[quote="Лунная Призма;7024549"]или пмс?[/quote]
у меня он точно...
но..помимо него.... Вчера весь день практически только пила...воду, потому что было жарко и кушать не хотелось. Вечером было уже +2кг от утреннего. Почему во мне вся жидкость задерживается? Почему я ужасно отекаю? :(

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 38 секунд[/I][/B][/color][/size]

Девоньки, кто отвесил....с отвесами вас! Вы умнички!!!

[quote]Мокрица прям какая-то[/quote]

[quote="Лунная Призма;7024549"]может гормоны? или пмс?[/quote]
это возраст уже, не в смысле старый, а осознанный что ли....
я тоже жуть какая сентиментальная стала :girl_sigh:
[quote="Фимка;7024561"]хотя какое оно нафиг доброе...когда +1100 на весах...[/quote]
:connie_1: не спорю, когда так............ :connie_1:
[quote="Фимка;7024561"]в первой тройке лидеров! Кто третий?[/quote]
не чуваки.... я не с вами :bcool:
[quote="Фимка;7024561"]Почему во мне вся жидкость задерживается? Почему я ужасно отекаю?[/quote]
хз..... я тоже часто стала, хотя соль практически полностью исключила :girl_pinkglassesf:

[quote="Иринушка;7024598"]не чуваки.... я не с вами[/quote]
ты возглавляешь другую тройку...!..:girl_sigh:

[QUOTE=Иринушка;7024456]супер :)))

наверное от голода.....................:-D:-D:-D[/QUOTE]

:-D:-D:-D:-D

[QUOTE=Лунная Призма;7024549]как и ожидалась сегодня +500 (81,1)

хахах значит завтра отвес будет:-D [/QUOTE]


ты собираешься вечером намакдачится???

[QUOTE=Иринушка;7024598]это возраст уже, не в смысле старый, а осознанный что ли....
я тоже жуть какая сентиментальная стала :girl_sigh:

:connie_1: не спорю, когда так............ :connie_1:

не чуваки.... я не с вами :bcool:

хз..... я тоже часто стала, хотя соль практически полностью исключила :girl_pinkglassesf:[/QUOTE]

блин, я последнюю неделю отек ходячий, хз почему....


когда уже у нас там луна на убыль пойдет?

[quote="natallial;7024696"]ты собираешься вечером намакдачится???[/quote]
нет, а ты думаешь это связанно?
кстати тоже неделя до М))) может я отекаю?

всем привет, кто отвесил - молодцы!
у меня -100 после вчерашнего праздника, я офигеваю...но думаю, что завтра плюсище будет...
а в субботу празднование по полной, но там я уже сдержусь...почти...наверное...:-D
кстати, я сама реву постоянно, особенно в фильмах..вчера вот смотрела, пока готовила фильм - сказки мачехи, сижу, реву, а у сына др как бы :-D

Всем привет!
 

[QUOTE=Slim;7024451]Всем привет!!! Что-то я совсем замоталась, то подготовка к утреннику, то зубы ездила лечить, то тема непонятная в школе... Пузяку открою, а написать и даже прочитать некогда(( Но я смотрю здесь и активность не большая - все разъехались по дачам) Меня весы сегодня ооочень порадовали новой цифрой 60,9!!!!:))) с понедельника получается - 1100!:))):))):)))


меня бы уже разорвало от такого набора:-D:-D:-D


:-D:-D:-D:-D[/QUOTE]
Так я не в один день, иначе тоже лопнула и забрызгала стены:girl_haha:
Это последние недели полторы - время от времени.

С отвесом, ты молодец!

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 1 минуту[/I][/B][/color][/size]

С отвесами, девочки:)))

У меня перед завтраком было +300, итог 69,2.

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 12 минут[/I][/B][/color][/size]

У нас утро с приключениями. Алия потянула мелкого за руку и опять вывих:( сходили в поликлинику вправили. Пока поднималась в ПК с ним на руках, поскользнулась на лестнице, упала медленно на бедро на край ступеньки, как сползала, так и синяк получился- на все бедро. Никто из детей не пострадал, Али даже не понял ничего. Но как теперь мужа сказать, откуда нога синяя - ума не приложу.

[QUOTE=Лунная Призма;7024741]нет, а ты думаешь это связанно?
кстати тоже неделя до М))) может я отекаю?[/QUOTE]

но ты ж после него отвешиваешь))))

[QUOTE=Juliasha;7024825]

У нас утро с приключениями. Алия потянула мелкого за руку и опять вывих:( сходили в поликлинику вправили. Пока поднималась в ПК с ним на руках, поскользнулась на лестнице, упала медленно на бедро на край ступеньки, как сползала, так и синяк получился- на все бедро. Никто из детей не пострадал, Али даже не понял ничего. Но как теперь мужа сказать, откуда нога синяя - ума не приложу.[/QUOTE]


Какие ужасы! Юля, хорошо, что дети не пострадали, но ты, пожалуйста, будь аккуратнее или рожай уже быстрее)))
А мужу сказать как есть...тут не отвертишься

[quote="natallial;7024844"]Какие ужасы! Юля, хорошо, что дети не пострадали, но ты, пожалуйста, будь аккуратнее или рожай уже быстрее)))
А мужу сказать как есть...тут не отвертишься[/quote]
:-D так ей и так со дня на день!

Юля хватит падать...

Что значит как мужу сказать? Так и скажи!

Хорохориться она все!!!

Юльчик, ну и дела у вас....... Ты уж постарайся поосторожней!!!! Мужу скажешь, как есть, а чего выдумывать - никто же не виноват, всякое бывает.... Хорошо, что с малышом все в порядке!
Али жалко, вывих вправлять это оооочень больно((( Бедный малыш!

Спасибо. Сказать то я могу, только он тогда меня наручниками к батарее пристегнет до родов:-D

Придется, конечно, рассказать, не скроешь ведь. Синяк недели на три не меньше.
Просто я вечно везде падаю и бьюсь, думаю, его это уже подбешивает:-D

[quote="Juliasha;7024864"]Спасибо. Сказать то я могу, только он тогда меня наручниками к батарее пристегнет до родов

Придется, конечно, рассказать, не скроешь ведь. Синяк недели на три не меньше.
Просто я вечно везде падаю и бьюсь, думаю, его это уже подбешивает[/quote]

ничего сейчас просто координация еще может нарушаться)) Юль а может кушать надо начать? (шутка)

Может и хорошо что пристегнет тебе рожать через пару дней а ты с тремя детьми по лестницам бегаешь :girl_haha:

[QUOTE=Лунная Призма;7024873]ничего сейчас просто координация еще может нарушаться)) Юль а может кушать надо начать? (шутка)

Может и хорошо что пристегнет тебе рожать через пару дней а ты с тремя детьми по лестницам бегаешь :girl_haha:[/QUOTE]

Там ступеньки скользкие очент, я в бахилах, ну и Али на руках был, потому как ручка сильно болела, не хотел идти сам. Я не от голода падаю, это уж точно:girl_haha:

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 5 минут[/I][/B][/color][/size]

[QUOTE=natallial;7024844]но ты ж после него отвешиваешь))))




Какие ужасы! Юля, хорошо, что дети не пострадали, но ты, пожалуйста, будь аккуратнее или рожай уже быстрее)))
А мужу сказать как есть...тут не отвертишься[/QUOTE]

Быстрее рожать не могу. Муж как всегда, в последний момент у него много работы:-D поэтому велено сидеть до 10:girl_haha:

[quote="natallial;7024696"]когда уже у нас там луна на убыль пойдет?[/quote]
4-го полнолуние и с 5-го на убыль ;)
[quote="Шмелюся;7024815"]у меня -100[/quote]
с отесом :)))
[quote="Шмелюся;7024815"]после вчерашнего праздника,[/quote]
с прошедшим вас :girl_in_love:
[quote="Juliasha;7024825"]Алия потянула мелкого за руку и опять вывих[/quote]
бедный малыш..... :(
[quote="Juliasha;7024825"]поскользнулась на лестнице, упала медленно на бедро на край ступеньки,[/quote]
:-! ну афигеть у вас утро............. %-0
[quote="Juliasha;7024888"]поэтому велено сидеть до 10[/quote]:-D:-D:-D

[b]Juliasha[/b], :-/эээээй, нельзя так( ты смотри аккуратнее. Хорошо, что все обошлось. Как ребеночек после вывиха? Я помню мне палец вправляли - по моему больнее чем рожать :-E

[QUOTE=Шмелюся;7024922][b]Juliasha[/b], :-/эээээй, нельзя так( ты смотри аккуратнее. Хорошо, что все обошлось. Как ребеночек после вывиха? Я помню мне палец вправляли - по моему больнее чем рожать :-E[/QUOTE]

Все в порядке, спасибо. У него это уже не первый раз, у нас и у средней такая же беда - 6 раз было. Вправляют секунды две-три, потом сразу же перестает болеть и они забывают.

[B]10 правил, при выполнение которых вам удастся сбросить от 3кг за месяц.[/B]

1. За 30 минут до завтрака выпивайте стакан горячей воды
2. Замените чёрный чай на зелёный
3. Занимайтесь фитнесом 2 раза в неделю по 1 часу.
4. Замените белый хлеб, чёрным
5. Никогда не при каких обстоятельствах не ешьте в Макдональдсе
(и подобных ужасных заведениях).
Калорийность одного съеденного гамбургера равна суточной норме!
6. Не употребляйте спиртное,чаще чем раз в неделю.
7. Не ешьте за 4 часа до сна.
8. Поднимайтесь пешком по лестнице, а не на лифте или на эскалаторе.
9. Выпивайте каждый день как минимум 2 литра питьевой воды.
10. НИКОГДА на ешьте перед телевизором или компьютером.
Вы сами того не замечая съедаете больше чем нужно.

К стати, в книге, которую я читаю про питание сказано, но во время еды пить можно и нужно, минимум стакан воды. Кроме того, перекусы не нужны.

[quote="Juliasha;7024957"]во время еды пить можно и нужно, минимум стакан воды.[/quote]
интересно.... %-0
[quote="Juliasha;7024957"]Кроме того, перекусы не нужны.[/quote]
а это, я думаю ;) , зависит от количества съеденного на завтрак, обед и ужин....
если плотный, то без перекусов, если легкий, то правильные перекусы нужны :)
а так нужно по себе смотреть..... что лучше "помогает" каждому конкретно %-0