[QUOTE=Иринушка;5890476]Я читала, что если женщины живут вместе или учаться или дружат, то у них циклы совпадают.... :)
в общем, девули, мы ж ПРАКТИЧЕСКИ СЕМЬЯ!!!! :-D :girl_in_love:[/QUOTE]

Это точно)))
Девчонки, а я сегодня во сне пирожные и печенье лопала. Как же вкусно было, ммм. Хоть бы лунатить и лопать ночью не стала)))

[QUOTE=Тотошка;5890541]я уже заметила, что у нас у многих не тока циклы совпадают, но и привесы и отвесы - вне зависимости от спорта и диет;)[/QUOTE]

;) точно...

[QUOTE=Мамочка)));5890545]Это точно)))
Девчонки, а я сегодня во сне пирожные и печенье лопала. Как же вкусно было, ммм. Хоть бы лунатить и лопать ночью не стала)))[/QUOTE]

ну хоть во сне поела... :)

[QUOTE=Иринушка;5890587]ну хоть во сне поела... :)[/QUOTE]

Я попыхтела [URL=http://smayliki.ru/smilie-324498567.html][IMG]http://s3.rimg.info/e0759baf2b048053809c3cf659e0a70b.gif[/IMG][/URL]

Ирка, теперь твой черед [URL=http://smayliki.ru/smilie-324498567.html][IMG]http://s3.rimg.info/e0759baf2b048053809c3cf659e0a70b.gif[/IMG][/URL]

я мыться и мазюкаться:girl_in_love:

[QUOTE=Мамочка)));5890545]Это точно)))
Девчонки, а я сегодня во сне пирожные и печенье лопала. Как же вкусно было, ммм. Хоть бы лунатить и лопать ночью не стала)))[/QUOTE]
Действительно,хоть во сне наелась:-D
[QUOTE=Тотошка;5890622]Я попыхтела [URL=http://smayliki.ru/smilie-324498567.html][IMG]http://s3.rimg.info/e0759baf2b048053809c3cf659e0a70b.gif[/IMG][/URL]

Ирка, теперь твой черед [URL=http://smayliki.ru/smilie-324498567.html][IMG]http://s3.rimg.info/e0759baf2b048053809c3cf659e0a70b.gif[/IMG][/URL]

я мыться и мазюкаться:girl_in_love:[/QUOTE]

Вот ты молодец!!!!Мы только с улицы пришли,я в обеденный сон позанимаюсь.Что то я давно не занималась,чувствую,что как в первый раз буду пыхтеть:girl_prepare_fish:

Всем привет) Я тоже в ожидании месиков...Никак нормально цикл не устаканится после отмены ОК %-0 Надо к Г сходить...Меня вчера покусали комары жутко, а я аллергик...Вообще как леопард...Мажусь всякими мазями, пью антигистаминные...А толку ровно 0...С зудом я справиться могу, а вот с этими пятнами.......В тренажерку не пойду пугать людей, позанимаюсь сегодня дома.Вес на месте, чему я очень рада.

[QUOTE=larchik;5890649]Вот ты молодец!!!!Мы только с улицы пришли,я в обеденный сон позанимаюсь.Что то я давно не занималась,чувствую,что как в первый раз буду [B][U]пыхтеть[/U][/B]:girl_prepare_fish:[/QUOTE]
пыхтела не то слово!:-E
пот лился ручьями.
завтра повязку натяну. мешает пот.
но зато уже и отжималась (с коленок) нормально да и попрыгала, как положено. я собой сегодня довольна)))

[QUOTE=Валечка;5890662]..В тренажерку не пойду пугать людей, позанимаюсь сегодня[B] дома[/B].Вес на месте, чему я очень рада.[/QUOTE]

дома тоже хорошо:connie_1:

[QUOTE=Тотошка;5890406]
Юль, мне кажется надо сходить к геникологу-эндокринологу - сдать на женские-мужские гормоны.[/QUOTE]
Наташ,мне кажется,это после родов такая фигня.Сейчас пара циклов и все установиться и будет нормально.В любом случае скоро еду к своему Г. и спрошу,что и как:)

[QUOTE=спелый персик;5890417]
Девочки, заниматься можно в любой день месячных, если у вас нет никаких запрещающих отклонений! Иначе бы фитнес инструкторы выпадали бы на неделю из работы))
Раньше когда работала в фитнес клубе, то наоборот любила занятия в КД, по крайней мере на время тренировки от боли избавляешься.
Кстати у мня тоже сегодня первый день М, как спасательный круг на животе....ненавижу)))[/QUOTE]
Да можно конечно заниматься,просто если ты умираешь от боли,то тут не до занятий и пр.

[QUOTE=Мамочка)));5890446]

Юль, а у тебя с КД почти весь плюс уйдёт:)
[/QUOTE]
Я тоже на это надеюсь:)

всем приветы) Мы щас пойдем на рынок-на почту, хотя и лень. И убираться надо, а тоже лень) И спорт надо, и тоже лень - кошмаааааааааааааар)

Позанималась я и скрабиком себя потерла!!!После душа так хорошоооо,не жарко:)

Сань,у меня часто так бывает,вообще все лень делать.:girl_prepare_fish:Но с моим пупсом не забалуешь,хочу не хочу,а 2 раза погулять с ним надо.Он после завтрака сразу вещи свои из шкафа достает и одеваться начинает:)Зато на улице мне его развлекать не надо,его другие детки развлекают!

Девчонки, какие же вы умнички, занимаетесь. А я в такую жару как тюлень, вообще ничего не могу делать. Может вечером эллипс покручу только%-0

[QUOTE=Мамочка)));5890890]Девчонки, какие же вы умнички, занимаетесь. А я в такую жару как тюлень, вообще ничего не могу делать. Может вечером эллипс покручу только%-0[/QUOTE]

Так я 2 недели вообще не занималась и до этого халтурила,вот видимо соскучилась.А так это дело привычки,главное начать...

[QUOTE=Zemkin;5890829]всем приветы) Мы щас пойдем на рынок-на почту, хотя и лень. И убираться надо, а тоже лень) И спорт надо, и тоже лень - кошмаааааааааааааар)[/QUOTE]

Сашк, тебе немножко можно полениться:connie_1:

[QUOTE=larchik;5890928]Так я 2 недели вообще не занималась и до этого халтурила,вот видимо соскучилась.А так это дело привычки,[B]главное начать[/B]...[/QUOTE]

это точно!

[QUOTE=Мамочка)));5890890]Девчонки, какие же вы умнички, занимаетесь. А я в такую жару как тюлень, вообще ничего не могу делать. Может вечером эллипс покручу только%-0[/QUOTE]
Надь, хотела спросить. а к нему, тренажеру, диски - как правильно работать на тренажере, не дают?

[QUOTE=larchik;5890928]Так я 2 недели вообще не занималась и до этого халтурила,вот видимо соскучилась.А так это дело привычки,[B]главное начать[/B]...[/QUOTE]
Так это самое сложное:girl_haha:
[QUOTE=Тотошка;5890961]Надь, хотела спросить. а к нему, тренажеру, диски - как правильно работать на тренажере, не дают?[/QUOTE]
Мне ничего не дали:-/ Только инструкцию.

Мне кажется на эллипсе нельзя неправильно работать) это как велосипед)))) третьего не дано)))очень хороший тренажер, для мышц бедер и ягодиц-идеален!

[QUOTE=спелый персик;5891003]Мне кажется на эллипсе нельзя неправильно работать) это как велосипед)))) третьего не дано)))очень хороший тренажер, для мышц бедер и ягодиц-идеален![/QUOTE]

Там главное стоять полной стопой и если вес надо согнать- то ходить на самой легкой программе и не спеша:)

[QUOTE=larchik;5890870]Позанималась я и скрабиком себя потерла!!!После душа так хорошоооо,не жарко:)

Сань,у меня часто так бывает,вообще все лень делать.:girl_prepare_fish:Но с моим пупсом не забалуешь,хочу не хочу,а 2 раза погулять с ним надо.Он после завтрака сразу вещи свои из шкафа достает и одеваться начинает:)Зато на улице мне его развлекать не надо,его другие детки развлекают![/QUOTE]
ну это ты и приучила)У меня Стаська домосед, ибо со мной не забалуешь. Хотя это и плохо, конечно)
[QUOTE=Тотошка;5890951]Сашк, тебе немножко можно полениться:connie_1:



это точно![/QUOTE]
нет уж)))
Посуду всюююююююююююююю перемыла, договорилась с замерщиком окон, щас соберемся и потопаем на почту, в связной и банк

[QUOTE=Мамочка)));5891010]Там главное стоять полной стопой и если вес надо согнать- то ходить на самой легкой программе и не спеша:)[/QUOTE]

Ну про согнать вес не согласна, главное пульс, а уж на какой программе не столь важно.

В Москве такая жара что есть совсем не охота:)))