[QUOTE=Тотошка;5894540]че орал-то???

да, я когда первые 15 кг скинула, почувствовала, какаую я носила тяжесть - когда подняла Таисию (15 кг)
как представила, что мой организм каждый день такую ношу тащит, аж плохо стало((([/QUOTE]
да будил. По-доброму. Стоит со Стаськой на руках и орет на весь дом: мамааааааааааааааааааааа, вставааааааааааааааай! А я по утрам громкие звуки в принципе не переношу, щас чуть полегче стало, но что-то не добреется
Ща поглажу еще немного и пойду обруч покручу

[QUOTE=Nastyushka;5894634]давай почту) я тоже не попала(
не пойдешь на треннинг?[/QUOTE]

настюх, я в свое время, всю эту психологическую фигню прошерстила вдоль и поперек. от карнеги до зеланда, все эти примочки - знаю. на деле - работает тока твое желание.

а мне лень щас. и книжки ее читать не могу, потому что у нее там сборная солянка от всех авторов. собрала со всех по-немножку и выдает за свое, а я этого не люблю((

[QUOTE=Zemkin;5894680]да будил. По-доброму. Стоит со Стаськой на руках и [B]орет на весь дом[/B]: мамааааааааааааааааааааа, вставааааааааааааааай! А я по утрам громкие звуки в принципе не переношу, щас чуть полегче стало, но что-то не добреется
Ща поглажу еще немного и пойду обруч покручу[/QUOTE]

:-D:-D:-D
да, бедолага, тяжко тебе)))
приходи в себя)))

бл*, меня бесят эти банеры после первого поста!

Писала-писала и все куда-то делось....

С кошкой все нормально.

Скажите, что вы кушаете через час после занятий???Мне инструктор сказал что хорошо кушать именно белки(желательно творог)...Но сегодня я съела омлет,т.к творог не люблю...

[QUOTE=Валечка;5894771]Писала-писала и все куда-то делось....

С кошкой все нормально.

Скажите, что вы кушаете через час после занятий???Мне инструктор сказал что хорошо кушать именно белки(желательно творог)...Но сегодня я съела омлет,т.к творог не люблю...[/QUOTE]

белки и овощи это идеальная пища после 12 дня. Белки это же не только творог, у тебя выбор велик)))) Рыба, мясо, птица, молочка, яйца, при чем в молочке белка меньше всего)))))

[QUOTE=Nastyushka;5894724]бл*, меня бесят эти банеры после первого поста![/QUOTE]
А у меня нет ничего...и рекламы тоже%-0

[QUOTE=Тотошка;5894603]Насть, я вчера пропустила семинар, скинешь????[/QUOTE]

я тож е пропустила..... и мне.... щас с мобилы, потом Насть скину тоже почту....

девульки, яичницы, сыра налопались?
я вот вспоминаю прошлый раз, после сыра был плюс на завтра..... интересно, тока у меня такая реакция....

покрутила и решила не жрать сегодня вообще. Энергии завтрака вполне хватит. И завтра может тоже не буду

[QUOTE=Юлик;5893882]С отвесиком:))):))):)))
Ир,а чего ты линеечку не поставишь%-0А то так не понятно особо...сколько ещё нужно скинуть,сколько осталось;)[/QUOTE]

Поставила%-0 буду двигать вправо ;)

[QUOTE=Ирулик;5895016]Поставила%-0 буду двигать вправо ;)[/QUOTE]

на удачу! смешная такая)))))

[QUOTE=Nastyushka;5895023]на удачу! смешная такая)))))[/QUOTE]

Спасиб;)

[quote=Zemkin;5894993]решила не жрать сегодня вообще[/quote]
О как!!! мы, яичницы :connie_1: и то ЖРЁМ, ну ты крута!!!:bcool:

[QUOTE=Zemkin;5894993]покрутила и решила не жрать сегодня вообще. Энергии завтрака вполне хватит. И завтра может тоже не буду[/QUOTE]

Оооо я бы так не смогла%-0
[QUOTE=Ирулик;5895016]Поставила%-0 буду двигать вправо ;)[/QUOTE]

такая смешная линеечка:girl_haha: Памела отдыхает:girl_haha::girl_haha:

Девочки, привет:)
Всех с отвесиками, второй день у нас такой положительный, молодцы все!:)))
Лян, тебя отдельно с 5:girl_in_love:

Девчонки, а я свинья. Нажралась за час всего что видела и о чём почти месяц мечтала. Начала с с/к колбасы и закончила шоколадом, как ненормальная, рот не закрывала:hysteric:
Ну вот, завтра большой плюс будет:(

[QUOTE=Мамочка)));5895101]
Девчонки, а я свинья. [B]Нажралась за час всего что видела и о чём почти месяц мечтала. [/B]Начала с с/к колбасы и закончила шоколадом, как ненормальная, рот не закрывала:hysteric:
Ну вот, завтра большой плюс будет:([/QUOTE]

:-D:-D:-D ну бывает.... ;)

вот лежит упаковка вафельного тортика. и у меня такое чувство, что завтра с утра я его "насмерть загрызу"

[QUOTE=Иринушка;5895107]:-D:-D:-D ну бывает.... ;)[/QUOTE]

Ир, так и продолжаю есть. Думаю раз всё равно плюс будет так хоть вкус мороженого вспомню:girl_haha:
Блин, почему всё кроме варёного мяса с овощами и яйцами такое вкусное?:puz::-D

ой девочки..... дети колбаску попросили, потом шоколад.... режу им и слюной давлюсь, прям завидую вам ;)

[quote=Мамочка)));5895129]Блин, почему всё кроме варёного мяса с овощами и яйцами такое вкусное?[/quote]
:-D:-D:-D

это точно .......
если не прекратим эти разговоры, тем более на ночь глядя, придется нашу болталку в КУЛИНАРИЮ переносить... :connie_1:

[QUOTE=Иринушка;5895130]ой девочки..... дети колбаску попросили, потом шоколад.... режу им и слюной давлюсь, прям завидую вам ;)[/QUOTE]

А нам чего завидуешь? Вот мы поедим, а потом совесть мучает:hysteric:
Детям завидуй:girl_haha: