[quote="Гульнара Н.;7263224"]старый новый год......А вы что будете готовить/есть??[/quote]
вооооот........... пошли засады............. :girl_sigh:
муж грит оливье :connie_1::girl_prepare_fish: сделаю ему одну мисочку ;)

А мы не будем отмечать, слаба богу))))

Всем привет. Вчерашний день не прошёл зря. -500 гр. Вес был 68,3 сейчас 67.8 :))) Но особо пока радости нет тк перед нг я уже видела 66,5:-D. Моё вчерашнее меню. Завтрак перловая каша на воде. Обед перловая каша с квашеной капустой. Затем чай несладкий с зефиркой. Потом половинка груши. И вечером доела маленький йогурт за мелкой.
Сегодня я начала диету 6 лепестков. Подсадили)))) скачала приложение и вступила в группу в вк. Посмотрим результат
Иринушка с супер отвесиком

А мы как-то старый новый год не отмечаем

Всем привет)))
Я не взвешиваюсь. Но точно знаю - отекла..
Причём не от алкоголя, а от свеклы...и сыра((((
Так что теперь вечером, только белок и огурцы...максимум - брокколи

Мы старый НГ не будем праздновать. Хватит уже праздновать)))

спасибки :)
 

[quote="Lesechka ICE;7263242"]Вчерашний день не прошёл зря. -500 гр.[/quote]
:)))
[quote="Тотошка;7263337"]Но точно знаю - отекла..[/quote]
я вчера таблеточку пила..... тоже отёк был............
[quote="Чихкошка;7263379"]Хватит уже праздновать)))[/quote]
:girl_haha::girl_haha::girl_haha:

[b]Иринушка[/b], Ириш..эти таблеточки..нужно с кальцием и калием принимать..
Думаю, может бруснику позаваривать...или подорожник...

Всем привет! Я вчера так хорошо в зале позанималась, болит все(((
А еще стала на весы, матьмояженщина - 87,7!!!Вот это я пожрать((

Сегодня -100 ещё... Точно качели...

Всем привет! Отвесиков побольше!
Мой результат первого лепестка -800. Результат 67 кг. Убираем найденные кг за нг. Скоро вес двинется и я буду радоваться отвесикам.

[b]Lesechka ICE[/b], класс!:))) отличный результат!

[b]Lesechka ICE[/b], с отвесищем)))

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 32 секунды[/I][/B][/color][/size]

Я буду теперь, только 21 взвешиваться....

[QUOTE=Mammo4ka;7263786][b]Lesechka ICE[/b], класс!:))) отличный результат![/QUOTE]
Спасибо. Хотелось больше конечно. Но тоже неплохо
[QUOTE=Тотошка;7263829][b]Lesechka ICE[/b], с отвесищем)))

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 32 секунды[/I][/B][/color][/size]

Я буду теперь, только 21 взвешиваться....[/QUOTE]

Ого аж 21 . У меня нет такой выдержки я каждый день не успела глаза продрать уже бегу к весам.

приветы красотки :)))
 

[quote="Чихкошка;7263702"]матьмояженщина - 87,7!!!Вот это я пожрать(([/quote]
:connie_1: н-да.....
[quote="Mammo4ka;7263740"]Сегодня -100[/quote]

[quote="Lesechka ICE;7263766"]результат первого лепестка -800[/quote]
молодцы :)))
[quote="Тотошка;7263829"]Я буду теперь, только 21 взвешиваться...[/quote]
главное ДО 21-го всё прально чтобы было ;)


у меня 82,2.... т.е. -300 от вчера.....
поставлю пральную линейку, чтоб не путаться :-D
думала больше будет отвес..... до 4 утра заснуть не могла.....

Девочки, с отвесами
я стою. Ужин попробую творог с мандаринкой, надеюсь будет минус

Всем привет!
[quote="Чихкошка;7263702"]Вот это я пожрать(([/quote]
Ирин, вся в меня..)))))
[quote="Mammo4ka;7263740"]-100 ещё[/quote]
с отвесиком..
[quote="Lesechka ICE;7263766"]Мой результат первого лепестка -800.[/quote]
ого..как круто! С отвесищем!
[quote="Тотошка;7263829"]Я буду теперь, только 21 взвешиваться....[/quote]
что так?
[quote="Lesechka ICE;7263834"]я каждый день не успела глаза продрать уже бегу к весам.[/quote]
такая же фигня..)
[quote="Иринушка;7263837"]т.е. -300 от вчера..[/quote]
с отвесом, Ирин!
у меня сегодня скромненькие -100г. Даже линейку двигать не буду. Решила ее переставлять раз в неделю...по понедельникам

[b]Фимка[/b], да, хорошо мы с тобой поели в праздники! (((

[b]Иринушка[/b], с отвесом:)))

[b]Тотошка[/b], давай веди себя хорошо!

[b]Lesechka ICE[/b], я тоже вечером сразу к весам)))

[quote="Чихкошка;7264020"]да, хорошо мы с тобой поели в праздники! ((([/quote]
лучше хорошо поесть, чем голодать..))))))))

[QUOTE=Фимка;7264030]лучше хорошо поесть, чем голодать..))))))))[/QUOTE]

:-D:-D:-D:-D:-D

Девочки всех с отвесами!
у меня -200, сегодня вес 70,1, неужели я завтра могу 69 увидеть....

[b]Гульнара Н.[/b], с отвесом!!!!!Скоро уже увидишь!

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 43 секунды[/I][/B][/color][/size]

У меня за неделю минус кило!

Ирин, с таким весом, -1 это :)))

[QUOTE=Гульнара Н.;7264061]Девочки всех с отвесами!
у меня -200, сегодня вес 70,1, неужели я завтра могу 69 увидеть....[/QUOTE]

[QUOTE=Иришка 87;7264064][b]Гульнара Н.[/b], с отвесом!!!!!Скоро уже увидишь!

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 43 секунды[/I][/B][/color][/size]

У меня за неделю минус кило![/QUOTE]

Отлично, девочки

[b]Гульнара Н.[/b], надо еще!!

Я тёмный шоколад ем, температура 38 и так захотелось себя побаловать. Ну и что что завтра 69 не увижу

[b]Гульнара Н.[/b], Бог с ними...с 69 кг. Выздоравливай скорее

Всем привет! Мой итог праздников +1,5 кило, хотя тренер говорит, что схуднула на вид.

[b]Гульнара Н.[/b], поправляйся скорей!!!Время придет и 69 увидишь!

Спасибо девочки за поддержку!

молодцы девочки :)))
[quote="Гульнара Н.;7264275"]Ну и что что завтра 69 не увижу[/quote]
главное не болей ;)

Все молодцы. У всех результаты💪. Доживём до утра и ещё отвесики будут

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 1 минуту[/I][/B][/color][/size]

[B]Гульнара Н.[/B] поправляйся скорее!!! Шлем лучи здоровья
🌞

Спасибо девочки :girl_in_love:
Выпила детский нурофен,легче стало намного.

с добреньким утречком, девы ;)
 

как ни странно -500 :girl_in_love:
странно, потому что было шампанское-брют вчера :connie_1:
правда без всего.....а весь день пральный ;)

У меня -100. Ну да ладно... Медленно, но верно.

[b]Иринушка[/b], с отвесом!!!!!

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 5 минут[/I][/B][/color][/size]

[b]Mammo4ka[/b], с отвесиком!!!

[QUOTE=Иринушка;7264609]как ни странно -500 :girl_in_love:
странно, потому что было шампанское-брют вчера :connie_1:
правда без всего.....а весь день пральный ;)[/QUOTE]

[QUOTE=Mammo4ka;7264619]У меня -100. Ну да ладно... Медленно, но верно.[/QUOTE]

Молодцы, девочки:)))

а я не пойму, у меня внс растет и растет... сегодня уже 73,5

[B]Иришка,Mammo4ka[/B] с отвесами!!
Кать, может не подходит диета эта?
У меня -500, и 69,6 сегодня

Всем привет!
У меня +100!!! Но я вчера на ночь выпила литр воды,наверное. Да и спала 3 часа всего.

Привет девочки! Всех отвесивших с отвесами)))
Хотела к вам вернуться после М, но я их так и не дождалась (((( надоело уже хулиганить, надо возвращаться в рабочий ритм. Вчера Гульнара так заманчивое про 69кг говорила, что мне тоже захотелось побыстрее добраться до этой магической циферки.
Сегодня у меня -500, в итоге новый минимум 74 кг)))