Да,обычно обновляют данные 1 и 15 числа.Надо Наташе отсылать...если конечно есть,что исправить:)

доброе утричко ) с отвесиками всех ))
у меня тож минусик )) и первая, робкая пятееееерооооочкааааааа ))))))))))

всех с отвесиками;)

у меня — 700

[QUOTE=Иринушка;5893964]всех с отвесиками;)

у меня — 700[/QUOTE]

яхууууууууууууу!!!!!!!

а зарядка????

[b]Иринушка[/b], [URL=http://smayliki.ru/smilie-61905159.html][IMG]http://s.rimg.info/7eabf9340e0d8ac7aa3ac47472ef6dc4.gif[/IMG][/URL]

[QUOTE=*Умка*;5893957]доброе утричко ) с отвесиками всех ))
у меня тож минусик )) и первая, робкая пятееееерооооочкааааааа ))))))))))[/QUOTE]

[QUOTE=Иринушка;5893964]всех с отвесиками;)

у меня — 700[/QUOTE]

[QUOTE=Ирулик;5893879]Всем ПРИВЕТ:girl_in_love:
Желаю всем приятных отвесиков;)
У меня -800 я такая довольная:girl_haha: а ещё у меня тоже КД пришли%-0 на 2 дня раньше[/QUOTE]

[QUOTE=Юлик;5893881]Всем привет:)
У меня -500...я так рада...ещё чутка:)[/QUOTE]

[QUOTE=Malina17;5893884]Доброе утро!
У меня -300!:)))


ура! с отвесом!:)))


с отвесом ,Юль!:))) А ты дальше худеть будешь? Диета только началась ведь,а ты уже почти у цели:)))[/QUOTE]

[QUOTE=Тотошка;5893887]Ир,Юль,Марин - с отвесиками :))) :))) :)))

[U]Мой организм в своем репертуаре - -1,1 кг[/U]

Завтра должно быть 800 )))[/QUOTE]

[QUOTE=Almari;5893896]молодцы:))):))):)))

у меня -300)[/QUOTE]

всем привет. молодцы все:))):))):)))
Ляна, с пятерочкой тебя:)))
я тоже надеялась сегодня семерку увидеть, но всего -200:)

Привет, девочки! С отвесиками!
Ляна, с пятерочкой!!!!

Я тоже скидываю праздничный привес в быстром темпе) Вчера -700, сегодня -1100, надеюсь скоро пойду в минус) Хотя началось лето - у меня сразу страшные отеки, ну все как всегда)

Катюш спс )) я вообще не надеялась, потому что толком уравновесить не могу пп, утром больше влазит, чем вечером )) ну надеюсь получится и дальше на системе быть ))))

Девочки с отвесиками такими хорошими вас!!!!

У меня -100,но я вчера почти не ела ничего,но пила очень много,мож поэтому такой маленький отвес.Но я все равно рада:)

Всем привет! С отвесиками! Как там у меня дело движется - не знаю, взвешиваться-то буду только в понедельник. Вчера последний раз ела в пять часов, так получилось. Потом вроде и не хотелось. А в районе полуночи напал жор. И даже кофе с корицей его не угомонили. Но я стойкий оловянный солдатик твердо решила вернуться в форму. Позанималась вчера всего 40 минут - решила для первого раза после перерыва без фанатизма. И все равно сегодня болит все, даже кисти рук ноют, хотя я ими-то ничего вроде не делала. Вся болю. Главное сегодня не ныть, а заставить себя позаниматься и дальше будет легче.

всех с классными отвесами! Лан, пусть пятёрочка смелеет!
как там твой аппетит?

[QUOTE=*Умка*;5893957]доброе утричко ) с отвесиками всех ))
у меня тож минусик )) и первая, робкая пятееееерооооочкааааааа ))))))))))[/QUOTE]
С пятерочкой:)))
[QUOTE=Иринушка;5893964]всех с отвесиками;)
С
у меня — 700[/QUOTE]
С отвесиком:)))

[QUOTE=Пушистый Катёнок;5893975]всем привет. молодцы все:))):))):)))
Ляна, с пятерочкой тебя:)))
я тоже надеялась сегодня семерку увидеть, но всего -200:)[/QUOTE]
С отвесиком,Катюш...скоро увидишь:)))

[QUOTE=Заноза в сердце;5893979]

Я тоже скидываю праздничный привес в быстром темпе) Вчера -700, сегодня -1100, надеюсь скоро пойду в минус) Хотя началось лето - у меня сразу страшные отеки, ну все как всегда)[/QUOTE]
Молодец,так держать:)))

[QUOTE=larchik;5894013]Девочки с отвесиками такими хорошими вас!!!!

У меня -100,но я вчера почти не ела ничего,но пила очень много,мож поэтому такой маленький отвес.Но я все равно рада:)[/QUOTE]
Ларис,с отвесиком:)))

сегодня день отвесов,ура))

[QUOTE=Пушистый Катёнок;5893975]я тоже надеялась сегодня семерку увидеть, но всего -200:)[/QUOTE]
кать - ты медленно, но верно.
не то что я, кэгэ - туда, кэгэ- сюда:girl_pinkglassesf:

[QUOTE=Заноза в сердце;5893979]Я тоже скидываю праздничный привес в быстром темпе) Вчера -700, сегодня -1100, надеюсь скоро пойду в минус) Хотя началось лето - у меня сразу страшные отеки, ну все как всегда)[/QUOTE]
лен, почки,сердце проверяла?

[QUOTE=*Умка*;5893980]Катюш спс )) я вообще не надеялась, потому что толком уравновесить не могу пп, утром больше влазит, чем вечером )) ну надеюсь получится и дальше на системе быть ))))[/QUOTE]
Лян, держись! Ты стойкий оловянный солдатик!

[QUOTE=larchik;5894013]Девочки с отвесиками такими хорошими вас!!!!

У меня -100,но я вчера почти не ела ничего,но пила очень много,мож поэтому такой маленький отвес.Но я все равно рада:)[/QUOTE]
Мелочь, а приятно))))

[QUOTE=Firewolf;5894016]Всем привет! С отвесиками! Как там у меня дело движется - не знаю, взвешиваться-то буду только в понедельник. ......
Главное сегодня не ныть, а заставить себя позаниматься и дальше будет легче.[/QUOTE]
Правильно. У меня тоже все болело, с непривычки, все равно продолжала - и все прошло))))
[QUOTE=Almari;5894046]сегодня день отвесов,ура))[/QUOTE]

Ага, а луна-то - растущщщщаяяяя:girl_haha:

На меня луна вообще никак не действует:girl_haha:

[QUOTE=Юлик;5894058]На меня луна вообще никак не действует:girl_haha:[/QUOTE]

она на всех действует, но [B]по-разному[/B]:girl_haha: :girl_haha: :girl_haha:

Всё, час прошел после завтрака - пошла прыгать!!!

Давай.. а я скоро в забег с коляской на длинные дистанции:-D:-D:-D

[QUOTE=Тотошка;5894052]


лен, почки,сердце проверяла?


[/QUOTE]

Да проблему то я знаю, у меня варикоз и сердечно-сосудистые заболевание, они мне неконтролируемые отеки и дают. Если зимой все куда ни шло, то летом к концу дня, я как воздушный шарик:girl_haha:
А тут еще правая рука болеть начала и отекать тоже, то ли связку потянула, то ли еще что, короче ходячий инвалид)

Всем привет!Ночью нашли мы кошку :)))

Вес на месте, еду в тренажерку :) Наконец-то позанимаюсь нормально :)