ВКонтакте нашла)))

Марина села на диету,
Легла на пол, качает пресс,
Скрипя зубами приседает,
На море ехать через час

Девы, сбрасывайте плюсы нафиг ;)
а я уже на дачу с Полей еду. ....

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 37 секунд[/I][/B][/color][/size]

[QUOTE=Slim;7048028]ВКонтакте нашла)))

Марина села на диету,
Легла на пол, качает пресс,
Скрипя зубами приседает,
На море ехать через час[/QUOTE]
:-D :-D :-D

Привет мои хорошие!

Я скоро буду с вами!

Сгодня раздулась десна и болит лимфоузел ( может продуло а может что с зубами) вспомнила Светульку!

Эх сто лет ничего не болела))) видимо расслабилась и посыпалась вся то целый год жила на автопилоте )

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 34 секунды[/I][/B][/color][/size]

[quote="Иринушка;7048030"]а я уже на дачу с Полей еду. ....[/quote]
а когда вернетесь? я ж брежу вишней и жду)))

[QUOTE=Slim;7048028]ВКонтакте нашла)))

Марина села на диету,
Легла на пол, качает пресс,
Скрипя зубами приседает,
На море ехать через час[/QUOTE]

Это точно про меня:-E

:-D:-D:-D

[QUOTE=Мальвина;7047997]Всем привет!! И я к вам вновь!!
Ирин, ты меня в теме с обновочками смотивировала:))) увидела цифру 7 у тебя и так радостно стало;)
А я с этими праздниками и ДР опять за 60 перевалила:(
буду опять к 55 стремиться!!

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 47 секунд[/I][/B][/color][/size]

[b]Juliasha[/b], с сыночком!! Умничка такая, малышу только 21 день, а у тебя уже супер вес!![/QUOTE]

Спасибо!:girl_in_love:

[b]Лунная Призма[/b], Свет, в воскресенье. .... не переживай ;)

Доброго утречка всем! У меня привес 500 гр(((( 62.1 я теперь((((( ну сама виновата, нефиг было есть что попало...

Приветы! -200, 61,7

Всем привет!
Вчера -100, сегодня -300, обновлен минимум)))

[QUOTE=Slim;7048028]ВКонтакте нашла)))

Марина села на диету,
Легла на пол, качает пресс,
Скрипя зубами приседает,
На море ехать через час[/QUOTE]

У меня еще 1,5 недели,по сравнению с Мариной у меня еще до фига шансов :girl_haha:

[QUOTE=Мальвина;7048115]Это точно про меня:-E

С возвращением!

:-D:-D:-D[/QUOTE]

[QUOTE=Лунная Призма;7048033]Привет мои хорошие!

Я скоро буду с вами!

Сгодня раздулась десна и болит лимфоузел ( может продуло а может что с зубами) вспомнила Светульку!

Эх сто лет ничего не болела))) видимо расслабилась и посыпалась вся то целый год жила на автопилоте )[/QUOTE]

Ой-ой! Выздоравливай!

[QUOTE=Juliasha;7048486]Приветы! -200, 61,7[/QUOTE]

С отвесом.

Приветы! Я на месте 61,7. Вторые сутки мигрень, уже утопиться охота.

с отвесами всех отвесивших :)))
 

[quote="Juliasha;7049178"]Вторые сутки мигрень, уже утопиться охота.[/quote]
бедненький мой :girl_sigh:

я вернулась :connie_1:
завтра посмотрим, что я там напила.... так как в основном пила вино между делом :girl_pinkglassesf:

[QUOTE=Иринушка;7049420]бедненький мой :girl_sigh:

я вернулась :connie_1:
завтра посмотрим, что я там напила.... так как в основном пила вино между делом :girl_pinkglassesf:[/QUOTE]

Выпила панадол в обед, голова тяжелая конечно, но хоть острая боль ушла.

Девочки примите меня в отряд худеющих.
Усиленно взялась за свой внешний вид. После родов уж очень я потрепалась. Лишние кило отложились буквально на всем. Целлюлит, бока, живот. Начала делать упражнения еще 3 недели назад вроде и есть результат, но вот вес держится на одном месте.

с добреньким майским утречком, девы :)))
 

[quote="Juliasha;7049652"]хоть острая боль ушла[/quote]
как щас Юль? :girl_pinkglassesf:
[quote="Катеночек;7049660"]Девочки примите меня в отряд худеющих[/quote]
канешн ;)
скока весишь и хочешь сбросить? фото?
на 1-ой страничке анкетка есть :)


я стою :girl_in_love:
правда никаких чудес :connie_1: пятница не нарушала, вчера разгружалась,
а в субботу ужин правильный и вино СУХОЕ :girl_dance:

Привет!
-300, итог 61,4.
Голова не болит :)))

привет, красотки!
я с вами...и никуда не девалась. Читаю вас...писать времени не хватает. Худею потихоньку...правда перестала обращать внимание на колебания веса в течении недели. Ориентируюсь на результат по понедельникам. Объемы уходят...Вес тоже....медленно но верно.) Вес по линейке.

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 31 секунду[/I][/B][/color][/size]

[quote="Juliasha;7049882"]Голова не болит[/quote]
замечательно!
[quote="Juliasha;7049882"]-300,[/quote]
с отвесом!

Анкету не нашла. Напишу так. Сейчас вешу 58.400. Худеть начала усиленно с веса 62.350, хочу похудеть до 52кг-53 кг. Как была до Б.
Диета у меня безсолевая, кушаю почти все но несоленое. Ну и конечно же я еще и на ГВ. А так тренировки уже 3 недели. Результат есть, его видно, но вот живот это беда.

Всем привет! Сегодня вроде как стою, хотя весы меня понервировали, сначала показывают отвес в 300 грамм, потом стояк, и так несколько раз...я решила, что тогда стою))))
Вчера питание было вроде все правильное, но через пень колоду, не по графику и как-то маловато. Утром голодала до 10,ходила кровь сдавать, потом все ела на ходу, брала еду из дома, шатались по магазинам, сборы у нас идут активно)))

[QUOTE=Катеночек;7049939]Анкету не нашла. Напишу так. Сейчас вешу 58.400. Худеть начала усиленно с веса 62.350, хочу похудеть до 52кг-53 кг. Как была до Б.
Диета у меня безсолевая, кушаю почти все но несоленое. Ну и конечно же я еще и на ГВ. А так тренировки уже 3 недели. Результат есть, его видно, но вот живот это беда.[/QUOTE]

Добро пожаловать!
С результатами!
А рост какой?

[QUOTE=Фимка;7049892]привет, красотки!
я с вами...и никуда не девалась. Читаю вас...писать времени не хватает. Худею потихоньку...правда перестала обращать внимание на колебания веса в течении недели. Ориентируюсь на результат по понедельникам. Объемы уходят...Вес тоже....медленно но верно.) Вес по линейке [/QUOTE]

С отвесами!

[QUOTE=Juliasha;7049882]Привет!
-300, итог 61,4.
Голова не болит :)))[/QUOTE]

С отвесом!
Хорошо! :))):))):)))

[QUOTE=Иринушка;7049775]
я стою :girl_in_love:
правда никаких чудес :connie_1: пятница не нарушала, вчера разгружалась,
а в субботу ужин правильный и вино СУХОЕ :girl_dance:[/QUOTE]


молодцом!

[b]natallial[/b], 163 см.
Как с планшета зайду выложу фото в 62 кг и сегодня сфоткаюсь в 58 кг.

[quote="Juliasha;7049882"]-300,[/quote]
[quote="natallial;7049954"]сначала показывают отвес в 300 грамм,[/quote]
[quote="Фимка;7049892"]медленно но верно.) Вес по линейке.[/quote]
с отвесами :)))
[quote="Катеночек;7049939"]Анкету не нашла.[/quote]
просмотрела..... в предидущей темке была ;)
добавила и сюда на1-юстраницу :connie_1:
[OFF="АНКЕТА стройнеющего"][B]Худеющий Герой Дня
Имя-
Возраст-
Рост/вес-
Целевой вес н/в-цель-
Максимальный и минимальный вес за взрослую жизнь-
Испробованные методы снижения веса и эффекты-
История текущей борьбы: начальный вес - манипуляции - сегодняшний вес-
Схема питания-
Режим физической нагрузки-
Проблемные зоны-
Мотивация-
Способы повысить свою мотивацию-
Точка невозврата-
Слабые места на пути к цели-
Самым сложным оказалось-
Самым простым оказалось-
Вредные привычки-
Как набрала такой вес-
ФОТО-[/B][/OFF]

[quote="Juliasha;7049882"]Голова не болит[/quote]
отлично :girl_in_love:
[quote="natallial;7049954"]сборы у нас идут активно))[/quote]
какже приятно это..... сборы на отдых :girl_dance: